Håndmassage Colchester

Bedste håndmassager i nærheden af mig i Colchester

Name: Sammenlign og book Håndmassage med det samme i Colchester, Storbritannien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (404 reviews)

Vælg mellem 3 steder, der tilbyder Håndmassage i nærheden af dig i Colchester Se kort

HåndmassageHovedmassage Dybdegående massage Fuld kropsmassage Svensk massage Hot stone-massage Massage til gravide Fodmassage Zoneterapi Terapeutisk massage Sportsmassage Afslappende massage Lymfedrænage-massage Thai massage Ayurvedisk massage Afhjælpende massage Ayurvedisk massage Stolmassage Afhjælpende massage

Helen Elizabeth Beauty

5.0

(278)

Runkins Farm Offices, Langham Lane, Colchester, CO45HZ, England

Tinting & HD Brows Patch Test

5 min.

Gratis

5x Neck Shoulder and Back Massage Bundle

£115

1 - 2 blemishes

15 min. - 20 min.

£20

LVL Enhance (Lash Lift)

£45

Se alle tjenester

Lovell Beauty and Aesthetics

5.0

(110)

110 Coast Road, 3C, Colchester West Mersea, CO5 8NA, England

Hand & Arm Massage

15 min.

£10

Home visit on Mersea Ear Wax Removal

45 min.

£85

Plasma pen - Fibroblast Skin Tightening

£280

Derma-Esosome Scalp – Strengthening Anti-Hair Loss Exosome Treatment

£60

Se alle tjenester

Relax and Recover Mobile Massage Therapy

5.0

(17)

Your Chosen Location, Colchester, England

20min Hand and Arm Massage

20 min.

£20

Couples Massage

£100

30min Californian Massage

30 min.

£35

60min Full Body Californian Massage

£55

Se alle tjenester

Se alle

De bedste omtaler af Håndmassage i nærheden af dig i Colchester

4.0

Gennemsnit af 404 anmeldelser af 3 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Håndmassage

Hvad er en håndmassage?

Dine håndmuskler er konstant i brug, så en massage, der udelukkende fokuserer på dine hænder, kan være utrolig afslappende. Håndmassage bruges ofte til at reducere håndsmerter, herunder smerter forbundet med karpaltunnelsyndrom og gigt. Det hjælper også med at reducere angst og forbedre søvn. Akupressur, hudrulning og en række andre teknikker anvendes under en håndmassage.

Hvor meget koster en håndmassage?

En håndmassage koster mellem £10 og £45.

Hvad gør en håndmassage?

Håndmassage kan lindre smerter, stress og symptomer på tilstande som karpaltunnelsyndrom og gigt. Under en håndmassage vil din terapeut aktivere akupressurpunkter og forsigtigt trække dine fingre for at frigøre metakarpale spændinger, rotere dine håndled og bruge slagtilfælde til at øge blod- og lymfecirkulationen. Du kan opleve øget muskelstyrke og en følelse af lyksalig afslapning efter en håndmassage.

Hvorfor føles en håndmassage godt?

Vores håndmuskler er konstant i brug, så når de masseres, er det øjeblikkeligt beroligende. Der er også tusindvis af berøringsreceptorer og nerveender i dine hænder, så når akupressurpunkterne aktiveres, kan fordelen mærkes med det samme.

Hvad er fordelene ved en håndmassage?

Der er for mange potentielle fordele at nævne. Nogle mener, at akupressur involveret i en håndmassage kan hjælpe med at lindre symptomerne på irritabel tarmsyndrom, bihuleproblemer og endda tandpine. Men det er generelt accepteret, at håndmassage kan frigive store mængder stress, forbedre vores søvn, humør og støtte vores generelle velbefindende.

Hvad er do's and don'ts for en håndmassage?

Hvis du giver dig selv en håndmassage, skal du først varme dine hænder op, påføre olie eller creme for at hjælpe med dybere muskelpenetration og kun bruge moderat tryk. Dediker mindst 15 minutter til en håndmassage og prøv at gøre det dagligt. Undgå at bruge lette strøg og tryk under en håndmassage for at sikre, at du arbejder musklerne korrekt. For at få de bedste resultater anbefales det, at du får en professionel håndmassage en gang om ugen.