Deep Tissue Massage Bicocca

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Bicocca, Milano

Ställen som erbjuder Deep Tissue Massage i Bicocca, Milano Se karta

Deep Tissue MassageÅteruppbyggande massage Akupressur Lymfatisk dräneringsmassage Idrottsmassage Helkroppsmassage Svensk massage Koppning Fotmassage Parmassage Kinesisk massage Terapeutisk massage Zonterapi Avslappningsmassage Gravidmassage Ayurvedisk massage Koppning

Ring för att boka

Osteopata D.O. Dr. Gabriele Motta, Massoterapista Psicosomatica

presso Ambulatorio Medico Dott Cavaleri Ivano Luca Medico, Piazza S. Giuseppe, 9, 20162 Milano MI, Italy

+39 338 216 0681 +39 338 216 0681 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Avslappningsmassage

Gravidmassage

Deb & Cri. Snc Benessere Futuro

Viale Fulvio Testi, 93, 20162 Milano MI, Italy

+39 02 6610 2368 +39 02 6610 2368 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

La Rosa Nel Deserto Di Arcieri Maria

Ingresso, Viale Sarca, Via Padre Gerardo Beccaro, 198, 20126 Milano MI, Italy

+39 02 3655 0745 +39 02 3655 0745 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Alma Matters

Via Alessandro Stradella, 5, 20129 Milano MI, Italy

+39 349 448 7760 +39 349 448 7760 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Thaimassage

Seta Beauty Clinic Milano Isola

Piazzale Lagosta, 1, 20159 Milano MI, Italy

+39 380 768 8956 +39 380 768 8956 Ring för att boka

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Helkroppsvaxning

Vaxning för män

Studio Motta - Osteopatia e Fisioterapia

Via Melchiorre Gioia, 75, 20124 Milano MI, Italy

+39 375 536 1427 +39 375 536 1427 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Centro Olistico - Susanna Li Mandri - Joyful Life

Corso Buenos Aires, 56, 20124 Milano MI, Italy

+39 348 582 9041 +39 348 582 9041 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Renato Kan

Via Privata Sommacampagna, 9, 20158 Milano MI, Italy

+39 334 196 7502 +39 334 196 7502 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Avslappningsmassage

Amaelle

Viale Affori, 10, 20161 Milano MI, Italy

+39 02 3598 6819 +39 02 3598 6819 Ring för att boka

Portömning

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Studio di Massoterapia e Massaggi - M.C.

Via Gian Rinaldo Carli, 31, 20161 Milano MI, Italy

+39 342 829 3991 +39 342 829 3991 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Idrottsmassage

Svensk massage

Merida

Piazza Martiri di Via Fani, 90, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 347 684 1342 +39 347 684 1342 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Shiatsu e Moxa Nat

Via Bramante, 32, 20154 Milano MI, Italy

+39 347 433 7794 +39 347 433 7794 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Massaggi NoLo

Via Sant'Alessandro Sauli, 26, 20127 Milano MI, Italy

+39 333 465 8810 +39 333 465 8810 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Studio Alma Cura

Via Rho, 3, 20125 Milano MI, Italy

+39 328 419 9116 +39 328 419 9116 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Tempo e Salute

Via L. Pecchenini, 26/32, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 351 787 5316 +39 351 787 5316 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

C.M. Massaggi

Via Bengasi, 2, 20132 Milano MI, Italy

+39 347 356 4162 +39 347 356 4162 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Parmassage

Kinesisk massage

Diana Giraldo - Massoterapista

Via Gustavo Fara, 5, 20124 Milano MI, Italy

+39 346 091 2646 +39 346 091 2646 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Parmassage

Ayurvedisk massage

Tecarterapia Tecar Massaggi Andrea Zacco

Piazzale Biancamano, 1, 20154 Milano MI, Italy

+39 334 248 3331 +39 334 248 3331 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Biolistic massage studio olistico di massaggi

Via Modena, 41, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 351 652 8779 +39 351 652 8779 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

A.I.M.A. AYURVEDA

Via Teocrito, 50, 20128 Milano MI, Italy

+39 347 154 0526 +39 347 154 0526 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Ayurvedisk massage

Ely’s Massage | Massaggi a Porta Venezia

Via Paolo Frisi, 10, 20129 Milano MI, Italy

+39 333 495 5152 +39 333 495 5152 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

SOS Massaggi Milano

V. Ruggero Boscovich, 50, 20124 Milano MI, Italy

+39 02 8219 7606 +39 02 8219 7606 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Belli fuori-B-COSMETICS BEAUTY CLINIC BY ELENA

Via Dante Alighieri, Via Dante, 53, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 333 453 6629 +39 333 453 6629 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Catia Lisco - Massaggio Gambesane

Via Fernando Sala, 4, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 338 447 2939 +39 338 447 2939 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Sina Thai massaggi

