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Meggetto Hair Design

5.0

Wattle Park, South Australia

PeluqueríaReseñas para 626

Steam Treatment

$40

50 min

Blow Dry

Desde $55

30 min - 45 min

Beard Trim

$10

15 min

Ver el total de 8 servicios

Assured Aesthetic Skin Clinic

5.0

Toorak Gardens, South Australia

Centro de medicina estéticaReseñas para 135

Sauna X 2

$50

30 min

The Medi Treatment Vitamin- C25

$260

1 hr

Infrared Sauna

Desde $45

40 min

Ver el total de 55 servicios

Top Spa Professionals in Firle

1 spa therapist ready to book in Firle. See all

4.9
Luca Meggetto
Wattle Park, Adelaide
Apprentice
Men's Haircut
$30
30 min
Blow Dry
$55
30 min
See all 8 services

See all

Llamar para reservar

Firle Massage
next Kmart, Firle plaza, shop 21/171 Glynburn Rd, Firle SA 5070, Australia
+61 422 818 431 +61 422 818 431 Llamar para reservar
Masaje de pies
Digitopuntura
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
The ARC Campbelltown
531 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia
+61 8 8366 9350 +61 8 8366 9350 Llamar para reservar
Breathe Stretch Float
Ground floor 1/153 Flinders St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 433 032 185 +61 433 032 185 Llamar para reservar
The BodyWorx Osteopathy
78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Rub Massage Adelaide
1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje tailandés
Masaje de pies
Family K - Massage
6/1 Longview Rd, Windsor Gardens SA 5087, Australia
+61 493 151 712 +61 493 151 712 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Melbourne Street Barber
121 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 474 306 017 +61 474 306 017 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de cuerpo completo
Kinetic Rehabilitation + Performance
586 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia
+61 8 8368 7444 +61 8 8368 7444 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Glide Massage
1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Llamar para reservar
Masaje sueco
Masaje en pareja
Masaje relajante
Masaje terapéutico
Good Thai Massage St Peters
2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia
+61 432 849 855 +61 432 849 855 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Sally's Traditional Thai Massage
242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia
+61 460 602 246 +61 460 602 246 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Masaje chino
CHIVA RAKS
6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia
+61 466 463 989 +61 466 463 989 Llamar para reservar
Masaje tailandés
Masaje deportivo
Reflexología
Masaje de tejido profundo
Rub Massage Kent Town
11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Fast Twitch | Gym | Hot Yoga Adelaide | Ice Bath | Infrared Sauna & Red light
270 North East Road, Klemzig SA 5087, Australia
+61 8 8261 1299 +61 8 8261 1299 Llamar para reservar
Campbelltown Gym
617/621 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5073, Australia
+61 433 322 944 +61 433 322 944 Llamar para reservar
Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood
Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Llamar para reservar
Masaje relajante
Masaje chino
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
We Care Massage(Marden)
Shop 25 Marden Shopping Centre, 9/21 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 493 497 314 +61 493 497 314 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Masaje en pareja
Kstar Massage
shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia
+61 406 695 888 +61 406 695 888 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Rub Massage Marryatville
252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Levels Wellness- permanently closed
215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 412 836 869 +61 412 836 869 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Clarity Massage & Wellness
58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Llamar para reservar
Masaje chino
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Ryderwear Gym & Retail Tranmere
132/134 Glynburn Rd, Tranmere SA 5073, Australia
+61 8 8164 6685 +61 8 8164 6685 Llamar para reservar
Face And Body Adelaide- Newton
Unit 18/3 Jan St, Newton SA 5074, Australia
+61 449 549 780 +61 449 549 780 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Mesoterapia
Relleno de labios
Micropunción
endota spa Rundle Mall
Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8223 3899 +61 8 8223 3899 Llamar para reservar
Sauna
Exfoliante corporal
Tratamientos de spa
Sun Rise Chinese Massage
Shop 2/90 94Gorge Rd, Newton SA 5074, Australia
+61 406 456 689 +61 406 456 689 Llamar para reservar
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
endota spa Norwood
2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Llamar para reservar
Sauna
Envoltura corporal
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide
Unit 381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 452 665 029 +61 452 665 029 Llamar para reservar
Masaje en pareja
Ventosaterapia
Masaje relajante
Masaje terapéutico
368 Traditional Massage
368 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia
+61 450 507 399 +61 450 507 399 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
Visible Changes Skin Care Clinic Adelaide
level 1/200 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8223 7633 +61 8 8223 7633 Llamar para reservar
Estiramiento de la piel
Depilación por electrólisis
Terapia con luz LED
Trasplantes capilares
The Physio Clinic – Marryatville
222 Kensington Rd, Marryatville SA 5068, Australia
+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Llamar para reservar
Oxigenoterapia hiperbárica
Punción seca
Acupuntura
Fisioterapia
Body Bliss Massage and Day Spa
Shop 2/227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia
+61 404 877 091 +61 404 877 091 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
endota spa Burnside
shop 71/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 8 8331 0335 +61 8 8331 0335 Llamar para reservar
Rejuvenecimiento de la piel con láser
Rellenos dérmicos
Inyecciones antiarrugas
Core Physio & Pilates
506 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia
+61 8 7078 0343 +61 8 7078 0343 Llamar para reservar
Fisioterapia
Punción seca
Siam Retreat Thai Massage & Spa North Adelaide
3/168 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia
+61 8 8361 9725 +61 8 8361 9725 Llamar para reservar
Masaje terapéutico
Masaje ayurvédico
Masaje chino
Masaje en pareja
Derrimut 24:7 Gym - Windsor Gardens
468 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia
+61 8 8369 3049 +61 8 8369 3049 Llamar para reservar
AU Fitness Hub
Union House, Level 4 Victoria Dr, Adelaide SA 5005, Australia
+61 8 8313 6999 +61 8 8313 6999 Llamar para reservar
Chi Body Care Burnside
BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia
+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Llamar para reservar
Masaje con piedras calientes
Masaje de drenaje linfático
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Healthworks Marden Gym & Fitness Centre
63 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia
+61 401 898 335 +61 401 898 335 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
KATE BEAUTY and SPA
80 O G Rd, Klemzig SA 5087, Australia
+61 424 534 944 +61 424 534 944 Llamar para reservar
Servicio de maquillaje
Tratamiento facial
Facial para el acné
Depilación con hilo
Derrimut 24:7 Gym - Norwood
62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia
+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Llamar para reservar
Zap Fitness 24/7 Newton
299 Montacute Rd, Newton SA 5074, Australia
+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Llamar para reservar
Entrenamiento personal
Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide
252 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8232 9992 +61 8 8232 9992 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Medical Thai Massage
497 Lower North East Rd, Felixstow SA 5070, Australia
+61 8 8165 2212 +61 8 8165 2212 Llamar para reservar
Masaje ayurvédico
Masaje terapéutico
Masaje tailandés
Masaje sueco
Angel Thai Massage
3c Alexander Ave, Klemzig SA 5087, Australia
+61 414 605 995 +61 414 605 995 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Envoltura corporal
Exfoliante corporal
Derrimut 24:7 Gym - Rundle Mall
7/127 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia
+61 8 8232 0743 +61 8 8232 0743 Llamar para reservar
Goodlife Health Clubs Payneham
7 Portrush Rd, Payneham SA 5070, Australia
+61 8 7224 0400 +61 8 7224 0400 Llamar para reservar
Goodlife Health Clubs Burnside
539 Greenhill Rd, Hazelwood Park SA 5066, Australia
+61 8 8333 6700 +61 8 8333 6700 Llamar para reservar
Yubodywellness
396 North East Road, Windsor Gardens SA 5087, Australia
+61 8 8367 7423 +61 8 8367 7423 Llamar para reservar
Digitopuntura
Masaje de pies
Masaje de drenaje linfático
Masaje de cuerpo completo
Daily Relax
2/60 North East Road, Walkerville SA 5081, Australia
+61 450 538 191 +61 450 538 191 Llamar para reservar
Masaje de pies
Masaje terapéutico
Masaje relajante
Ventosaterapia
Clear Sky Massage 192 Payneham Road Massage
192 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia
+61 450 739 887 +61 450 739 887 Llamar para reservar
Masaje prenatal
Masaje con piedras calientes
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
kpax massage
459 North East Road, Hillcrest SA 5086, Australia
+61 426 863 585 +61 426 863 585 Llamar para reservar
Sauna
Tratamientos de spa
Exfoliante corporal
OG Massage
1/50 O G Rd, Klemzig SA 5087, Australia
+61 449 266 765 +61 449 266 765 Llamar para reservar
Masaje de cuerpo completo
Masaje de drenaje linfático
Masaje de tejido profundo
Reflexología

