Sauna Countryside

As melhores saunas perto de mim em Countryside, Chicago

Um estabelecimento que oferece Saunas em Countryside, Chicago Ver mapa

Ofertas

Mm Star Body Shape Studio

800 Village Center Drive, 104, Burr Ridge, 60527, Illinois

Single Vacuum Infrared Treadmill Session

30min - 1h

$35

Body Roller

15min - 1h

$20

Body Roller & Vacuum Infrared Treadmill 1h

$60

First Time Client Trial session ( Only on Weekends ) 45min

45min

$35

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Ligar para fazer reserva

Milano Day Spa & Wellness Center

6676 Joliet Rd, Indian Head Park, IL 60525

(708) 246-9200 (708) 246-9200 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

CFX Countryside

9825 W 55th St, Countryside, IL 60525

(708) 354-7100 (708) 354-7100 Ligar para fazer reserva

Personal training

Esporta Fitness

5917 LaGrange Rd, Countryside, IL 60525

(708) 482-4700 (708) 482-4700 Ligar para fazer reserva

Rea Skin Spa Hinsdale

5 W 2nd St, Hinsdale, IL 60521

(630) 544-0286 (630) 544-0286 Ligar para fazer reserva

Injeções antirrugas

Mesoterapia

Preenchimentos dérmicos

Depilação a laser

MedAndSpa

320 Burr Ridge Pkwy, Burr Ridge, IL 60527, United States

+1 630-635-6661 +1 630-635-6661 Ligar para fazer reserva

Tratamento para clareamento da pele

Microagulhamento

Depilação com LIP

Injeções antirrugas

Images Med Spa

22 W 1st St, Hinsdale, IL 60521

(630) 987-4119 (630) 987-4119 Ligar para fazer reserva

Depilação brasileira

Depilação de corpo inteiro

Depilação nas costas

Depilação de pernas

Spa Nineteen

19 W 1st St, Hinsdale, IL 60521

(630) 819-8107 (630) 819-8107 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimento labial

Mesoterapia

Preenchimentos dérmicos

Celestial Oasis Energy Spa

1032 LaGrange Rd, La Grange, IL 60525

(630) 333-4071 (630) 333-4071 Ligar para fazer reserva

SeaZens Wellness, LLC

52 S Washington St # 204, Hinsdale, IL 60521

(815) 403-5296 (815) 403-5296 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Acupressão

Revolution Wellness

8916 Ogden Ave UNIT 102, Brookfield, IL 60513, United States

+1 312-203-5534 +1 312-203-5534 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Elite Fitness And Gym

805 Burlington Ave, Western Springs, IL 60558

(708) 246-4521 (708) 246-4521 Ligar para fazer reserva

Elements Massage

4700 Gilbert Ave Suite 45, Western Springs, IL 60558

(708) 340-7506 (708) 340-7506 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Zazu Salon & Day Spa

18 E Hinsdale Ave, Hinsdale, IL 60521

(630) 325-8126 (630) 325-8126 Ligar para fazer reserva

Alisamento permanente do cabelo

Dreadlocks

Tratamento com queratina

Destaques

Ocean Med Spa

4705 Willow Springs Rd Suite 109, La Grange, IL 60525

(708) 582-6919 (708) 582-6919 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Lifting facial não cirúrgico

Tratamento para clareamento da pele

Depilação com LIP

L.A. Tan

4700 Gilbert Ave #15, Western Springs, IL 60558

(708) 784-9567 (708) 784-9567 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Express Med Spa La Grange

320 W Burlington Ave, La Grange, IL 60525

(877) 363-3772 (877) 363-3772 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Depilação a laser

Tratamento capilar

Rejuvenescimento da pele com LIP

LUXXE | HONOR

311 W Hillgrove Ave, La Grange, IL 60525

(630) 581-5354 (630) 581-5354 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Life Time

601 Burr Ridge Pkwy, Burr Ridge, IL 60527

(630) 230-0011 (630) 230-0011 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kohler Waters Spa at Burr Ridge

775 Village Center Dr, Burr Ridge, IL 60527

(630) 323-7674 (630) 323-7674 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Qua Wellness and Med Spa

430 Village Center Dr, Burr Ridge, IL 60527

(630) 561-0590 (630) 561-0590 Ligar para fazer reserva

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Preenchimento labial

Remoção de estrias

CryoEffect - Hinsdale | Cryotherapy Cold Spa

24B Chicago Ave, Hinsdale, IL 60521

(630) 632-3214 (630) 632-3214 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Crioterapia

Envoltório corporal

Primal Oceans Salt Cave

8 LaGrange Rd, La Grange, IL 60525

(708) 482-2505 (708) 482-2505 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Crioterapia

Reflexion Spa

49 1/2 S Washington St #2r, Hinsdale, IL 60521

(630) 321-1772 (630) 321-1772 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

LifeSpa

601 Burr Ridge Pkwy, Burr Ridge, IL 60527

(630) 288-5224 (630) 288-5224 Ligar para fazer reserva

Apliques capilares

Coloração capilar

Balaiagem

Mega hair

TPS Sports+Fitness

8300 Wolf Rd, Willow Springs, IL 60480

(708) 330-5544 (708) 330-5544 Ligar para fazer reserva

Massage Envy

1 N La Grange Rd Unit 2A, La Grange, IL 60525

(708) 354-3689 (708) 354-3689 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Skinovatio Medical Spa (Western Springs)

901 Burlington Ave Suite 210, Western Springs, IL 60558

(708) 394-7546 (708) 394-7546 Ligar para fazer reserva

Transplantes capilares

LED terapia

Depilação por eletrólise

Rejuvenescimento da pele com LIP

Legendary Spa

43A S Washington St, Hinsdale, IL 60521

(630) 672-7275 (630) 672-7275 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Stretch Zone

4700 Gilbert Ave #43B, Western Springs, IL 60558

(708) 469-7388 (708) 469-7388 Ligar para fazer reserva

Golden Spa

623 LaGrange Rd, La Grange, IL 60525

(708) 352-1662 (708) 352-1662 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Countryside

5.0

Média de 1 avaliação de 1 local.

Great Session… highly recommend
HC
Hombre C.
1 May 2025
Mm Star Body Shape Studio
800 Village Center Drive, 104, Burr Ridge, 60527, Illinois
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Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $35 e $85.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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