StartMassageDjupvävnadsmassage Milton Keynes

Djupvävnadsmassage Springfield

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Springfield, Milton Keynes

‎Välj bland ‎5‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Springfield, Milton Keynes Se karta

DjupvävnadsmassageHuvudmassage Gravidmassage Svensk massage Lymfatisk dräneringsmassage Sportmassage

Erbjudanden

Much Kneaded Massage & Therapies

5.0

(349)

Clerkenwell Place, Milton Keynes, MK6 3HF, England

Deep Tissue Massage

30 min - 1 hr

£40

Trigger point

40 min

£55

Head Spa Express

40 min

£55

MLD Upper body

30 min - 1 hr and 15 min

£40

Se alla tjänster

Erbjudanden

Aura Skin Clinic

5.0

(982)

149A Grafton Gate, Milton Keynes, MK9 1AE, England

DEEP TISSUE MASSAGE

1 hr

£97

First Time Visit – Skin Analysis & Bespoke Facial (90 mins)

1 hr and 30 min

£147

LPG Face Consultation

45 min

£25

Bioresonance Hair Testing - Intolerances

30 min

£79

Se alla tjänster

Magnifique by Maddi (Bletchley)

5.0

(223)

26 Shelley Drive, Bletchley, MK3 5BL, England

Deep Tissue Massage (90mins)

1 hr and 30 min

£55

Deep Tissue Massage

1 hr

£35

Verruca removal

15 min

£40

Hydrafacial

1 hr

£35

Se alla tjänster

Skinology

5.0

(103)

26 Cadman Square, Shenley Lodge, MK5 7DW, England

Deep Tissue Massage

1 hr

£65

Classic Pediciure

1 hr

£35

Eyebrow and Eyelash Tint

30 min

£25

Organic facial

1 hr

£60

Se alla tjänster

Thai Harmony MK Ltd

8 Perivale, Monkston Park, MK10 9PE, England

Deep Tissue Massage (Hard)

30 min - 2 hr

£35

Office Syndrome Massage (Hard)

30 min

£40

Traditional Thai Stretching Massage Without oil

30 min - 2 hr

£35

Combination Massage

30 min - 2 hr

£35

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

NW Sports Massage Therapy

28 Dartmouth Dr, Broughton, Milton Keynes MK10 9WH, United Kingdom

+44 7562 182888 +44 7562 182888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

The Shenley Retreat

8 Osier Ln, Shenley Lodge, Milton Keynes MK5 7EP, United Kingdom

+44 7748 713048 +44 7748 713048 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Massage Therapies By Yulia

3 Sunbury Cl, Bradville, Milton Keynes MK13 7HU, United Kingdom

+44 7500 015440 +44 7500 015440 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Clinical Massage Milton Keynes

Ground Floor, Fortuna House, 651 S, Firth St, Milton Keynes MK9 2PQ, United Kingdom

+44 1908 822822 +44 1908 822822 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Koppning

Parmassage

Osteo Mission - Raynor Deep Tissue Massage & Bone Setting Therapist

31 Vanguard Cir, Milton Keynes MK10 7JB, United Kingdom

+44 7802 347477 +44 7802 347477 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

The Beauty Room Bletchley

5 S Lawne, Bletchley, Milton Keynes MK3 6BU, United Kingdom

+44 7957 587999 +44 7957 587999 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

The Poplar Osteopathy Clinic

B1/S Building B, 23 First Ave, Bletchley, Milton Keynes MK1 1DX, United Kingdom

+44 1908 382989 +44 1908 382989 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

AJ FITNESS MK

13 Roche Gardens, Bletchley, Milton Keynes MK3 6HR, United Kingdom

+44 7528 857938 +44 7528 857938 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Thaimassage

Advanced Pain Relief and Chinese Medicine Clinic Milton Keynes

Warren Bank House, Warren Bank, Simpson, Milton Keynes MK6 3AQ, United Kingdom

+44 1908 690544 +44 1908 690544 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

MK Osteopath & Associates

MK Osteopath & Associates, 12a Benbow Ct, Shenley Church End, Milton Keynes MK5 6JG, United Kingdom

+44 1908 921219 +44 1908 921219 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Brigitte Mileson Sports & Remedial Massage

5 Luccombe, Furzton, Milton Keynes MK4 1HB, United Kingdom

+44 7494 703877 +44 7494 703877 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

