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Sauna Jasień

Die besten Saunen in meiner Nähe in Jasień, Danzig

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SaunaKörperpeeling Infrarotkabine Spa-Behandlungen Körperpackung Kryotherapie

Telefonische Terminvereinbarung

Gym & Fitness Gdańsk - Good Luck Club

Orzechowa 7, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 668 299 226 +48 668 299 226 Telefonische Terminvereinbarung

Gili masaż

Kartuska 343, 80-125 Gdańsk, Poland

+48 692 865 769 +48 692 865 769 Telefonische Terminvereinbarung

Ganzkörpermassage

Hot-Stone-Massage

Pränatale Massage

Tiefengewebemassage

Chcesz tu Wracać FLOATING SAUNA

Lawendowe Wzgórze 25, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 727 020 828 +48 727 020 828 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Beauty Art GABINET MASAŻU I MODELOWANIA STLWETKI

Kartuska 345, 80-138 Gdańsk, Poland

+48 665 411 609 +48 665 411 609 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

Gdańsk Fitness Magnum

Jabłoniowa 29A, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 58 300 40 50 +48 58 300 40 50 Telefonische Terminvereinbarung

KASHMIR SPA Malwina Markowska

Lawendowe Wzgórze 16/1u, 80-175 Gdańsk, Poland

+48 500 790 545 +48 500 790 545 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Akne-Gesichtsbehandlung

Körperformung

Rückenmassage

Święty Spokój.

Częstochowska 29A, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 517 816 576 +48 517 816 576 Telefonische Terminvereinbarung

Haarfärbung

Balayage

Highlights

Locken

HAMAte

Mariana Kołodzieja 45/2, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 507 469 273 +48 507 469 273 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Sportmassage

Schwedische Massage

Thai-Massage

OXYCLINICA Gdańsk

Mariana Kołodzieja 51A/21, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 732 809 224 +48 732 809 224 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Przystanek Odnowa

Św. Brata Alberta 28/3u, 80-298 Gdańsk, Poland

+48 731 138 586 +48 731 138 586 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Chinesische Massage

Therapeutische Massage

Schwedische Massage

Sugar Space. Studio depilacji cukrowej

Heleny Marusarzówny 2/19, 80-001 Gdańsk, Poland

+48 732 878 676 +48 732 878 676 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Królowej Jadwigi 137/lokal 2.06, 80-034 Gdańsk, Poland

+48 690 600 876 +48 690 600 876 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Gesichtsbehandlungen

HonoLulu Massage

Stanisława Dąbka 6/L.U. II, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 881 771 777 +48 881 771 777 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Sportmassage

Fußmassage

Ganzkörpermassage

Masaż AnuSza Kobido, Zoga i Refleksologia stóp.

Wejście z tyłu kamienicy przez bramkę, Kartuska 28/1a, 80-104 Gdańsk, Poland

+48 692 152 319 +48 692 152 319 Telefonische Terminvereinbarung

Tiefengewebemassage

Heilmassage

Entspannende Massage

Schröpfen

Maitri Ayurvedic & Oriental Massage - masaż Gdańsk

Królowej Jadwigi 137, 80-034 Gdańsk, Poland

+48 791 000 713 +48 791 000 713 Telefonische Terminvereinbarung

Chinesische Massage

Schwedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Gdańsk NH Fitness

Klasyczna 2, 80-180 Borkowo, Poland

+48 502 668 885 +48 502 668 885 Telefonische Terminvereinbarung

36MINUT

Srebrna 2C, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 733 936 936 +48 733 936 936 Telefonische Terminvereinbarung

Tajemnice Urody Paulina Kwasiborska Gabinet Kosmetologiczny

Łódzka 8, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 508 607 850 +48 508 607 850 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Dermaplaning

Akne-Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Medèa Gdańsk

Do Studzienki 34B/lokal 25, 1 piętro, 80-227 Gdańsk, Poland

+48 570 174 478 +48 570 174 478 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Entspannende Massage

Paarmassage

Chinesische Massage

MOMENTS MEDICA SPA - centrum zdrowia i urody, depilacja laserowa Gdańsk.

