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Sauna F206

Die besten Saunen in meiner Nähe in F206, Warschau

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SaunaInfrarotkabine

Telefonische Terminvereinbarung

ENERGY FITNESS CLUB BIAŁOŁĘKA

Marywilska 44/Hala F, wejście 14, 03-042 Warszawa, Poland

+48 664 403 022 +48 664 403 022 Telefonische Terminvereinbarung

CityFit

Głębocka 13, 03-287 Warszawa, Poland

+48 22 128 59 91 +48 22 128 59 91 Telefonische Terminvereinbarung

Holispace Instytut Zdrowia i Urody

św. Wincentego 93/5, 03-291 Warszawa, Poland

+48 797 481 006 +48 797 481 006 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Körperpeeling

Körperpackung

Żerań Barber Shop 'Fryzjer Męski'

Jana Kowalczyka 11/11E, 03-193 Warszawa, Poland

+48 691 283 293 +48 691 283 293 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

Föhnen

Balayage

Kinderhaarschnitt

FitAsana Yoga & Fitness Studio

Ruskowy Bród 59, 03-289 Warszawa, Poland

+48 690 614 939 +48 690 614 939 Telefonische Terminvereinbarung

Studio piękności Lotos N

Potocka 4, 01-652 Warszawa, Poland

+48 720 959 229 +48 720 959 229 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

Highlights

Haarverlängerungen

Haarfärbung

AM Studio - Aleksandra Mossak

Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland

+48 535 596 531 +48 535 596 531 Telefonische Terminvereinbarung

Wimpern färben

Augenbrauenlaminierung

Augenbrauen-Waxing

Wimpernlifting und -färbung

MANIfestacja by Alicja Grabowska | Manicure Pedicure Opalanie Natryskowe Depilacja

Modlińska 39/lok. 29, 03-199 Warszawa, Poland

+48 607 972 781 +48 607 972 781 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Braut-Make-up

Sajan

Światowida 28/lokal U7, 03-144 Warszawa, Poland

+48 604 911 470 +48 604 911 470 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Kobido - Aneta Burza

Modlińska 310/312, 03-152 Warszawa, Poland

+48 883 100 361 +48 883 100 361 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Ganzkörpermassage

Pränatale Massage

Heilmassage

Pazurovnia Nail Bar

Marywilska 62, 03-042 Warszawa, Poland

+48 797 942 890 +48 797 942 890 Telefonische Terminvereinbarung

Nagellack

Maniküre für Männer

Gelnägel

Maniküre

Body Re-Start

Maciejewskiego 3, 03-187 Warszawa, Poland

+48 790 506 090 +48 790 506 090 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

NEW AGE FITNESS

Modlińska 115, 03-186 Warszawa, Poland

+48 517 123 030 +48 517 123 030 Telefonische Terminvereinbarung

Fit & Fun

Piotra Wysockiego 51, 03-202 Warszawa, Poland

+48 22 675 98 27 +48 22 675 98 27 Telefonische Terminvereinbarung

Salon Kosmetyczny Warszawa Tarchomin BERJA MEDICAL SPA-Kosmetologia Modelowanie sylwetki Podologia

Myśliborska 114/lok. U4, 03-185 Warszawa, Poland

+48 731 806 808 +48 731 806 808 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Masaż Fabryka-Relaksu, Gabinet masażu i terapii naturalnych

Kąty Grodziskie 58, 03-289 Warszawa, Poland

+48 608 516 928 +48 608 516 928 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Tiefengewebemassage

Fußreflexzonen

Sportmassage

Massage room - Wind Touch Tarchomin

Pancera 16, 03-187 Warszawa, Poland

+48 726 160 150 +48 726 160 150 Telefonische Terminvereinbarung

Thai-Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Upiększalnia - Salon urody Joanna Nowakowska

Światowida 49/lu. 34, 03-144 Warszawa, Poland

+48 790 733 770 +48 790 733 770 Telefonische Terminvereinbarung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Almonis Jaskinia solna SPA Warszawa

Światowida 47/lok. 16, 03-144 Warszawa, Poland

+48 692 452 331 +48 692 452 331 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Spa-Behandlungen

FIZJOMEDICAR Centrum Rehabilitacji Medycznej

Odkryta 48, 03-140 Warszawa, Poland

+48 605 115 190 +48 605 115 190 Telefonische Terminvereinbarung

Dry Needling

Physiotherapie

Chiropraktik

I Love Fitness Club for women only

Światowida 58B, 03-144 Warszawa, Poland

+48 22 123 48 94 +48 22 123 48 94 Telefonische Terminvereinbarung

36minut Tarchomin

Światowida 41, 03-144 Warszawa, Poland

+48 790 764 566 +48 790 764 566 Telefonische Terminvereinbarung

EvE Beauty Kosmetologia Białołęka: MASAŻ, Zabiegi pielęgnacyjne, manicure pedicure i henna

Piasta Kołodzieja 5, 03-289 Warszawa, Poland

+48 507 770 995 +48 507 770 995 Telefonische Terminvereinbarung

Nagellack

Maniküre

Spa-Pediküre

Russische Maniküre

Fitness Klub Zdrofit Tarchomin - Trakt Nadwiślański

ul, Trakt Nadwiślański 14, 03-188 Warszawa, Poland

+48 574 096 172 +48 574 096 172 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Funkcjonuj

Świderska 113, 03-128 Warszawa, Poland

+48 511 742 652 +48 511 742 652 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Zdrofit Warszawa Białołęka Modlińska

Modlińska 256, 03-152 Warszawa, Poland

+48 22 814 46 50 +48 22 814 46 50 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Fitness Klub ZDROFIT Targówek - Atrium Targówek

Głębocka 15, 03-287 Warszawa, Poland

+48 532 568 266 +48 532 568 266 Telefonische Terminvereinbarung

Dorako - Kominki & Spa

Czarodzieja 2/lokal 4, 03-116 Warszawa, Poland

+48 578 005 720 +48 578 005 720 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Beauty Salon N25

Książkowa 9g, 03-134 Warszawa, Poland

+48 608 398 900 +48 608 398 900 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Körperformung

Akne-Gesichtsbehandlung

DSkin Kosmetologia Estetyczna

Marywilska 60/lok. U4, 03-042 Warszawa, Poland

+48 888 690 089 +48 888 690 089 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Dermaplaning

Fitness Klub ZDROFIT Targówek - Galeria Renova

Rembielińska 20, 03-352 Warszawa, Poland

+48 533 848 436 +48 533 848 436 Telefonische Terminvereinbarung

ENERGY FITNESS CLUB TARCHOMIN

Józefa Antalla 5, 03-126 Warszawa, Poland

+48 664 402 522 +48 664 402 522 Telefonische Terminvereinbarung

Diana. Salon fryzjerski damsko-męski. Sauna. Jaworska Bożena

Bazyliańska 4, 03-203 Warszawa, Poland

+48 22 614 23 20 +48 22 614 23 20 Telefonische Terminvereinbarung

Haarfärbung

Damenhaarschnitt

Keratinbehandlung

Föhnen

Salon & Spa YAG - You Are Gorgeous

Magiczna 3, 03-289 Warszawa, Poland

+48 698 919 192 +48 698 919 192 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Threading

Montownia Urody gabinet kosmetyczno - podologiczny w Warszawie

Rembielińska 5, 03-343 Warszawa, Poland

+48 518 264 486 +48 518 264 486 Telefonische Terminvereinbarung

Akne-Gesichtsbehandlung

Aknebehandlung

Rückenmassage

Körperformung

Siłownia Total Fitness Białołęka

Modlińska 168, 03-170 Warszawa, Poland

+48 698 111 010 +48 698 111 010 Telefonische Terminvereinbarung

Medestetic Yasumi Białołęka

Czarodzieja 16, 03-116 Warszawa, Poland

+48 505 839 900 +48 505 839 900 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Körperformung

Mikrodermabrasion

Dermaplaning

Thai Bali Spa Tarchomin

Aluzyjna 2, 03-149 Warszawa, Poland

+48 697 160 067 +48 697 160 067 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Schröpfen

Ganzkörpermassage

Entspannende Massage

Black Cat Beauty Targówek

Krasnobrodzka 11, 03-214 Warszawa, Poland

+48 511 174 674 +48 511 174 674 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Akne-Gesichtsbehandlung

Fitness Klub ZDROFIT Białołęka - Galeria Północna

Światowida 17, 03-144 Warszawa, Poland

+48 882 353 443 +48 882 353 443 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Activ. Studio zdrowia i urody

Klaudyny 12, 01-684 Warszawa, Poland

+48 22 833 02 74 +48 22 833 02 74 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Sauna FAQ

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen PLN 60 und PLN 520 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen PLN 60 und PLN 520 zu zahlen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in F206 bei Fresha

Buche ein Spa in F206 sofort über Fresha. Wir sind Experten darin, Kund*innen mit den passenden Studios zu verbinden, denn Empfehlungen sind bei Spa besonders wichtig. Mit Fresha kannst du ganz einfach nach Bewertungen, Preisen und Standort filtern und so in wenigen Minuten dein neues Lieblings-Spa finden. Erhalte eine sofortige Buchungsbestätigung sowie Erinnerungen vor deinem Termin. Schau doch einfach mal vorbei und entdecke dein nächstes Beauty- oder Wellnesserlebnis.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne Polen zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in F206 ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Dein Terminkalender ist vielleicht voll, aber für Me-Time bleibt wenig Raum. Lass Fresha dir helfen, heute in F206 Zeit für deine Wohlfühlmomente einzuplanen. Du reist bald? Kein Problem. Unsere App ist in über 120 Ländern weltweit aktiv – nicht nur in Polen. Mit mehr als 130.000 Partnerbetrieben, die alle Freshas kostenlose Managementsoftware nutzen, steht dir überall ein Profi zur Verfügung, egal auf welchem Kontinent du landest. Und wenn du Anregungen hast, schreib uns gern eine Nachricht an hello@fresha.com. Willkommen in der neuen Art, Wellness zu buchen.

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