Sauna Rijswijk

Bedste saunaer i nærheden af mig i Rijswijk, Haag

‎Steder, der tilbyder Saunaer, i Rijswijk, Haag Se kort

SaunaSpa-behandlinger Kropsskrub Kropsindpakning Infrarød sauna

Ring for at booke

Baimint Spa

Geestbrugkade 35, 2281 CX Rijswijk, Netherlands

+31 6 28931843 +31 6 28931843 Ring for at booke

Manicure

Pedicure

Akrylnegle

Spa-pedicure

Cityspa Spavarin

Laan van Hoornwijck 29, 2289 DG Rijswijk, Netherlands

+31 70 307 6075 +31 70 307 6075 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Palm Beach Spa privé sauna privé zwembad

Binckhorstlaan 291D, 2516 BC Den Haag, Netherlands

+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Rhythmsports

Laan van Waalhaven 213, 2497 GL Den Haag, Netherlands

+31 70 322 0168 +31 70 322 0168 Ring for at booke

Sparadise Spa

Binckhorstlaan 291, 2516 BC Den Haag, Netherlands

+31 85 029 7200 +31 85 029 7200 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Sporttreatment

Laan van Wateringse Veld 946, 2548 CR Den Haag, Netherlands

+31 6 38759400 +31 6 38759400 Ring for at booke

Akupressur

Afslappende massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Caesar Fitness + Spa Resort

Mauritskade 10, 2514 HC Den Haag, Netherlands

+31 70 820 9910 +31 70 820 9910 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Ob Oon Wellness, Thaise massage salon

Loosduinseweg 1013A, 2571 BA Den Haag, Netherlands

+31 6 87572082 +31 6 87572082 Ring for at booke

Fodmassage

Afhjælpende massage

Afslappende massage

Parmassage

The Legend - Ultimate Care

Kon. Julianalaan 312, 2274 JS Voorburg, Netherlands

+31 6 39223094 +31 6 39223094 Ring for at booke

Skægtrimning

Barbering med varmt håndklæde

Herreklipning

Baby Bubbles

Leyweg 765, 2545 GM Den Haag, Netherlands

+31 6 40781219 +31 6 40781219 Ring for at booke

Sauna

Qi-Health - Massage & Beautysalon Delft

Phoenixstraat 66, 2611 AM Delft, Netherlands

31649359178 31649359178 Ring for at booke

Zoneterapi

Dybdegående massage

Terapeutisk massage

Lymfedrænage-massage

Spa Nova prive spa Rijswijk (Den haag)/ Rotterdam

Regenbooglaan 1A, 2284 GB Rijswijk, Netherlands

+31 85 043 5444 +31 85 043 5444 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Chantra Wellness Centre

Kon. Julianalaan 118, 2274 JM Voorburg, Netherlands

+31 70 752 0554 +31 70 752 0554 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Sankalpa Holistic Health

Westeinde 12, 2512 HD Den Haag, Netherlands

+31 6 48494128 +31 6 48494128 Ring for at booke

Afslappende massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Afhjælpende massage

Wellnesscenter AvdL

Oudraadtweg 15, 2612 SL Delft, Netherlands

+31 6 20983965 +31 6 20983965 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

JoJo’s Zonnestudio

Professor Kaiserstraat 50, 2562 KB Den Haag, Netherlands

+31 70 406 2340 +31 70 406 2340 Ring for at booke

Wellness Fontein

Bloemfonteinstraat 7, 2572 JA Den Haag, Netherlands

+31 85 400 7788 +31 85 400 7788 Ring for at booke

Sauna

Kryoterapi

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

ReBalans massage - Beauty & Wellness

Juliana van Stolberglaan 294, 2595 CP Den Haag, Netherlands

+31 70 212 9549 +31 70 212 9549 Ring for at booke

Threading

Rygmassage

Ansigtsbehandling

Massagepraktijk Enérgia wellness

Lookwatering 25, 2635 CK Den Hoorn, Netherlands

+31 6 25394827 +31 6 25394827 Ring for at booke

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Blue Diamonds Health & Beauty Club

Noordeinde 35, 2514 GC Den Haag, Netherlands

+31 70 204 2635 +31 70 204 2635 Ring for at booke

Kropsskulptur

Dermaplaning

Mikrodermabrasion

Threading

Privé Spa Oro , Prive spa Sakura ,Privé spa Viva

Zonweg 10, 2516 BM Den Haag, Netherlands

+31 6 54330545 +31 6 54330545 Ring for at booke

Sauna

Infrarød sauna

Spa-behandlinger

Massagepoint Voorburg

Pr. Mariannelaan 227, 2275 BG Voorburg, Netherlands

+31 70 785 4927 +31 70 785 4927 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Spa Excellent

Stationsweg 13, 2515 BG Den Haag, Netherlands

+31 6 33485668 +31 6 33485668 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Infrarød sauna

Jitlada Wellness - Den Haag

Denneweg 33, 2514 CC Den Haag, Netherlands

+31 6 45903903 +31 6 45903903 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Yi Chun Tang Day Spa in Nootdorp

Markt 24, 2631 ED Nootdorp, Netherlands

+31 6 41682785 +31 6 41682785 Ring for at booke

Svensk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Sportsmassage

Phann Beauty & Day Spa Den Haag

Plein 9, 2511 CR Den Haag, Netherlands

+31 70 743 4311 +31 70 743 4311 Ring for at booke

Ansigtsbehandling med ekstraktion

Ansigtsbehandling

Ansigtsbehandling til mænd

Cellulitebehandling

Tres Beauty Health en Wellness centrum

Hof van Delftlaan 61, 2613 BK Delft, Netherlands

+31 6 28437259 +31 6 28437259 Ring for at booke

Micro-needling

Dok Koon Spa

Theresiastraat 84, 2593 AR Den Haag, Netherlands

+31 6 45194950 +31 6 45194950 Ring for at booke

Sportsmassage

Zoneterapi

Dybdegående massage

Afhjælpende massage

Sports Center Westvliet

Westvlietweg 55, 2491 ED Den Haag, Netherlands

+31 70 386 4440 +31 70 386 4440 Ring for at booke

Zenzu Massage Clinics Delft

Peperstraat 7, 2611 CH Delft, Netherlands

+31 85 303 1394 +31 85 303 1394 Ring for at booke

Ayurvedisk massage

Dybdegående massage

Zoneterapi

Fodmassage

SportCity

Verheeskade 105, 2521 DD Den Haag, Netherlands

+31 70 330 0400 +31 70 330 0400 Ring for at booke

purete

Laan van Wateringse Veld 787, 2548 BP Den Haag, Netherlands

+31 70 785 0780 +31 70 785 0780 Ring for at booke

Øjenbrynstrådning

Makeup

Ansigtsbehandling

Kemisk peeling

Sport Accent | Sportschool Voorburg

Laan van Rustenburg 3, 2271 XS Voorburg, Netherlands

+31 70 200 2555 +31 70 200 2555 Ring for at booke

Personlig træning

SportCity Den Haag New Babylon

Bezuidenhoutseweg 61, 2594 AC Den Haag, Netherlands

+31 70 568 0856 +31 70 568 0856 Ring for at booke

wellness Rijswijk

Van Vredenburchweg 20, 2282 SG Rijswijk, Netherlands

+31 6 25488999 +31 6 25488999 Ring for at booke

Fodmassage

Fuld kropsmassage

Hot stone-massage

Massage til gravide

Basic-Fit Delft Industriestraat

Industriestraat 16, 2624 BB Delft, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Ring for at booke

