Domizil Spa und Sauna Sauna Polen Sauna ŁódźSauna Polesie

Die besten Saunen in meiner Nähe in Polesie, Łódź

Veranstaltungsorte mit Saunas in Polesie, Łódź Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Zatoka Sportu Politechniki Łódzkiej
Aleje Politechniki 10, 93-590 Łódź, Poland
+48 42 631 29 78 +48 42 631 29 78 Telefonische Terminvereinbarung
DoubleTree by Hilton Lodz
Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland
+48 42 208 80 00 +48 42 208 80 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Bloom Your Beauty - Terapie manualne twarzy
Stefana Żeromskiego 51, 90-625 Łódź, Poland
+48 604 615 941 +48 604 615 941 Telefonische Terminvereinbarung
Skin Care
Armii Krajowej 9, 94-046 Łódź, Poland
+48 721 769 192 +48 721 769 192 Telefonische Terminvereinbarung
Haarbehandlung
Laser-Haarentfernung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Entfernung von Dehnungsstreifen
Studio Złotno Inteligentny Trening
Złotno 7, 94-221 Łódź, Poland
+48 881 070 143 +48 881 070 143 Telefonische Terminvereinbarung
NAILIES BEAUTY CONCEPT ZŁOTNO
Rąbieńska 47, 94-244 Łódź, Poland
+48 798 406 349 +48 798 406 349 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Gesichtsbehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Elefant Salon Masażu Tajskiego i Balijskiego
Gdańska 23, 90-706 Łódź, Poland
+48 534 010 555 +48 534 010 555 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Schwedische Massage
Angel Harmonia Duszy i Urody
Sprinterów 1A, 94-002 Łódź, Poland
+48 42 687 99 99 +48 42 687 99 99 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Akne-Gesichtsbehandlung
YASUMI Gabinet kosmetologiczny - masaże i SPA Łódź Teofilów
Krzysztofa Cedry 4 lokal, 91-129 Łódź, Poland
+48 797 466 677 +48 797 466 677 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Spa & Health Club
Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland
+48 42 208 80 07 +48 42 208 80 07 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
SpaMed - Fizjoterapia i Masaż
Retkińska 73, 94-004 Łódź, Poland
+48 575 025 885 +48 575 025 885 Telefonische Terminvereinbarung
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Pränatale Massage
ATMOSPHERE Fitness & Wellness
Al. Kardynała Stefana Wyszyńskiego 7A, 94-042 Łódź, Poland
+48 42 233 66 33 +48 42 233 66 33 Telefonische Terminvereinbarung
Energy Fitness Club Łódź Retkinia
Maratońska 111, 94-007 Łódź, Poland
+48 664 477 588 +48 664 477 588 Telefonische Terminvereinbarung
Fit Fabric Łódź Sukcesja
Aleje Politechniki 1, 90-001 Łódź, Poland
+48 505 450 147 +48 505 450 147 Telefonische Terminvereinbarung
SPORTera
Karolewska 38/40, 90-561 Łódź, Poland
+48 780 103 031 +48 780 103 031 Telefonische Terminvereinbarung
OLYMPIA makijaż permanentny, kosmetologia
Bratysławska 8A, 94-032 Łódź, Poland
+48 796 250 298 +48 796 250 298 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
Boskie poprawki
Retkińska 64, 94-004 Łódź, Poland
+48 501 613 779 +48 501 613 779 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Stacja Joga Retkińska
Retkińska 82/2, 90-001 Łódź, Poland
+48 575 137 506 +48 575 137 506 Telefonische Terminvereinbarung
Anatomia Zdrowia | masaż leczniczy i relaksacyjny | terapia manualna kręgosłupa | Łódź
Gdańska 74, 90-613 Łódź, Poland
+48 728 650 655 +48 728 650 655 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Klinika Zdrowia i Urody Magnolia Mag Med Gabinet Medycyny Estetycznej Retknina
ul, Armii Krajowej 54, 94-046 Łódź, Poland
+48 42 688 08 87 +48 42 688 08 87 Telefonische Terminvereinbarung
Hautaufhellungsbehandlung
IPL-Hautverjüngung
Laser-Hauterneuerung
Lippenfüller
Terra Rossa. Salon SPA
Al. Unii Lubelskiej 4, 94-208 Łódź, Poland
+48 42 630 50 65 +48 42 630 50 65 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
VeraSport
Siewna 15, 94-250 Łódź, Poland
+48 726 421 670 +48 726 421 670 Telefonische Terminvereinbarung
Salon urody Jedwabny Dotyk
ks. Jerzego Popiełuszki 25, 94-052 Łódź, Poland
+48 793 672 194 +48 793 672 194 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Salon Kosmetyczny La femme Akademia Piękna
Armii Krajowej 32a, 94-046 Łódź, Poland
+48 795 545 835 +48 795 545 835 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Körperformung
Braut-Make-up
Cellulite-Behandlung
Fit Fabric Łódź Galeria Retkińska
Al. Kardynała Stefana Wyszyńskiego 29, 91-867 Łódź, Poland
+48 532 351 512 +48 532 351 512 Telefonische Terminvereinbarung
Samui SPA Łódź - Masaż Balijski, Tajski i Kobido
Piotrkowska 204/210, 90-369 Łódź, Poland
+48 451 565 283 +48 451 565 283 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Körperpeeling
Salon Masażu Thai Organic Łódź Manufaktura
Drewnowska 55/LB1, 91-002 Łódź, Poland
+48 694 680 815 +48 694 680 815 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Revolve Fitness - Siłownia i afiliowany klub HYROX Łódź
Brzozowa 4, 93-101 Łódź, Poland
+48 664 369 909 +48 664 369 909 Telefonische Terminvereinbarung
Studio Masażu KOCIE ŁAPKI Łódź/ Masaż leczniczy, klasyczny, relaksacyjny, holistyczny
dr. Seweryna Sterlinga 17, 90-217 Łódź, Poland
+48 660 003 660 +48 660 003 660 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Schwedische Massage
Salon Kosmetyczny Katarzyna Sochacka
Organizacji „Wolność i Niezawisłość” 61, 91-811 Łódź, Poland
+48 500 729 646 +48 500 729 646 Telefonische Terminvereinbarung
Gelnägel
Acrylnägel
Dip-Powder-Nägel
Gel-Nagelextensions
Allora Beauty salon & SPA
Zawiszy Czarnego 9, 91-829 Łódź, Poland
+48 661 418 996 +48 661 418 996 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Divali Masaż i Piękno
hm. Aleksandra Kamińskiego 27, 90-219 Łódź, Poland
+48 733 420 225 +48 733 420 225 Telefonische Terminvereinbarung
Skin Day Spa
Nawrot 18/20, 90-008 Łódź, Poland
+48 575 700 103 +48 575 700 103 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
PRISMA Spa
Ogrodowa 16, 91-065 Łódź, Poland
+48 533 383 351 +48 533 383 351 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Slow.time.massage
Pomorska 11/lok 1U, 90-202 Łódź, Poland
+48 667 663 006 +48 667 663 006 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Masaż Bańką Chińską Łódź Masaż Kobido Redukcja Stresu Łódź Terapia tlenowa Łódź
Przędzalniana 99, 93-114 Łódź, Poland
+48 665 307 006 +48 665 307 006 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Thai-Massage
Move Medic - rehabilitacja, fizjoterapia, masaż relaksacyjny
Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland
+48 605 620 311 +48 605 620 311 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Dream Line Studio Magdalena Witaszek
Rzgowska 33c, 93-008 Łódź, Poland
+48 500 431 428 +48 500 431 428 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Infrarotkabine
STUDIO BIO MASAŻU ŁÓDŹ- masaż klasyczny, relaksacyjny, twarzy, bańka chińska
Władysława Broniewskiego 2/lok.18, 93-162 Łódź, Poland
+48 505 629 164 +48 505 629 164 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
THAI Concept- Thai Massage Salon & Cosmetics
Henryka Sienkiewicza 100, 90-301 Łódź, Poland
+48 533 333 939 +48 533 333 939 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Łódzkie Centrum Floatingu - relaks w stanie nieważkości!
224/226, Piotrkowska, 90-360 Łódź, Poland
+48 666 068 000 +48 666 068 000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
WySpa Łódź
Drewnowska 43A, 91-002 Łódź, Poland
+48 733 043 043 +48 733 043 043 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Tao Tao SPA Łódź - masaż balijski i tajski, KOBIDO
płk. Jana Kilińskiego 127, 90-049 Łódź, Poland
+48 661 603 950 +48 661 603 950 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Therapeutische Massage
BB Hair Spa
Franciszkańska 99, 91-844 Łódź, Poland
+48 793 015 386 +48 793 015 386 Telefonische Terminvereinbarung
Föhnen
Keratinbehandlung
Haarfärbung
Locken
Modella - Spa i modelowanie sylwetki Ewelina Jaśkiewicz
Dowborczyków 17/19, 90-019 Łódź, Poland
+48 724 802 030 +48 724 802 030 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlungen
Körperformung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Strefa Beauty - Gabinet kosmetyczny | Brwi | Laminacja | Powiększanie ust | Oczyszczanie wodorowe
Wejście z tyłu budynku za Zarządem Lokali, Parter w pawilonie, Zaolziańska 49, 93-545 Łódź, Poland
+48 459 116 637 +48 459 116 637 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Threading
Entfernung von Dehnungsstreifen
Spa-Pediküre
Salon Masażu Orient Massage Łódź Zachodnia
Zachodnia 10/13u, 91-058 Łódź, Poland
+48 787 892 978 +48 787 892 978 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
destresso
Pabianicka 3, 93-036 Łódź, Poland
