StartDjupvävnadsmassageMassageDjupvävnadsmassage Centurion

Djupvävnadsmassage Clubview

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Clubview, Centurion

Name: ‎Jämför Djupvävnadsmassage i Clubview, Centurion och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3582 reviews)

‎Välj bland ‎5‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Clubview, Centurion Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Fotmassage Helkroppsmassage Zonterapi Parmassage Lymfatisk dräneringsmassage Svensk massage Avslappnande massage Sportmassage Terapeutisk massage Gravidmassage Koppning Ayurvedisk massage Thaimassage Akupressur

Endast kvinnor

Roop Beauty and Threading

4.9

(1,082)

223 Ruimte Road, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

Deep tissue massage

1 hr - 1 hr and 30 min

ZAR 350

Indian head,neck & shoulder massage+Foot soak, scrub and massage

1 hr

ZAR 350

Brow lamination+Henna tint

1 hr

ZAR 650

Anti wrinkle eye treatment

15 min

ZAR 100

Se alla tjänster

Kahe Hands Wierdapark

5.0

(1,804)

21 Estcourt Avenue, Unit 3a, Ladies Lane, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

30 mins Deep Tissue Massage

30 min

Från ZAR 300

45 mins Deep Tissue Massage

45 min

Från ZAR 450

60 mins Deep Tissue Massage

1 hr

Från ZAR 600

90 mins Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

Från ZAR 750

Se alla tjänster

Erbjudanden

Lin-Glazed Beauty

4.9

(613)

1 Bellingham Street, Unit 4 Uitzicht Park, Centurion Highveld, 0157, Gauteng

Deep Tissue Massage (60mins)

1 hr

ZAR 600

Correct Hyperpigmentation (Intimate area)

25 min

ZAR 600

Love Handles Buster (Fat Freeze)

1 hr

ZAR 1,200

Love handles(10injections)

20 min

ZAR 650

Se alla tjänster

Anny Health and Beauty

4.9

(93)

17 Reddersburg Street, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

Deep Tissue Massage

1 hr and 30 min

ZAR 750

Crystal Earrings

10 min - 15 min

ZAR 145

Hollywood EpilFree

1 hr

ZAR 950

Pregnancy Waxing

20 min - 45 min

ZAR 100

Se alla tjänster

Giggles n Kurls Nail Studio Centurion

Vizin Office Park, 1259 Willem Botha Drive, Office 4, Centurion Wierdapark, 0157, Gauteng

30 min Deep pressure massage

30 min

ZAR 450

Upper lip/ chin

20 min

ZAR 90

Specialised Facial with Eletrotheraphy

45 min

Från ZAR 550

Polygel soak off

30 min

ZAR 110

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Soul Thai Spa

Lyttelton Rd & Harvard Avenue, Clubview, Pretoria, 0014, South Africa

+27 12 654 7094 +27 12 654 7094 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Annique Spa & Aesthetics

195 Constance Ave, Clubview, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 0602 +27 12 654 0602 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Läppfyllnad

Mikronålning

IPL-hårborttagning

Ancient Health Care Therapy Centurion

78 Cornell Rd, Clubview, Centurion, 0157, South Africa

+27 69 237 1103 +27 69 237 1103 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Villa Thai Spa, Eldoraigne

1266 Willem Botha Dr, Eldoraigne, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 5758 +27 12 654 5758 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Kai Thai Spa Centurion

1242 Willem Botha Dr, Eldoraigne, Centurion, 0157, South Africa

+27 12 654 2222 +27 12 654 2222 Ring för att boka

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

HIGHDRATE STUDIO

Manor Place, Unit 4, 299 Kruger Ave, Lyttelton Manor, Pretoria, 0157, South Africa

+27 82 420 1978 +27 82 420 1978 Ring för att boka

Lymphatica

Unit 305, Lifestyle Management Park, Lyttelton Manor, Centurion, 0157, South Africa

+27 78 729 3239 +27 78 729 3239 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Sunshines Thai Spa

404 Theuns Van Niekerk St, Wierdapark, Centurion, 0157, South Africa

+27 72 967 4369 +27 72 967 4369 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Nana Thai Massage

Aster Avenue Shop 71 Doringkloof Mall, Doringkloof, Centurion, 0157, South Africa

+27 83 777 3477 +27 83 777 3477 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kanta Thai Spa

404 Theuns Van Niekerk St, Wierdapark, Centurion, 0157, South Africa

+27 72 967 4369 +27 72 967 4369 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Mangwanani Royal Elephant

Cnr Willem Botha &, Wierda Rd, Eldoraigne, Centurion, 0137, South Africa

+27 12 658 8000 +27 12 658 8000 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Massage Traditional Chinese

Shop 24 Jean Village Shopping Centre, Corner Jean ave and, Gerhard St, Centurion, 0001, South Africa

+27 83 430 5164 +27 83 430 5164 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Clubview

4.0

Genomsnitt från ‎3 582‎ omdömen för ‎4‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Var kan jag få en djupvävnads sportmassage nära mig?

Sportfokuserad djupvävnadsmassage är utformad för idrottare och aktiva individer. Bläddra och boka sportmassagespecialister nära dig på Fresha.

Finns det djupvävnadsmassageleverantörer öppna på söndag nära mig?

Ja, ett antal leverantörer av djupvävnadsmassage har öppet på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta terapeuter nära dig med söndagstillgänglighet.

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Clubview with Fresha

Att boka en tid med Fresha är busenkelt – bara 1-2-3. Vi är världens ledande bokningsplattform för skönhet och välmående, och dubbelt så bra på att hjälpa dig hitta de bästa massageställen i Clubview. Hitta din nya favoritstudio eller behandlingscenter nära dig, boka direkt och betala tryggt online redan idag. Tre skålar för oss!

En djupvävnadsmassage kan lösa upp de där envisa värkande musklerna. Oavsett om du har stirrat på mobilen eller suttit vid skrivbordet kan terapeuter använda fast tryck och långsamma rörelser för att massera de djupaste muskelvävnaderna. På så sätt kan spända knutar släppa, blodcirkulationen förbättras och inflammation minskas. Ta dig tid för denna avslappnande behandling. Avsätt minst 30 minutes och räkna med en kostnad på cirka ZAR 600 i Clubview. Avkoppling är bara några klick bort när du bokar en djupvävnadsmassage på Fresha.

Vi är otroligt glada över att ha bokat 1 miljard tider världen över, och vi tänker inte stanna där. Oavsett om du är ny hos Fresha i Clubview eller återvänder för mer i Sydafrika eller utomlands, är det fantastiskt att ha dig här. Låt oss matcha dig med någon av de 450 000 högst rankade frisörerna och proffsen som just nu använder Freshas kostnadsfria schemaläggningsapp för att hantera bokningar som din. Om du behöver lite hjälp innan du bokar, kika gärna in i vårt hjälpcenter. All tid du lägger på att utforska nu kommer att ge dig härliga känslor efter behandlingen, det lovar vi!

‎Finns även i Clubview

Beauty Salons Nail Salons Ögonbryn och fransar Vaxning Medspas Hair Salons Massage Vårdverksamheter Span & bastur Sjukgymnastik Barberare Solarium

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage