Håndmassage Cardiff

Bedste håndmassager i nærheden af mig i Cardiff

Name: Sammenlign og book Håndmassage med det samme i Cardiff, Storbritannien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2093 reviews)

Vælg mellem 4 steder, der tilbyder Håndmassage i nærheden af dig i Cardiff Se kort

Ty Twt Beauty

5.0

(1,562)

91 Station Road, Cardiff Llandaff North, CF14 2FD, Wales

Forearms

15 min.

£18

Express Gel Pedicure

45 min. - 1t

£30

HD Brow Sulpt

45 min.

£35

Eyebrow Shape

15 min.

£14

Se alle tjenester

The Studio Nail Box

5.0

(209)

The Studio Collective, Willcox House, Cardiff, CF11 0BA, Wales

Hand Massage

10 min.

£6

Consultation

15 min.

£0

Japanese Manicure

£30

Gel Polish Touch Up

15 min.

Fra £2

Se alle tjenester

Sawatdee Thai Therapy

4.9

(175)

Sawatdee Thai Therapy, First Floor, 13 Duke Street, Cardiff, CF10 1AY, Wales

Hand Massage

15 min. - 1t

£25

Steam + Thai Herbal massage

1t 30 min. - 2t

£120

Steam + Body Scrub + Relaxing massage

1t 30 min. - 2t

£120

Facial with Neck, Back and Shoulders massage

1t - 1t 30 min.

£80

Se alle tjenester

B’s Beauty Hive

5.0

(147)

UK, UFIT fitness gym, Cardiff Unit 1B, TRIDENT INDUSTRIAL • PARK, Glass Ave,, CF24 5EN, Wales

Full arm

30 min.

£30

Deluxe microneedling with skin boosters course of 3 ✨

£300

BioRePeel – No-Downtime Glow Peel

£99

Korean brow lift

£50

Se alle tjenester

Se alle

De bedste omtaler af Håndmassage i nærheden af dig i Cardiff

4.0

Gennemsnit af 2.093 anmeldelser af 4 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Håndmassage

Hvad er en håndmassage?

Dine håndmuskler er konstant i brug, så en massage, der udelukkende fokuserer på dine hænder, kan være utrolig afslappende. Håndmassage bruges ofte til at reducere håndsmerter, herunder smerter forbundet med karpaltunnelsyndrom og gigt. Det hjælper også med at reducere angst og forbedre søvn. Akupressur, hudrulning og en række andre teknikker anvendes under en håndmassage.

Hvor meget koster en håndmassage?

En håndmassage koster mellem £6 og £65.

Hvad gør en håndmassage?

Håndmassage kan lindre smerter, stress og symptomer på tilstande som karpaltunnelsyndrom og gigt. Under en håndmassage vil din terapeut aktivere akupressurpunkter og forsigtigt trække dine fingre for at frigøre metakarpale spændinger, rotere dine håndled og bruge slagtilfælde til at øge blod- og lymfecirkulationen. Du kan opleve øget muskelstyrke og en følelse af lyksalig afslapning efter en håndmassage.

Hvorfor føles en håndmassage godt?

Vores håndmuskler er konstant i brug, så når de masseres, er det øjeblikkeligt beroligende. Der er også tusindvis af berøringsreceptorer og nerveender i dine hænder, så når akupressurpunkterne aktiveres, kan fordelen mærkes med det samme.

Hvad er fordelene ved en håndmassage?

Der er for mange potentielle fordele at nævne. Nogle mener, at akupressur involveret i en håndmassage kan hjælpe med at lindre symptomerne på irritabel tarmsyndrom, bihuleproblemer og endda tandpine. Men det er generelt accepteret, at håndmassage kan frigive store mængder stress, forbedre vores søvn, humør og støtte vores generelle velbefindende.

Hvad er do's and don'ts for en håndmassage?

Hvis du giver dig selv en håndmassage, skal du først varme dine hænder op, påføre olie eller creme for at hjælpe med dybere muskelpenetration og kun bruge moderat tryk. Dediker mindst 15 minutter til en håndmassage og prøv at gøre det dagligt. Undgå at bruge lette strøg og tryk under en håndmassage for at sikre, at du arbejder musklerne korrekt. For at få de bedste resultater anbefales det, at du får en professionel håndmassage en gang om ugen.