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Die besten Saunen in meiner Nähe in Bałuty, Łódź

Veranstaltungsorte mit Saunas in Bałuty, Łódź Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

Salon Masażu Thai Organic Łódź Centrum
Drewnowska 55/LB1, 91-002 Łódź, Poland
+48 694 680 815 +48 694 680 815 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
Laser Cosmetic Clinic
Warszawska 22, 91-862 Łódź, Poland
+48 513 039 726 +48 513 039 726 Telefonische Terminvereinbarung
Sugaring
Brasilianisches Wachs
Rücken-Waxing
Bikini-Wachs
Salon Kosmetyczny Katarzyna Sochacka
Organizacji „Wolność i Niezawisłość” 61, 91-811 Łódź, Poland
+48 500 729 646 +48 500 729 646 Telefonische Terminvereinbarung
Nail Art
Pediküre für Männer
Russische Maniküre
Nagellack
Allora Beauty salon & SPA
Zawiszy Czarnego 9, 91-829 Łódź, Poland
+48 661 418 996 +48 661 418 996 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Move Medic - rehabilitacja, fizjoterapia, masaż
Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland
+48 605 620 311 +48 605 620 311 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Lymphdrainage-Massage
Entspannende Massage
Sportmassage
PRISMA Spa
Ogrodowa 16, 91-065 Łódź, Poland
+48 533 383 351 +48 533 383 351 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Schody do Piękna
Strykowska 47, 91-725 Łódź, Poland
+48 667 541 646 +48 667 541 646 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
WySpa Łódź
Drewnowska 43A, 92-001 Łódź, Poland
+48 733 043 043 +48 733 043 043 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
BB Hair Spa
Franciszkańska 99, 91-844 Łódź, Poland
+48 793 015 386 +48 793 015 386 Telefonische Terminvereinbarung
Haarfärbung
Keratinbehandlung
Föhnen
Balayage
Salon Masażu Orient Massage Łódź
Zachodnia 10/13u, 91-058 Łódź, Poland
+48 787 892 978 +48 787 892 978 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Spa Bylinowa
Bylinowa 20a, 91-156 Łódź, Poland
+48 502 352 684 +48 502 352 684 Telefonische Terminvereinbarung
Hautstraffung
Diamond Place Studio Urody
Tadeusza Boya-Żeleńskiego 5, 91-747 Łódź, Poland
+48 42 617 23 63 +48 42 617 23 63 Telefonische Terminvereinbarung
Locken
Föhnen
Dauerhafte Haarglättung
Keratinbehandlung
Studio PULS
Tatarakowa 11, 91-495 Łódź, Poland
+48 42 658 98 86 +48 42 658 98 86 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Dar Energii. Studio masażu. Dukiewicz E.
Łagiewnicka 118B, 91-471 Łódź, Poland
+48 662 157 768 +48 662 157 768 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Paarmassage
WOMEN DAY SPA
Sowińskiego 38a, 91-485 Łódź, Poland
+48 501 072 158 +48 501 072 158 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpackung
Infrarotkabine
FitFabric
Aleksandrowska 38, 91-151 Łódź, Poland
+48 505 449 909 +48 505 449 909 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Alfabet Piękna
Łagiewnicka 178A, 90-001 Łódź, Poland
+48 42 239 42 70 +48 42 239 42 70 Telefonische Terminvereinbarung
Dermaplaning
Threading
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
FitFabric
Franciszkańska 99, 91-854 Łódź, Poland
+48 601 966 670 +48 601 966 670 Telefonische Terminvereinbarung
FitFabric
Zgierska 211B, 91-497 Łódź, Poland
+48 514 020 032 +48 514 020 032 Telefonische Terminvereinbarung
Hey Men Day Spa
Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland
+48 694 441 614 +48 694 441 614 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung für Männer
KCM Beauty & Medical Spa
Piwna 3, 91-003 Łódź, Poland
+48 882 137 147 +48 882 137 147 Telefonische Terminvereinbarung
Make-up-Service
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlungen
Dermaplaning
ENERGY FITNESS CLUB LÓDŹ BAŁUTY
Łagiewnicka 118, 91-471 Łódź, Poland
+48 664 477 488 +48 664 477 488 Telefonische Terminvereinbarung
Gabinet Kosmetyczny Uroda i Styl Ewa Wasiak
Srebrna 33, 91-334 Łódź, Poland
+48 601 891 506 +48 601 891 506 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Dermaplaning
House Of Beauty Aleksandra Grek
Zachodnia 23A/C, 32-640 Łódź, Poland
+48 728 955 633 +48 728 955 633 Telefonische Terminvereinbarung
Haarfärbung
Extensions
Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Teofilów
Plonowa 1/3, 91-156 Łódź, Poland
+48 539 037 040 +48 539 037 040 Telefonische Terminvereinbarung
Saturn Fitness
Drewnowska 58, 91-002 Łódź, Poland
+48 531 941 712 +48 531 941 712 Telefonische Terminvereinbarung
Biosano. Masaż, kosmetyka
Julianowska 5/7/lok.354, 91-473 Łódź, Poland
+48 508 057 832 +48 508 057 832 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Pränatale Massage
skySPAce Spa & Fitness Centre
Ogrodowa 17, 91-065 Łódź, Poland
+48 42 279 15 80 +48 42 279 15 80 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Aspasja Beauty Salon
Inflancka 40, 91-857 Łódź, Poland
