Idrottsmassage Warsaw

Bästa sportmassage nära mig i Warsaw, Scranton

Name: Jämför Idrottsmassage i Warsaw, Scranton och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (470 reviews)

Ett ställe som erbjuder Idrottsmassage i Warsaw, Scranton Se karta

IdrottsmassageTerapeutisk massage Gravidmassage Svensk massage Avslappningsmassage

Now and Zen Wellness LLC

5.0

(471)

737 Dunmore Street, Throop, 18512, Pennsylvania

Sports Massage

1 tim - 1 tim 30min

$100

THE RESET ROOM

30min

$15

Cupping Therapy

1 tim

$100

Pregnancy (prenatal or post partum)

50min

$90

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Pivot PT- Dickson City

542 Boulevard Ave, Dickson City, PA 18519

(570) 489-5010 (570) 489-5010 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Hyperbar oxygenbehandlingar

DePietro Chiropractic and Wellness

1536 Main St #1, Peckville, PA 18452

(570) 291-4450 (570) 291-4450 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Kiropraktik

Dry needling

NovaCare Rehabilitation - Dickson City

1330 Main St, Dickson City, PA 18519

(570) 489-5585 (570) 489-5585 Ring för att boka

Hyperbar oxygenbehandlingar

Dry needling

Sjukgymnastik

Hand and Stone Massage and Facial Spa

3914 Commerce Blvd, Dickson City, PA 18519

(570) 281-2376 (570) 281-2376 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Lulus Couture

958 Prescott Ave, Scranton, PA 18510

(570) 261-1947 (570) 261-1947 Ring för att boka

Idrottsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Toppomdömen för Idrottsmassage nära dig i Warsaw

4.0

Genomsnitt från 470 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Idrottsmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Hur mycket kostar en sportmassage?

Du kommer sannolikt att betala runt $85 för en sportmassage i Warsaw.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.