StartMassageDjupvävnadsmassage Centurion

Djupvävnadsmassage Die Hoewes

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Die Hoewes, Centurion

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Die Hoewes, Centurion och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (2444 reviews)

Välj bland 5 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Die Hoewes, Centurion Se karta

DjupvävnadsmassageFotmassage Hot stone-massage Huvudmassage Helkroppsmassage Svensk massage Zonterapi Lymfatisk dräneringsmassage Parmassage Sportmassage Terapeutisk massage Gravidmassage Avslappnande massage Thaimassage Koppning Akupressur Ayurvedisk massage Ayurvedisk massage

Kahe Hands Wierdapark

5.0

(1,754)

21 Estcourt Avenue, Unit 3a, Ladies Lane, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

30 mins Deep Tissue Massage

30min

Från ZAR 300

45 mins Deep Tissue Massage

45min

Från ZAR 450

60 mins Deep Tissue Massage

1 tim

Från ZAR 600

90 mins Deep Tissue Massage

1 tim 30min

Från ZAR 750

Se alla tjänster

Erbjudanden

Lin-Glazed Beauty

4.9

(593)

1 Bellingham Street, Unit 4 Uitzicht Park, Centurion Highveld, 0157, Gauteng

Deep Tissue Massage (60mins)

1 tim

ZAR 540

Kiddies Gel Toes

20min

ZAR 130

Buff & Shine (hands/feet)

30min

ZAR 200

Love handles(10injections)

20min

ZAR 800

Se alla tjänster

Anny Health and Beauty

4.9

(89)

17 Reddersburg Street, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

Deep Tissue Massage

1 tim 30min

ZAR 750

Pregnancy Makeup

1 tim

ZAR 480

Hollywood EpilFree

1 tim

ZAR 950

Arm & Hand Needling

45min

ZAR 530

Se alla tjänster

Prim Nails Skin Hair

4.9

(10)

High Park, Charles De Gaulle Crescent, Shop 8, Pretoria Highveld, 0149, Gauteng

60min Deep Tissue Massage

1 tim

ZAR 600

Full Face

1 tim

ZAR 1,050

1 - 5 tags

1 tim

ZAR 350

Underarm

30min

ZAR 170

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Lymphatica

Unit 305, Lifestyle Management Park, Lyttelton Manor, Centurion, 0157, South Africa

+27 78 729 3239 +27 78 729 3239 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage Traditional Chinese

Shop 24 Jean Village Shopping Centre, Corner Jean ave and, Gerhard St, Centurion, 0001, South Africa

+27 83 430 5164 +27 83 430 5164 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Villa Thai Spa, Eldoraigne

1266 Willem Botha Dr, Eldoraigne, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 5758 +27 12 654 5758 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Soul Thai Spa

Lyttelton Rd & Harvard Avenue, Clubview, Pretoria, 0014, South Africa

+27 12 654 7094 +27 12 654 7094 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Kai Thai Spa Centurion

1242 Willem Botha Dr, Eldoraigne, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 2222 +27 12 654 2222 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Annique Spa & Aesthetics

195 Constance Ave, Clubview, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 0602 +27 12 654 0602 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Läppfyllnad

Mikronålning

IPL-hårborttagning

HIGHDRATE STUDIO

Manor Place, Unit 4, 299 Kruger Ave, Lyttelton Manor, Pretoria, 0157, South Africa

+27 82 420 1978 +27 82 420 1978 Ring för att boka

Sunshines Thai Spa

404 Theuns Van Niekerk St, Wierdapark, Centurion, 0157, South Africa

+27 72 967 4369 +27 72 967 4369 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Nana Thai Massage

Aster Avenue Shop 71 Doringkloof Mall, Doringkloof, Centurion, 0157, South Africa

+27 83 777 3477 +27 83 777 3477 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Coleen Makkink Physiotherapy

Block D, Suite 4, 1st Floor, Southdowns Office Park, 22 Karee St, Irene, Centurion, 0062, South Africa

+27 82 706 4042 +27 82 706 4042 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Soul Thai Spa Irene

2 Hack Rd, Irene, Pretoria, 0157, South Africa

+27 12 993 2258 +27 12 993 2258 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Kanta Thai Spa

404 Theuns Van Niekerk St, Wierdapark, Centurion, 0157, South Africa

+27 72 967 4369 +27 72 967 4369 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Ancient Health Care Therapy Centurion

78 Cornell Rd, Clubview, Centurion, 0157, South Africa

+27 69 520 9292 +27 69 520 9292 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Die Hoewes

4.0

Genomsnitt från 2 444 omdömen för 5 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Finns även i Die Hoewes

Nail Salons Beauty Salons Ögonbryn och fransar Vaxning Massage Medspas Hair Salons Span & bastur Sjukgymnastik Solarium Fitness & återhämtning Barberare

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage