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Sauna Grabówek

Die besten Saunen in meiner Nähe in Grabówek, Gdynia

‎Veranstaltungsorte mit Saunas in Grabówek, Gdynia Karte anzeigen

SaunaKryotherapie Infrarotkabine

Telefonische Terminvereinbarung

Salon Fryzjerski "Gosia" Małgorzata Raszpunda

Falista 8, 81-331 Gdynia, Poland

+48 511 898 686 +48 511 898 686 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

Föhnen

Balayage

Kinderhaarschnitt

Revital-Med Gdynia - Tlenoterapia hiperbaryczna, masaże, odnowa

Morska 20, 81-333 Gdynia, Poland

+48 666 546 921 +48 666 546 921 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

ACTIV Studio Rekreacji MORSKA

Morska 89, 81-225 Gdynia, Poland

+48 58 698 06 50 +48 58 698 06 50 Telefonische Terminvereinbarung

MAGAT

Morska 107, 81-222 Gdynia, Poland

+48 508 216 994 +48 508 216 994 Telefonische Terminvereinbarung

Locken

Haarfärbung

Damenhaarschnitt

Föhnen

Saturn Fitness Gdynia

Pułkownika Stanisława Dąbka 338, 81-198 Gdynia, Poland

+48 530 752 546 +48 530 752 546 Telefonische Terminvereinbarung

Oneness - Akupunktura, Masaż, Medycyna Naturalna

Władysława IV 46, 81-395 Gdynia, Poland

+48 667 724 777 +48 667 724 777 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Fußreflexzonen

Therapeutische Massage

Chinesische Massage

FizjoZajawka - Fizjoterapeuta Gdynia

Powstania Śląskiego 7A, 81-462 Gdynia, Poland

+48 502 925 734 +48 502 925 734 Telefonische Terminvereinbarung

Physiotherapie

Chiropraktik

Dry Needling

Salon Masażu Orient Massage Gdynia

Władysława IV 51, 81-384 Gdynia, Poland

+48 576 515 150 +48 576 515 150 Telefonische Terminvereinbarung

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Thai Mai Gdynia

Świętojańska 9, 81-368 Gdynia, Poland

+48 884 300 509 +48 884 300 509 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Thai-Massage

Chinesische Massage

Paarmassage

Day Spa Vita'O

Wincentego Pola 14, 81-433 Gdynia, Poland

+48 505 195 350 +48 505 195 350 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Chinesische Massage

Fußmassage

Lymphdrainage-Massage

MARIS Instytut Urody

Juliana Ejsmonda 2, 81-409 Gdynia, Poland

+48 535 853 519 +48 535 853 519 Telefonische Terminvereinbarung

Rücken-Waxing

Bikini-Wachs

Ganzkörper-Wachsbehandlung

Sugaring

Soczewiński

Bolesława Prusa 14, 81-431 Gdynia, Poland

+48 533 328 555 +48 533 328 555 Telefonische Terminvereinbarung

Locken

Haarfärbung

Keratinbehandlung

Damenhaarschnitt

Epicentrum. Gabinet kosmetyczny Gdynia. Modelowanie sylwetki. Zabiegi laserowe

Świętojańska 57, 81-381 Gdynia, Poland

+48 881 401 400 +48 881 401 400 Telefonische Terminvereinbarung

Waxing für Männer

Bein-Waxing

Gesichtswachsbehandlung

Ganzkörper-Wachsbehandlung

SHIATSU & WELLBEING - Marta Czepukojć

Bytomska 40, 81-512 Gdynia, Poland

+48 502 582 576 +48 502 582 576 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Harmonia Zmysłów - Anna Kamińska

Ignacego Jana Paderewskiego 22/16, 81-198 Pogórze, Poland

+48 730 622 004 +48 730 622 004 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Schröpfen

Paarmassage

Sportmassage

Piękny umysł. Studio masażu i kosmetologii

Armii Krajowej 28/11, 81-366 Gdynia, Poland

+48 533 404 693 +48 533 404 693 Telefonische Terminvereinbarung

Microneedling

Centrum rehabilitacji i odnowy biologicznej. Masaże,terapia manualna

Osowska 6, 84-207 Gdynia, Poland

+48 607 404 992 +48 607 404 992 Telefonische Terminvereinbarung

Hot-Stone-Massage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Therapeutische Massage

Hermosa - Naturalnie, że piękna Gdynia

Wolności 21/1, 81-327 Gdynia, Poland

+48 511 700 774 +48 511 700 774 Telefonische Terminvereinbarung

Fettlösende Injektionen

Laser-Lipo-Behandlung

Kryolipolyse

Opalanie natryskowe St. Tropez Gdynia

Batalionów Chłopskich 8, 81-452 Gdynia, Poland

+48 735 185 108 +48 735 185 108 Telefonische Terminvereinbarung

BOSO studio aerial jogi

Chwarznieńska 136, 81-602 Gdynia, Poland

+48 791 637 137 +48 791 637 137 Telefonische Terminvereinbarung

Gabinet Tlenoterapii

Armii Krajowej 44, gabinet 513/V piętro, 81-366 winda, Poland

+48 692 439 570 +48 692 439 570 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Masaż Nadziei

Mikołaja Firleja 11, 81-198 Pogórze, Poland

+48 790 710 260 +48 790 710 260 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Tiefengewebemassage

Schröpfen

Paarmassage

Studio SPACJA

Legionów 119C, 81-472 Gdynia, Poland

+48 788 572 388 +48 788 572 388 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Sportmassage

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Fryzjerstwo Aneta Pietkiewicz

Morska 271, 81-002 Gdynia, Poland

+48 661 101 846 +48 661 101 846 Telefonische Terminvereinbarung

Haarfärbung

ShapeUp Studio Pogórze

Wiejska 1, 81-198 Pogórze, Poland

+48 459 301 302 +48 459 301 302 Telefonische Terminvereinbarung

Studio Figura Gdynia Witomino

Wielkokacka 5A, 81-611 Gdynia, Poland

+48 784 949 955 +48 784 949 955 Telefonische Terminvereinbarung

Fettlösende Injektionen

Kryolipolyse

Laser-Lipo-Behandlung

Manipura Twoje Centrum Masażu

Warszawska 41/2, 81-309 Gdynia, Poland

+48 505 402 550 +48 505 402 550 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Kamila Kowalec Hair Concept

Wielkokacka 15, 81-611 Gdynia, Poland

+48 732 917 790 +48 732 917 790 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

Dauerhafte Haarglättung

Dauerwelle

Keratinbehandlung

Aura Massage

Jana Kilińskiego 8, 81-386 Gdynia, Poland

+48 792 251 285 +48 792 251 285 Telefonische Terminvereinbarung

Paarmassage

Ganzkörpermassage

Lymphdrainage-Massage

Fußmassage

Esthetic NV

Apartamentowiec ALTUS, Legionów 112/lok2, 81-472 Gdynia, Poland

+48 789 600 077 +48 789 600 077 Telefonische Terminvereinbarung

Dermaplaning

Gesichtsbehandlung

Gesichtsbehandlungen

Cellulite-Behandlung

Studio BOSO Body&Soul

Portowa 6/2, 81-350 Gdynia, Poland

+48 667 033 903 +48 667 033 903 Telefonische Terminvereinbarung

Cranio Spa Joanna Koba - Biodynamiczna Terapia Czaszkowo-Krzyżowa

Wejherowska 53A, 81-049 Gdynia, Poland

+48 603 319 702 +48 603 319 702 Telefonische Terminvereinbarung

Chiropraktik

Między Duszą a Ciałem. Studio Masażu i Kosmetyki

Armii Krajowej 11/3, 81-381 Gdynia, Poland

+48 500 209 570 +48 500 209 570 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Olga Mickiewicz cosmetology

Antoniego Hryniewickiego 6c/6, 81-340 Gdynia, Poland

+48 574 459 700 +48 574 459 700 Telefonische Terminvereinbarung

Mesotherapie

SabaiJai - Gdynia

Starowiejska 35, 81-363 Gdynia, Poland

+48 604 700 850 +48 604 700 850 Telefonische Terminvereinbarung

Sportmassage

Hot-Stone-Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

PILATES AND YOGA CENTER

Starowiejska 54/3, 81-356 Gdynia, Poland

+48 507 154 782 +48 507 154 782 Telefonische Terminvereinbarung

Zdrofit

Kazimierza Górskiego 2, 80-463 Gdynia, Poland

+48 531 975 405 +48 531 975 405 Telefonische Terminvereinbarung

Le Petit Spa

Morska 151/1, 81-222 Gdynia, Poland

+48 604 419 950 +48 604 419 950 Telefonische Terminvereinbarung

Cellulite-Behandlung

Gesichtsbehandlung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Medizinisches Spa-Bild für Luxis Gabinet Kosmetologii Estetycznej Depilacja Laserowa Gdynia Zamykanie Naczynek Terapia Trądziku Mezoterapia

Luxis Gabinet Kosmetologii Estetycznej Depilacja Laserowa Gdynia Zamykanie Naczynek Terapia Trądziku Mezoterapia

Wielkopolska 33/1, 81-552 Gdynia, Poland

+48 533 909 055 +48 533 909 055 Telefonische Terminvereinbarung

Lippenfüller

Laser-Hauterneuerung

IPL-Hautverjüngung

Hautaufhellungsbehandlung

MITROFIT

Chylońska 55, 81-041 Gdynia, Poland

+48 500 459 503 +48 500 459 503 Telefonische Terminvereinbarung

Studio Vertigo

Wielkokacka 4B, 81-611 Gdynia, Poland

+48 58 624 51 37 +48 58 624 51 37 Telefonische Terminvereinbarung

Extensions

Föhnen

Kinderhaarschnitt

Locken

Olimp

Cechowa 15, 81-194 Gdynia, Poland

+48 660 625 665 +48 660 625 665 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

Föhnen

Haarfärbung

Klinika Urody Beleza

Legionów 153, 81-463 Gdynia, Poland

+48 790 790 027 +48 790 790 027 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Magdalena Smuk

Bohaterów Starówki Warszawskiej 6, 81-455 Gdynia, Poland

+48 58 622 24 59 +48 58 622 24 59 Telefonische Terminvereinbarung

Balayage

Kinderhaarschnitt

Haarfärbung

Damenhaarschnitt

Energy Club Wendy

Tadeusza Wendy 15, 81-341 Gdynia, Poland

+48 58 620 33 33 +48 58 620 33 33 Telefonische Terminvereinbarung

Studio Urody "Fabryka Rzęs"

Żołnierzy I Armii Wojska Polskiego 8/5, 81-383 Gdynia, Poland

+48 505 530 123 +48 505 530 123 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Masu Masu - masaże, zabiegi, peelingi, terapie twarzy

plac Górnośląski 7/1 (1 piętro, 81-509 Gdynia, Poland

+48 603 900 700 +48 603 900 700 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

Just GYM

Admirała Józefa Unruga 1, 81-153 Gdynia, Poland

+48 58 500 83 78 +48 58 500 83 78 Telefonische Terminvereinbarung

Yasumi Gdynia Instytut Zdrowia i Urody

Łużycka 1B, 81-537 Gdynia, Poland

+48 510 742 429 +48 510 742 429 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Fitness Klub ZDROFIT - Gdynia Witawa

Wielkokacka 2, 81-611 Gdynia, Poland

+48 538 379 720 +48 538 379 720 Telefonische Terminvereinbarung

Siłownia McFIT

Batory, ul, 10 Lutego 11, 81-366 Gdynia, Poland

+48 58 580 04 46 +48 58 580 04 46 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Beauty Clinic MediKos

Powstania Styczniowego 6, 81-519 Gdynia, Poland

+48 510 876 046 +48 510 876 046 Telefonische Terminvereinbarung

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Dermaplaning

Hello Beauty & Spa

Świętojańska 43/5, 81-391 Gdynia, Poland

+48 604 705 702 +48 604 705 702 Telefonische Terminvereinbarung

Maniküre

Pediküre

Gelnägel

Spa-Pediküre

Sauna FAQ

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Grabówek bei Fresha

Bei Fresha heben wir Wellness auf ein neues Level. Unsere cleveren Technik-Expert*innen haben ein fortschrittliches und innovatives Buchungssystem entwickelt. Die Entwicklung war nicht einfach (deshalb sind sie ja clever und technikaffin), aber die Nutzung ist kinderleicht. So einfach, dass Sie schon nach Ihrem ersten Termin den nächsten buchen möchten. Lassen Sie Fresha Ihnen helfen, Ihren neuen Lieblings-Spa in Grabówek zu finden.

Wenn Sie nach einer Möglichkeit suchen, Ihre Muskeln zu entspannen und Verspannungen in schmerzenden Gelenken zu lösen, bietet die Sauna-Therapie viele bewährte Vorteile. In der trockenen Hitze einer Sauna wird die Durchblutung angeregt, wodurch sich Steifheit deutlich verringert. Zahlreiche Länder weltweit schwören auf die Wirkung der Sauna, die tief in ihrer Kultur verwurzelt ist. Egal, ob Sie eine russische Banja, das japanische Iyashi Dome oder eine finnische Sauna bevorzugen – Ihre neue Wohlfühloase finden Sie ganz einfach auf Fresha. Suchen Sie jetzt in Grabówek nach Saunen in der mobilen App.

Bei Fresha lieben wir das Reisen genauso sehr wie Sie. Deshalb blicken wir weit über die Grenzen von Polen hinaus. Inzwischen sind wir in 120 Ländern vertreten – und es werden immer mehr. Mit 450.000 Stylist:innen und Profis, die weltweit unser erstklassiges Plattform nutzen, finden Sie jederzeit verfügbare Termine ganz in Ihrer Nähe – egal ob zu Hause oder im Hotel. Haben Sie einen tollen Salon oder Spa entdeckt, der noch nicht bei Fresha gelistet ist? Dann melden Sie sich gern bei uns unter hello@fresha.com. Ob Vorbereitung vor der Reise, entspannende Massagen unterwegs oder Pläne nach der Rückkehr – mit Fresha läuft alles ganz entspannt.