HjemPersonlig trænerPersonlig træning Rom

Personlig træning Axa

Bedste personlige trænere i nærheden af mig i Axa, Rom

‎Steder, der tilbyder Personlig træning, i Axa, Rom Se kort

Ring for at booke

Gyrotonic Axa Palocco

Via Eschilo, 72g/72f, 00125 Roma RM, Italy

+39 346 313 7790 +39 346 313 7790 Ring for at booke

ASD FisioRoute66 Training & Rehab

Piazza Eschilo, 26, 00125 Roma RM, Italy

+39 348 102 7504 +39 348 102 7504 Ring for at booke

Personlig træning

Aris Sporting Village

Via Senocrate, snc, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5235 5665 +39 06 5235 5665 Ring for at booke

Criosauna Axa Cryowellness

Via Pindaro, 104/Primo Piano, 00125 Roma RM, Italy

+39 327 573 6572 +39 327 573 6572 Ring for at booke

Ansigtsbehandling

ASD Babel

Via Tommaso Traetta, 70, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 5091 1211 +39 06 5091 1211 Ring for at booke

Studio Pilates&Wellness

Via Umberto Zanotti Bianco, 19, 00124 Ostia Antica RM, Italy

+39 392 756 2431 +39 392 756 2431 Ring for at booke

Sherasade Di Angela Familari

Via Pio Paschini, 89, 00126 Roma RM, Italy

+39 349 551 4173 +39 349 551 4173 Ring for at booke

un Posto al Sicuro

incrocio con, Via Giordano Bruno Ferrari, 49/51, 00125 Roma RM, Italy

+39 328 761 3329 +39 328 761 3329 Ring for at booke

Terapeutisk massage

Thai massage

Svensk massage

Sportsmassage

FCMAX TRAINING

Via Solone, 4, 00124 Roma RM, Italy

+39 340 667 7142 +39 340 667 7142 Ring for at booke

Yoda Studio - Movimento Nutrizione Consapevolezza

Piazzale Filippo il Macedone, 89/Edificio 5, piano 2, interno 11, 00124 Roma RM, Italy

+39 348 071 9908 +39 348 071 9908 Ring for at booke

Personlig træning

Time Sporting Club

Via Fanano, 15, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 6936 8226 +39 06 6936 8226 Ring for at booke

Evoluzione

Via Rubiera, 6, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 512 1782 +39 06 512 1782 Ring for at booke

Cycling&Fitness

Via Bepi Romagnoni, 65, 00125 Roma RM, Italy

+39 331 257 8366 +39 331 257 8366 Ring for at booke

Personlig træning

Studio Effe Gyrotonic Vitinia

Via Pianoro, 5, 00127 Vitinia RM, Italy

+39 339 621 6872 +39 339 621 6872 Ring for at booke

Personlig træning

Equilibrium Studio Pilates

V.le Prassilla, 41, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8698 7518 +39 06 8698 7518 Ring for at booke

Palestra "FlyFit" Arti Marziali e Fitness

Via Castel D'aiano, 18, 00127 Roma RM, Italy

+39 06 5237 1968 +39 06 5237 1968 Ring for at booke

FIVE Studio Personal

Via Dobbiaco, 199, 00124 Roma RM, Italy

+39 377 080 4117 +39 377 080 4117 Ring for at booke

Personlig træning

DUBAI FITNESS CLUB

Via Ippolito Desideri, 85, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 6549 8335 +39 06 6549 8335 Ring for at booke

Sport & Mind ASD

Via Mario Carotenuto, 39/47, 00125 Roma RM, Italy

+39 377 695 4507 +39 377 695 4507 Ring for at booke

OTO boutique fitness studio

V.le Prassilla, 83, 00124 Roma RM, Italy

+39 338 930 6974 +39 338 930 6974 Ring for at booke

Personlig træning

Caestus A.s.d.

Via della Salvia, 43, 00126 Roma RM, Italy

+39 349 345 7217 +39 349 345 7217 Ring for at booke

Alno Gymstars asd

Via Achille Vogliano, 13, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 5647 0064 +39 06 5647 0064 Ring for at booke

Versus Academy

Via Barzanò, 69, 00119 Roma RM, Italy

+39 06 8953 5394 +39 06 8953 5394 Ring for at booke

Rebels Fitness

Via Padre Corrado del Lauro, 44, 00126 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9149 +39 06 9337 9149 Ring for at booke

Champion Club

Via di Acilia, 130, 00125 Roma RM, Italy

+39 06 5235 6171 +39 06 5235 6171 Ring for at booke

Kiflow Sporting Center

Via Maurice Ravel, 408, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 8775 0426 +39 06 8775 0426 Ring for at booke

New Gym 2022

Largo Biante, 13, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 4555 1082 +39 06 4555 1082 Ring for at booke

REAM studio personal

Via Antonio Lotti, 232, 00124 Roma RM, Italy

+39 338 353 1409 +39 338 353 1409 Ring for at booke

Personlig træning

Golden Dragon Gym

Via Barzanò, 53, 00119 Roma RM, Italy

+39 06 8881 6357 +39 06 8881 6357 Ring for at booke

Jem Fitness Center

Via Solone, 4, 00124 Roma RM, Italy

+39 391 332 5328 +39 391 332 5328 Ring for at booke

Fenix Gym

Via Bedollo, 110, 00124 Roma RM, Italy

+39 06 594 2614 +39 06 594 2614 Ring for at booke

Ofte stillede spørgsmål om Personlig træning

Hvad er en personlig træner, og hvordan kan de hjælpe mig?

