HjemPersonlig trænerPersonlig træning Rom

Personlig træning Spinaceto

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Spinaceto, Rom

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Spinaceto, Rom Se kort

Ring for at booke

Palestra Fit And Go Roma Spinaceto

Viale degli Eroi di Rodi, 240, 00128 Roma RM, Italy

+39 348 935 2009 +39 348 935 2009 Ring for at booke

Free Way

Viale Eroi di Cefalonia, 45, 00128 Roma RM, Italy

+39 349 693 1676 +39 349 693 1676 Ring for at booke

YMCA Prime - Sports Club

Via Severino Delogu, 6, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 0197 +39 06 529 0197 Ring for at booke

Palatorrino

Via Fiume Giallo, 47, 00144 Roma RM, Italy

+39 392 989 2814 +39 392 989 2814 Ring for at booke

Studio Evoluzione Fitness

Largo Guido Martina, 11, 00127 Roma RM, Italy

+39 333 474 9002 +39 333 474 9002 Ring for at booke

Loop gym

Viale Ugo Monaco, 22, 00134 Roma RM, Italy

+39 348 746 1104 +39 348 746 1104 Ring for at booke

Savasana Studio Yoga e Massaggi

Via Carmelo Maestrini, 146, 00128 Roma RM, Italy

+39 350 029 6980 +39 350 029 6980 Ring for at booke

Sportsmassage

Afhjælpende massage

Dybdegående massage

La Yoga|Yogini gentile

Piazza Del Sole, 42, 00144 Roma RM, Italy

+39 347 868 3243 +39 347 868 3243 Ring for at booke

plcfitnesscoaching

Via Giovanni Sinchetto, 64, 00127 Roma RM, Italy

+39 338 202 8504 +39 338 202 8504 Ring for at booke

Personlig træning

Box indipendente 00144

Piazzale Marcellino Champagnat, 2, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 9020 1478 +39 06 9020 1478 Ring for at booke

GymLab

Viale Degli Astri, 24, 00144 Roma RM, Italy

+39 393 826 5690 +39 393 826 5690 Ring for at booke

Studio Effe Gyrotonic Vitinia

Via Pianoro, 5, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 339 621 6872 +39 339 621 6872 Ring for at booke

Personlig træning

Wellapp Personal Trainer Pilates e Functional Training

Via Domenico Jachino, 57, 00144 Roma RM, Italy

+39 338 960 5348 +39 338 960 5348 Ring for at booke

Personlig træning

LUPA Creative Studio

Via Padre Angelo Paoli, 80, 00144 Roma RM, Italy

+39 351 370 7204 +39 351 370 7204 Ring for at booke

Studio Move

Via dei Redattori, 87-89, 00128 Roma RM, Italy

+39 347 163 6245 +39 347 163 6245 Ring for at booke

DS Cares Sportlab - Palestra Posturale Pilates Yoga

Viale Gianluigi Bonelli, 63/77, 00127 Roma RM, Italy

+39 06 8397 8375 +39 06 8397 8375 Ring for at booke

Mauro Personal Trainer

Via Roberto Raviola, 00127 Roma RM, Italy

+39 389 643 7146 +39 389 643 7146 Ring for at booke

Personlig træning

Palestra Fit And Go Roma Eur

Via Bombay, 28/30, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 5220 0553 +39 06 5220 0553 Ring for at booke

FIT SUITE Luxury Experience

Via Stoccolma, 7, 00144 Roma RM, Italy

+39 347 017 4761 +39 347 017 4761 Ring for at booke

Raravis Pilates - ASD

Via dell'Orsa Minore, 89, 00144 Roma RM, Italy

+39 328 039 2112 +39 328 039 2112 Ring for at booke

Your Personal Studio Eur Torrino

Via Amsterdam, 40, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 8891 0970 +39 06 8891 0970 Ring for at booke

Palestra "FlyFit" Arti Marziali e Fitness

Via Castel D'aiano, 18, 00127 Roma RM, Italy

+39 06 5237 1968 +39 06 5237 1968 Ring for at booke

GLAMOUR FITNESS

Via Pontina, 430, 00128 Roma RM, Italy

+39 393 991 0688 +39 393 991 0688 Ring for at booke

Personal Trainer Studio Roma Giordano Giuseppe

Via Domenico Jachino, 73, 00144 Roma RM, Italy

+39 342 800 6596 +39 342 800 6596 Ring for at booke

Personlig træning

XCross Roma

Via Gustavo Giovannoni, 57a, 00128 Roma RM, Italy

+39 366 545 6037 +39 366 545 6037 Ring for at booke

Sport & Mind ASD

Via Mario Carotenuto, 39/47, 00125 Roma RM, Italy

+39 377 695 4507 +39 377 695 4507 Ring for at booke

Fitnessway | Corsi per Personal Trainer e Istruttori Fitness

Viale Giorgio Ribotta, 21, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 4041 1688 +39 06 4041 1688 Ring for at booke

Personlig træning

Palestra Fit And Go Roma Mezzocammino

Viale Aurelio Galleppini, 24, 00127 Roma RM, Italy

+39 06 8923 0411 +39 06 8923 0411 Ring for at booke

palestra Associazione Polisportiva N.I.R.

