Sauna Pascoe Vale

El mejor sauna cerca de mí en Pascoe Vale, Melbourne

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SaunaTratamientos de spa Exfoliante corporal Crioterapia

Cure HQ Recovery

5.0

(1,534)

487A Keilor Road, Niddrie, 3042, Victoria

Traditional Sauna + Extra Person (30 minutes)

30min

$50

Infrared Sauna + Extra Person (30 minutes)

30min

$50

Traditional Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

Infrared Sauna + Extra Person (60 minutes)

$70

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Near By Massage Remedial Clinic - Altona Meadows

5.0

(87)

75 Merton street, Melbourne Altona Meadows, 3028, Victoria

2.5 Hours Sweat Pamper Package

2h 30min

$250

2 Hours Sweat Pamper Package

$200

Face and Body Massage

$90

Ears

10min

$15

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Ofertas

Cura Co

5.0

(279)

21 Irene Avenue, Melbourne Coburg North, 3058, Victoria

Infrared Sauna 25 Min

30min

Desde $30

Infrared Sauna 55 Min

Desde $50

Infrared Sauna 25 Min for 2 people

30min

$50

Infrared Sauna 55 Min for 2 people

$75

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Ofertas

Celsius Cryotherapy Clinic

4.9

(275)

12 Everage St, Moonee Ponds, 3039, VIC

Infrared Sauna | Chill and Chat (2 people)

45min

$59

Towel

5min

Infrared Sauna | Single Session

45min

$39

Fire & Ice Massage | 1 Body Part

30min

$70

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Ofertas

My BioHealth

5.0

(45)

Unit 3, 11-13 Thompson Street, Campbellfield, 3061, Victoria

Infrared Sauna

45min

$40

Float + Sauna + Red Light Trio

Desde $150

Carbon Laser Facial (Hollywood Peel)

15min - 45min

$25

HBOT + Glow Pack

$115

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Nuevo

Sóma Bathhouse

4.8

(8)

15 Rose Street, Melbourne Essendon, 3040, Victoria

Casual Communal Session

$58

Casual Private Session Room 1

$74

Casual Private Session Room 2

$74

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Mark Celano - Myotherapist, Remedial massage
298 Gaffney St, Pascoe Vale VIC 3044, Australia
+61 407 686 558 +61 407 686 558 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Reflexología
Lelux
323A Keilor Rd, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9043 9742 +61 3 9043 9742 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Recharge Lab | Wellness | Recovery | Longevity
14 Stockade Ave, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9975 4808 +61 3 9975 4808 Llamar para reservar
Specific Physiotherapy & Remedial Massage by Billy
10 St Duthus St, Preston VIC 3072, Australia
+61 490 021 474 +61 490 021 474 Llamar para reservar
Ventosaterapia
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Brunswick Myotherapy & Recovery Clinic
698 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 415 278 408 +61 415 278 408 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Thai Massage Therapies
Unit 4/672 Pascoe Vale Rd, Oak Park VIC 3046, Australia
+61 3 9300 2222 +61 3 9300 2222 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Oak Park Sports and Aquatic Centre
563a Pascoe Vale Rd, Pascoe Vale VIC 3044, Australia
+61 3 8311 4600 +61 3 8311 4600 Llamar para reservar
WANEE THAI MASSAGE- DeepTissue & Relaxation Oil Massage In Oak Park Melbourne
642 Pascoe Vale Rd, Oak Park VIC 3046, Australia
+61 423 702 338 +61 423 702 338 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
ET Chinese Massage - South
367 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 422 692 215 +61 422 692 215 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Coburg Leisure Centre
Bell St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9354 3504 +61 3 9354 3504 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Narai Traditional Thai Massage
382 Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 5555 +61 3 9379 5555 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Reflexología
Amara Wellness Centre
104/601 Sydney Rd, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9388 2828 +61 3 9388 2828 Llamar para reservar
Lotus Thai Massage
284 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9939 0609 +61 3 9939 0609 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Wanvilai Therapeutic Massage
87 Gaffney St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9354 8125 +61 3 9354 8125 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Masaje relajante
Body Firm Essendon
30 Keilor Rd, Essendon North VIC 3041, Australia
+61 431 556 117 +61 431 556 117 Llamar para reservar
Active Bodies World (ABW GYM)
54 Pearson St, Brunswick West VIC 3056, Australia
+61 3 9100 3706 +61 3 9100 3706 Llamar para reservar
Sa Vie Skin Spa
44 Cameron St, Coburg VIC 3058, Australia
+61 421 524 123 +61 421 524 123 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Terapia con luz LED
Inyecciones antiarrugas
Estiramiento de la piel
Brunswick Holistic Health
22 Tripovich St, Brunswick VIC 3056, Australia
+61 3 9388 2422 +61 3 9388 2422 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Digitopuntura
Lomi Massage
11 Moore St, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 402 496 665 +61 402 496 665 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
URSK Medispa
489A Keilor Rd, Niddrie VIC 3042, Australia
+61 3 9379 8883 +61 3 9379 8883 Llamar para reservar
Dermaplaning
Microdermoabrasión
Facial para el acné
Tratamiento del acné
Jaidee Thai Massage
207A Glenroy Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 3 9300 1068 +61 3 9300 1068 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje tailandés
Sanita Thai Traditional Massage
388 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 3 9354 6772 +61 3 9354 6772 Llamar para reservar
Masaje de tejido profundo
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Masaje relajante
Paula Thai Massage Therapy
104 Wheatsheaf Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 406 088 032 +61 406 088 032 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje chino
Masaje tailandés
Masaje de tejido profundo
Jack And Jill Beauty and Spa
3/50 Camp Rd, Broadmeadows VIC 3047, Australia
+61 3 9359 6155 +61 3 9359 6155 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Sabai Massage and Cupping
108 Sydney Rd, Coburg VIC 3058, Australia
+61 421 447 400 +61 421 447 400 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Coburg North Nails and Spa
Shop 1/180 Gaffney St, Coburg North VIC 3058, Australia
+61 3 9041 8886 +61 3 9041 8886 Llamar para reservar
Uñas acrílicas
Decoración de uñas
Manicura para hombre
Pedicura para hombre
Gentle Hand Thai Massage
223A Buckley St, Essendon VIC 3040, Australia
+61 3 9080 4581 +61 3 9080 4581 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Masaje deportivo
Ruen Pawee Thai Massage
123 Pascoe Vale Rd, Moonee Ponds VIC 3039, Australia
+61 3 7036 6605 +61 3 7036 6605 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Montra Spa Thai Massage
806 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3064, Australia
+61 402 679 471 +61 402 679 471 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de tejido profundo
Glenroy Massage
759 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 426 582 889 +61 426 582 889 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de pies
Digitopuntura
Joy massage
723 Pascoe Vale Rd, Glenroy VIC 3046, Australia
+61 434 378 766 +61 434 378 766 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Tratamientos de spa

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Pascoe Vale

4.0

Media de 2227 evaluaciones de 6 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Cuánto cuesta una sesión de sauna?

Si planeas tener una sesión de sauna, prepárate para pagar entre las $30 y las $145.

¿Con qué frecuencia debo recibir una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si estás sano y eres nuevo en ellas, prueba de 1 a 3 sesiones por semana. Puede aumentar el número de citas una vez que su cuerpo se acostumbre a ellas. Si tiene una enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debe consultar a su médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5-10 minutos, pero una vez que esté acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de la sesión individual a 20 minutos.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan el ritmo cardíaco y aumentan la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y Alzheimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderás mucha agua a través del sudor una vez que estés en una sauna, así que ayuda a tu cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de tu sesión: ayudará a prevenir la deshidratación. También debes ducharte antes de una sauna y tomarte un tiempo para relajarte.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: tendrás que reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

También disponible en Pascoe Vale

Salones de belleza Peluquerías Cejas y pestañas Barberías Centro de depilación Centros de medicina estética Masajes Salones de uñas Spas y saunas Fitness y recuperación Soláriums Fisioterapia Entrenamiento personal

Disponible en

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