En personlig træner er en professionelt kvalificeret fitnesscoach, der skaber skræddersyede fitnessprogrammer til deres individuelle kunder baseret på hver kundes personlige mål (f.eks. vægttab, muskelforøgelse). De vil instruere, demonstrere og råde dig til at bruge specifikt udstyr (modstand, vægte, maskiner osv.) eller øve bevægelser, der blot er afhængige af din egen kropsvægt for at hjælpe dig med at forbedre dit fitnessniveau.

Hvordan finder jeg en god personlig træner?

Mund til mund-henvisninger er gode, men hvis du ikke har den luksus at kende nogen med en strålende personlig træner (PT), skal du lave din egen research. Det er tilrådeligt at kontrollere deres kvalifikationsniveau (jo mere avanceret, jo bedre), se på online anmeldelser og afgøre, om deres coachingstil (f.eks. blid eller militant) passer til dig.

Hvad skal jeg forvente under en personlig træningssession?

Du vil sandsynligvis lave en blanding af kardiovaskulær og aerob træning under din personlige træning. Det starter med en opvarmning og slutter med en nedkøling for at strække alle de muskler, du har arbejdet med. Hvordan din session er struktureret, og de øvelser du laver under den, vil afhænge af dine mål og dit konditionsniveau.

Hvor ofte skal jeg have personlige træningssessioner?

Hvor ofte du har en personlig træningssession, vil blive dikteret af dine mål, og hvad du har råd til. En enkelt session om ugen kan være rigeligt, men hvis du er ny til motion, kan du starte med 2-3 ugentlige sessioner for at hjælpe dig med at udvikle din form og få en bæredygtig rutine.

Hvor meget koster personlig træning?

Det afhænger af den erfaring og kvalifikationsniveau, din personlige træner har, men omkostningerne ved en personlig træningssession i Axa gennemsnit på omkring €25.

Hvilke kvalifikationer skal en personlig træner have?

Kvalifikationer varierer over hele kloden, så gå online og tjek, hvilke kvalifikationer en personlig træner skal have, uanset hvor du bor i verden. I USA har de fleste personlige trænere for eksempel brug for AED- og HLR-certificeringer. I Storbritannien har personlige trænere brug for en Level 2 Gym Instructor-kvalifikation, en Level 3 Personal Trainer-kvalifikation og et førstehjælpscertifikat.

Book din næste personlig træning-aftale i Axa hos Fresha

Book en personlig træner i Axa med det samme via Fresha. Vi er eksperter i at matche kunder med klinikker, og vi ved, hvor vigtigt anbefalinger er, når det handler om personlig træning. Med Fresha kan du søge efter anmeldelser, pris og beliggenhed, så du hurtigt finder dit nye foretrukne personlig træner. Få øjeblikkelig bekræftelse af din booking samt påmindelser inden din aftale. Kig forbi og oplev det selv.

Personlige trænere kan hjælpe dig med at komme i den bedste form nogensinde. Fitnessinstruktører presser dig videre, end du kan gøre alene, og de kender alle de rigtige teknikker og træningsprogrammer, der finpudser din krop til perfektion. De justerer ofte også din kost, så du får den bedste ernæring til din træning. Personlig træning i Axa koster mellem €20 og €50. Du kan finde trænere til individuelle træningssessioner i fitnesscenteret, udendørstræning og gruppetræning, der varer op til 1 hour and 30 minutes. Book via Fresha med vores mobile app og få besked om særlige tilbud og kampagner.

Din kalender kan være fyldt op, men der er ikke meget tid til dig selv. Lad derfor Fresha hjælpe dig med at finde plads til selvforkælelse i Axa i dag. Skal du på ferie? Intet problem. Vores app er aktiv i over 120 lande verden over, ikke kun i Italien. Med mere end 130.000 samarbejdspartnere globalt, som alle bruger Freshas gratis bookingsystem, er der altid en professionel klar til dig, uanset hvilket kontinent du lander på. Har du forslag eller spørgsmål, så skriv endelig til os på hello@fresha.com. Velkommen til den nye måde at booke wellness på.

‎Også tilgængelig i Axa

Massage Medicinske spaer Skønhedssaloner Voksbehandling Frisører Barberer Øjenbryn og øjenvipper Spaer og saunaer Neglesaloner Tatovering og piercing Fysioterapi Personlig træning Solcentre Fitness og restitution

Tilgængelig på

Bookingapp til kunder

Book uforglemmelige skønheds- og wellnessoplevelser med Fresha-mobilappen, som er den bedste metode til at finde de bedste saloner og spaer

Hent appen

Tilgængelig på

Virksomhedsapp til eksperter

Kom godt i gang med Fresha til virksomheder, så du aldrig går glip af en mulighed for at komme i kontakt med kunder og opbygge din virksomhed

Hent appen

I nærheden af Personlig træning