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Sauna Centrum-West

Die besten Saunen in meiner Nähe in Centrum-West, Den Haag

‎Veranstaltungsorte mit Saunas in Centrum-West, Den Haag Karte anzeigen

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Qi-Health - Massage & Beautysalon Delft

Phoenixstraat 66, 2611 AM Delft, Netherlands

31649359178 31649359178 Telefonische Terminvereinbarung

Entspannende Massage

Schröpfen

Heilmassage

Tiefengewebemassage

Rhythmsports

Laan van Waalhaven 213, 2497 GL Den Haag, Netherlands

+31 70 322 0168 +31 70 322 0168 Telefonische Terminvereinbarung

Hatthapon Thai massage in Delft

Taj Mahalplaats 17, 2624 NM Delft, Netherlands

+31 6 12486606 +31 6 12486606 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Chinesische Massage

Paarmassage

Entspannende Massage

Sporttreatment

Laan van Wateringse Veld 946, 2548 CR Den Haag, Netherlands

+31 6 38759400 +31 6 38759400 Telefonische Terminvereinbarung

Pränatale Massage

Ganzkörpermassage

Tiefengewebemassage

Sportmassage

Sasithon Wellness

Taj Mahalplaats 4, 2624 NH Delft, Netherlands

+31 6 38320630 +31 6 38320630 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa Nova prive spa Rijswijk (Den haag)/ Rotterdam

Regenbooglaan 1A, 2284 GB Rijswijk, Netherlands

+31 85 043 5444 +31 85 043 5444 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Nalu Baby Spa - Privé Spa Delft

Taj Mahalplaats 6, 2624 NH Delft, Netherlands

+31 6 11787136 +31 6 11787136 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Wellnesscenter AvdL

Oudraadtweg 15, 2612 SL Delft, Netherlands

+31 6 20983965 +31 6 20983965 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Sportcenter Allround

Zuidhoornseweg 6a, 2635 DJ Den Hoorn, Netherlands

+31 15 257 8924 +31 15 257 8924 Telefonische Terminvereinbarung

Sweet Laserclinic

Vulcanusweg 263B, 2624 AV Delft, Netherlands

+31 6 33603225 +31 6 33603225 Telefonische Terminvereinbarung

Gesichtsbehandlung

Chemisches Peeling

Cellulite-Behandlung

Augenbrauen-Threading

Massagepraktijk Enérgia wellness

Lookwatering 25, 2635 CK Den Hoorn, Netherlands

+31 6 25394827 +31 6 25394827 Telefonische Terminvereinbarung

Ayurvedische Massage

Heilmassage

Entspannende Massage

Paarmassage

Mega Fitness Delft

Schieweg 89A, 2627 AT Delft, Netherlands

+31 15 767 6015 +31 15 767 6015 Telefonische Terminvereinbarung

Yi Chun Tang Day Spa in Nootdorp

Markt 24, 2631 ED Nootdorp, Netherlands

+31 6 41682785 +31 6 41682785 Telefonische Terminvereinbarung

Fußmassage

Thai-Massage

Therapeutische Massage

Ayurvedische Massage

Tres Beauty Health en Wellness centrum

Hof van Delftlaan 61, 2613 BK Delft, Netherlands

+31 6 28437259 +31 6 28437259 Telefonische Terminvereinbarung

Microneedling

HealthCenter Delft

Papsouwselaan 291, 2624 AP Delft, Netherlands

+31 15 256 6464 +31 15 256 6464 Telefonische Terminvereinbarung

Zenzu Massage Clinics Delft

Peperstraat 7, 2611 CH Delft, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Pränatale Massage

Sportmassage

Fußreflexzonen

Baimint Spa

Geestbrugkade 35, 2281 CX Rijswijk, Netherlands

+31 6 28931843 +31 6 28931843 Telefonische Terminvereinbarung

Maniküre für Männer

Pediküre

Acrylnägel

Maniküre und Pediküre

wellness Rijswijk

Van Vredenburchweg 20, 2282 SG Rijswijk, Netherlands

+31 6 25488999 +31 6 25488999 Telefonische Terminvereinbarung

Heilmassage

Entspannende Massage

Pränatale Massage

Hot-Stone-Massage

Basic-Fit Delft Industriestraat

Industriestraat 16, 2624 BB Delft, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Telefonische Terminvereinbarung

Active Health Center Ypenburg

Kleveringweg 33, 2616 LZ Delft, Netherlands

+31 15 256 1010 +31 15 256 1010 Telefonische Terminvereinbarung

Cityspa Spavarin

Laan van Hoornwijck 29, 2289 DG Rijswijk, Netherlands

+31 70 307 6075 +31 70 307 6075 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Spa-Behandlungen

Infrarotkabine

Cryobooster

Peperstraat 15, 2611 CH Delft, Netherlands

+31 15 785 1915 +31 15 785 1915 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna

Kryotherapie

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Welche gesundheitlichen Vorteile bietet die Saunanutzung?

Regelmäßiger Saunabesuch wird mit einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, einem Rückgang von Muskelkater, Stressabbau, besserem Schlaf, einer Reinigung der Haut durch Schwitzen und einer Stärkung der Immunfunktion in Verbindung gebracht. Viele Sportler nutzen Saunen zur Erholung neben ihren Trainingsprogrammen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Centrum-West bei Fresha

Buche eine Spa-Behandlung in Centrum-West im Handumdrehen. Mit Fresha kannst du die besten spas in deiner Nähe nach Preis, Empfehlung oder Bewertung vergleichen. Vereinbare deinen Termin sofort online oder über unsere App. Du erhältst umgehend eine Bestätigung, damit du deinen Tag entspannt weiterplanen kannst. So muss Service sein.

Reisen Sie mit Fresha durch die Welt der Sauna-Erlebnisse, ohne die Niederlande zu verlassen. Traditionelle finnische Saunen nutzen heiße Steine, um in gemütlichen Holzhütten trockene Hitze zu erzeugen – perfekt zum Entspannen, Poren öffnen, Verspannungen lösen und Muskelschmerzen lindern. Japanische Iyashi-Dome bringen die heißen Sandbäder aus Südjapan direkt zu Ihnen. Erleben Sie authentisch russische Wellness mit einer Platza-Behandlung aus heißen Eichenblättern, wie in der traditionellen russischen Banja. Buchen Sie Outdoor-Saunen und genießen Sie die Natur, während Sie schwitzen. Oder probieren Sie die Kombination aus Dampf- und Sauna-Therapie, bei der sich feuchte und trockene Hitze abwechseln. Finden Sie in Centrum-West ganz einfach Sauna-Sessions, die zu Ihrem Geschmack und Budget passen – mit Fresha.

Also, hier ist die Lösung: Fresha ist Ihre Anlaufstelle, um erstklassige Behandlungen und eine unkomplizierte Terminbuchung in Centrum-West, Niederlande zu finden. Mit 130.000 spas weltweit auf unserer Plattform sind wir die Nummer eins unter den Buchungssystemen. Jede Woche melden sich neue spas für unser revolutionäres, kostenloses Buchungs-App an – niemand bietet Beauty, Massage und Gesundheit so wie wir. Unser help Center steht Ihnen rund um die Uhr mit hilfreichen FAQs zur Verfügung. Seit 2015 haben wir weltweit bereits 1 Milliarde Termine vermittelt, und wir freuen uns darauf, auch Ihren Termin zu buchen.