Sauna Cambridge

El mejor sauna cerca de mí en Cambridge

‎Establecimientos que ofrecen Saunas en Cambridge Ver mapa

SaunaTratamientos de spa Spa para pies Exfoliante corporal Envoltura corporal

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Gonville Hotel

2 Gonville Pl, Cambridge CB1 1LY, United Kingdom

+44 1223 366611 +44 1223 366611 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

RP Fitness

Unit C, Nuffield Rd, Cambridge CB4 1TG, United Kingdom

+44 1223 426041 +44 1223 426041 Llamar para reservar

The Varsity

Thompsons Ln, Cambridge CB5 8AQ, United Kingdom

+44 1223 306030 +44 1223 306030 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Brooke's Beauty & Spa

school court, 1 Furlong Way, Highfields Caldecote, Cambridge CB23 7AA, United Kingdom

+44 1954 269228 +44 1954 269228 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

Dermaplaning

Floatwell

6, Salisbury Villas, Station Rd, Cambridge CB1 2JF, United Kingdom

+44 1223 297872 +44 1223 297872 Llamar para reservar

Karim Wellness Cambridge Massage

Queen Anne House, YMCA, Gonville Pl, Cambridge CB1 1ND, United Kingdom

+44 7960 830760 +44 7960 830760 Llamar para reservar

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Lukas Massage Therapist

wellington house, East Rd, Petersfield, Cambridge CB1 1BH, United Kingdom

+44 7523 415377 +44 7523 415377 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje de pies

Masaje sueco

Masaje de cuerpo completo

Cloud Nine Holistic, Hair & Beauty Therapy

156 Pheasant Rise, Bar Hill, Cambridge CB23 8SD, United Kingdom

+44 7930 196319 +44 7930 196319 Llamar para reservar

Esmalte de uñas

Pedicura para hombre

Manicura rusa

Pedicura en el spa

Andrea Ashley Health and Beauty Ltd

105 Cambridge Rd, Hardwick, Cambridge CB23 7QG, United Kingdom

+44 1954 212323 +44 1954 212323 Llamar para reservar

Body sculpting

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Facial para el acné

Salon 78

Mill View, St Edmunds Wy., Cambridge CB22 5GA, United Kingdom

+44 7376 612941 +44 7376 612941 Llamar para reservar

Mechas balayage

Corte de pelo para mujer

Colocación de peluca

Alisado permanente del cabello

You Beauty Cambridge

5 Balsham Rd, Linton, Cambridge CB21 4LD, United Kingdom

+44 1223 668400 +44 1223 668400 Llamar para reservar

Maquillaje de novia

Peeling químico

Tratamiento facial

Henna

CAM Therapies

74 Cambridge Rd, Impington, Cambridge CB24 9NU, United Kingdom

+44 1223 510611 +44 1223 510611 Llamar para reservar

Punción seca

Acupuntura

Quiropráctico

Cambridge Belfry Hotel & Spa

Back Ln, Great Cambourne, Cambourne, Cambridge CB23 6BW, United Kingdom

+44 1954 714600 +44 1954 714600 Llamar para reservar

Sauna

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Pinnacle Sports Massage

AlphaFit Performance Centre, Cambridge Road Industrial Estate, Cambridge Rd, Milton, Cambridge CB24 6AZ, United Kingdom

+44 7773 145130 +44 7773 145130 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje de drenaje linfático

Masaje de cuerpo completo

Masaje prenatal

Level Up

63d Orchard Rd, Great Shelford, Cambridge CB22 5AA, United Kingdom

+44 1223 844032 +44 1223 844032 Llamar para reservar

Sports Therapy Services

6 High St, Milton, Cambridge CB24 6AJ, United Kingdom

+44 7940 110309 +44 7940 110309 Llamar para reservar

Masaje de cuerpo completo

Masaje de tejido profundo

Masaje deportivo

Masaje tailandés

Antonios Barber Shop

32 Woollards Ln, Great Shelford, Cambridge CB22 5LZ, United Kingdom

+44 1223 843345 +44 1223 843345 Llamar para reservar

Corte de pelo para hombre

Afeitado de cabeza

Afeitado con toalla caliente

Corte de barba

The Cambourne Retreat

53 Woodpecker Way, Great Cambourne, Cambourne, Cambridge CB23 6GZ, United Kingdom

+44 7813 163577 +44 7813 163577 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Facial para el acné