Ostoja Myśliwska, Myśliwska 33, 80-283 Gdańsk, Poland

+48 794 401 721 +48 794 401 721 Telefonische Terminvereinbarung

Rückenmassage

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Dermaplaning

ZDROFIT

Władysława Cieszyńskiego 1B, 80-809 Gdańsk, Poland

+48 531 976 495 +48 531 976 495 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Salon Spa, Fryzjer Męski

Rumiankowa 1, 80-177 Gdańsk, Poland

+48 692 987 758 +48 692 987 758 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

wSPAniale

Rakoczego 9/U10, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 535 916 296 +48 535 916 296 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Körperpeeling

Infrarotkabine

Körperpackung

Studio Figura Gdańsk Południe

Władysława Cieszyńskiego 17, 80-809 Gdańsk, Poland

+48 533 822 015 +48 533 822 015 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Infrarotkabine

Körperpackung

Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk Nieborowska

Nieborowska 10, 80-034 Gdańsk, Poland

+48 888 326 723 +48 888 326 723 Telefonische Terminvereinbarung

Nemezis

Współczesna 1L, 80-180 Borkowo, Poland

+48 791 751 508 +48 791 751 508 Telefonische Terminvereinbarung

Körperformung

Cellulite-Behandlung

Chemisches Peeling

Gesichtsbehandlung

Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Suchanino

Zygmunta Noskowskiego 1, 80-170 Gdańsk, Poland

+48 531 989 731 +48 531 989 731 Telefonische Terminvereinbarung

+ FOR BEAUTY

Generała Kazimierza Sosnkowskiego 1a, 80-041 Gdańsk, Poland

+48 604 193 566 +48 604 193 566 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Gesichtsbehandlung für Männer

Gesichtsbehandlungen

Augenbrauen-Threading

Hathor

Władysława Cieszyńskiego 38/28A, 80-809 Gdańsk, Poland

+48 535 100 303 +48 535 100 303 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Make-up-Service

Threading

Rückenmassage

B-52 Siłownia Morena Gdańsk

Jaśkowa Dolina 105, 80-286 Gdańsk, Poland

+48 58 345 64 21 +48 58 345 64 21 Telefonische Terminvereinbarung

All Time Fitness

Generała Augusta Emila Fieldorfa 2, 80-041 Gdańsk, Poland

+48 784 284 239 +48 784 284 239 Telefonische Terminvereinbarung

Salon Orchidea-Grażyna Justa

Strzelców Karpackich 5/27, 80-041 Gdańsk, Poland

+48 698 593 345 +48 698 593 345 Telefonische Terminvereinbarung

IPL-Hautverjüngung

Hautaufhellungsbehandlung

Hautstraffung

IPL-Haarentfernung

Orchidea - Salon Spa

Rumiankowa 1, 80-177 Gdańsk, Poland

+48 58 718 36 30 +48 58 718 36 30 Telefonische Terminvereinbarung

Gel-Nagelextensions

Dip-Powder-Nägel

Acrylnägel

Pediküre

Studio Urody Lea

Cygańska Góra 4 a, 80-171 Gdańsk, Poland

+48 58 304 16 04 +48 58 304 16 04 Telefonische Terminvereinbarung

Threading

Make-up-Service

Braut-Make-up

Augenbrauen-Threading

Laurel Spa Dominika Jankowska

Zbigniewa Podleckiego 9, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 886 104 699 +48 886 104 699 Telefonische Terminvereinbarung

Nicht-chirurgisches Facelifting

Hautstraffung

Mesotherapie

Laser-Haarentfernung

Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - Kowale

Centrum Kowale, Staropolska 32, 80-180 Kowale, Poland

+48 784 612 526 +48 784 612 526 Telefonische Terminvereinbarung

Holi Spa Studio

Heliosa 20/4, 80-180 Kowale, Poland

+48 513 835 473 +48 513 835 473 Telefonische Terminvereinbarung

Braut-Make-up

Augenbrauen-Threading

Gesichtsbehandlungen

Gesichtsbehandlung für Männer

Fitness Klub ZDROFIT Gdańsk - CH Rental Park

Przywidzka 9C, 80-174 Gdańsk, Poland

+48 535 390 929 +48 535 390 929 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

CityFitness

Kurierów Armii Krajowej 15, 80-041 Gdańsk, Poland

+48 512 041 806 +48 512 041 806 Telefonische Terminvereinbarung

Calypso Fitness and Gym Danzig Zigankenberg

Schuberta 102A, 80-172 Gdańsk, Poland

+48 539 677 030 +48 539 677 030 Telefonische Terminvereinbarung

Persönliches Training

Tropical Massage

Świętokrzyska Street 45 Gdańsk

+48 531 788 993 +48 531 788 993 Telefonische Terminvereinbarung

Therapeutische Massage

Paarmassage

Thai-Massage

Chinesische Massage

Garden Clinic Gdańsk - Siłownia Fitness SPA

Piecewska 31, 80-288 Gdańsk, Poland

+48 58 742 42 42 +48 58 742 42 42 Telefonische Terminvereinbarung

Just GYM

Szczęśliwa 3, 80-177 Gdańsk, Poland

+48 796 660 190 +48 796 660 190 Telefonische Terminvereinbarung

Studio 51

Świętokrzyska 51, 80-180 Gdańsk, Poland

+48 696 733 399 +48 696 733 399 Telefonische Terminvereinbarung

Damenhaarschnitt

Föhnen

Haarfärbung

Premium Fitness & Gym - Club and Gym

ul, Antoniego Dobrowolskiego 6, 80-287 Morena, Poland

+48 515 416 816 +48 515 416 816 Telefonische Terminvereinbarung

Forfit

80-809 Gdańsk, Poland

+48 513 601 272 +48 513 601 272 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Kann ich online einen Saunatermin buchen?

Ja, mit Fresha kannst du rund um die Uhr online Saunatermine buchen. Durchsuche Einrichtungen in deiner Nähe, wähle deine Sitzung aus und bestätige sie sofort.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Jasień bei Fresha

Für dein nächstes Spa-Behandlung wird die Buchung mit Fresha zum Kinderspiel. Mit Fresha findest du die besten spas in Jasień und kannst deinen Termin ganz flexibel nach deinem Zeitplan vereinbaren. Die Bezahlung erfolgt im Voraus, sodass du mehr Zeit für das genießen kannst, was dir wirklich wichtig ist. Selbstfürsorge – so einfach wie nie.

Steigere deine Entspannung und löse körperliche Verspannungen mit einer Saunasitzung. Die Vorteile der Sauna-Therapie werden seit Jahrtausenden geschätzt. Ein Saunabesuch kann die Durchblutung fördern, Muskel- und Gelenkschmerzen lindern und dir helfen, richtig abzuschalten. Platza, Banja und Vibrosaun sind nur einige der angebotenen Sauna-Anwendungen. Schau einfach auf der Fresha-Website oder in der mobilen App vorbei und finde die nächste Sauna in Jasień. Zeit, die Temperatur hochzudrehen und eine traumhaft entspannende, dampfende Auszeit zu genießen.

Wir haben weltweit bereits 1 Milliarde Termine gebucht – und freuen uns darauf, weitere 1 Milliarde zu ermöglichen. Fresha ist nicht nur die führende Wellness-App in Jasień oder im Polen, sondern in 120 Ländern rund um den Globus. Hilf uns, ganz vorne zu bleiben, indem du uns spannende Geheimtipps aus deiner Umgebung verrätst. Wir freuen uns darauf, mit großartigen Haare, Nägel und Spa-Anbietern zusammenzuarbeiten, denn wir bieten das beste Plattform für Salons und Kliniken weltweit. Schick uns gerne Empfehlungen an hello@fresha.com. Buche noch heute deinen ersten Termin. Denn bei Fresha kommen die besten Dinge zu denen, die buchen.