Bastu Kapstaden

Bästa bastu nära mig i Kapstaden

Välj bland 8 ställen som erbjuder Basturum nära dig i Kapstaden Se karta

BastuSpabehandlingar Fotspa Kroppsskrubb Ansiktsbehandling på spa Kroppsinpackning Infraröd bastu Hydroterapi Cryoterapi Cryoterapi

Spa at Banksia

5.0

(212)

14 Banksia Road, Cape Town Rosebank, 7700, Western Cape

Steam Therapy

20min

ZAR 170

Valentine February Package 2

1 tim 30min

ZAR 1,510

Deluxe Wellness Package

3 tim 45min

ZAR 1,780

Anti-Ageing - Hydrating, Firming, Refining & Brightening

1 tim 30min

ZAR 970

Se alla tjänster

Erbjudanden

MIAS - Claremont

4.9

(428)

223 Imam Haron Road, Cape Town Claremont, 7708, Western Cape

LASER LIPO & Sauna Blanket treatments (1 hour session) Sauna suit available at R250 (or bring your own) Your 5th session is FREE!

1 tim 15min

ZAR 1,150

Sauna Blanket Therapy treatment (30 mins) Your 5th session is FREE!

45min

ZAR 800

Laser Lipo ONLY (50 minute session) - Your 5th session is FREE : 1 hour treatment (incl consultation)

1 tim

ZAR 800

Add on : Laser Lipo (20 mins)

30min

ZAR 400

Se alla tjänster

The Potter's Beauty Care

5.0

(31)

17 Aberdeen Street, Cape Town Woodstock, 7925, Western Cape

Steam Treatment Experience - Powered by Mizani

1 tim 30min

ZAR 500

Wig Wash+ Treatment

1 tim

Från ZAR 300

Gents cut with no wash

1 tim

Från ZAR 100

Brow Lamination & Tint

45min

Från ZAR 585

Se alla tjänster

Erbjudanden

MIAS - Cape Town

4.9

(150)

51 Napier Street, Cape Town De Waterkant, 8001, Western Cape

LASER LIPO & Sauna Blanket treatments (1 hour session) Sauna suit available at R250 (or bring your own) Your 5th session is FREE!

1 tim 15min

ZAR 1,150

Sauna Blanket Therapy treatment (30 mins) Your 5th session is FREE!

45min

ZAR 800

Laser Lipo ONLY (50 minute session) - Your 5th session is FREE : 1 hour treatment (incl consultation)

1 tim

ZAR 800

Add on : Laser Lipo (20 mins)

30min

ZAR 400

Se alla tjänster

Skin Recode

4.9

(39)

Riverlands Mall, 51 Gogosoa Street, Cape Town Observatory, 7925, Western Cape

Radiance package

1 tim 20min

ZAR 3,999

Hair treatment -women

1 tim

ZAR 2,000

Express facial

30min

ZAR 500

Skin tag package

1 tim

ZAR 3,000

Se alla tjänster

Vitality IV Lounge

5.0

(8)

41 Tokai Road, Constantiaberg Wellness Centre, Cape Town Tokai, 7966, Western Cape

Skin Radiance

30min

ZAR 900

Gut Health

30min

ZAR 1,200

Immune Booster

30min

ZAR 850

⁠⁠Male Booster Drip

30min

ZAR 850

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Allthingsbloo

4.9

(42)

23 McKinley Road Kenilworth 7708, 11 Jutter Court, Cape Town Kenilworth, 8000, South Africa

Sauna blanket

30min

ZAR 500

H202 Facial Feb 2026 was R950 now R500!