+48 504 780 980 +48 504 780 980 Telefonische Terminvereinbarung
Pediküre
Nagelverlängerungen
Maniküre und Pediküre
Nagellack
Dream Med Centrum Medycyny Estetycznej
Rydzowa 22, 91-211 Łódź, Poland
+48 502 067 281 +48 502 067 281 Telefonische Terminvereinbarung
Hautaufhellungsbehandlung
Anti-Falten-Injektionen
Mesotherapie
Dermalfiller
DoubleTree by Hilton Hotel Lodz
Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland
+48 42 208 80 00 +48 42 208 80 00 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Samui SPA
Piotrkowska 204/210, 90-369 Łódź, Poland
+48 451 565 283 +48 451 565 283 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Studio Masażu KOCIE ŁAPKI Łódź masaż leczniczy, tantra, praca z energią
Doktora Seweryna Sterlinga 17, 90-217 Łódź, Poland
+48 660 003 660 +48 660 003 660 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Bloom Your Beauty - Terapie manualne twarzy
Stefana Żeromskiego 51, 90-625 Łódź, Poland
+48 604 615 941 +48 604 615 941 Telefonische Terminvereinbarung
Skin Day Spa
Nawrot 18/20, 90-008 Łódź, Poland
+48 575 700 103 +48 575 700 103 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Chemisches Peeling
Dermaplaning
Gesichtsbehandlung
Slow.time.massage
Pomorska 11/lok 1U, 90-202 Łódź, Poland
+48 667 663 006 +48 667 663 006 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Therapeutische Massage
Schwedische Massage
Sportmassage
Divali Masaż i Piękno
Łąkowa 11, 90-562 Łódź, Poland
+48 733 420 225 +48 733 420 225 Telefonische Terminvereinbarung
THAI Concept- Thai Massage Salon & Cosmetics
Henryka Sienkiewicza 100, 90-301 Łódź, Poland
+48 533 333 939 +48 533 333 939 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Sportmassage
Thai-Massage
Chinesische Massage
Łódzkie Centrum Floatingu - relaks w stanie nieważkości!
224/226, Piotrkowska, 90-360 Łódź, Poland
+48 666 068 000 +48 666 068 000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Tao Tao Spa Łódź - Masaż balijski, Masaż tajski, Kobido
Łąkowa 3/5c, 90-562 Łódź, Poland
+48 661 603 950 +48 661 603 950 Telefonische Terminvereinbarung
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Studio Złotno Inteligentny Trening
Złotno 7, 94-221 Łódź, Poland
+48 881 070 143 +48 881 070 143 Telefonische Terminvereinbarung
Nailies by Karolina Ryszkiewicz ZŁOTNO
Rąbieńska 47, 94-244 Łódź, Poland
+48 798 406 349 +48 798 406 349 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Modella - Spa i Modelowanie Sylwetki Ewelina Jaśkiewicz
Dowborczyków 17, 90-000 Łódź, Poland
+48 724 802 030 +48 724 802 030 Telefonische Terminvereinbarung
Körperformung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlungen
Elefant Salon Masażu Tajskiego i Balijskiego
Gdańska 23, 90-706 Łódź, Poland
+48 534 010 555 +48 534 010 555 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Heilmassage
YASUMI Gabinet kosmetologiczny - masaże i SPA Łódź Teofilów
Cedry 4 lokal, 91-129 Łódź, Poland
+48 797 466 677 +48 797 466 677 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Augenbrauen-Threading
Akne-Gesichtsbehandlung
Spa & Health Club
Łąkowa 29, 90-554 Łódź, Poland
+48 42 208 80 07 +48 42 208 80 07 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Well Fitness - Siłownia i klub fitness Łódź Brama Miasta
płk. Jana Kilińskiego 66, 90-118 Łódź, Poland
+48 532 566 299 +48 532 566 299 Telefonische Terminvereinbarung
GoodTime DaySpa
Gdańska 96, 90-508 Łódź, Poland
+48 795 215 247 +48 795 215 247 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlungen
Chemisches Peeling
SPORTera
plac Komuny Paryskiej 5a, 90-007 Łódź, Poland
+48 780 103 031 +48 780 103 031 Telefonische Terminvereinbarung
Piłat Beauty & SPA
Juliana Tuwima 20, 90-002 Łódź, Poland
+48 512 541 548 +48 512 541 548 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Nowa Gdynia Station. Sports center, fitness & Waterpark
Sosnowa 1, 95-100 Zgierz, Poland
+48 691 910 356 +48 691 910 356 Telefonische Terminvereinbarung
Anatomia Zdrowia
Gdańska 74, 90-613 Łódź, Poland
+48 728 650 655 +48 728 650 655 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Heilmassage
Terra Rossa. Salon SPA
aleja Unii Lubelskiej 4, 94-208 Łódź, Poland
+48 42 630 50 65 +48 42 630 50 65 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
ENERGY FITNESS CLUB ŁÓDŹ ŚRÓDMIEŚCIE
Legionów 16, 90-701 Łódź, Poland
+48 786 168 486 +48 786 168 486 Telefonische Terminvereinbarung
VeraSport
Siewna 15, 94-250 Łódź, Poland
+48 726 421 670 +48 726 421 670 Telefonische Terminvereinbarung
YASUMI Gabinet Kosmetyczny, Day SPA Masaże, Medycyna Estetyczna
Henryka Sienkiewicza 82, 90-318 Łódź, Poland
+48 42 633 21 25 +48 42 633 21 25 Telefonische Terminvereinbarung
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service