Via Domenico Cucchiari, 25, 20155 Milano MI, Italy

+39 351 383 5526 +39 351 383 5526 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Centro Massaggi Olistici Olimpia Lambrate

Via Ponte di Legno, 4, 20134 Milano MI, Italy

+39 346 301 1486 +39 346 301 1486 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Akupressur

Centro Benessere

Via Napo Torriani, 22, 20124 Milano MI, Italy

+39 377 325 6666 +39 377 325 6666 Ring för att boka

Bresso

Via Ludovico Ariosto, 20091 Bresso MI, Italy

+39 348 155 3232 +39 348 155 3232 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Centro Benessere DADA

Via Oslavia, 69, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 377 833 9706 +39 377 833 9706 Ring för att boka

姐妹 centro benessere

Viale Abruzzi, 62, 20131 Milano MI, Italy

+39 347 761 1119 +39 347 761 1119 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

SkinMedic Beauty Clinic

Via Dante Alighieri, 29, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 345 168 6294 +39 345 168 6294 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

J&B Saloon and Products Sesto San Giovanni

Via Fratelli Picardi, 28, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 351 890 2767 +39 351 890 2767 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Trådning

Dermaplane-behandling

MeDea Estetica e Benessere

Via Giuseppe Dall'Occo, 4, 20032 Cormano MI, Italy

+39 02 5407 4417 +39 02 5407 4417 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Kroppsskulptering

Ögonbrynstrådning

Portömning

BEN THAI Centro Benessere Thailandese

Bastioni di Porta Volta, 5, 20121 Milano MI, Italy

+39 347 014 2300 +39 347 014 2300 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Spaziosalute

Via XXV Aprile, 8, 20091 Bresso MI, Italy

+39 340 285 4232 +39 340 285 4232 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Akupressur

Luz De Luna Physio Benessere

Vicolo Isetta, 5, 20091 Bresso MI, Italy

+39 02 6103 9851 +39 02 6103 9851 Ring för att boka

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

Centro fisioterapico e benessere Clinic R.C. Sport

Via Galileo Galilei, 2, 20091 Bresso MI, Italy

+39 02 6650 0358 +39 02 6650 0358 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Sorgente Benessere Comfort Zone Partner

Ingresso su, Via Francesco Paolo Michetti, Via Rosa Massara de Capitani, 27, 20158 Milano MI, Italy

+39 02 3931 7508 +39 02 3931 7508 Ring för att boka

Trådning

Portömning

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

La via del benessere di Sisto Palma Rita

Via Teodosio, 33, 20131 Milano MI, Italy

+39 333 106 7830 +39 333 106 7830 Ring för att boka

Spabehandlingar

Davide Freschi - Massoterapista

Via Melchiorre Gioia, 75, 20132 Milano MI, Italy

+39 377 311 2731 +39 377 311 2731 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Idrottsmassage

Metodo Daniel Ocampo Garcia

Via Porto Corsini, 22, 20126 Milano MI, Italy

+39 392 423 2135 +39 392 423 2135 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Emily Mattos Miracle Touch Metodo Renata Franca

Piazzale Principessa Clotilde, 4, 20121 Milano MI, Italy

+39 380 124 1411 +39 380 124 1411 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Massofisioterapista Giuseppe Mazzola

Via Ponte Seveso, 19, 20125 Milano MI, Italy

+39 389 043 9934 +39 389 043 9934 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

SOFLOR Centro Benessere.

Via Domenico Cucchiari, Via Mac Mahon, 7, 20155 Milano MI, Italy

+39 339 877 2461 +39 339 877 2461 Ring för att boka

Bellificio

Via Alessandrina, 49, 20037 Paderno Dugnano MI, Italy

+39 02 918 4825 +39 02 918 4825 Ring för att boka

Permanent håruträtning

Balayage

Barnklippning

Lockigt hår

La Parafarmacia Dott.ssa Sterni Lucia

Via XXIV Maggio, 1, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 02 2486 0525 +39 02 2486 0525 Ring för att boka

Beauty Center Silvia

Viale Ercole Marelli, 339, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 02 3966 8741 +39 02 3966 8741 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Spazio Intreccio Massaggi, Pilates e Yoga

Via Ponte Nuovo, 48, 20128 Milano MI, Italy

+39 339 766 0245 +39 339 766 0245 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Akupressur

Idrottsmassage

L'aura beauty&wellness

Via Cesare Battisti, 6, 20032 Cormano MI, Italy

+39 345 087 5090 +39 345 087 5090 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Armando Migliolaro massages in Milan

Via Cristoforo Gluck, 50, 20125 Milano MI, Italy

+39 347 236 4970 +39 347 236 4970 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Specialmentestetica - Trattamenti Corpo e Viso Milano

