StartSpa & bastuInfraröd bastu Melbourne

Infraröd bastu Ivanhoe

Bästa inom infraröd bastu nära mig i Ivanhoe, Melbourne

Name: Jämför Infraröd bastu i Ivanhoe, Melbourne och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (365 reviews)

Ett ställe som erbjuder Infraröd bastu i Ivanhoe, Melbourne Se karta

Infraröd bastuSpabehandlingar Fotspa Kroppsskrubb Bastu Kroppsinpackning

Body D Tox

4.9

(365)

265 Plenty Road, Melbourne Preston, 3072, Victoria

2 person Infrared Sauna

45 min

$70

Infrared Sauna

45 min

$45

Aromatherapy Foot Massage (30 min)

30 min

$80

Ionic Foot Bath Detox

30 min

$80

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Osteopaths of Ivanhoe

182 Heidelberg Rd, Ivanhoe VIC 3079, Australia

+61 3 9499 3232 +61 3 9499 3232 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

City Cave Ivanhoe

19/21 Bell St, Ivanhoe VIC 3079, Australia

+61 417 383 113 +61 417 383 113 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Relinque Urban Retreat & Spa

19 Heidelberg Rd, Ivanhoe VIC 3079, Australia

+61 3 9497 2058 +61 3 9497 2058 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Gravity Float & Wellness

559 High St, Northcote VIC 3070, Australia

+61 3 8394 6690 +61 3 8394 6690 Ring för att boka

Eve Studio

268 Raglan St, Preston VIC 3072, Australia

+61 3 9480 5969 +61 3 9480 5969 Ring för att boka

Revive Thrive Northcote

2 Separation St, Northcote VIC 3070, Australia

+61 415 735 022 +61 415 735 022 Ring för att boka

Sunbear Health Supplies

6 Erica Ct, Bellfield VIC 3081, Australia

+61 400 562 123 +61 400 562 123 Ring för att boka

Ryggmassage

Fairfield Wellness, Dr Elena Bacash

145C Station St, Fairfield VIC 3078, Australia

+61 3 9486 8382 +61 3 9486 8382 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Lucy’s Spa

144 Bell St, Heidelberg Heights VIC 3081, Australia

+61 411 268 838 +61 411 268 838 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Serenity Kew Massage

115A High St, Kew VIC 3101, Australia

+61 449 882 886 +61 449 882 886 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Toppomdömen för Infraröd bastu nära dig i Ivanhoe

4.0

Genomsnitt från 365 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Infraröd bastu

Vad är en infraröd bastu och hur fungerar den?

En infraröd bastu är en typ av bastu som använder infraröd värme för att avgifta din kropp, främja läkning, öka ditt humör och mer. Till skillnad från traditionella ång- och torrvärmebastur som arbetar med mycket hög värme, är infraröda värmelampor effektiva vid lägre temperaturer, vilket gör bastuupplevelsen bekvämare. Lamporna använder elektromagnetisk strålning (som skiljer sig från riskfylld UV-strålning) för att värma din kropp.

Vilka är fördelarna med en infraröd bastu?

Infraröda bastur är kända för att vara mycket fördelaktiga och kan med smärtlindring, förbättrad cirkulation och sömn, viktminskning, lägre blodtryck och ökad kognitiv funktion.

Hur ofta ska jag använda en infraröd bastu?

Vissa terapeuter rekommenderar att du använder en infraröd bastu upp till 4 gånger i veckan, men du bör ta hänsyn till dina hälso- och toleransnivåer. Om du är osäker, fråga din terapeut.

Vad kan jag förvänta mig under ett infrarött bastubad?

I likhet med andra bastuupplevelser vill du sminka dig utan smink och bära så lite som möjligt. Du kommer att sitta eller ligga på en bänk eller på en matta på golvet och inom cirka 15 minuter börjar du svettas. Värmen ska hjälpa till att slappna av dina muskler och öka din cirkulation. Din session kommer sannolikt att pågå mellan 30-60 minuter.

Finns det några risker förknippade med en infraröd bastu?

Infraröda bastur anses vara låg risk, men du bör vara noga med att dricka mycket vatten före och efter din session för att hålla dig hydrerad och för att förhindra yrsel eller överhettning. Undvik att använda en infraröd bastu om du har hjärtproblem.