Domizil Spa und Sauna Sauna Die Niederlande Sauna Den HaagSauna Leidschendam

Die besten Saunen in meiner Nähe in Leidschendam, Den Haag

Veranstaltungsorte mit Saunas in Leidschendam, Den Haag Karte anzeigen

Amare Baby Spa
Scheepswerf 18, 2265 BE Leidschendam, Netherlands
+31 6 11624281 +31 6 11624281 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Karuna Yoga Center
Johann Sebastian Bachlaan 51, 2264 VB Leidschendam, Netherlands
+31 6 27185946 +31 6 27185946 Telefonische Terminvereinbarung
Ganzkörpermassage
Pränatale Massage
Baan Suan Health Center
Damlaan 65, 2265 AM Leidschendam, Netherlands
+31 6 26258662 +31 6 26258662 Telefonische Terminvereinbarung
Schwedische Massage
Thai-Massage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
Palm Beach Spa
Binckhorstlaan 291D, 2516 BC Den Haag, Netherlands
+31 85 489 8919 +31 85 489 8919 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Sparadise Spa
Binckhorstlaan 291 C, 2516 BC Den Haag, Netherlands
+31 85 489 8919 +31 85 489 8919 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Fit Body Sports
7th Floor, Gildeweg 1, 2632 BD Nootdorp, Netherlands
+31 6 24214081 +31 6 24214081 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Retreat Garden
Bellemeerstraat 60, 2493 XN Den Haag, Netherlands
+31 6 84893043 +31 6 84893043 Telefonische Terminvereinbarung
Ayurvedische Massage
Chinesische Massage
Lymphdrainage-Massage
Ganzkörpermassage
Chantra Wellness Centre
Kon. Julianalaan 118, 2274 JM Voorburg, Netherlands
+31 70 752 0554 +31 70 752 0554 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
Ultimate Care Clinic
Kon. Julianalaan 312, 2274 JS Voorburg, Netherlands
+31 6 39223094 +31 6 39223094 Telefonische Terminvereinbarung
Bart trimmen
Herrenhaarschnitt
Hot-Towel-Rasur
Ontspanningsmassage Den Haag & Bindweefselmassage | Massagepraktijk Handen
Laan van Nieuw Oost-Indië 217, 2593 BP Den Haag, Netherlands
+31 6 44751171 +31 6 44751171 Telefonische Terminvereinbarung
Sportmassage
Pränatale Massage
Hot-Stone-Massage
Ganzkörpermassage
Yi Chun Tang Day Spa in Nootdorp
Markt 24, 2631 ED Nootdorp, Netherlands
+31 6 41682785 +31 6 41682785 Telefonische Terminvereinbarung
Tiefengewebemassage
Heilmassage
Entspannende Massage
Schröpfen
Privé Spa Oro, Sakura & Viva
Zonweg 10, 2516 BM Den Haag, Netherlands
+31 6 54330545 +31 6 54330545 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
ReBalans massage - Beauty & Wellness
Juliana van Stolberglaan 294, 2595 CP Den Haag, Netherlands
+31 70 212 9549 +31 70 212 9549 Telefonische Terminvereinbarung
Threading
Rückenmassage
Gesichtsbehandlung
Massagepoint Voorburg
Pr. Mariannelaan 227, 2275 BG Voorburg, Netherlands
+31 70 785 4927 +31 70 785 4927 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Sportcentrum Mariahoeve B.V.
Het Kleine Loo 12, 2592 CE Den Haag, Netherlands
+31 70 385 7947 +31 70 385 7947 Telefonische Terminvereinbarung
Fußmassage
Sportmassage
Therapeutische Massage
Ayurvedische Massage
IVY Boutique Wellness
Veurseweg 182, 2252 AG Voorschoten, Netherlands
+31 71 560 2810 +31 71 560 2810 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Spa-Behandlungen
Infrarotkabine
Max Health Club aan de Vliet
Westvlietweg 55, 2491 ED Den Haag, Netherlands
+31 70 386 4440 +31 70 386 4440 Telefonische Terminvereinbarung
Thai-Massage
SportCity Den Haag Mariahoeve
Het Kleine Loo 414, 2592 CK Den Haag, Netherlands
+31 70 711 1047 +31 70 711 1047 Telefonische Terminvereinbarung
Gesichtsbehandlung
Threading
Fysiotherapie Mariahoeve
Het Kleine Loo 414b, 2592 CK Den Haag, Netherlands
+31 70 385 3366 +31 70 385 3366 Telefonische Terminvereinbarung
Akupunktur
Physiotherapie
Dry Needling
Sport Accent | Sportschool Voorburg
Laan van Rustenburg 3, 2271 XS Voorburg, Netherlands
+31 70 200 2555 +31 70 200 2555 Telefonische Terminvereinbarung
Persönliches Training
Active Health Center Leidschenveen
Henri Faasdreef 226, 2492 JP Den Haag, Netherlands
+31 85 120 0000 +31 85 120 0000 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Infrarotkabine
Spa-Behandlungen
Kryotherapie
SportCity Den Haag New Babylon
Bezuidenhoutseweg 61, 63a, 2594 AC Den Haag, Netherlands
0705680856 0705680856 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Dutch Asian Health Center
Parkweg 76, 2271 AM Voorburg, Netherlands
+31 70 326 3073 +31 70 326 3073 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna
Körperpeeling
The Fitness House
Laan van Nieuw Oost-Indië 27, 2593 BJ Den Haag, Netherlands
+31 70 365 6161 +31 70 365 6161 Telefonische Terminvereinbarung
Sauna

Sauna FAQ

Wie viel kostet ein Saunagang?