Depilación con hilo

Depilación de cejas con hilo

Hardwick Clinic

227 St Neots Rd, Hardwick, Cambridge CB23 7QJ, United Kingdom

+44 7825 215531 +44 7825 215531 Llamar para reservar

Rellenos dérmicos

Trasplantes capilares

Terapia con luz LED

Depilación por electrólisis

The Retreats - Burwash Manor

Burwash manor, New Rd, Barton, Cambridge CB23 7EY, United Kingdom

+44 1223 263469 +44 1223 263469 Llamar para reservar

Limpieza facial

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Willingham Gym and Wellness

Unit 3 Over Rd, Willingham, Over, Cambridge CB24 5EU, United Kingdom

+44 1954 260985 +44 1954 260985 Llamar para reservar

Pérdida de peso

Physiobab

24 Cambridge Science Park Milton Rd, Milton, Cambridge CB4 0FN, United Kingdom

+44 7411 999758 +44 7411 999758 Llamar para reservar

Ruen Thai Massage

36 Kendal Way, Cambridge CB4 1LR, United Kingdom

+44 7523 415374 +44 7523 415374 Llamar para reservar

Masaje con piedras calientes

Masaje prenatal

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Holistic Harmony Beauty Salon

14 Fair St, Cambridge CB1 1HA, United Kingdom

+44 1223 322856 +44 1223 322856 Llamar para reservar

Masaje en pareja

Masaje de cuerpo completo

Masaje relajante

Masaje terapéutico

PAUS.

Toft Rd, Cambridge CB23 2TT, United Kingdom

+44 7828 978811 +44 7828 978811 Llamar para reservar

Lizzies Health & Beauty Salon

30 High St, Linton, Cambridge CB21 4HS, United Kingdom

+44 1223 894700 +44 1223 894700 Llamar para reservar

Facial para el acné

Tratamiento para la celulitis

Tratamiento facial

Servicio de maquillaje

Eva's Beauty Room: Body Waxing, Manicure, Pedicure, Gel Nail Polish in Cambridge

Cambridge Regional College, The Park, Kings Hedges Rd, Cambridge CB4 2QT, United Kingdom

+44 7467 344328 +44 7467 344328 Llamar para reservar

Manicura y pedicura

Extensiones de uñas de gel

Manicura de inmersión en polvo

Uñas acrílicas

Linton Fitness

Unit 12a, The Grip Industrial Estate, Hadstock Rd, Linton, Cambridge CB21 4XN, United Kingdom

+44 1223 891164 +44 1223 891164 Llamar para reservar

Hills Road Clinic

97 Hills Rd, Cambridge CB2 1PG, United Kingdom

+44 1223 666063 +44 1223 666063 Llamar para reservar

Masaje de tejido profundo

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Ventosaterapia

Paulina Holistic

155 St Matthew's Gardens, Cambridge CB1 2PS, United Kingdom

+44 7760 287003 +44 7760 287003 Llamar para reservar

Reflexología

Masaje tailandés

Masaje terapéutico

R3VIVE Cambridge

R3FORM Studio, Unit 102 Marleigh Ave, Cambridge CB5 8BG, United Kingdom

+44 1223 455400 +44 1223 455400 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Sauna de infrarrojos

Tratamientos de spa

Bea's Beauty Retreat

173 Mill Rd, Cambridge CB1 3AN, United Kingdom

+44 1223 241800 +44 1223 241800 Llamar para reservar

Depilación para hombre

Depilación con cera de bikini

Depilación de piernas

Depilación facial

Inspired Health & Fitness Club Ltd

Denny End Rd, Waterbeach, Cambridge CB25 9QE, United Kingdom

+44 1223 320299 +44 1223 320299 Llamar para reservar

Sauna

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Envoltura corporal

Revolution Health & Fitness Club

24 Cambridge Science Park Milton Rd, Milton, Cambridge CB4 0FN, United Kingdom

+44 1223 481361 +44 1223 481361 Llamar para reservar

Gresham House Wellness

Gonville Pl, Cambridge CB1 1LY, United Kingdom

+44 1223 221117 +44 1223 221117 Llamar para reservar

Elegance Beauty Lounge

3 Abbey Rd, Cambridge CB5 8HH, United Kingdom

+44 1223 362689 +44 1223 362689 Llamar para reservar

Tratamiento facial

Maquillaje de novia

Depilación con hilo

Microdermoabrasión

Cambridge Country Club

Toft Rd, Bourn, Cambridge CB23 2TT, United Kingdom

+44 1223 247365 +44 1223 247365 Llamar para reservar

Sauna

Envoltura corporal

Tratamientos de spa

Sauna de infrarrojos

Sun & Beauty Studios

147 High St, Cherry Hinton, Cambridge CB1 9LN, United Kingdom

+44 1223 411500 +44 1223 411500 Llamar para reservar

Depilación de cejas con hilo

Limpieza facial

Facial para hombre

Servicio de maquillaje

House of Beauty

52 Victoria Rd, Cambridge CB4 3DU, United Kingdom

+44 1223 313701 +44 1223 313701 Llamar para reservar

Masaje de espalda

Tratamiento para la celulitis

Maquillaje de novia

Depilación de cejas con hilo

Parkside Pools and Gym

Gonville Pl, Cambridge CB1 1LY, United Kingdom

+44 1223 446100 +44 1223 446100 Llamar para reservar

Cherry Hinton Village Leisure Centre

Colville Rd, Cherry Hinton, Cambridge CB1 9EJ, United Kingdom

+44 1223 576412 +44 1223 576412 Llamar para reservar

The Park

Kings Hedges Rd, Milton, Cambridge CB4 2QT, United Kingdom

+44 1223 418998 +44 1223 418998 Llamar para reservar

Corte de pelo para mujer

Tratamiento con queratina

Secado de cabello

Spirit Health & Fitness Centre

Bridge Rd, Impington, Cambridge CB24 9PH, United Kingdom

+44 1223 236620 +44 1223 236620 Llamar para reservar

Everlast Gyms

Unit 2A, Beehive Centre, Coldhams Ln, Cambridge CB1 3ER, United Kingdom

+44 343 909 2650 +44 343 909 2650 Llamar para reservar

Abbey Leisure Complex

Whitehill Rd, Cambridge CB5 8NT, United Kingdom

+44 1223 213352 +44 1223 213352 Llamar para reservar

Impington Sports Centre

New Rd, Impington, Cambridge CB24 9LX, United Kingdom

+44 1223 200404 +44 1223 200404 Llamar para reservar

Cambourne Fitness and Sports Centre

Back Ln, Great Cambourne, Cambourne, Cambridge CB23 6FY, United Kingdom

+44 1954 714070 +44 1954 714070 Llamar para reservar

Frank Lee Centre

Addenbrooke's Hospital, Hills Rd, Cambridge CB2 0SN, United Kingdom

+44 1223 868300 +44 1223 868300 Llamar para reservar

Natural Health Thai Oriental Cambridge

228 Mill Rd, Cambridge CB1 3NF, United Kingdom

+44 7404 844686 +44 7404 844686 Llamar para reservar

Masaje terapéutico

Masaje relajante

Masaje en pareja

Masaje prenatal

PureGym Cambridge Leisure Park

Unit 34 Clifton Way, Cambridge CB1 7DY, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Llamar para reservar

Entrenamiento personal

Kelsey Kerridge Sports Centre

Queen Anne Terrace, Kelsey Kerridge Sports Centre, A603, Cambridge CB1 1NA, United Kingdom

+44 1223 462226 +44 1223 462226 Llamar para reservar

The Glassworks

Thompsons Ln, Cambridge CB5 8AQ, United Kingdom

+44 1223 305060 +44 1223 305060 Llamar para reservar

The Spa at Cambridge Belfry

Back Ln, Great Cambourne, Cambourne, Cambridge CB23 6BW, United Kingdom

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Sauna

Tratamientos de spa

Exfoliante corporal

Sauna de infrarrojos

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

‎También disponible en Cambridge

Salones de belleza Peluquerías Salones de uñas Cejas y pestañas Barberías Masajes Centro de depilación Centros de medicina estética Spas y saunas Tatuajes y piercings Fisioterapia Clínicas Entrenamiento personal Fitness y recuperación

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