Sauna Macclesfield

El mejor sauna cerca de mí en Macclesfield

Un establecimiento que ofrece Saunas en Macclesfield Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Envoltura corporal Crioterapia Exfoliación corporal

Ofertas

NV Beauty Macclesfield

5.0

(930)

15 Queen Victoria street, Macclesfield Macclesfield, SK11 6LP, England

Sauna Blanket

30min

£30

Holiday package

Desde £45

Anti wrinkle 3 areas

30min

£200

Allergy test for tinting, lvl, tan, lashes and or waxing

5min

Gratis

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BELLA Holistic Wellness Therapy

7 Fallibroome Rd, Macclesfield SK10 3LD, United Kingdom

+44 7878 234918 +44 7878 234918 Llamar para reservar

Masaje deportivo

Kinesioterapia

Masaje relajante

Masaje en pareja

Dubholistic (by appointment only)

The Engine rooms, Sunderland St, Macclesfield SK11 6JF, United Kingdom

+44 7942 339319 +44 7942 339319 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Crioterapia

Tratamientos de spa

Bollington Yoga

104 Palmerston St, Bollington, Macclesfield SK10 5PW, United Kingdom

+44 7476 053453 +44 7476 053453 Llamar para reservar

Jemma Jane clinics

The Village, Prestbury, Macclesfield SK10 4DG, United Kingdom

+44 7890 288107 +44 7890 288107 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Shrigley Hall Hotel & Spa

Cheshire, Macclesfield SK10 5SB, United Kingdom

+44 1625 575757 +44 1625 575757 Llamar para reservar

Sauna

Exfoliación corporal

Tratamientos de spa

Envoltura corporal

Lifestyle Fitness Bollington

Health & Leisure, Heath Rd, Bollington, Macclesfield SK10 5EX, United Kingdom

+44 1625 574774 +44 1625 574774 Llamar para reservar

Muthita authentic Thai massage

1st floor, 2, Church Mews, Churchill Way, Macclesfield SK11 6AY, United Kingdom

+44 7722 954274 +44 7722 954274 Llamar para reservar

Kinesioterapia

Masaje relajante

Ventosaterapia

Masaje en pareja

ClubAZ Hulley's

Charter Way, Macclesfield SK10 2NA, United Kingdom

+44 1625 512929 +44 1625 512929 Llamar para reservar

Gymophobics Macclesfield

76, 80 Sunderland St, Macclesfield SK11 6HN, United Kingdom

+44 1625 400280 +44 1625 400280 Llamar para reservar

PureGym Macclesfield Silk Road

Silk Retail Park, Macclesfield SK10 2SF, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar

Lifestyle Fitness Macclesfield

Park Ln, Macclesfield SK11 8LF, United Kingdom

+44 1625 616713 +44 1625 616713 Llamar para reservar

Everybody @ Alderley Park

Alderley Park, Congleton Rd, Macclesfield SK10 4TG, United Kingdom

+44 1625 374252 +44 1625 374252 Llamar para reservar

Tong Thai Massage Macclesfield

10a Duke St, Macclesfield SK11 6UR, United Kingdom

+44 7506 388177 +44 7506 388177 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Exfoliación corporal

Macclesfield Leisure Centre

Priory Ln, Macclesfield SK10 4AF, United Kingdom

+44 1625 383981 +44 1625 383981 Llamar para reservar

The Tytherington Club

90 Dorchester Way, Tytherington, Macclesfield SK10 2JP, United Kingdom

+44 1625 506000 +44 1625 506000 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Everlast Gyms - Macclesfield

Silkworks, Pickford St, Macclesfield SK11 6JD, United Kingdom

+44 343 909 2667 +44 343 909 2667 Llamar para reservar

The Spa At Mottram Hall

Mottram Hall Hotel, Wilmslow Rd, Wilmslow, Macclesfield SK10 4QT, United Kingdom

+44 343 210 1625 +44 343 210 1625 Llamar para reservar

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Exfoliación corporal

Champneys Mottram Hall Health Club

Mottram Hall, Wilmslow Rd, Macclesfield SK10 4QT, United Kingdom

+44 1625 823903 +44 1625 823903 Llamar para reservar

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Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Macclesfield

4.0

Media de 928 evaluaciones de 1 establecimiento.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las £30 y las £30.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Macclesfield

Salones de belleza Salones de uñas Peluquerías Centros de medicina estética Cejas y pestañas Masajes Centro de depilación Fisioterapia Barberías Tatuajes y piercings Spas y saunas

Disponible en

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