Via Pierfranco Bonetti, 48, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 508 4207 +39 06 508 4207 Ring for at booke

Palestra Fit And Go Roma Parco dei Medici

Via Salvatore Rebecchini, 5, 00148 Roma RM, Italy

+39 348 976 5590 +39 348 976 5590 Ring for at booke

Personlig træning

PILATES ROMA EUR

Viale dei Campioni, 20, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 5929 0028 +39 06 5929 0028 Ring for at booke

Palestra Trigoria "Shinsei Club Trigoria"

Via Gian Pietro Talamini, 136, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 5016 2828 +39 06 5016 2828 Ring for at booke

Urban Fitness Roma Eur

Via Amsterdam, 108, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 2621 +39 06 529 2621 Ring for at booke

Personlig træning

Full Muscle - Gym & Personal Training

V.le Leonida Tonelli, 82, 00134 Roma RM, Italy

+39 320 155 5850 +39 320 155 5850 Ring for at booke

Personlig træning

Sports City Roma

Via Álvaro del Portillo, 282, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 506 1896 +39 06 506 1896 Ring for at booke

All Round Asd

Viale Don Pasquino Borghi, 96, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 5227 2306 +39 06 5227 2306 Ring for at booke

Torrino Sporting Center

Via Deserto del Gobi, 44, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 529 5884 +39 06 529 5884 Ring for at booke

Associazione Sportiva Sport Life 2

Viale Pechino, 50, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 5227 3395 +39 06 5227 3395 Ring for at booke

Iron Dragon Team M.M.A. Personal Training SPORT DA COMBATTIMENTO

Via di Decima, 42, 00144 Roma RM, Italy

+39 366 649 3716 +39 366 649 3716 Ring for at booke

Trigoria Sport Center

Via di Trigoria, 96/Q, 00128 Roma RM, Italy

+39 06 506 1618 +39 06 506 1618 Ring for at booke

Associazione Sportiva Dilettantistica Gruppo Roma 12

Via di Decima, 42, GRUPPO ROMA, 12, 00144 Roma RM, Italy

+39 06 520 4537 +39 06 520 4537 Ring for at booke

Palestra McFIT Roma Laurentina

Via Laurentina, 865, 00143 Roma RM, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvor meget koster personlig træning?

Det afhænger af den erfaring og kvalifikationsniveau, din personlige træner har, men omkostningerne ved en personlig træningssession i Spinaceto gennemsnit på omkring €25.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.

Book din næste personlig træning-aftale i Spinaceto hos Fresha

Fresha er det bedste sted at booke din næste personlig træningssession i Spinaceto. Med Fresha kan du nemt finde de bedste personlige trænere, vælge en tid, der passer dig, og betale sikkert online for din behandling. Ingen mere frem og tilbage eller mistede aftalekort. Brug mindre tid på booking og mere tid på at have det godt.

Personlig træning kan hjælpe dig med at nå dine sundheds- og træningsmål. En personlig træner er den krævende støtte, der følger dig hele vejen og samtidig holder dig ansvarlig for at overholde din træningsplan. Din træner kan skræddersy et individuelt træningsprogram og give kostråd, der holder dit energiniveau højt. Uanset om du vil træne hjemme eller søger en træner i fitnesscenter, kan du finde den perfekte personlige træner på Fresha. Priserne for personlig træning i Spinaceto starter fra €20.

Hvis du er længe om at få din næste personlig træning-aftale, hvorfor så spilde endnu et minut? Det er på tide at få booket din behandling. 1 milliard kunder har allerede gjort det. Og lige nu står 130.000 globale samarbejdspartnere klar til at tage imod din booking med Freshas gratis aftaleplanlægger. Hvis du har fundet en skjult perle, som du synes burde være med her, så giv os besked på hello@fresha.com – uanset om det er et yndlingssted i Spinaceto, Italien eller en must-visit salon langt væk. Vi sørger for, at du altid føler dig godt tilpas, uanset hvor i verden du befinder dig.

‎Også tilgængelig i Spinaceto

Frisører Medicinske spaer Massage Barberer Skønhedssaloner Solcentre Voksbehandling Fysioterapi Fitness og restitution Øjenbryn og øjenvipper Neglesaloner

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

I nærheden af Personlig træning