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Sauna Barendrecht

As melhores saunas perto de mim em Barendrecht, Roterdão

Name: ‎Comparar e agendar Saunas em Barendrecht, Roterdão agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (36 reviews)

‎Um estabelecimento que oferece Saunas em Barendrecht, Roterdão Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Crioterapia Envoltório corporal Sauna infravermelha

Mi Reina Skin Care

4.9

(36)

Raaigras 2, Barendrecht Barendrecht, 2992 VR, Zuid-holland

Sauna prive full body scrub

1 hr and 15 min

€70

Sauna prive met massage

1 hr

€70

Sauna prive

1 hr

€49

Ontspanning Massage

1 hr - 1 hr and 40 min

€25

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Ligar para fazer reserva

Baby spa Goud

Voordijk 237, 2992 AL Barendrecht, Netherlands

+31 6 28222994 +31 6 28222994 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Thermen Barendrecht

Achterzeedijk 81, 2992 SB Barendrecht, Netherlands

+31 88 008 9499 +31 88 008 9499 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Wellnesselande Netherlands B.V.

Bijdorp-Zuid 1, 2992 LD Barendrecht, Netherlands

+31 180 646 400 +31 180 646 400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

De Baby Spa

Spitsenhagen 9, 3078 BM Rotterdam, Netherlands

+31 10 254 0049 +31 10 254 0049 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sanus Spa

Slinge 586a, 3086 EX Rotterdam, Netherlands

+31 6 84845740 +31 6 84845740 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Sauna privada

Beijerlandselaan 31D, 3074 EB Rotterdam, Netherlands

+31 6 49175504 +31 6 49175504 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Spa Nova Private Wellness

Vaerhorst 4 a, 3085 HS Rotterdam, Netherlands

+31 85 043 5444 +31 85 043 5444 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

The Jim Fitness

Oldegaarde 251B, 3084 AA Rotterdam, Netherlands

+31 10 480 1133 +31 10 480 1133 Ligar para fazer reserva

Lifetime Wellness

Herenoord 8, 3079 JJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 479 3400 +31 10 479 3400 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Body Care 'Sport & Wellness'

Koperhoek 140, 3162 LA Rhoon, Netherlands

+31 180 558 144 +31 180 558 144 Ligar para fazer reserva

Bodies Sportsclubs Slinge

Hijkerveld 164, 3085 PD Rotterdam, Netherlands

+31 10 840 9928 +31 10 840 9928 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit Rotterdam Ijsselmonde

Dwarsdijk 78, 3078 JD Rotterdam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Ligar para fazer reserva

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Barendrecht

4.0

Média de ‎36‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de uma estufa a lenha ou elétrica (geralmente entre 70 e 100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e os benefícios cardiovasculares.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre €49 e €70 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra os preços antes de você agendar.

Onde posso encontrar uma sauna de infravermelho perto de mim?

As saunas infravermelhas usam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios mais profundos nos tecidos em temperaturas mais baixas. Pesquise e faça a reserva de provedores de sauna infravermelha perto de você na Fresha.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

Agende seu próximo sauna em Barendrecht com a Fresha

Acesse o site da Fresha quando estiver procurando seu próximo tratamento de spa em Barendrecht. Navegue e descubra que somos muito mais do que qualquer outra plataforma de agendamento que você já usou. Aqui, você encontra os melhores spas da sua região. Além disso, pode comparar avaliações de clientes, preços dos tratamentos e horários disponíveis. Temos certeza de que, depois de agendar com a Fresha, você não vai querer voltar atrás.

Envolvidx pelo calor de um forno a lenha, com uma sessão na sauna, seus músculos relaxam e o estresse desaparece. A transpiração intensa estimulada pela sauna ajuda a eliminar toxinas do corpo e a purificar a pele. Se preferir uma experiência mais úmida, experimente uma banya russa ou um banho de vapor. Agende sua sessão de sauna e banho de vapor no Fresha e baixe nosso prático aplicativo para aproveitar descontos exclusivos em Barendrecht.

Já agendamos mais de 1 bilhão de atendimentos na Fresha. E com o seu próximo, vamos alcançar o próximo milhão a qualquer momento. Tornando esses números possíveis estão os 130.000 parceiros comerciais Países Baixos e ao redor do mundo. Eles utilizam nosso plataforma de reservas gratuito, repleto de recursos para gerenciar negócios de todos os tamanhos. Continuamos evoluindo para que nossos parceiros possam oferecer o melhor para você. Depois do seu atendimento, envie um e-mail para hello@fresha.com e conte como foi sua experiência em Barendrecht. Aproveite e torne-se mais um dos muitos clientes satisfeitos da Fresha agendando agora mesmo.

‎Também disponível em Barendrecht

Cabeleireiros Salões de beleza Massagem Sobrancelhas e cílios Manicures Bronzeamento Salões de depilação Tatuagem e piercing Medspas Personal training Barbeiros Fitness e reabilitação Spas e saunas Fisioterapia

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