StartMassageDjupvävnadsmassage Altrincham

Djupvävnadsmassage Bowdon

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Bowdon, Altrincham

‎Välj bland ‎2‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Bowdon, Altrincham Se karta

DjupvävnadsmassageHuvudmassage Helkroppsmassage Hot stone-massage Gravidmassage Terapeutisk massage Zonterapi Svensk massage

Jill at No.3

5.0

(432)

Altrincham, UK, 3 Hawley Lane, Hale Barns, WA15 0EA, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£60

Dermalux LED Therapy

30 min

£20

Face Ritual

1 hr and 30 min

£85

Goddess Ritual

1 hr and 40 min

£100

Se alla tjänster

The Beauty Spot

Est.14 Hairdressing and Beauty Therapy, UK, 2 Ashfield Road, Altrincham, WA15 9QJ, England

Swedish Deep Tissue Full Body

1 hr

£55

Eyebrow Wax/Thread

15 min

£12

Dermalogica Pro 60

1 hr and 15 min

£70

Shellac Toes With Removal + Elim Medical Grade Peel

1 hr and 30 min

£55

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Rich Therapies

Dunham Forest Golf and Country Club, Oldfield Ln, Altrincham WA14 4TY, United Kingdom

+44 161 941 7312 +44 161 941 7312 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Kiropraktik

Dry needling

True Physio Sale

20 Eastway, Sale M33 4DX, United Kingdom

+44 161 972 0512 +44 161 972 0512 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Hale Country Club & Spa

Clay Ln, Timperley, Altrincham WA15 7AF, United Kingdom

+44 161 904 5939 +44 161 904 5939 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

SJC Physiotherapy Lymm

Gate 2, Marina, Lymm WA13 0SW, United Kingdom

+44 7503 125997 +44 7503 125997 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Zero Gravity Float & Massage

26 Stamford New Rd, Altrincham WA14 1EJ, United Kingdom

+44 161 941 1902 +44 161 941 1902 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

BDC Health

BDC Health, 1a Ambassador Place, Stockport Rd, Altrincham WA15 8DB, United Kingdom

+44 161 928 2856 +44 161 928 2856 Ring för att boka

Kiropraktik

Altius Healthcare - Hale Clinic

The Old Barn, 30B Park Rd, Hale, Altrincham WA15 9NN, United Kingdom

+44 161 401 1000 +44 161 401 1000 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Kiropraktik

Fern Clinic

The Stables, 213 Ashley Rd, Hale, Altrincham WA15 9TB, United Kingdom

+44 161 706 0895 +44 161 706 0895 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Koppning

Calm at Work

190A Stockport Rd, Timperley, Altrincham WA15 7UA, United Kingdom

+44 7828 154238 +44 7828 154238 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Svensk massage

Optimal Health Mobile Massage

29 York St, Altrincham WA14 9QH, United Kingdom

+44 7846 576141 +44 7846 576141 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Jai Dee Traditional Thai Massage

93 Manchester Rd, Altrincham WA14 4RJ, United Kingdom

+44 7950 790999 +44 7950 790999 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Sportmassage

Zonterapi

S2Physiotherapy and Sports injury Clinic

42 Riddings Rd, Timperley, Altrincham WA15 6BP, United Kingdom

+44 161 818 6545 +44 161 818 6545 Ring för att boka

Dry needling

Face Values

138 Moss Ln, Hale, Altrincham WA15 8AN, United Kingdom

+44 161 929 1440 +44 161 929 1440 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Aknebehandling

Ögonbrynstrådning

Swiss Therapy

21 Arderne Rd, Timperley, Altrincham WA15 6HJ, United Kingdom

+44 7510 202725 +44 7510 202725 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

Harris & Ross Physiotherapy Altrincham

Total Fitness, Denmark St, Altrincham WA14 2DE, United Kingdom

+44 161 832 9000 +44 161 832 9000 Ring för att boka

Evolve Health and Wellness LTD Physiotherapy Altrincham

206 Moss Ln, Hale, Altrincham WA15 8AZ, United Kingdom

+44 7886 245677 +44 7886 245677 Ring för att boka

Dry needling

The Massage Company

3 Lloyd St, Altrincham WA14 2DD, United Kingdom

+44 161 249 6030 +44 161 249 6030 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Ging's Thai Massage and Spa

30 Railway St, Altrincham WA14 2RE, United Kingdom

+44 161 928 9215 +44 161 928 9215 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Sakura Therapeutic Massage

19 Stamford New Rd, Altrincham, WA14 1BN, United Kingdom

+44 161 233 0606 +44 161 233 0606 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Fotmassage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Bowdon

4.0

Genomsnitt från ‎431‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

‎Finns även i Bowdon

Beauty Salons Nail Salons Ögonbryn och fransar Medspas Massage Hair Salons Vaxning Span & bastur Barberare Solarium Sjukgymnastik Tatuering & piercing Fitness & återhämtning Vårdverksamheter

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage