Domizil Spa und Sauna Sauna Die Niederlande Sauna Den HaagSauna Vliegeniersbuurt

Die besten Saunen in meiner Nähe in Vliegeniersbuurt, Den Haag

Veranstaltungsorte mit Saunas in Vliegeniersbuurt, Den Haag Karte anzeigen

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Rhythmsports
Laan van Waalhaven 213, 2497 GL Den Haag, Netherlands
+31 70 322 0168 +31 70 322 0168 Telefonische Terminvereinbarung
Palm Beach Spa
Binckhorstlaan 291D, 2516 BC Den Haag, Netherlands
+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Körperpeeling
Infrarotkabine
Sparadise Spa
Binckhorstlaan 291 C, 2516 BC Den Haag, Netherlands
+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Hatthapon Thai massage in Delft
Taj Mahalplaats 17, 2624 NM Delft, Netherlands
+31 6 12486606 +31 6 12486606 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Sporttreatment
Laan van Wateringse Veld 946, 2548 CR Den Haag, Netherlands
+31 6 38759400 +31 6 38759400 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Paarmassage
Schröpfen
Entspannende Massage
Sasithon Wellness
Taj Mahalplaats 4, 2624 NJ Delft, Netherlands
+31 6 38320630 +31 6 38320630 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Fit Body Sports
7th Floor, Gildeweg 1, 2632 BD Nootdorp, Netherlands
+31 6 24214081 +31 6 24214081 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Chantra Wellness Centre
Kon. Julianalaan 118, 2274 JM Voorburg, Netherlands
+31 70 752 0554 +31 70 752 0554 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Ultimate Care Clinic
Kon. Julianalaan 312, 2274 JS Voorburg, Netherlands
+31 6 39223094 +31 6 39223094 Telefonische Terminvereinbarung
Hot-Towel-Rasur
Herrenhaarschnitt
Bart trimmen
Retreat Garden
Bellemeerstraat 60, 2493 XN Den Haag, Netherlands
+31 6 84893043 +31 6 84893043 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Chinesische Massage
Paarmassage
Schröpfen
Qi-Health - Delft
Phoenixstraat 66, 2611 AM Delft, Netherlands
+31 6 49359178 +31 6 49359178 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Nalu Baby Spa
Taj Mahalplaats 6, 2624 NH Delft, Netherlands
+31 6 11787136 +31 6 11787136 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Privé Spa Oro, Sakura & Viva
Zonweg 10, 2516 BM Den Haag, Netherlands
+31 6 54330545 +31 6 54330545 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Yi Chun Tang Day Spa in Nootdorp
Markt 24, 2631 ED Nootdorp, Netherlands
+31 6 41682785 +31 6 41682785 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Sportmassage
Enérgia wellness
Lookwatering 25, 2635 CK Den Hoorn, Netherlands
+31 6 25394827 +31 6 25394827 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
ReBalans massage - Beauty & Wellness
Juliana van Stolberglaan 294, 2595 CP Den Haag, Netherlands
+31 70 212 9549 +31 70 212 9549 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Massagepoint Voorburg
Pr. Mariannelaan 227, 2275 BG Voorburg, Netherlands
+31 70 785 4927 +31 70 785 4927 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Wellness Fontein
Bloemfonteinstraat 7, 2572 JA Den Haag, Netherlands
+31 85 400 7788 +31 85 400 7788 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Kryotherapie
Spa Excellent
Stationsweg 13, 2515 BG Den Haag, Netherlands
+31 6 33485668 +31 6 33485668 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Tres Beauty Health en Wellness centrum
Hof van Delftlaan 61, 2613 BK Delft, Netherlands
+31 6 28437259 +31 6 28437259 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
SportCity Delft
Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft, Netherlands
+31 15 256 6464 +31 15 256 6464 Telefonische Terminvereinbarung
Max Health Club aan de Vliet
Westvlietweg 55, 2491 ED Den Haag, Netherlands
+31 70 386 4440 +31 70 386 4440 Telefonische Terminvereinbarung
Zenzu Massage
Peperstraat 7, 2611 CH Delft, Netherlands
+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußreflexzonen
Fußmassage
Ganzkörpermassage
Baimint Spa
Willem van Rijswijckstraat 62, 2282 HC Rijswijk, Netherlands
+31 6 28931843 +31 6 28931843 Telefonische Terminvereinbarung
Maniküre und Pediküre
Pediküre für Männer
Spa-Pediküre
Maniküre für Männer
purete
Laan van Wateringse Veld 787, 2548 BP Den Haag, Netherlands
+31 70 785 0780 +31 70 785 0780 Telefonische Terminvereinbarung
Mikrodermabrasion
Gesichtsbehandlung für Männer
Augenbrauen-Threading
Gesichtsbehandlungen
SportCity
Verheeskade 105, 2521 DD Den Haag, Netherlands
0703300400 0703300400 Telefonische Terminvereinbarung
Sport Accent | Sportschool Voorburg
Laan van Rustenburg 3, 2271 XS Voorburg, Netherlands
+31 70 200 2555 +31 70 200 2555 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Active Health Center Leidschenveen
Henri Faasdreef 226, 2492 JP Den Haag, Netherlands
+31 85 120 0000 +31 85 120 0000 Telefonische Terminvereinbarung
wellness Rijswijk
Van Vredenburchweg 20, 2282 SG Rijswijk, Netherlands
+31 6 25488999 +31 6 25488999 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Lymphdrainage-Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
SportCity Den Haag New Babylon
Bezuidenhoutseweg 61, 63a, 2594 AC Den Haag, Netherlands
0705680856 0705680856 Telefonische Terminvereinbarung
Basic-Fit
Industriestraat 16, 2624 BB Delft, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Dutch Asian Health Center
Parkweg 76, 2271 AM Voorburg, Netherlands
+31 70 326 3073 +31 70 326 3073 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Active Health Center Ypenburg
Kleveringweg 33, 2616 LZ Delft, Netherlands
+31 85 120 0000 +31 85 120 0000 Telefonische Terminvereinbarung
Cityspa Spavarin
Laan van Hoornwijck 29, 2289 DG Rijswijk, Netherlands
+31 70 307 6075 +31 70 307 6075 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Cryobooster
Peperstraat 15, 2611 CH Delft, Netherlands
+31 15 785 1915 +31 15 785 1915 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie

Sauna FAQ

Wo finde ich eine Infrarotsauna in meiner Nähe?

Infrarotsaunen nutzen Strahlungswärme anstelle von Heißluft und sind beliebt, weil sie bei niedrigeren Temperaturen eine tiefere Wirkung auf das Gewebe entfalten. Entdecke und buche Infrarotsauna-Anbieter in deiner Nähe auf Fresha.

Warum sollte ich eine Sauna nutzen?

Saunagänge können zahlreiche Vorteile bieten: Sie erhöhen die Herzfrequenz und regen die Durchblutung an, können Muskelverspannungen, Entzündungen und Stress abbauen und können Menschen mit Asthma und Psoriasis helfen. Forschungsergebnisse deuten außerdem darauf hin, dass Saunagänge das Risiko für Demenz und Alzheimer senken können.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wo finde ich eine private Sauna in meiner Nähe?

Buchungen von privaten Saunen bieten ein exklusives Erlebnis für Einzelpersonen, Paare oder kleine Gruppen. Entdecke und buche auf Fresha die besten privaten Saunaeinrichtungen in deiner Nähe.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Vliegeniersbuurt bei Fresha

Wenn Sie auf der Suche nach professioneller Spa-Betreuung sind, sind wir für Sie da. Bei Fresha haben wir die besten spas in Vliegeniersbuurt für Sie zusammengestellt, damit Sie in Sekundenschnelle einen Termin in Ihrer Nähe finden können. Klingt das nach genau dem, was Sie suchen? Dann sollten wir uns unbedingt kennenlernen. Denn wenn Sie erst einmal sehen, wie einfach unser Buchungssystem funktioniert, werden Sie bei Fresha bleiben wollen.

Saunatherapie ist ganz unkompliziert und kann Ihr Wohlbefinden spürbar steigern. Setzen Sie sich einfach in eine trockene finnische Sauna und spüren Sie, wie die Wärme Ihre Muskeln entspannt und den Kopf frei macht. Wenn Sie es lieber feuchter mögen, probieren Sie eine russische Banja mit niedrigeren Temperaturen und höherer Luftfeuchtigkeit – das erweitert die Blutgefäße und fördert die Durchblutung. Egal, für welche Saunavariante Sie sich entscheiden, nach etwa 1 hour bis 1 hour fühlen Sie sich entspannt und erfrischt. Suchen Sie bei Fresha nach Dampfbad- und Saunatherapie in Vliegeniersbuurt und buchen Sie schon ab €50.

Wir haben nicht nur weltweit über 1 Milliarde Termine koordiniert, sondern erhalten auch von unseren 130.000 Partnerbetrieben Lob für unser kostenloses Managementsoftware. Mit der besten Verwaltungssoftware für Unternehmen ist es ganz einfach, die besten spas anzuziehen. Auch für deinen Termin sieht es also bestens aus. Kennst du jemanden, der einen Salon oder eine Praxis betreibt, oder möchtest du uns Feedback geben? Dann melde dich gerne unter hello@fresha.com. Wir sind dein verlässlicher Ansprechpartner für alles rund um Wellness in Vliegeniersbuurt, in die Niederlande und weltweit.