+48 534 534 100 +48 534 534 100 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Diamond Place Studio Urody
Tadeusza Boya-Żeleńskiego 5, 91-747 Łódź, Poland
+48 42 617 23 63 +48 42 617 23 63 Telefonische Terminvereinbarung
Locken
Föhnen
Extensions
Balayage
Revitalux Slender Life. Centrum Sprawnosci i Zdrowego Ciata
Lecznicza 6/Gabinet nr 123, 93-173 Łódź, Poland
+48 516 193 585 +48 516 193 585 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Dar Energii. Studio masażu. Dukiewicz E.
Łagiewnicka 118B, 91-471 Łódź, Poland
+48 662 157 768 +48 662 157 768 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Fit Fabric Łódź Teofilów
Aleksandrowska 38, 91-151 Łódź, Poland
+48 505 449 909 +48 505 449 909 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Well Fitness Brama Miasta
płk. Jana Kilińskiego 66, 90-118 Łódź, Poland
+48 532 566 299 +48 532 566 299 Telefonische Terminvereinbarung
Margaret Medical Spa
Gen. Ignacego Prądzyńskiego 103A, 93-466 Łódź, Poland
+48 502 781 773 +48 502 781 773 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
Laser-Haarentfernung
Nicht-chirurgisches Facelifting
Laser-Hauterneuerung
GoodTime OdNovA Beauty
Łączna 28, 93-166 Łódź, Poland
+48 795 215 247 +48 795 215 247 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Well Fitness Księży Młyn, Łódź
ks. bp. Wincentego Tymienieckiego 22/24, 90-349 Łódź, Poland
+48 539 037 037 +48 539 037 037 Telefonische Terminvereinbarung
Fit Fabric Łódź Franciszkańska
Franciszkańska 99, 91-854 Łódź, Poland
+48 601 966 670 +48 601 966 670 Telefonische Terminvereinbarung
KCM Beauty & Medical Spa
Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland
+48 882 137 147 +48 882 137 147 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Make-up-Service
Gesichtsbehandlungen
Hey Men Day Spa
Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland
+48 694 441 614 +48 694 441 614 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Rückenmassage
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
P
Juliana Tuwima 20, 90-002 Łódź, Poland
+48 512 541 548 +48 512 541 548 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Gabinet Kosmetyczny Uroda i Styl Ewa Wasiak
Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland
+48 601 891 506 +48 601 891 506 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Akne-Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
House Of Beauty Aleksandra Grek
Zachodnia 23A/C, 32-640 Łódź, Poland
+48 728 955 633 +48 728 955 633 Telefonische Terminvereinbarung
Haarfärbung
Extensions
Energy Fitness Club - Łódź Bałuty
Łagiewnicka 118, 91-471 Łódź, Poland
+48 664 477 488 +48 664 477 488 Telefonische Terminvereinbarung
Well Fitness Górna, Łódź
Ignacego Paderewskiego 11b, 93-530 Łódź, Poland
+48 539 037 045 +48 539 037 045 Telefonische Terminvereinbarung
Energy Fitness Club – Łódź Śródmieście
Legionów 16, 90-701 Łódź, Poland
+48 786 168 486 +48 786 168 486 Telefonische Terminvereinbarung
Fit Fabric Łódź Manufaktura
Drewnowska 58, 91-002 Łódź, Poland
+48 531 941 712 +48 531 941 712 Telefonische Terminvereinbarung
Biosano. Masaż, kosmetyka
Julianowska 5/7/lok.354, 91-473 Łódź, Poland
+48 508 057 832 +48 508 057 832 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Lymphdrainage-Massage
Schwedische Massage
Paarmassage
skySPAce Spa & Fitness Centre
Ogrodowa 17, 91-065 Łódź, Poland
+48 42 279 15 80 +48 42 279 15 80 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
YASUMI Gabinet Kosmetyczny, Day SPA Masaże, Medycyna Estetyczna
Henryka Sienkiewicza 82, 90-318 Łódź, Poland
+48 42 633 21 25 +48 42 633 21 25 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Arallia
Obywatelska 65, 93-558 Łódź, Poland
+48 42 682 15 94 +48 42 682 15 94 Telefonische Terminvereinbarung
Bräunungsspray

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Welche sind die am besten bewerteten Saunen in meiner Nähe?

Fresha führt Saunaeinrichtungen und Wellnesszentren auf, alle mit verifizierten Kundenbewertungen. Sortiere nach Bewertung, um die am häufigsten empfohlenen Erlebnisse in deiner Nähe zu finden.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

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Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Polesie nach Saunen in der mobilen App.

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