Dirección Spa y sauna Sauna Australia Sauna AdelaidaSauna Glenside

El mejor sauna cerca de mí en Glenside, Adelaida

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Meggetto Hair Design

5.0

Wattle Park, South Australia

PeluqueríaReseñas para 607

Steam Treatment

$40

50 min

Blow Dry

Desde $55

30 min - 45 min

Beard Trim

$10

15 min

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Assured Aesthetic Skin Clinic

5.0

Toorak Gardens, South Australia

Centro de medicina estéticaReseñas para 135

Sauna X 2

$50

30 min

The Medi Treatment Vitamin- C25

$260

1 hr

Infrared Sauna

Desde $45

40 min

Ver el total de 55 servicios

Top Spa Professionals in Glenside

1 spa therapist ready to book in Glenside. See all

4.9
Luca Meggetto
Wattle Park, Adelaide
Apprentice
Men's Haircut
$30
30 min
Blow Dry
$55
30 min
See all 8 services

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Llamar para reservar

endota spa Burnside
BURNSIDE VILLAGE, shop 71/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 8 8331 0335 +61 8 8331 0335 Llamar para reservar
Inyecciones antiarrugas
Rellenos dérmicos
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Chi Body Care Burnside
BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Ventosaterapia
Masaje en pareja
Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood
Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje prenatal
Masaje en pareja
Masaje relajante
Rub Massage Adelaide
1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje relajante
Soul 365
26 Elizabeth St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 432 433 306 +61 432 433 306 Llamar para reservar
Breathe Stretch Float
Ground floor 1/153 Flinders St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 433 032 185 +61 433 032 185 Llamar para reservar
Sally's Traditional Thai Massage
242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia
+61 460 602 246 +61 460 602 246 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
endota spa Rundle Mall
Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8223 3899 +61 8 8223 3899 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
The BodyWorx Osteopathy
78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Levels Wellness- permanently closed
215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 412 836 869 +61 412 836 869 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Healing Arts Studio
194 Wright St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 491 680 800 +61 491 680 800 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Exfoliante corporal
Envoltura corporal
Melbourne Street Barber
121 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 474 306 017 +61 474 306 017 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
CHIVA RAKS
6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia
+61 466 463 989 +61 466 463 989 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje ayurvédico
endota spa Norwood
2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Clarity Massage & Wellness
58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Llamar para reservar
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje con piedras calientes
Masaje relajante
Nikki Lucas Remedial Therapies - Remedial Massage & Bowen Therapy
Young St, Parkside SA 5063, Australia
+61 404 071 178 +61 404 071 178 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Glide Massage
1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje en pareja
Rub Massage Kent Town
11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Good Thai Massage St Peters
2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia
+61 432 849 855 +61 432 849 855 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
PhysMed
Unit 1/92 Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 466 337 497 +61 466 337 497 Llamar para reservar
Punción seca
Acupuntura
Fisioterapia
Reco Day Sports Recovery
314A Pulteney St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 447 260 126 +61 447 260 126 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje terapéutico
Masaje deportivo
Masaje de tejido profundo
Alpine Align
103 Halifax St, Adelaide SA 5000, Australia
478092836 478092836 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Connect Healthcare
78 Fullarton Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8357 2348 +61 8 8357 2348 Llamar para reservar
Sauna
Terapia con luz LED
Masaje de drenaje linfático
Quiropráctico
Next Gen Memorial Drive
War Memorial Dr, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8110 7777 +61 8 8110 7777 Llamar para reservar
Sauna
Body Bliss Massage and Day Spa
Shop 2/227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 404 877 091 +61 404 877 091 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Kstar Massage
shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia
+61 406 695 888 +61 406 695 888 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Kanjanant Thai Massage
93 C Unley Rd, Unley SA 5061, Australia
+61 416 952 588 +61 416 952 588 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Derrimut 24:7 Gym - Norwood
62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Llamar para reservar
Rub Massage Marryatville
252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Thai Sanctuary, Hyde Park, Goodwood, Adelaide
3/100 King William Rd, Hyde Park SA 5034, Australia
+61 8 8471 0585 +61 8 8471 0585 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje prenatal
Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide
Unit 381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 452 665 029 +61 452 665 029 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Siam Retreat Thai Massage & Spa North Adelaide
3/168 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8361 9725 +61 8 8361 9725 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Masaje con piedras calientes
Aspects of Healing
25 Leigh St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8110 4300 +61 8 8110 4300 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje de tejido profundo
Reflexología
Masaje deportivo
Visible Changes
level 1/200 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8223 7633 +61 8 8223 7633 Llamar para reservar
Tratamiento para aclarar la piel
Estiramiento de la piel
Inyecciones antiarrugas
Relleno de labios
Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide
252 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8232 9992 +61 8 8232 9992 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
368 Traditional Massage
368 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 450 507 399 +61 450 507 399 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Eos Spa + Wellness
Level 1/1 Festival Dr, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 7077 3993 +61 8 7077 3993 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
First Skin and Body
Next Generation Club, War Memorial Dr, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8410 7877 +61 8 8410 7877 Llamar para reservar
Depilación láser
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Relleno de labios
The Physio Clinic – Marryatville
222 Kensington Rd, Marryatville SA 5068, Australia
+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Llamar para reservar
Punción seca
Acupuntura
Fisioterapia
Oxigenoterapia hiperbárica
Ai Massage
Mitcham Square Shopping Centre, Shop 8, Torrens Park SA 5062, Australia
+61 8 8357 8828 +61 8 8357 8828 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
endota spa Hyde Park
120 King William Rd, Goodwood SA 5061, Australia
+61 8 8373 0100 +61 8 8373 0100 Llamar para reservar
Mesoterapia
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Depilación por electrólisis
Rejuvenecimiento de la piel con IPL
The Fitness Hub
Union House, Level 4 Victoria Dr, Adelaide SA 5005, Australia
+61 8 8313 6999 +61 8 8313 6999 Llamar para reservar
Thai Touch Therapeutic Massage
212 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8227 2736 +61 8 8227 2736 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje sueco
Masaje tailandés
Masaje terapéutico
Chi Body Spirit
Myer Centre, Shop 35T, Lower Ground, 14/38 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8212 6626 +61 8 8212 6626 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Derrimut 24:7 Gym - Rundle Mall
7/127 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8232 0743 +61 8 8232 0743 Llamar para reservar
Asara Thai Massage
117 West Terrace, Adelaide SA 5000, Australia
+61 422 883 052 +61 422 883 052 Llamar para reservar
Masaje deportivo
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Goodlife Health Clubs Adelaide City
81 King William St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 7420 2200 +61 8 7420 2200 Llamar para reservar
Goodlife Health Clubs Burnside
539 Greenhill Rd, Hazelwood Park SA 5066, Australia
+61 8 8333 6700 +61 8 8333 6700 Llamar para reservar
Goodlife Health Clubs Cross Roads
Cnr Goodwood Rd &, Cross Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia
+61 8 8394 5700 +61 8 8394 5700 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Eassa Day Spa
34 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8231 8669 +61 8 8231 8669 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje sueco
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Goodlife Health Clubs Mitcham
11 Princes Rd, Kingswood SA 5062, Australia
+61 8 8490 3100 +61 8 8490 3100 Llamar para reservar
Monica's Massage
21/23 Belair Rd, Kingswood SA 5062, Australia
+61 466 577 888 +61 466 577 888 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Chi Body Care Mitcham
MITCHAM SQUARE, Shop 25/119 Belair Rd, Torrens Park SA 5062, Australia
+61 8 8271 9918 +61 8 8271 9918 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Teda Chinese Massage
61/63 Grote St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8410 9628 +61 8 8410 9628 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de pies
Firle Massage
Firle plaza, shop 21/171 Glynburn Rd, Firle SA 5070, Australia
+61 422 818 431 +61 422 818 431 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje chino
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Painless massage
27-31 Glen Osmond Rd, Eastwood SA 5063, Australia
+61 426 366 640 +61 426 366 640 Llamar para reservar
Reflexología
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
192Payneham Road Massage
192 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia
+61 416 075 879 +61 416 075 879 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Japanese massage
108 King William St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 416 535 008 +61 416 535 008 Llamar para reservar
Sauna
ZERO Massage & SPA
71 Hindley St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 451 350 006 +61 451 350 006 Llamar para reservar
Sauna
Sauna de infrarrojos
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal

‎Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Glenside

4.0

Media de ‎740‎ evaluaciones de ‎2‎ establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Hay saunas abiertas el domingo cerca de mí?

Sí, la mayoría de las saunas están abiertas los domingos. Explora Fresha para encontrar opciones cerca de ti con disponibilidad los domingos.

¿Dónde puedo encontrar una sauna infrarroja cerca de mí?

Las saunas infrarrojas utilizan calor radiante en lugar de aire caliente y son populares por sus beneficios en los tejidos más profundos a temperaturas más bajas. Navega y reserva proveedores de sauna infrarroja cerca de ti en Fresha.

¿Cuánto tiempo debo permanecer en una sauna?

Los principiantes deben comenzar con 5-10 minutos por sesión. Los usuarios con experiencia suelen permanecer entre 15-20 minutos antes de enfriarse. Es importante mantenerse hidratado y escuchar a tu cuerpo. Varias rondas más cortas con pausas de enfriamiento son habituales en la cultura tradicional del sauna finlandés.

¿Hay saunas abiertas ahora mismo cerca de mí?

Usa Fresha para encontrar saunas disponibles ahora mismo. Filtra por la fecha y hora de hoy para ver la disponibilidad en tiempo real y reservar en el momento.

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Qué es una sauna?

Una sauna es una habitación o cabaña calentada diseñada para sesiones de calor seco o húmedo. Las saunas finlandesas tradicionales utilizan calor seco de una estufa de leña o eléctrica (típicamente entre 70 y 100 °C). Las saunas de vapor (baños de vapor) utilizan calor húmedo. Ambas promocionan la sudoración, la relajación, la recuperación muscular y los beneficios cardiovasculares.

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Las saunas son el refugio perfecto para renovar energías y recuperar el bienestar. Con opciones como la tradicional banya rusa, la húmeda bio sauna y las intensas saunas finlandesas, en Fresha tendrás una variedad que te dejará sin excusas. Después de una buena sesión de calor y vapor, sentirás el cuerpo relajado y la piel radiante, el broche ideal para tu experiencia. Además, disfrutarás de beneficios clínicos comprobados como la regeneración celular y el aumento de la concentración. Reserva tu sesión de sauna terapéutica en Glenside. Los precios comienzan desde $35.

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