Sauna FAQ

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Bałuty bei Fresha

Bei Fresha haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, alles einfacher zu machen. Deshalb haben wir ein nahtloses, einzigartiges Buchungssystem für Wellness-Termine entwickelt. Du kannst ganz einfach in Bałuty nach den besten spas suchen und auswählen. Keine Anrufe, keine Kreditkarte nötig – einfach online bezahlen und deinen Termin verwalten. Finden, buchen, genießen.

Umgeben von der wohligen Wärme eines Holzofens können Sie in der Sauna Ihre Muskeln entspannen und den Alltagsstress hinter sich lassen. Das intensive Schwitzen in der Sauna hilft, Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und die Haut zu reinigen. Wenn Sie lieber eine feuchte statt trockene Hitze bevorzugen, probieren Sie doch eine russische Banja oder ein Dampfbad. Buchen Sie Ihre Sauna- und Dampfbad-Therapie ganz einfach über Fresha und laden Sie unsere unkomplizierte mobile App herunter, um lokale Angebote in Bałuty bequem zu entdecken.

Wenn wir Ihr Interesse geweckt haben, ist das kein Wunder. Mit bereits 1 Milliarde gebuchten Wellness-Terminen sind wir führend in der Beauty- und Wellnessbranche. Und Freshas kostenlose Spa Terminplanungstool erhält begeisterte Rückmeldungen von den 450.000 Unternehmern, Profis und Stylist:innen, die sie bereits nutzen. Wenn Sie also einen Spa-Behandlung in Bałuty, Polen buchen, können Sie darauf vertrauen, dass Fresha sich um alle lästigen Details kümmert – damit Sie es nicht tun müssen. Kontaktieren Sie uns gern unter hello@fresha.com oder besuchen Sie unser help Center, falls wir etwas übersehen haben, das Ihnen weiterhelfen könnte.