Saunagänge kosten in der Regel zwischen €50 und €50 pro Person. Für private Buchungen und Premium-Einrichtungen können höhere Preise anfallen. Fresha zeigt dir die Preise im Voraus an, bevor du buchst.

Was sollte ich nach einem Saunagang tun?

Trinke viel Wasser: Du musst die Flüssigkeit, die du durch Schwitzen verloren hast, wieder auffüllen. Trinke daher nach jedem Saunagang mindestens 500 ml bis 1 l (2 bis 4 Gläser) Wasser.

Wie lange sollte ich in der Sauna bleiben?

Anfänger sollten mit 5–10 Minuten pro Sitzung beginnen. Erfahrene Saunabenutzer bleiben in der Regel 15–20 Minuten in der Sauna, bevor sie abkühlen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen und auf seinen Körper zu hören. In der traditionellen finnischen Saunakultur sind mehrere kürzere Saunagänge mit Abkühlpausen üblich.

Wie viel kostet ein Saunagang?

Wenn du einen Saunabesuch planst, kannst du damit rechnen, zwischen €50 und €50 zu zahlen.

Sind am Sonntag Saunen in meiner Nähe geöffnet?

Ja, die meisten Saunaeinrichtungen sind sonntags geöffnet. Stöbere auf Fresha, um Optionen in deiner Nähe zu finden, die sonntags geöffnet sind.

Wie lange dauert eine Saunasitzung?

Ihre ersten Saunagänge sollten nicht länger als 5–10 Minuten dauern. Sobald Sie sich jedoch an Saunen gewöhnt haben, können Sie die Dauer der einzelnen Gänge auf 20 Minuten verlängern.

Was sollte ich vor einem Saunagang tun?

In der Sauna verlieren Sie durch Schwitzen viel Wasser. Unterstützen Sie Ihren Körper daher, indem Sie im Vorfeld Ihres Saunagangs nach und nach etwa einen halben Liter Wasser trinken – das trägt dazu bei, eine Dehydrierung zu verhindern. Außerdem solltest du vor dem Saunagang duschen und dir Zeit zum Entspannen nehmen.

Buche deinen nächsten sauna-Termin in Leidschendam bei Fresha

Bei Fresha möchten wir Ihr Leben einfacher machen. Deshalb haben wir die besten Spa-Anbieter in Leidschendam für Sie zusammengestellt. Stöbern Sie durch unsere Auswahl und wenn Sie einen Ort finden, der Ihnen gefällt, können Sie Preislisten, Bewertungen und Behandlungen vergleichen. Haben Sie Ihr bevorzugtes Spa gefunden, wählen Sie einfach einen Termin aus und bestätigen Sie Ihre Buchung. Fortschrittlich von uns – unkompliziert für Sie.

Es gibt kaum etwas Vergleichbares zu einem Saunagang. Die holzige Wärme einzuatmen wirkt entspannend und wohltuend für Körper und Geist. Saunen sind seit langem für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt. Sie helfen, die Muskeln zu lockern, den Körper zu entgiften und die Durchblutung zu fördern – kein Wunder, dass sie in Leidschendam so beliebt sind. Wer Abwechslung sucht, kann eine russische Banja mit höherer Luftfeuchtigkeit ausprobieren oder eine japanische Sauna mit Iyashi Dome wählen, die für ihre unterstützende Wirkung beim Abnehmen geschätzt wird. Wähle dein Saunaerlebnis ganz einfach über die Fresha mobile App. Die Preise starten bei €50, und eine Saunatherapie dauert in der Regel etwa 1 hour.

Jetzt kommt der beste Teil: Ihre Behandlung in Leidschendam, Niederlande. Wir haben bereits 1 Milliarde Termine in 120 Ländern vereinbart. Ihrer könnte der nächste sein. Falls Sie unterwegs Fragen haben, besuchen Sie unser help Center, wo wir Ihnen gerne weiterhelfen. Sobald Sie bereit sind zu buchen, wissen Sie, dass unsere Geschäftspartner weltweit Freshas erstklassiges Software nutzen, um ihre Terminbücher für Sie offen zu halten. Ihre Lieblingsadresse ist nicht dabei? Schreiben Sie eine E-Mail an hello@fresha.com und sagen Sie uns Bescheid. Bei uns läuft alles reibungslos, damit Ihre Auszeit entspannt und sorgenfrei verläuft.