KB Remedial and Sports Massage

15 Spencer, Stantonbury, Milton Keynes MK14 6BQ, United Kingdom

+44 7407 040052 +44 7407 040052 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Blackberry Clinic Milton Keynes

Blackberry Ct, Walnut Tree, Milton Keynes MK7 7PB, United Kingdom

+44 1908 604666 +44 1908 604666 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Kiropraktik

TCancello Sports Therapy

2 Grizedale, Heelands, Milton Keynes MK13 7NG, United Kingdom

+44 7389 899366 +44 7389 899366 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

Thara Siam Spa

17 Willow Wren, Giffard Park, Milton Keynes MK14 5AQ, United Kingdom

+44 7736 090983 +44 7736 090983 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Gravidmassage

Maria’s Holistic Therapies

3 Pershore Croft, Monkston, Milton Keynes MK10 9DQ, United Kingdom

+44 7941 085505 +44 7941 085505 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Acorn Sports Massage

Big Rock Hub, Mandeville Dr, Kingston, Milton Keynes MK10 0AG, United Kingdom

+44 7716 342111 +44 7716 342111 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Hot stone-massage

Akupressur

Infusion Wellbeing

Bucks Business Centre Building A Denbigh Business Park, 10 First Avenue, Romar Court West, Milton Keynes, MK1 1DN, United Kingdom

+44 1908 382464 +44 1908 382464 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Dermaplane-behandling

Massage and Mobility

10 Audley Mead, Bradwell, Milton Keynes MK13 9BD, United Kingdom

+44 7307 037989 +44 7307 037989 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Kirsty Jerrom

Holiday Inn, 500 Saxon Gate, Milton Keynes MK9 3DX, United Kingdom

+44 7904 693352 +44 7904 693352 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Vanya's Massage - MK - Therapeutic Massage

44 Hartdames, Shenley Brook End, Milton Keynes MK5 7HP, United Kingdom

+44 7790 591577 +44 7790 591577 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Fotmassage

Milton Keynes Physiotherapy Clinic

Bletchley Leisure Centre, Princes Way, Fenny Stratford, Bletchley, Milton Keynes MK2 2HQ, United Kingdom

+44 1908 299272 +44 1908 299272 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

Bao's Chinese Massage

First floor, 208 Queensway, Bletchley, Milton Keynes MK2 2ST, United Kingdom

+44 7864 377265 +44 7864 377265 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Springfield

4.0

Genomsnitt från ‎1 653‎ omdömen för ‎4‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Springfield with Fresha

Upptäck de mest rekommenderade massageterapeuter för din nästa tid i Springfield. Fresha är världsledande på att matcha kunder som du med det perfekta massageställe. Bläddra efter omdömen, pris eller plats och boka sedan direkt online eller via app. Ta chansen att utforska det breda utbud av behandlingar som Fresha erbjuder. Vi är din genväg till en ny frisyr eller den där härliga känslan i din massage.

Djupvävnadsmassage tar ett seriöst grepp om din kropp. Den är fokuserad på att få dig att må bra, samtidigt som den löser upp stelhet, muskelvärk och smärta i nedre delen av ryggen. Terapeuten använder ofta långa, mjuka strykningar och kan även trycka med fingrar, händer och till och med armbågar för att nå de djupaste muskelvävnaderna. Anhängare av djupvävnadsmassage menar att den hjälper mot allt från idrottsskador till högt blodtryck. Upptäck vad den kan göra för dig genom att boka en tid via vår mobila app. Sök på Fresha för att hitta de bästa terapeuterna i Springfield och räkna med att betala upp till £97.

Och vi finns inte bara i Springfield, Storbritannien. Vi har expanderat till över 120 olika länder. Så när du reser utomlands kan du radera guideboksappen och istället ladda ner Fresha app. Tänk på oss som din personliga guide till självomsorg i staden. Och om du under dina resor upptäcker fantastiska wellnessföretag som skulle ha nytta av Freshas kostnadsfria bokningssystem, hör gärna av dig till oss via hello@fresha.com. Vi har massor av skickliga proffs – hela 450 000 globalt sett. Det krävs bara en expert och en behandling för att plötsligt få en riktigt bra vecka.

‎Finns även i Springfield

Beauty Salons Massage Medspas Span & bastur Vårdverksamheter

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage