Domizil Spa und Sauna Sauna Die Niederlande Sauna Den HaagSauna Centrum-West

Die besten Saunen in meiner Nähe in Centrum-West, Den Haag

Veranstaltungsorte mit Saunas in Centrum-West, Den Haag Karte anzeigen

Qi-Health - Delft
Phoenixstraat 66, 2611 AM Delft, Netherlands
+31 6 49359178 +31 6 49359178 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Fußmassage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Rhythmsports
Laan van Waalhaven 213, 2497 GL Den Haag, Netherlands
+31 70 322 0168 +31 70 322 0168 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Hatthapon Thai massage in Delft
Taj Mahalplaats 17, 2624 NM Delft, Netherlands
+31 6 12486606 +31 6 12486606 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Sporttreatment
Laan van Wateringse Veld 946, 2548 CR Den Haag, Netherlands
+31 6 38759400 +31 6 38759400 Telefonische Terminvereinbarung
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Tiefengewebemassage
Sportmassage
Sasithon Wellness
Taj Mahalplaats 4, 2624 NJ Delft, Netherlands
+31 6 38320630 +31 6 38320630 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Sportcenter Allround
Zuidhoornseweg 6a, 2635 DJ Den Hoorn, Netherlands
+31 15 257 8924 +31 15 257 8924 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Nalu Baby Spa
Taj Mahalplaats 6, 2624 NH Delft, Netherlands
+31 6 11787136 +31 6 11787136 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Sweet Laserclinic
Vulcanusweg 263B, 2624 AV Delft, Netherlands
+31 6 33603225 +31 6 33603225 Telefonische Terminvereinbarung
Akne-Gesichtsbehandlung
Dermaplaning
Mikrodermabrasion
Augenbrauen-Threading
Yi Chun Tang Day Spa in Nootdorp
Markt 24, 2631 ED Nootdorp, Netherlands
+31 6 41682785 +31 6 41682785 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Enérgia wellness
Lookwatering 25, 2635 CK Den Hoorn, Netherlands
+31 6 25394827 +31 6 25394827 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
The Fitnessclub Delft
Schieweg 89A, 2627 AT Delft, Netherlands
+31 15 767 6015 +31 15 767 6015 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Tres Beauty Health en Wellness centrum
Hof van Delftlaan 61, 2613 BK Delft, Netherlands
+31 6 28437259 +31 6 28437259 Telefonische Terminvereinbarung
Microneedling
SportCity Delft
Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft, Netherlands
+31 15 256 6464 +31 15 256 6464 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Zenzu Massage
Peperstraat 7, 2611 CH Delft, Netherlands
+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Telefonische Terminvereinbarung
Heilmassage
Pränatale Massage
Sportmassage
Fußreflexzonen
Baimint Spa
Willem van Rijswijckstraat 62, 2282 HC Rijswijk, Netherlands
+31 6 28931843 +31 6 28931843 Telefonische Terminvereinbarung
Nagelverlängerungen
Pediküre für Männer
Spa-Pediküre
Maniküre
wellness Rijswijk
Van Vredenburchweg 20, 2282 SG Rijswijk, Netherlands
+31 6 25488999 +31 6 25488999 Telefonische Terminvereinbarung
Entspannende Massage
Heilmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Basic-Fit
Industriestraat 16, 2624 BB Delft, Netherlands
+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Active Health Center Ypenburg
Kleveringweg 33, 2616 LZ Delft, Netherlands
+31 85 120 0000 +31 85 120 0000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Cityspa Spavarin
Laan van Hoornwijck 29, 2289 DG Rijswijk, Netherlands
+31 70 307 6075 +31 70 307 6075 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Cryobooster
Peperstraat 15, 2611 CH Delft, Netherlands
+31 15 785 1915 +31 15 785 1915 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €50 und €50 zu zahlen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Centrum-West bei Fresha

Buche eine Spa-Behandlung in Centrum-West im Handumdrehen. Mit Fresha kannst du die besten spas in deiner Nähe nach Preis, Empfehlung oder Bewertung vergleichen. Vereinbare deinen Termin sofort online oder über unsere App. Du erhältst umgehend eine Bestätigung, damit du deinen Tag entspannt weiterplanen kannst. So muss Service sein.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne die Niederlande zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Centrum-West ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Also, hier ist die Lösung: Fresha ist Ihre Anlaufstelle, um erstklassige Behandlungen und eine unkomplizierte Terminbuchung in Centrum-West, Niederlande zu finden. Mit 130.000 spas weltweit auf unserer Plattform sind wir die Nummer eins unter den Buchungssystemen. Jede Woche melden sich neue spas für unser revolutionäres, kostenloses Buchungs-App an – niemand bietet Beauty, Massage und Gesundheit so wie wir. Unser help Center steht Ihnen rund um die Uhr mit hilfreichen FAQs zur Verfügung. Seit 2015 haben wir weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt, und wir freuen uns darauf, auch Ihren Termin zu buchen.