Djupvävnadsmassage King Edward Park

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i King Edward Park, Edmonton

‎Ett ställe som erbjuder Djupvävnadsmassage i King Edward Park, Edmonton Se karta

O' Massage & Wellness Center

7718 104 Street Northwest, #200a, Edmonton Southwest Edmonton, T6E 4C5, Alberta

Deep tissue massage

30 min - 2 hr

$70

6 sessions laser hair removal for medium part

1 hr

$350

Spring special Classic Pedicure + Foot massage

1 hr

$75

Foot massage

45 min - 1 hr and 30 min

$80

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Tribal Earth Wellness

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

+1 587-801-0266 +1 587-801-0266 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Thaimassage

Soul 2 Sole Massage & Wellness Clinic Millwood

4226 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4A2, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Zonterapi

Thaimassage

Soul2Sole Massage & Physio Capilano Clinic.

6135 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0G9, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Blessed Hands Massage Therapy

4245 97 St NW #102, Edmonton, AB T6E 5Y7, Canada

+1 780-720-0987 +1 780-720-0987 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

breathe health and performance

8230 105 St NW #101a, Edmonton, AB T6E 4X8, Canada

+1 780-760-0540 +1 780-760-0540 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

The Acupuncture Turning Point

7609 109 St NW #203, Edmonton, AB T6G 1C3, Canada

+1 780-437-7723 +1 780-437-7723 Ring för att boka

Akupunktur

Muscle Release Massage Therapy Inc.

9128 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5L8, Canada

+1 780-903-0866 +1 780-903-0866 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Healing Haven Physiotherapy

4522 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6H 4A6, Canada

+1 587-735-6272 +1 587-735-6272 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

The PHYSi~YOGIs Ltd

7525 99 St NW, Edmonton, AB T6E 1K6, Canada

+1 780-250-9644 +1 780-250-9644 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Scona Sports Physiotherapy & Massage Clinic

Old Strathcona Shopping Centre, 10427 80 Ave NW, Edmonton, AB T6E 1V1, Canada

+1 587-414-5230 +1 587-414-5230 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Whole Family Health

6523 111 St NW, Edmonton, AB T6H 4R5, Canada

+1 780-756-7736 +1 780-756-7736 Ring för att boka

Akupunktur

Betty Massage Therapy

8323 75 Street NW, Edmonton, AB T6C 2G9, Canada

+1 780-884-0515 +1 780-884-0515 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Svensk massage

Whyte Ave Sport & Spine

8135 102 St NW Suite 207, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-434-7900 +1 780-434-7900 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Enhanced Health & Wellness - South Edmonton Chiropractic Clinic

5330 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6H 4J8, Canada

+1 780-431-1201 +1 780-431-1201 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Forest Heights Chiropractic Centre

10144 79 St NW, Edmonton, AB T6A 3G3, Canada

+1 780-469-1561 +1 780-469-1561 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Massage by Apryl

7361 104 St NW, Edmonton, AB T6E 4B9, Canada

+1 780-242-8888 +1 780-242-8888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Alberta Injury Management

4936 87 St NW, Edmonton, AB T6E 5W3, Canada

+1 780-250-8188 +1 780-250-8188 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Connect Physiotherapy & Exercise

6316 106 St, Edmonton, AB T6H 2V3, Canada

+1 587-416-3332 +1 587-416-3332 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

iava wellness

9343 50 St NW #1, Edmonton, AB T6B 2L5, Canada

+1 780-761-9343 +1 780-761-9343 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Ancestral Therapeutics

4825 89 St NW Suite 14, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 780-807-5735 +1 780-807-5735 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

La Petite Maison Registered Massage Therapy

10546 85 Ave, Edmonton, AB T6E 2K4, Canada

+1 416-570-7606 +1 416-570-7606 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Topaz Massage

10407 64 Ave NW, Edmonton, AB T6H 1S7, Canada

+1 780-777-2036 +1 780-777-2036 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Zonterapi

Ayurvedisk massage

Healing Hands massage therapy (Mobile southside)

4911 99 St NW, Edmonton, AB T6E 4Y1, Canada

+1 780-604-4956 +1 780-604-4956 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

MovementSpark Health /Paul Cramer: Functional Massage Therapy

9308 83 St NW, Edmonton, AB T6C 2Z7, Canada

+1 587-855-3303 +1 587-855-3303 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Sportmassage

Optimal Therapeutic Massage

7718 104 St NW Suite 202E, Edmonton, AB T6E 4C5, Canada

+1 780-238-7199 +1 780-238-7199 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Zonterapi

Sportmassage

H2 Healing Hands With Henry Ma & Mary

Unit 211, 9700 105 Ave Pacific Rim Mall, Edmonton, AB T5H 4J1, Canada

+1 780-953-2368 +1 780-953-2368 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Hot stone-massage

