Domizil Spa und Sauna Sauna Die NiederlandeSauna Rotterdam

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Neu

Spa Haven

Rotterdam, Zuid-holland

Spa und Sauna

Hammam Treatment

90 €

55 min

Hot Stone Massage

90 €

50 min

Kobido Face Massage

95 €

55 min - 1 hr and 20 min

Alle 7 Dienstleistungen ansehen

Telefonische Terminvereinbarung

De Baby Spa
Spitsenhagen 9, 3078 BM Rotterdam, Netherlands
+31 10 254 0049 +31 10 254 0049 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Sense of Allure
Boompjes 667, 3011 XZ Rotterdam, Netherlands
+31 85 080 5629 +31 85 080 5629 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre
Pediküre
Van der Valk Hotel Schiedam
Hargalaan 6, 3118 JA Schiedam, Netherlands
+31 10 800 2800 +31 10 800 2800 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Puur Baby Spa
Prins Hendrikkade 121b, 3071 KK Rotterdam, Netherlands
+31 6 27877887 +31 6 27877887 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Baby Spa Rotterdam - Cloud9babywellness
Oudaenstraat 10, 2985 VN Ridderkerk, Netherlands
0630938730 0630938730 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Mekong Thaise Massage
Vredeman de Vriesstraat 9, 3067 ZJ Rotterdam, Netherlands
+31 6 57073706 +31 6 57073706 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Heilmassage
PUMP Fitclub
Albrandswaardseweg 84B, 3172 XC Poortugaal, Netherlands
+31 10 322 0008 +31 10 322 0008 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Pakjira thai
Bergse Dorpsstraat 38B, 3054 GE Rotterdam, Netherlands
+31 10 303 3770 +31 10 303 3770 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Baby spa Goud
Voordijk 237, 2992 AL Barendrecht, Netherlands
+31 6 48108300 +31 6 48108300 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Imagine float
Burgemeester Keijzerweg 20B, 3352 AR Papendrecht, Netherlands
+31 6 43618107 +31 6 43618107 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Masseer Meneer
Ommoordsehof 11, 3056 JR Rotterdam, Netherlands
+31 6 81039872 +31 6 81039872 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Sportmassage
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Baitan Thai Massage
Hollandsch Diep 71, 2904 EP Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 6 83936366 +31 6 83936366 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Schwedische Massage
Fit BTQ
Weteringstraat 336, 3061 PS Rotterdam, Netherlands
+31 10 322 0079 +31 10 322 0079 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Jinga Vitality
Kalmoesdreef 29, 3204 GH Spijkenisse, Netherlands
+31 6 15444326 +31 6 15444326 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Sportmassage
Paarmassage
Schröpfen
T-HeadSpa
Oberonweg 10, 3208 PE Spijkenisse, Netherlands
+31 6 12929018 +31 6 12929018 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Relax Baby Spa
Marshallweg 31, 3068 JN Rotterdam, Netherlands
+31 6 26565793 +31 6 26565793 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Attender - Laat je Spanning Ontspannen
Polderlaan 34, 3211 XK Geervliet, Netherlands
+31 6 24882266 +31 6 24882266 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Detox and Roll Studio
Hongerlandsedijk 640, 3201 LW Spijkenisse, Netherlands
+31 181 201 212 +31 181 201 212 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Le Boer Holistic Wellness Center
Schieweg 30, 3039 BB Rotterdam, Netherlands
+31 6 38402910 +31 6 38402910 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Massagepraktijk A.D.E.M.
Landheer 35, 3171 DC Poortugaal, Netherlands
+31 6 51680477 +31 6 51680477 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Fußreflexzonen
Tiefengewebemassage
Thai-Massage
Thermen Barendrecht
Achterzeedijk 81, 2992 SB Barendrecht, Netherlands
+31 88 008 9499 +31 88 008 9499 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Wellness Touch
Lage Molen 9, 3352 VA Papendrecht, Netherlands
+31 6 30367140 +31 6 30367140 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Shiatsu Rotterdam
Brede Hilledijk 566, 3072 NK Rotterdam, Netherlands
+31 6 22556745 +31 6 22556745 Telefonische Terminvereinbarung
Therapeutische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Vlaardingen
Wilde Eendstraat 7, 3136 PV Vlaardingen, Netherlands
+31 6 29839330 +31 6 29839330 Telefonische Terminvereinbarung
Dry Needling
Thongbai Massage Rotterdam
Waterloostraat 81-1, 3062 TH Rotterdam, Netherlands
+31 6 28809945 +31 6 28809945 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Chinesische Massage
OMG
Stationsstraat 75, 3161 GH Rhoon, Netherlands
+31 6 27195949 +31 6 27195949 Telefonische Terminvereinbarung
Cellulite-Behandlung
Gesichtsbehandlung
Mikrodermabrasion
Threading
Massage&Go
Koninginneweg 98 A, 3262 JD Oud-Beijerland, Netherlands
+31 6 42533220 +31 6 42533220 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Paarmassage
Chinesische Massage
Ayurvedische Massage
Zonnestudio Capelle
Fluiterlaan 397, 2903 HN Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 820 8878 +31 10 820 8878 Telefonische Terminvereinbarung
Bräunungsspray
𝐒 𝐇 𝐀 𝐍 𝐍 𝐄 | ᴍᴀssᴀɢᴇ & ᴀᴄᴄᴇss ʙᴀʀs sᴘᴇᴄɪᴀʟɪsᴛ
Dubbelsteynlaan West 74, 3319 EM Dordrecht, Netherlands
+31 6 42961397 +31 6 42961397 Telefonische Terminvereinbarung
Schröpfen
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Our Way Japanese Head Spa
Josephlaan 40, 3014 TD Rotterdam, Netherlands
+31 85 016 4499 +31 85 016 4499 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Total Spa
Stationsstraat 3, 3201 AS Spijkenisse, Netherlands
+31 6 47054430 +31 6 47054430 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Rückenmassage
Let's Face It
Beekenstein 59, 3328 ZC Dordrecht, Netherlands
+31 6 29096449 +31 6 29096449 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Anchanpark Wellness
Kleiweg 10, 3051 GR Rotterdam, Netherlands
+31 10 218 1158 +31 10 218 1158 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Pränatale Massage
Thai-Massage
Hot-Stone-Massage
de Beauterie wellness salon
Bourgondischelaan 30r, 2983 SH Ridderkerk, Netherlands
+31 6 28237942 +31 6 28237942 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Threading
Head 2 Heels: Kapper - Pedicure
Tuinstraat 56a, 2921 XK Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 6 23043084 +31 6 23043084 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung
Threading
Massage & Spa Zwijndrecht
Passage 9, 3331 CM Zwijndrecht, Netherlands
+31 6 38123946 +31 6 38123946 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
ME-Salon Complete Lichaamsverzorging
Lingestraat 50, 2987 CG Ridderkerk, Netherlands
+31 6 57163251 +31 6 57163251 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Cellulite-Behandlung
Akne-Gesichtsbehandlung
Threading
Studio Zon&Zo
Ring 11 Ingang achterzijde, Doctor A. Kuyperstraat, 3214 XC Zuidland, Netherlands
+31 6 20375189 +31 6 20375189 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Threading
WELEDA SPA Rotterdam
Weissenbruchlaan 46, 3054 LP Rotterdam, Netherlands
+31 6 45274664 +31 6 45274664 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Gesichtsbehandlung für Männer
Gesichtsbehandlungen
Gesichtsbehandlung
Le Douce Beauty
A.M. de Jongstraat 13, 3202 AB Spijkenisse, Netherlands
+31 6 16061690 +31 6 16061690 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Siwocco Wellness
Spuiweg 138, 3311 GW Dordrecht, Netherlands
+31 78 737 0049 +31 78 737 0049 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Global Fitness
Voltastraat 3, 2952 AW Alblasserdam, Netherlands
+31 78 647 4856 +31 78 647 4856 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Bubbelbabyspa
Zwart Janstraat 131B, 3035 AP Rotterdam, Netherlands
+31 6 16771878 +31 6 16771878 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Spa Bibi
Zwaanshals 203 B & C, 3036 KM Rotterdam, Netherlands
+31 6 25514391 +31 6 25514391 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Spa Nova Private Wellness
Vaerhorst 4 a, 3085 HS Rotterdam, Netherlands
+31 85 043 5444 +31 85 043 5444 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Sauna privada
Beijerlandselaan 31D, 3074 EB Rotterdam, Netherlands
+31 6 49175504 +31 6 49175504 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
MyLife Hendrik-Ido-Ambacht
De noordkade 11, 3341 SZ Hendrik-Ido-Ambacht, Netherlands
+31 78 303 0320 +31 78 303 0320 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Massagepraktijk Van der Linden, Body & Mind Wellness
Johan de Wittstraat 160b, 3311 KJ Dordrecht, Netherlands
+31 78 617 8029 +31 78 617 8029 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Diamond Wellness privé sauna Dordrecht
's Heer Boeijenstraat 9, 3311 BN Dordrecht, Netherlands
+31 78 843 4370 +31 78 843 4370 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Sportingclub de Uitweg
Uitweg 11, 3051 JP Rotterdam, Netherlands
+31 10 418 0947 +31 10 418 0947 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Wellnesselande Netherlands B.V.
Bijdorp-Zuid 1, 2992 LD Barendrecht, Netherlands
+31 180 646 400 +31 180 646 400 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Kryotherapie
Lady's Gym Kralingen
Robert Baeldestraat 62a, 3061 TK Rotterdam, Netherlands
+31 10 452 8794 +31 10 452 8794 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Siam Caring
Julianastraat 55 57, 3262 SH Oud-Beijerland, Netherlands
+31 6 39000501 +31 6 39000501 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fitpoort Healthclub
Achterweg 15, 3171 EA Poortugaal, Netherlands
+31 10 222 2256 +31 10 222 2256 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Health Center MyMove
IJsseldijk 357B, 2922 BK Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 580 522 +31 180 580 522 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Cryo & Body Reset
Zinkstraat 1 A, 2984 AL Ridderkerk, Netherlands
+31 6 39025977 +31 6 39025977 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Ganzkörpermassage
Fußmassage
Therapeutische Massage
Tino Hoogendijk Sport & Fitness
Blois van Treslongstraat 151, 3132 XB Vlaardingen, Netherlands
+31 10 460 0260 +31 10 460 0260 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Nova Massage & Wellness
Van Baerlestraat 195, 3132 EE Vlaardingen, Netherlands
+31 10 237 2623 +31 10 237 2623 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
The Jim Fitness
Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands
+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Club You Health Fitness & Sports | Sportschool Alblasserdam
Plantageweg 25, 2951 GN Alblasserdam, Netherlands
+31 78 691 4217 +31 78 691 4217 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Elim Instituut
Kerksingel 16, 2951 GA Alblasserdam, Netherlands
+31 78 691 1113 +31 78 691 1113 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Thermawell
De Zoom 32, 3181 MK Rozenburg, Netherlands
+31 6 22273115 +31 6 22273115 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Lymphdrainage-Massage
Fußmassage
Health Center Krimpenerwaard
Binnenweg 3A, 2923 BA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 518 212 +31 180 518 212 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Fitness
Krimpenerbosweg 4, 2923 LA Krimpen aan den IJssel, Netherlands
+31 180 522 011 +31 180 522 011 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
La Sultana Spa & Beauty B.V.
Lavasweg 13, 3193 GB Hoogvliet Rotterdam, Netherlands
+31 10 842 4940 +31 10 842 4940 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Lifetime Wellness
Herenoord 8, 3079 JJ Rotterdam, Netherlands
+31 10 479 3400 +31 10 479 3400 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
MassageSalon
Peppelweg 25A, 3053 GB Rotterdam, Netherlands
+31 6 47555386 +31 6 47555386 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Heilmassage
Hot-Stone-Massage
Entspannende Massage
Health Center Capelle
Essebaan 13-B, 2908 LJ Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 442 0611 +31 10 442 0611 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Slingerland
Beemsterhoek 337, 2905 XT Capelle aan den IJssel, Netherlands
+31 10 458 2727 +31 10 458 2727 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Sportcentrum Vlaardingen
Zwanensingel 9, 3136 GZ Vlaardingen, Netherlands
+31 10 474 6565 +31 10 474 6565 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Dunya Hammam
Zaagmolendrift 39-E, 3036 JX Rotterdam, Netherlands
+31 10 465 3833 +31 10 465 3833 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Helemaal Mooii Lifestyle
Scheepmakershaven 2, 3261 KN Oud-Beijerland, Netherlands
+31 186 685 445 +31 186 685 445 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Make-up-Service
Body Care - Rhoon
Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands
+31 180 558 144 +31 180 558 144 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Körperpackung
Körperpeeling
SportCity Dordrecht Sportboulevard
Amnesty Internationalweg 25, 3318 AZ Dordrecht, Netherlands
0786161616 0786161616 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Delta Sports
Industriestraat 4, 3201 VD Spijkenisse, Netherlands
+31 181 613 969 +31 181 613 969 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Prive Spa LaVida
Rotterdamsedijk 255 a, 3112 AL Schiedam, Netherlands
+31 6 85929893 +31 6 85929893 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Beauty Paradise Claudia
Stationsstraat 9, 3201 AS Spijkenisse, Netherlands
+31 181 769 106 +31 181 769 106 Telefonische Terminvereinbarung
Chemisches Peeling
Cellulite-Behandlung
Rückenmassage
Aknebehandlung
Optisport | Fitness Health Club Zwijndrecht
Eemstein 1A, 3332 NA Zwijndrecht, Netherlands
+31 78 612 7585 +31 78 612 7585 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa & Wellness Hammam
Nieuwe Binnenweg 397, 3023 EL Rotterdam, Netherlands
+31 10 818 9186 +31 10 818 9186 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Sportcentrum Kralingen
Slaak 15, 3061 CR Rotterdam, Netherlands
+31 10 414 2290 +31 10 414 2290 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Sports Center Blokweer
Sportlaan 3, 2951 HL Alblasserdam, Netherlands
+31 78 692 0040 +31 78 692 0040 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
MyLife Rotterdam aan de Maas
Boompjes 751, 3011 XZ Rotterdam, Netherlands
+31 10 270 1070 +31 10 270 1070 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Basic-Fit
P.A. de Kok-plein 107, 3318 JW Dordrecht, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Bodies Gym
Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands
+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpackung
Körperpeeling
ABC Saunabouw
Plesmanstraat 54, 3125 BG Schiedam, Netherlands
+31 10 481 4823 +31 10 481 4823 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Basic-Fit Rotterdam Ijsselmonde
Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna

Sauna FAQ

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Sind derzeit Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Nutze Fresha, um Saunen zu finden, die gerade verfügbar sind. Filtere nach dem heutigen Datum und der heutigen Uhrzeit, um die Verfügbarkeit in Echtzeit anzuzeigen und sofort einen Termin zu buchen.

Wie oft sollte ich eine Saunagängigung in Anspruch nehmen?

Viele Menschen genießen täglich Saunagänge. Wenn Sie jedoch gesund sind und Saunagänge noch nicht kennen, probieren Sie 1–3 Gänge pro Woche aus. Du kannst die Anzahl der Termine erhöhen, sobald sich dein Körper an die Saunagänge gewöhnt hat. Wenn du an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung leidest oder niedrigen Blutdruck hast, solltest du vor der Saunanutzung deinen Arzt konsultieren.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

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