Via Antonio Baldissera, 2A, 20190 Milano MI, Italy

+39 327 227 0624 +39 327 227 0624 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Spazio Bellessere | Trattamenti viso Milano

Via Privata Sommacampagna, 9, 20158 Milano MI, Italy

+39 02 3944 0856 +39 02 3944 0856 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Natura SPA

Via Francesco Lurani, 1, 20091 Bresso MI, Italy

+39 328 594 2818 +39 328 594 2818 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

华人街健康中心Centro Massaggio

Via Arnolfo di Cambio, 4, 20154 Milano MI, Italy

+39 377 838 6046 +39 377 838 6046 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Svensk massage

amaTi SPA Milano | Moscova

Viale Monte Grappa, 12, 20124 Milano MI, Italy

+39 02 6556 0765 +39 02 6556 0765 Ring för att boka

Bastu

Massaggi Tantra Milano Noa

Sondrio, M3, 20124 Milano MI, Italy

+39 370 333 3819 +39 370 333 3819 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Body Care Centers

Piazza della Repubblica, 1/A, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 02 2247 7474 +39 02 2247 7474 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Centro estetico Bojan Affori

Viale Affori, 10, 20161 Milano MI, Italy

+39 339 148 7337 +39 339 148 7337 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Centro Estetico Aesthetic Line

Via Pisa, 152, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 02 248 2979 +39 02 248 2979 Ring för att boka

Shiseido SPA Milan

Piazza Duca d'Aosta, 9, 20125 Milano MI, Italy

+39 02 6785 3320 +39 02 6785 3320 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Centro Bellezza Divenire

Via E. Ferri, 1, 20092 Cinisello Balsamo MI, Italy

+39 334 865 8739 +39 334 865 8739 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Estetica & Benessere

Viale Monza, 363, 20128 Milano MI, Italy

+39 335 129 8081 +39 335 129 8081 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Massaggio Plantare

Via Aleardo Aleardi, 5, 20154 Milano MI, Italy

+39 377 839 8859 +39 377 839 8859 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Zonterapi

Fotmassage

Chiang Mai Thai SPA Milan

Viale Abruzzi, 14, 20131 Milano MI, Italy

+39 02 2940 2785 +39 02 2940 2785 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Milano Bio Estetica

Via Teodosio, 27, 20131 Milano MI, Italy

+39 02 236 1574 +39 02 236 1574 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Kroppsskulptering

Elohimolistica

Via Palmanova, 213/A, 20132 Milano MI, Italy

+39 338 260 4910 +39 338 260 4910 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Hair One Cristal Spa

Via Risorgimento, 227, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 02 240 5424 +39 02 240 5424 Ring för att boka

Keratinbehandling

Damfrisör

Permanent håruträtning

Hårfärgning

Studio Massaggi e Benessere

Via Torquato Taramelli, 59, 20124 Milano MI, Italy

+39 375 727 8364 +39 375 727 8364 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Parmassage

ONDE ARMONICHE Professione Massaggi - Metodo Renata França Milano

Via Antonio Stoppani, 34, 20129 Milano MI, Italy

+39 351 778 7244 +39 351 778 7244 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Sunny Thai Massage

Via Felice Casati, 39, 20124 Milano MI, Italy

+39 334 250 9003 +39 334 250 9003 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Terapeutisk massage

Providence Wellness Coach | Centro Massaggi a Milano | Piazza Repubblica

Via Giuseppe Parini, 5, 20121 Milano MI, Italy

+39 02 6206 1415 +39 02 6206 1415 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Portömning

Tatya's Art Studio

Via Vincenzo Gioberti, 33, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 349 545 2664 +39 349 545 2664 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Dermaplane-behandling

NAKARA THAI

Via degli Imbriani, 19/A, 20158 Milano MI, Italy

+39 02 3652 2116 +39 02 3652 2116 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Thaimassage

Kinesisk massage

centro benessere ROSa

Viale Ercole Marelli, 284, 20099 Sesto San Giovanni MI, Italy

+39 351 232 3726 +39 351 232 3726 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Centro Benessere

V.le Zara, 9A, 20159 Milano MI, Italy

+39 389 856 4413 +39 389 856 4413 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Orchid Thai Massage Center

Viale Tunisia, 10/12, 20124 Milano MI, Italy

+39 02 2940 9128 +39 02 2940 9128 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Zonterapi

Avslappningsmassage

Ki Thai Centro Benessere

Via Brusuglio, 75, 20161 Milano MI, Italy

+39 388 388 1366 +39 388 388 1366 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Anyamanee Thai

Viale Stelvio, 72, 20159 Milano MI, Italy

+39 366 828 4766 +39 366 828 4766 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Fotmassage

Gravidmassage

Shanuka

zMaciachiniFarini, Via Fiuggi, 44, 20159 Shanuka MI, Italy

+39 351 177 0159 +39 351 177 0159 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.