Fotmassage

Re3 Massage & Wellness

8105 106 St, Edmonton, AB T6E 4W6, Canada

+1 780-298-4936 +1 780-298-4936 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Anna Berger Massage

11044 Whyte Ave NW #510, Edmonton, AB T6G 0T2, Canada

+1 780-340-7682 +1 780-340-7682 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Kinective Massage & Wellness

5832 Terrace Rd NW, Edmonton, AB T6A 3Y8, Canada

+1 780-430-7505 +1 780-430-7505 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Lisa Purves Registered Massage Therapist

9945 50 St NW, Edmonton, AB T6A 3X5, Canada

+1 780-803-4596 +1 780-803-4596 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

+1 780-909-5587 +1 780-909-5587 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Welling Centre

10047 89 Ave NW, Edmonton, AB T6E 2S7, Canada

+1 780-222-7405 +1 780-222-7405 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Akupressur

Massage Element (female only clinic)

7611 42 Ave NW, Edmonton, AB T6K 0Y2, Canada

+1 587-334-8304 +1 587-334-8304 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Gravidmassage

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-437-9355 +1 780-437-9355 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Leslie Senger Massage Therapy

10121 80 Ave NW #333, Edmonton, AB T6E 0B9, Canada

+1 780-340-8907 +1 780-340-8907 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Evolve Strength South

4825 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 587-754-3632 +1 587-754-3632 Ring för att boka

Personlig träning

Danubius Health and Vitality

6205 101 Ave NW #001, Edmonton, AB T6A 0H3, Canada

+1 587-501-5370 +1 587-501-5370 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Zonterapi

Sportmassage

Aspen Wellness Centre

9622 42 Ave NW Suite 101, Edmonton, AB T6E 5Y4, Canada

+1 780-328-7802 +1 780-328-7802 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Natural Elements Massage & Wellness

4911 99 St NW, Edmonton, AB T6E 4Y1, Canada

+1 587-297-2185 +1 587-297-2185 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

MyHaven Massage & Acupuncture

8135 102 St NW Unit 204, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-504-2511 +1 780-504-2511 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Escape Massage Therapy Centre

10060 Jasper Ave #221, Edmonton, AB T5J 3R8, Canada

+1 780-756-4994 +1 780-756-4994 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Akupressur

Strathcona Physical Therapy

8225 105 St NW #211, Edmonton, AB T6E 4H2, Canada

+1 780-439-4181 +1 780-439-4181 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Isaac Physiotherapy Inc.

10430 61 Ave NW #305, Edmonton, AB T6H 2J3, Canada

+1 780-952-4323 +1 780-952-4323 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

Dry needling

Kinetic Living

8414 109 St NW #210, Edmonton, AB T6G 1E2, Canada

+1 780-761-8821 +1 780-761-8821 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Akupunktur

Kiropraktik

Advanced Skin Care Clinic

7516 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6E 6E8, Canada

+1 780-244-7546 +1 780-244-7546 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Alleviate Massage Therapy & Wellness

4825 89 St NW Suite 13, Edmonton, AB T6E 5K1, Canada

+1 780-412-1028 +1 780-412-1028 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

The Massage Shop

10080 Jasper Ave #701, Edmonton, AB T5J 1V9, Canada

+1 587-524-6006 +1 587-524-6006 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Alinio Chiropractic

200, Pedway Bell Tower, 10104 103 Ave NW, Edmonton, AB T5J 0H8, Canada

+1 780-577-9823 +1 780-577-9823 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Vertex® Accident, Concussion, Pelvic Floor, Sports, Spine, Dizziness, Vertigo, Massage and Physio Clinic Edmonton

6958 76 Ave NW #205, Edmonton, AB T6B 2R2, Canada

+1 825-525-2852 +1 825-525-2852 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Dry needling

Best Balance Wellness Center

9649 76 Ave NW, Edmonton, AB T6C 0K4, Canada

+1 780-756-8093 +1 780-756-8093 Ring för att boka

Akupunktur

MYO MASTER THERAPEUTIC MASSAGE

8225 105 St NW Suite 302D, Edmonton, AB T6E 4H2, Canada

+1 825-440-9646 +1 825-440-9646 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Fotmassage

Myohealing Clinic

10836 61 Ave NW, Edmonton, AB T6H 1M1, Canada

+1 780-604-4617 +1 780-604-4617 Ring för att boka

Akupunktur

Alberta Acupuncture Massage Clinic - Edmonton Massage Therapy / Acupuncture / Osteopath

9066 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X4, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

ProActive Physiotherapy

4222 Gateway Blvd NW #104, Edmonton, AB T6J 6Y8, Canada

+1 780-244-0602 +1 780-244-0602 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

The Walnut Tree Massage Therapy & Wellness

4453 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B6, Canada

+1 587-635-5555 +1 587-635-5555 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Akupressur

Fotmassage

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

+1 780-466-2242 +1 780-466-2242 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Natural Massage Studio

6734 75 Street NW, Edmonton, AB T6E 6T9, Canada

+1 780-340-9888 +1 780-340-9888 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Eye of the Storm Massage Therapy

8135 102 St NW #301, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

+1 780-433-3643 +1 780-433-3643 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Back Be Nimble Wellness Collective

8905 51 Ave NW #114, Edmonton, AB T6E 5J3, Canada

+1 780-466-0027 +1 780-466-0027 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Gravidmassage

Corona Station Physical Therapy

10709 Jasper Ave #110, Edmonton, AB T5J 3N3, Canada

+1 780-424-4804 +1 780-424-4804 Ring för att boka

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Pine Integrated Health Centre

6720 104 St NW Suite 201, Edmonton, AB T6H 2L4, Canada

+1 587-855-5598 +1 587-855-5598 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Koppning

Escape Massage Therapy Centre

10025 Jasper Ave #34, Edmonton, AB T5J 1V1, Canada

+1 780-756-4996 +1 780-756-4996 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Action Chiropractic & Massage Therapy Clinic

11313 100 Ave NW, Edmonton, AB T5K 0J3, Canada

+1 780-452-6172 +1 780-452-6172 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Athlete's Choice Massage - Downtown Edmonton

10068 108 St NW, Edmonton, AB T5J 5G8, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

City Centre Wellness

9518 100a St NW, Edmonton, AB T5K 0V6, Canada

+1 780-423-4333 +1 780-423-4333 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

OWCH (Off Whyte Chiropractic and Health)

7105 104 St NW, Edmonton, AB T6E 4B7, Canada

+1 780-430-5909 +1 780-430-5909 Ring för att boka

Kiropraktik

Bodytech

4010 50 St NW, Edmonton, AB T6L 5N3, Canada

+1 780-466-8992 +1 780-466-8992 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Millbourne Sports Plus Physiotherapy

Millbourne Sports Plus Physiotherapy, Millbourne Market Mall, 7609 38 Ave NW Unit 8, Edmonton, AB T6K 3L6, Canada

+1 780-469-3540 +1 780-469-3540 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Massage Addict | Edmonton Capilano Mall

5015 101 Ave NW, Edmonton, AB T6A 0A1, Canada

+1 780-756-4344 +1 780-756-4344 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Leading Edge Physiotherapy

4968 98 Ave NW, Edmonton, AB T6B 2Y7, Canada

+1 780-466-1104 +1 780-466-1104 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Edmonton Sports Massage - Thomas Lane RMT

10171 Saskatchewan Dr NW #413, Edmonton, AB T6E 4R5, Canada

+1 780-482-5015 +1 780-482-5015 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Shannon Bruun, RMT (Registered Massage Therapist)

9119 84 Ave NW, Edmonton, AB T6C 1E5, Canada

+1 403-597-0880 +1 403-597-0880 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Alberta Momentum Massage Therapy - Edmonton South

8602 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3T8, Canada

+1 780-488-8640 +1 780-488-8640 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Leading Edge Physiotherapy

Royal Glenora Club, 11160 River Valley Rd NW, Edmonton, AB T5K 1L4, Canada

+1 780-761-1160 +1 780-761-1160 Ring för att boka

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sjukgymnastik

Top Thai Massage Therapy

9870 63 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0G6, Canada

+1 587-469-3934 +1 587-469-3934 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Massage 1st Therapy

5528 Calgary Trail NW Plaza 55, Edmonton, AB T6H 4K1, Canada

+1 780-438-4732 +1 780-438-4732 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Koppning

Parmassage

Adorado Therapeutics Massage and Wellness inc

9704 39 Ave NW Unit 128, Edmonton, AB T6E 6M7, Canada

+1 780-761-8181 +1 780-761-8181 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

+1 780-439-7079 +1 780-439-7079 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Massage Addict | Edmonton Southgate

10513 51 Ave NW, Edmonton, AB T6H 0K5, Canada

+1 780-244-1332 +1 780-244-1332 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Glen Sather Sports Medicine Clinic

2nd floor, Kaye Edmonton Clinic, 11400 University Ave, Edmonton, AB T6G 1Z1, Canada

+1 780-407-5160 +1 780-407-5160 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Sportmassage

Massage at Kinsmen

Kinsmen Physio, Kinsmen Sports Center, 102. 9100 Walterdale Hill NW, Edmonton, AB T6E 2V3, Canada

+1 780-974-8290 +1 780-974-8290 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

99 Street Massage

8131 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3S9, Canada

+1 780-709-7999 +1 780-709-7999 Ring för att boka

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsskrubb

Mei's Massage Centre

10543 97 St NW, Edmonton, AB T5H 2L4, Canada

+1 780-457-8058 +1 780-457-8058 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Lomi Lomi Massage

3907 98 St NW Unit 110, Edmonton, AB T6E 6M3, Canada

+1 780-868-3186 +1 780-868-3186 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.