Bastu Saint-Nazaire

Bästa bastu nära mig i Saint-Nazaire

‎Ställen som erbjuder Basturum i Saint-Nazaire Se karta

BastuKroppsinpackning Kroppsskrubb Infraröd bastu Cryoterapi Spabehandlingar

Ring för att boka

Domaine De La Bretesche

Domaine de la Bretesche, 44780 Missillac, France

+33 2 51 76 86 96 +33 2 51 76 86 96 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

La Maison d'Aurélie

17 Rue de la Roche À Berthe, 44160 Besne, France

+33 2 28 55 90 70 +33 2 28 55 90 70 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Trådning

Mikrodermabrasion

Zen et jolie

9 Pl. de l'Église, 44530 Drefféac, France

+33 6 19 58 52 64 +33 6 19 58 52 64 Ring för att boka

Henna

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Elodie Poupard

20 Rue Laennec, 44720 Saint-Joachim, France

+33 6 78 53 53 29 +33 6 78 53 53 29 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

L'Atelier de Camille

7 Rue de Verdun, 44160 Pontchâteau, France

+33 2 40 88 17 56 +33 2 40 88 17 56 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

HIT & FIT - Électrostimulation & Sauna japonais

10B Av. Barbara, 44570 Trignac, France

+33 2 28 54 25 27 +33 2 28 54 25 27 Ring för att boka

Bulle de douceur

6 Rue de la Cordionnais, 44550 Montoir-de-Bretagne, France

+33 6 80 56 90 14 +33 6 80 56 90 14 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Ma Fleur de Zen

7 Av. de la Brière, 44350 Guérande, France

+33 6 40 90 25 62 +33 6 40 90 25 62 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

La Beauté au Naturel

9 Rue de Bretagne, 44750 Campbon, France

+33 9 67 43 27 56 +33 9 67 43 27 56 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

BEYOUFIT

15 Rue de la Pierre, 44350 Guérande, France

+33 2 40 91 86 62 +33 2 40 91 86 62 Ring för att boka

EvasionZen49

26 Bis Rte du Parc Neuf, 44500 La Baule-Escoublac, France

+33 6 89 25 42 07 +33 6 89 25 42 07 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Louise Haffreingue, Santé et Naturel : naturopathie, ayurvéda, hirudothérapie (sangsues), massages ayurvédiques, réflexologie

7 Fbg St Michel, 44350 Guérande, France

+33 6 18 42 71 94 +33 6 18 42 71 94 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ma maison de beauté

1 Rue de l'Océan, 44350 Saint-Molf, France

+33 6 95 94 38 44 +33 6 95 94 38 44 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Cindy Cassard - Bien être

13 Av. Henri Bertho, 44500 La Baule-Escoublac, France

+33 6 42 49 22 14 +33 6 42 49 22 14 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

L'ecrin de l'Eden - Massages bien-être

1 Berreau, 44160 Pontchâteau, France

+33 6 09 49 81 66 +33 6 09 49 81 66 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Akupressur

Fotmassage

Amande HYGGE - Massage Bien-Être Le Pouliguen

Impasse du Père Bichette, 10 Rue Lamartine, 44510 Le Pouliguen, France

+33 7 60 16 04 03 +33 7 60 16 04 03 Ring för att boka

Fotmassage

Akupressur

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Ambiance Bien Etre

1 Pl. de l'Église, 44780 Missillac, France

+33 9 87 65 30 96 +33 9 87 65 30 96 Ring för att boka

Trådning

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Bio'té partagée / Esthéticienne spécialisée dans le bien être global / Dépilation au Laser /Saint gildas des bois

La, 27B Route de Pontchâteau, Bosse de Gourap, 44530 Saint-Gildas-des-Bois, France

+33 7 68 07 56 93 +33 7 68 07 56 93 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

L’apaisante-heure

3 Pl. de l'Église, 44780 Missillac, France

+33 2 40 24 21 45 +33 2 40 24 21 45 Ring för att boka

Trådning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ô 7 sens centre de bien être et d'esthétique

4 La Croix Daniel, 44530 Saint-Gildas-des-Bois, France

+33 6 65 67 72 69 +33 6 65 67 72 69 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Massage énergétique Magali Javel

50 Rue Pitre Grenapin, 44600 Saint-Nazaire, France

+33 6 15 30 00 60 +33 6 15 30 00 60 Ring för att boka

Parmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Institut A Fleur de Peau

9 Pl. du Général d'Argence, 44410 Herbignac, France

+33 2 40 88 01 22 +33 2 40 88 01 22 Ring för att boka

Hudstramning

Mesoterapi

Borttagning av bristningar

Hudfyllmedel

Douceurs de Soi

Lieu-dit Bellevue, 1177 route de la Feuvrais, 44260 Lavau-sur-Loire, France

+33 6 87 06 57 77 +33 6 87 06 57 77 Ring för att boka

Ryggmassage

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Spa et Institut De l'Or Blanc

2 Pl. Dolgellau, 44350 Guérande, France

+33 2 40 22 40 23 +33 2 40 22 40 23 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Willy massage bien-être la Baule

53 Av. du Maréchal Franchet d'Esperey, 44500 La Baule-Escoublac, France

+33 6 20 15 54 72 +33 6 20 15 54 72 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

BIOTYSIS institut de beauté & Spa (Salon de beauté Sophie)

21 Bd Léon Gambetta, 44600 Saint-Nazaire, France

+33 6 21 09 81 01 +33 6 21 09 81 01 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Escale Prana

2 Rue Saint-Victor, 44750 Campbon, France

+33 6 36 83 07 60 +33 6 36 83 07 60 Ring för att boka

Institut de beauté Natur'elle

12 Rue du Croisic, 44740 Batz-sur-Mer, France

+33 2 40 23 71 28 +33 2 40 23 71 28 Ring för att boka

Trådning

Aknebehandling

Ryggmassage

Brudsminkning

Leffet miroir Laetitia Magdelaine

17 Rue Saint-Exupéry, 44350 Guérande, France

+33 6 26 21 61 33 +33 6 26 21 61 33 Ring för att boka

Akupressur

Gravidmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Détente O naturel

32 Rue du Maine, 44600 Saint-Nazaire, France

+33 6 66 60 74 17 +33 6 66 60 74 17 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Au Coeur des Sens

52 Av. Louis Lajarrige, 44500 La Baule-Escoublac, France

+33 2 40 60 18 23 +33 2 40 60 18 23 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Cannelle Institut

2 Pl. Sainte-Anne, 44117 Saint-André-des-Eaux, France

+33 2 40 91 20 62 +33 2 40 91 20 62 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Un Air de Zen

40 Bd du Général de Gaulle, 44350 Guérande, France

+33 6 22 03 58 22 +33 6 22 03 58 22 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Aloa Beauty institut Guérande

22 Rue Lamartine, 44350 Guérande, France

+33 2 40 62 10 06 +33 2 40 62 10 06 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Zohra Spa

58 Rue d'Anjou, 44600 Saint-Nazaire, France

+33 2 40 91 97 02 +33 2 40 91 97 02 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Spa Du Bois D'Amour

30 Av. du Bois d'Amour, 44500 La Baule-Escoublac, France

+33 2 40 60 77 14 +33 2 40 60 77 14 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Sportclub Océanis

14 Rue de l'Étoile du Matin, 44600 Saint-Nazaire, France

+33 2 40 70 65 65 +33 2 40 70 65 65 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Vanliga frågor om Bastu

Vad ska jag göra innan ett bastutillfälle?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i bastun, så hjälp kroppen genom att gradvis dricka en halv liter vatten i upploppet till ditt tillfälle – det hjälper till att förhindra dehydrering. Du bör också duscha före bastun och ta tid att slappna av.

Var kan jag hitta en infraröd bastu nära mig?

Infraröda basturum använder strålningsvärme snarare än varm luft och är populära för djupare vävnadsfördelar vid lägre temperaturer. Bläddra och boka infraröda bastuleverantörer nära dig på Fresha.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller hytt utformat för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastun använder torrvärme från en ved- eller elugn (vanligtvis 70–100°C). Ångebastun (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Hur lång tid tar ett bastutillfälle?

Dina första tillfällen bör inte vara längre än 5–10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella tillfälleslängden till 20 minuter.

Hur ofta bör jag boka ett bastutillfälle?

Många människor njuter av bastu dagligen, men om du är frisk och ny till dem, prova 1–3 tillfällen per vecka. Du kan öka antalet bokningar när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådfråga din läkare innan du använder en bastu.

Finns det bastur öppna på lördag nära mig?

Ja, de flesta bastu- och spaanläggningar är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt tillfälle.

Finns det bastur öppna på söndag nära mig?

Ja, de flesta bastuanläggningar är öppna på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta alternativ nära dig med söndagstillgänglighet.

Boka nästa bastu-besök i Saint-Nazaire with Fresha

När du vill boka en sista minuten spabehandling i Saint-Nazaire och inte vet vart du ska vända dig, finns Fresha här för att hjälpa dig. Det är enkelt att hitta välrecenserade span på vår webbplats eller i appen, och vi har gjort bokningen smidig och snabb. Fresha har redan gjort jobbet åt dig – allt du behöver göra är att boka, betala och dyka upp på avtalad tid.

Om du vill hitta ett sätt att slappna av i musklerna och lindra spänningar i ömma leder har bastubehandling många bevisade fördelar. I den torra värmen i en bastu ökar blodcirkulationen, vilket minskar stelhet och obehag. Bastubad är en älskad tradition i många länder världen över och en viktig del av deras kultur. Oavsett om du föredrar att prova rysk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk bastu, kan du hitta din nya favoritplats på Fresha. Sök efter bastur i Saint-Nazaire i Freshas mobila app redan idag.

Nu när du har valt din behandling i Saint-Nazaire, Frankrike, är det dags att förändra hur du bokar dina tider för gott. span i 120 länder världen över använder vår kostnadsfria hanteringsprogramvara för att driva sin verksamhet, så du är aldrig långt från en skicklig expert. Sedan 2015 har vi bekräftat över 1 miljard bokningar för kunder precis som du. Om du har ett favorit spa som ännu inte finns på Fresha, tveka inte att skicka ett mejl till oss på hello@fresha.com. Vi ser fram emot att höra om dem – och självklart vore det fantastiskt att höra från dig också.