1 tim

Från ZAR 500

Group booking

8 tim

ZAR 4,000

Lymphatic drainage full body massage

1 tim

ZAR 600

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Sports Science Institute of SA
15 Boundary Rd, Newlands, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 659 5600 +27 21 659 5600 Ring för att boka
Mai Thai Wellness Spa
7 Breda Street Oranjezicht, Breda St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 71 611 1886 +27 71 611 1886 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Infraröd bastu
Angsana Spa Vineyard Hotel
Vineyard Hotel, Colinton Rd, Newlands, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 674 5005 +27 21 674 5005 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
The Grotto Spa
Corner of Orange Street and Grey's Pass, Greys Pass, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 469 8066 +27 21 469 8066 Ring för att boka
Bastu
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Queen Mobile Massage
The Old Foundry Hotel, Ideas Cartel, 1 Sand Hill Rd, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 62 001 9667 +27 62 001 9667 Ring för att boka
Hot stone-massage
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Mommy Wellness Day Spa Claremont
Unit 2, The Quadrant, Wilderness Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 84 212 4809 +27 84 212 4809 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Utopia - Beauty And Massage Salon
1st Floor, Southern Sun Hotel, Waterfront, 1 Lower Buitengracht, Foreshore, Cape Town, 8001, South Africa
+27 66 299 5538 +27 66 299 5538 Ring för att boka
Ryggmassage
Ansiktsbehandling för män
Portömning
Sminkningstjänst
Indalo Health & Beauty
Orchard St, Southern Suburbs, Cape Town, 7700, South Africa
+27 76 645 2046 +27 76 645 2046 Ring för att boka
MD Massage Therapy t/a Life Wellness
Dr J Ranchod Medical Rooms, 44 Ottery Rd, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
+27 71 441 6363 +27 71 441 6363 Ring för att boka
Avslappnande massage
Parmassage
Kinesisk massage
Ayurvedisk massage
Beauty Direct Mobile Spa
Victoria Rd, Camps Bay, Cape Town, 8008, South Africa
+27 82 726 7592 +27 82 726 7592 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Kroppsinpackning
Deluxe Spa & Hair Cloud 9
12 Kloof Nek Rd, Tamboerskloof, Cape Town, 8000, South Africa
+27 21 569 2300 +27 21 569 2300 Ring för att boka
Brasiliansk vaxning
Hollywoodvaxning
Vaxning för män
Helkroppsvaxning
TALENT'S MAGIC TOUCH
14A 4th Ave, Retreat, Cape Town, 7495, South Africa
+27 68 194 0980 +27 68 194 0980 Ring för att boka
Sportmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Fotmassage
Gravidmassage
MIAS beauty Bar Cape Town
51 Napier St, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 63 393 4896 +27 63 393 4896 Ring för att boka
Cellulitbehandling
Relax & Rejuvenate Mobile Spa
52 O'Okiep Rd, Lansdowne, Cape Town, 7780, South Africa
+27 84 729 2627 +27 84 729 2627 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Hiatus Cape Town
Medi Spa, 99 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 76 406 0462 +27 76 406 0462 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Sheer Bliss
4th floor, Spaces, 21 Dreyer St, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 86 162 7724 +27 86 162 7724 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Precious Pearls Mobile Massage Therapy
E3 Westlodge, Pinetree Ave, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 76 524 8662 +27 76 524 8662 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Deluxe Laser & Spa Constantia Emporium
Shop 16 Constantia Emporium Cnr Ladies Mile &, Spaanschemat River Rd, Constantia, Cape Town, 7806, South Africa
+27 21 569 9650 +27 21 569 9650 Ring för att boka
Helkroppsvaxning
Vaxning för män
Benvaxning
Brasiliansk vaxning
Serenity Massage
122 Main Rd, Sea Point, Cape Town, 7441, South Africa
+27 65 915 8223 +27 65 915 8223 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Rouge Day Spa
2 Hemyock Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 82 098 1023 +27 82 098 1023 Ring för att boka
Mikrodermabrasion
Ansiktsbehandling för män
Portömning
Ögonbrynstrådning
Langaro Wellness Camps Bay
15 The Fairway, Camps Bay, Cape Town, 8005, South Africa
+27 21 430 4060 +27 21 430 4060 Ring för att boka
Dry needling
Akupunktur
Body Shop Studio for MEN - Your One-stop Massage & Grooming Studio For Men, By Men
Mocke Road, Prime Park Elfindale, Diep River, Cape Town, 7945, South Africa
+27 76 443 1440 +27 76 443 1440 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Infraröd bastu
BODYROLL Claremont
Second Floor, 84 Campground Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa
+27 64 513 4620 +27 64 513 4620 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Heavenly Spa by Westin Cape Town
Convention Square, Lower Long St, Cape Town, 8000, South Africa
+27 21 412 8200 +27 21 412 8200 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Loveit Sanctuary
2 Yellowwood Cres, Diep River, Cape Town, 7780, South Africa
+27 78 208 5768 +27 78 208 5768 Ring för att boka
Portömning
Ansiktsbehandling för män
Dermaplane-behandling
Mikrodermabrasion
Urban Therapy
Unit 7, Pineworx, Lonsdale Way, Pinelands, Cape Town, 7405, South Africa
+27 21 531 5327 +27 21 531 5327 Ring för att boka
Dry needling
Holistic Spa
248 Rosmead Ave, Wynberg, Cape Town, 7800, South Africa
+27 76 562 0529 +27 76 562 0529 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
Reflections Day Spa
0A Glynn Street Unit 27 Roeland Square,Roeland Street City Centre, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 72 923 0897 +27 72 923 0897 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
J Wellness Circle At Taj Cape Town
Wale St &, St Georges Mall, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 819 2000 +27 21 819 2000 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Carlton Hair Steenberg Village
Shop C2, Steenberg Village Centre, Reddam Ave, Tokai, Cape Town, 7947, South Africa
+27 21 701 0574 +27 21 701 0574 Ring för att boka
Hårpermanent
Hårfärgning
Hårförlängningar
Populärt
The Athletic Recovery Centre De Waterkant
Corner of De Waterkant and, Chiappini St, De Waterkant, Cape Town, 8001, South Africa
+27 72 106 7624 +27 72 106 7624 Ring för att boka
Koppning
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Parmassage
Leelawadee Thai spa
15 Kamp St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 1264 +27 21 422 1264 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Namo Thai Massage & Spa
M4, 183, Diep River, Cape Town, 7800, South Africa
+27 66 329 3864 +27 66 329 3864 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Mungkung Thai Massage & Spa
5 Firdale Ave, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 67 916 8375 +27 67 916 8375 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Ruan Thai Massage and Spa
between Buitengracht & Bree Streets, 46 Riebeek St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8000, South Africa
+27 71 578 0477 +27 71 578 0477 Ring för att boka
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Fotmassage
Ayurvedisk massage
Africology Spa Constantia
40 Constantia Main Rd, Constantia, Cape Town, 7806, South Africa
+27 21 001 0528 +27 21 001 0528 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Cryoterapi
Kroppsinpackning
51 on roodebloem
51 Roodebloem Rd, Woodstock, Cape Town, 7915, South Africa
+27 69 112 9657 +27 69 112 9657 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Sanctuary Spa Onyx
57 Heerengracht St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 110 0569 +27 21 110 0569 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Spabehandlingar
MyMassage
Unit 4, Gabriel Place, 1 Gabriel Rd, Plumstead, Cape Town, 7801, South Africa
+27 21 761 4193 +27 21 761 4193 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Spa Patchouli
20 Kromboom Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 685 3853 +27 21 685 3853 Ring för att boka
Bastu
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Librisa Spa
76 Orange St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 483 1550 +27 21 483 1550 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
X BODY FITNESS & HOT YOGA
91 Main Road, Claremont , Entrance via Stadium on Main Parkade on, Stegmann Road, South Africa
+27 82 537 6058 +27 82 537 6058 Ring för att boka
Beauté Hub
7 Station Rd, Heathfield, Cape Town, 7945, South Africa
+27 82 375 5508 +27 82 375 5508 Ring för att boka
Bastu
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Zone Fitness - Rondebosch
2nd Floor, Rondebosch Main, Main Rd, Rondebosch, Cape Town, 7700, South Africa
+27 21 685 5588 +27 21 685 5588 Ring för att boka
Zone Fitness - Cape Quarter
The Square c/o Somerset &, Napier St, De Waterkant, Cape Town, 8005, South Africa
+27 21 425 9472 +27 21 425 9472 Ring för att boka
Wellness Warehouse Steenberg Village
Shop G2, Steenberg Village Centre, Reddam Ave, Tokai, Cape Town, 7945, South Africa
+27 21 702 0013 +27 21 702 0013 Ring för att boka
Akupunktur
MIAS Beauty Bar Claremont
223 Imam Haron Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 63 393 4896 +27 63 393 4896 Ring för att boka
Laserfettsugning
Viktminskning
Khop Khun Kha Authentic Thai Massage
119 Main Rd, Bergvliet, Cape Town, 7800, South Africa
+27 72 025 5895 +27 72 025 5895 Ring för att boka
Återuppbyggande massage
Avslappnande massage
Koppning
Parmassage
Yemaya Kloof
50 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 0006 +27 21 422 0006 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Kroppsinpackning
Yemaya Salon at Lifestyle on Kloof
50 Kloof St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 422 0006 +27 21 422 0006 Ring för att boka
Dermaplane-behandling
Portömning
Ögonbrynstrådning
Ansiktsbehandling för män
Mia Bella Spa
Suite FF 08, First Floor, Ottery Centre, New Ottery Rd, Ottery, Cape Town, 7800, South Africa
+27 64 506 8976 +27 64 506 8976 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Steenberg Spa
Steenberg Rd, Tokai, Cape Town, 7945, South Africa
+27 21 712 7481 +27 21 712 7481 Ring för att boka
Bastu
Cryoterapi
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
Sorbet Salon
Shop F3, Steenberg Villiage Centre, Reddam Ave, Tokai, Cape Town, 7806, South Africa
+27 21 701 0365 +27 21 701 0365 Ring för att boka
Portömning
Ögonbrynstrådning
Sminkningstjänst
Ansiktsbehandling
Blue diamond thai massage at Claremont
83d Imam Haron Rd, Claremont, Cape Town, 7735, South Africa
+27 67 371 7074 +27 67 371 7074 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Infraröd bastu
The Living House
5 Melrose Walk, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 84 454 8464 +27 84 454 8464 Ring för att boka
Hatyai Thai Massage Claremont
12A Cavendish St, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 63 802 1779 +27 63 802 1779 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Infraröd bastu
Daisy Thai Spa
Shamrock Villas, 63A Somerset Rd, Green Point, Cape Town, 8051, South Africa
+27 69 868 5950 +27 69 868 5950 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Fresh Wellness Spa
93 Brommersvlei Rd, Constantia Heights, Cape Town, 7806, South Africa
+27 21 794 2785 +27 21 794 2785 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Cryoterapi
Infraröd bastu
Mangwanani Cullinan Boutique Spa
1 Cullinan St, Cape Town City Centre, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 415 4075 +27 21 415 4075 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Hatyai Original Thai Massage
202 Newlands Quarters, Cnr Dean St &, Main St, Newlands, Cape Town, 7725, South Africa
+27 21 685 0184 +27 21 685 0184 Ring för att boka
Bastu
Infraröd bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Ignite Fitness Claremont
Shop G15 Stadium on Main, 99 Main Rd, Claremont, Cape Town, 7708, South Africa
+27 21 224 0238 +27 21 224 0238 Ring för att boka
Natural Body Therapy
58 Victoria Rd, Southfield, Cape Town, 7880, South Africa
+27 81 504 0099 +27 81 504 0099 Ring för att boka
Bastu
Kroppsinpackning
Infraröd bastu
Kroppsskrubb
Steam on Main
1 Main Rd, Green Point, Cape Town, 8051, South Africa
+27 21 430 3798 +27 21 430 3798 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Spabehandlingar
Infraröd bastu
Simply Thai
Simply Thai Massage, 170 Main Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 83 643 6054 +27 83 643 6054 Ring för att boka
Helkroppsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Svensk massage
Relax Spa at Protea Hotel Fire & Ice! by Marriott Cape Town
Protea Hotel Fire & Ice, 64 New Church St, Gardens, Cape Town, 8001, South Africa
+27 21 488 2562 +27 21 488 2562 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
plumstead massage spa
1 Gabriel Rd, Plumstead, Cape Town, 7800, South Africa
+27 72 373 6180 +27 72 373 6180 Ring för att boka
Bastu
Kroppsskrubb
Infraröd bastu
Spabehandlingar

Toppomdömen för Basturum nära dig i Kapstaden

4.0

Genomsnitt från 914 omdömen för 8 ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan ZAR 170 och ZAR 1,150.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.