Las mejores reseñas de Saunas cerca de ti en Firle

4.0

Media de 757 evaluaciones de 2 establecimientos.

Preguntas frecuentes sobre Sauna

¿Por qué debería usar una sauna?

Las sesiones de sauna pueden aportar muchos beneficios: aumentan tu frecuencia cardíaca y mejoran la circulación; pueden reducir la tensión muscular, la inflamación y el estrés; y pueden ayudar a quienes padecen asma y psoriasis. La investigación también sugiere que las saunas pueden reducir el riesgo de demencia y alzhéimer.

¿Qué debo hacer después de una sesión de sauna?

Bebe mucha agua: necesitarás reponer el líquido que perdiste a través del sudor, así que bebe al menos 500 ml-1 l (2-4 vasos) de agua después de cada sesión de sauna.

¿Qué debo hacer antes de una sesión de sauna?

Perderá mucha agua a través del sudor una vez que esté en la sauna, así que ayude a su cuerpo bebiendo gradualmente una pinta de agua antes de su sesión; ayudará a prevenir la deshidratación. También debe ducharse antes de la sauna y tomarse tiempo para relajarse.

¿Con qué frecuencia debo hacerme una sesión de sauna?

Muchas personas disfrutan de las saunas a diario, pero si eres una persona sana y nueva en ellas, prueba entre 1 y 3 sesiones por semana. Puedes aumentar el número de citas una vez que tu cuerpo se haya acostumbrado. Si tienes enfermedad cardiovascular o presión arterial baja, debes consultar a tu médico antes de usar una sauna.

¿Cuánto tiempo dura una sesión de sauna?

Sus primeras sesiones no deben durar más de 5 a 10 minutos, pero una vez que se haya acostumbrado a las saunas, puede aumentar el tiempo de cada sesión individual a 20 minutos.

¿Cómo encuentro saunas cerca de mí?

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Pasar solo unos minutos en una sauna puede aportar múltiples beneficios para tu cuerpo. El calor seco ayuda a eliminar toxinas, relajar los músculos y reducir el estrés. Muchas personas se sienten llenas de energía después de una sesión de sauna, y también puede mejorar la calidad del sueño. Las saunas tradicionales suecas y finlandesas siguen siendo muy populares, pero en Fresha también encontrarás tratamientos alternativos de terapia de sauna. La Bio Sauna es perfecta si prefieres una temperatura más baja y un ambiente más húmedo. O prueba la Vibrosauna, que simula un entrenamiento para que puedas ahorrar esfuerzo en el gimnasio. Explora tratamientos de sauna en Firle y reserva tu sesión cerca desde $35.

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