The Fitness House

Laan van Nieuw Oost-Indië 27, 2593 BJ Den Haag, Netherlands

+31 70 365 6161 +31 70 365 6161 Ring for at booke

Active Health Center Ypenburg

Kleveringweg 33, 2616 LZ Delft, Netherlands

+31 15 256 1010 +31 15 256 1010 Ring for at booke

Reset Spa | Den Haag

Brouwersgracht 4, 2512 ER Den Haag, Netherlands

+31 85 043 2421 +31 85 043 2421 Ring for at booke

Sauna

Spa-behandlinger

Dutch Asian Health Center

Parkweg 76, 2271 AM Voorburg, Netherlands

+31 70 326 3073 +31 70 326 3073 Ring for at booke

Sauna

Kropsskrub

Forza Fit Health Center

Schipborgstraat 4, 2541 PL Den Haag, Netherlands

+31 70 309 9006 +31 70 309 9006 Ring for at booke

Sauna

Cryobooster

Peperstraat 15, 2611 CH Delft, Netherlands

+31 15 785 1915 +31 15 785 1915 Ring for at booke

Sauna

Kryoterapi

Ofte stillede spørgsmål om Sauna

Hvor ofte skal jeg få en sauna-session?

Mange mennesker nyder saunaer på daglig basis, men hvis du er sund og ny for dem, så prøv 1-3 sessioner om ugen. Du kan øge antallet af aftaler, når din krop er vant til dem. Hvis du har hjerte-kar-sygdomme eller lavt blodtryk, bør du konsultere din læge, før du bruger en sauna.

Hvor lang tid tager en sauna-session?

Dine første sessioner bør ikke vare mere end 5-10 minutter, men når du er vant til saunaer, kan du øge den individuelle sessionstid til 20 minutter.

Hvorfor skal jeg bruge en sauna?

Saunasessioner kan give mange fordele: de øger din puls og øger cirkulationen; de kan reducere muskelspændinger, betændelse og stress; og de kan hjælpe patienter med astma og psoriasis. Forskning tyder også på, at saunaer kan sænke risikoen for demens og Alzheimers.

Hvad skal jeg gøre før en sauna-session?

Du vil miste en masse vand gennem sved, når du er i en sauna, så hjælp din krop ved gradvist at drikke en halv liter vand i løbet af din session – det hjælper med at forhindre dehydrering. Du bør også tage et brusebad før en sauna og tage dig tid til at slappe af.

Hvad skal jeg gøre efter en sauna-session?

Drik masser af vand: Du skal udskifte den væske, du tabte gennem sved, så drik mindst 500 ml-1l (2-4 glas) vand efter hver sauna-session.

Book din næste sauna-aftale i Rijswijk hos Fresha

Hvis du trænger til lidt spa-forkælelse, så lad os hjælpe dig. Hos Fresha har vi samlet de bedste spaer i Rijswijk, så du kan finde en tid i nærheden på få sekunder. Lyder det som noget for dig, så bør vi helt klart blive venner. For når du oplever, hvor nemt vores bookingsystem er, vil du ikke gå andre steder hen end til Fresha.

Hvis du leder efter en måde at slappe af i musklerne og lindre spændinger i ømme led, har sauna terapi mange dokumenterede fordele. I den tørre varme fra en sauna øges blodcirkulationen, hvilket mindsker den stivhed, du måtte føle. Utallige lande verden over sværger til sauna terapi, og traditionen er dybt forankret i deres kultur. Så uanset om du foretrækker at prøve russisk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk sauna, kan du finde din nye lokale oase på Fresha. Søg efter saunaer i Rijswijk på Fresha-mobilapp nu.

Vi har ikke kun koordineret over 1 milliard aftaler verden over, men modtager også ros fra vores 130.000 globale samarbejdspartnere for vores gratis aftale booking app. Med den bedste forretningsstyringssoftware er det nemt at tiltrække de bedste spaer. Så alt tyder på, at din næste tid også bliver en succes. Kender du nogen, der driver en salon eller klinik, eller vil du gerne give os feedback, så skriv endelig til os på hello@fresha.com. Vi er her for at være din foretrukne guide til alt inden for wellness i Rijswijk, i Nederlandene og verden over.