Domizil Spa und Sauna Sauna Die Niederlande Sauna Den HaagSauna De Uithof

Die besten Saunen in meiner Nähe in De Uithof, Den Haag

Veranstaltungsorte mit Saunas in De Uithof, Den Haag Karte anzeigen

Telefonische Terminvereinbarung

BOK Den Haag
Jaap Edenweg 10, 2544 NL Den Haag, Netherlands
+31 70 392 7945 +31 70 392 7945 Telefonische Terminvereinbarung
Health Spa Wellness & Fitness
De Savornin Lohmanplein 7, 2566 AA Den Haag, Netherlands
+31 70 323 5629 +31 70 323 5629 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Sporttreatment
Laan van Wateringse Veld 946, 2548 CR Den Haag, Netherlands
+31 6 38759400 +31 6 38759400 Telefonische Terminvereinbarung
Fußreflexzonen
Sportmassage
Schwedische Massage
Thai-Massage
Ob Oon Wellness, Thaise massage salon
Loosduinseweg 1013A, 2571 BA Den Haag, Netherlands
+31 6 87572082 +31 6 87572082 Telefonische Terminvereinbarung
Chinesische Massage
Paarmassage
Entspannende Massage
Tiefengewebemassage
Baby Bubbles
Leyweg 765, 2545 GM Den Haag, Netherlands
+31 6 40781219 +31 6 40781219 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Wellness Fontein
Bloemfonteinstraat 7, 2572 JA Den Haag, Netherlands
+31 85 400 7788 +31 85 400 7788 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Kryotherapie
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Nam Tok
Vlierboomstraat 548, 2564 JN Den Haag, Netherlands
+31 6 26766601 +31 6 26766601 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Paarmassage
Voel je fit Westland
Claes de Wyckerlaan 10, 2681 PJ Monster, Netherlands
+31 6 81746094 +31 6 81746094 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Head & Hair spa by Nathalie
Smederijstraat 10, 2671 BV Naaldwijk, Netherlands
+31 6 24276485 +31 6 24276485 Telefonische Terminvereinbarung
Iamo love and gifts
Dijkstraat 26, 2675 AX Honselersdijk, Netherlands
+31 6 19797079 +31 6 19797079 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
HEAT Sauna en Badhuis
Verburchlaan 21, 2671 CP Naaldwijk, Netherlands
+31 174 509 077 +31 174 509 077 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
fitness unique den haag
Kruisbessenstraat 8, 2564 VC Den Haag, Netherlands
+31 70 368 6525 +31 70 368 6525 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
purete
Laan van Wateringse Veld 787, 2548 BP Den Haag, Netherlands
+31 70 785 0780 +31 70 785 0780 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung für Männer
Make-up-Service
Gesichtsbehandlung
Chemisches Peeling
Aqua Acacia
Loosduinse Hoofdstraat 256, 2552 AM Den Haag, Netherlands
+31 6 85075840 +31 6 85075840 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Forza Fit Health Center
Schipborgstraat 4, 2541 PL Den Haag, Netherlands
+31 70 309 9006 +31 70 309 9006 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Health Fitness Club Loosduinen
Aaltje Noordewierstraat 405, 2551 SH Den Haag, Netherlands
+31 6 22785904 +31 6 22785904 Telefonische Terminvereinbarung

Sauna FAQ

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Gibt es in meiner Nähe Saunen, die samstags geöffnet sind?

Ja, die meisten Sauna- und Spa-Einrichtungen sind samstags geöffnet. Nutze Fresha, um die Verfügbarkeit in Echtzeit zu prüfen und deinen Termin zu buchen.

Was ist eine Sauna?

Eine Sauna ist ein beheizter Raum oder eine beheizte Kabine, der/die für Sitzungen mit trockener oder feuchter Hitze vorgesehen ist. In traditionellen finnischen Saunen wird trockene Wärme von einem Holz- oder Elektroofen erzeugt (in der Regel 70–100 °C). In Dampfsaunen (Dampfbädern) wird feuchte Wärme eingesetzt. Beide Arten von Saunen fördern das Schwitzen, die Entspannung und die Muskelregeneration und bieten Vorteile für das Herz-Kreislauf-System.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Wie finde ich Saunen in meiner Nähe?

Nutzen Sie Fresha, um Saunan, Spas und Wellnesszentren in Ihrer Nähe zu finden. Filtere nach Standort, Preis und Verfügbarkeit, um das passende Erlebnis zu finden und sofort einen Termin zu vereinbaren.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €50 und €50 zu zahlen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in De Uithof bei Fresha

Fresha macht es dir leichter, dir Zeit für dich selbst zu nehmen. Statt lange nach den besten spas in De Uithof zu suchen, haben wir das bereits für dich erledigt. Mit Fresha kannst du gezielt nach Behandlungen suchen, echte Kundenbewertungen lesen und deine Termine bequem online im Voraus bezahlen. Keine verlorenen Terminzettel mehr – nur noch Spa-Erlebnisse, die perfekt zu deinen Bedürfnissen passen.

Schon wenige Minuten in der Sauna können Ihrem Körper viele Vorteile bringen. Die trockene Hitze hilft dabei, Giftstoffe auszuleiten, entspannt die Muskeln und reduziert Stress. Viele fühlen sich nach einer Saunasitzung voller Energie, und auch der Schlaf kann sich verbessern. Klassische finnische und schwedische Saunen sind nach wie vor sehr beliebt, aber auf Fresha finden Sie auch alternative Sauna-Therapien. Die Bio-Sauna ist perfekt, wenn Sie eine niedrigere Temperatur mit höherer Luftfeuchtigkeit bevorzugen. Oder probieren Sie die Vibrosauna, die durch sanfte Vibrationen ein Training simuliert und so den Gang ins Fitnessstudio ergänzt. Entdecken Sie Saunabehandlungen in De Uithof und buchen Sie Ihre Sitzung ganz einfach ab €50.

Schließen Sie sich den Millionen Menschen weltweit an, die bereits von Fresha profitieren. Mit 130.000 Unternehmen in 120 Ländern, die Freshas erstklassiges Buchungs-Software für sofortige Online-Termine nutzen, können Sie auch auf Reisen im Ausland auf uns zählen. Also packen Sie Ihre Koffer. Für Unterstützung bei der Buchung Ihres nächsten Spa-Behandlung in De Uithof, Niederlande, besuchen Sie unser help Center. Wir sorgen dafür, dass alles so reibungslos läuft, wie Sie sich danach fühlen werden. Für unkomplizierte Termine und exklusive Rabatte buchen Sie jetzt bei uns. Wir sind Ihre erste Adresse für alle Beauty- und Wellnesswünsche.