Håndmassage Nottingham

Bedste håndmassager i nærheden af mig i Nottingham

Name: Sammenlign og book Håndmassage med det samme i Nottingham, Storbritannien.
Brand: Fresha
Rating: 4 (950 reviews)

Vælg mellem 6 steder, der tilbyder Håndmassage i nærheden af dig i Nottingham Se kort

Angel Beauty by Laura

5.0

(154)

Chic Hair By April Cole, UK, 14 High Street, Ruddington, NG11 6ET, England

Hand massage Add on

5 min.

£5

Luxury hand treatment

20 min.

£8

PATCH TEST LASH LIFT / BROW LAMINATION

15 min.

Gratis

Express Gel Toes

30 min.

£27

Se alle tjenester

Kun kvinder

Vanity Mobile Nails and Beauty by Adele

5.0

(403)

Vanity mobile nails & beauty, Nottingham Nottingham, England

Hand & lower arm massage

5 min.

£10

•Additional tip(infill)•

5 min.

£1.60

•Tidy up no polish•

15 min.

£15

•Tidy up no polish•

30 min.

£15

Se alle tjenester

Above & beyond beauty & massage

5.0

(48)

115 Outram street Sutton in ashfield, Sutton-in-ashfield, NG17 4BG, England

Arms massage

20 min.

£10

Hand massage

45 min.

£15

Brow shape

30 min.

£7

Full body wax

1t 35 min.

£90

Se alle tjenester

Beautyfox at Prickly pear

5.0

(154)

267 Westdale Lane, Prickly Pear Beauty, Nottingham Mapperly, NG4, England

hand massage.

45 min.

£25

pregnancy massage

1t 10 min.

£62

Nail file

15 min.

£10

nurture facial

50 min.

£42

Se alle tjenester

CLM Beauty

5.0

(128)

The Beauty Garden, UK, 5 Central Walk, Hucknall, NG15 7HF, England

Hand And Arm Massage

20 min.

£20

Brow Lamination

£35

Spray Tan

30 min.

£25

Foot Treat

£30

Se alle tjenester

Mnk Beauty

5.0

(67)

MNK BEAUTY, 120-122 Alfreton Road, Nottingham Radford, NG7 3NS, England

Arm massage

10 min.

£5

Semi permanent powder ombré brows

£200

One length dry trim

45 min.

£20

Reconstruction toe nail

15 min.

£5

Se alle tjenester

Se alle

De bedste omtaler af Håndmassage i nærheden af dig i Nottingham

4.0

Gennemsnit af 950 anmeldelser af 6 steder.

Ofte stillede spørgsmål om Håndmassage

Hvad er en håndmassage?

Dine håndmuskler er konstant i brug, så en massage, der udelukkende fokuserer på dine hænder, kan være utrolig afslappende. Håndmassage bruges ofte til at reducere håndsmerter, herunder smerter forbundet med karpaltunnelsyndrom og gigt. Det hjælper også med at reducere angst og forbedre søvn. Akupressur, hudrulning og en række andre teknikker anvendes under en håndmassage.

Hvor meget koster en håndmassage?

En håndmassage koster mellem £5 og £25.

Hvad gør en håndmassage?

Håndmassage kan lindre smerter, stress og symptomer på tilstande som karpaltunnelsyndrom og gigt. Under en håndmassage vil din terapeut aktivere akupressurpunkter og forsigtigt trække dine fingre for at frigøre metakarpale spændinger, rotere dine håndled og bruge slagtilfælde til at øge blod- og lymfecirkulationen. Du kan opleve øget muskelstyrke og en følelse af lyksalig afslapning efter en håndmassage.

Hvorfor føles en håndmassage godt?

Vores håndmuskler er konstant i brug, så når de masseres, er det øjeblikkeligt beroligende. Der er også tusindvis af berøringsreceptorer og nerveender i dine hænder, så når akupressurpunkterne aktiveres, kan fordelen mærkes med det samme.

Hvad er fordelene ved en håndmassage?

Der er for mange potentielle fordele at nævne. Nogle mener, at akupressur involveret i en håndmassage kan hjælpe med at lindre symptomerne på irritabel tarmsyndrom, bihuleproblemer og endda tandpine. Men det er generelt accepteret, at håndmassage kan frigive store mængder stress, forbedre vores søvn, humør og støtte vores generelle velbefindende.

Hvad er do's and don'ts for en håndmassage?

Hvis du giver dig selv en håndmassage, skal du først varme dine hænder op, påføre olie eller creme for at hjælpe med dybere muskelpenetration og kun bruge moderat tryk. Dediker mindst 15 minutter til en håndmassage og prøv at gøre det dagligt. Undgå at bruge lette strøg og tryk under en håndmassage for at sikre, at du arbejder musklerne korrekt. For at få de bedste resultater anbefales det, at du får en professionel håndmassage en gang om ugen.