Sauna Turim

As melhores saunas perto de mim em Turim

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Turim) Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Tratamentos de spa Envoltório corporal Sauna infravermelha Crioterapia

Ligar para fazer reserva

QC Termetorino

Corso Vittorio Emanuele II, 77, 10128 Torino TO, Italy

+39 02 8974 7206 +39 02 8974 7206 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Solid Base - Palestra Torino

Via Ferrere, 7, 10139 Torino TO, Italy

+39 351 782 0058 +39 351 782 0058 Ligar para fazer reserva

Sensi Skinfood Torino

Via Maria Vittoria, 41, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 883062 +39 011 883062 Ligar para fazer reserva

Sauna

La grotta di Gaia

Via Edmondo De Amicis, 49a, 10093 Collegno TO, Italy

+39 011 699 3134 +39 011 699 3134 Ligar para fazer reserva

ESTETICA IL CIGNO AVIGLIANA

Corso Torino, 202, 10051 Avigliana TO, Italy

+39 338 433 3352 +39 338 433 3352 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Depilação com linha

Estetica Dionea

Via G. Mazzini, 4, 10044 Pianezza TO, Italy

+39 011 994 3319 +39 011 994 3319 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

Rocco Furfaro - Osteopata D.O., Chinesiologo, Kinesiologo specializzato

Via della Confraternita, 2, 10034 Chivasso TO, Italy

+39 340 680 3276 +39 340 680 3276 Ligar para fazer reserva

Il Punto di Svolta 2

Via Michelangelo Buonarroti, 5/D, 10126 Torino TO, Italy

+39 320 831 6812 +39 320 831 6812 Ligar para fazer reserva

Versau - Massaggi, Yoga e Meditazione

Via Garibaldi, 1, 10088 Volpiano TO, Italy

+39 334 296 0740 +39 334 296 0740 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Joelle Beauty Clinic

Via Lamarmora, 28, 10128 Torino TO, Italy

+39 345 219 1023 +39 345 219 1023 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Dermaplanagem

Centro Estetico e Dimagrimento - Estetica Stilema

Via Nazionale, 71, 10020 Cambiano TO, Italy

+39 011 237391 +39 011 237391 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Wellness Village Torino

Piazza Savoia, 6, 10122 Torino TO, Italy

+39 328 316 1123 +39 328 316 1123 Ligar para fazer reserva

Personal training

SYSE FITNESS & WELLNESS CLUB SSD. sportiva dilettanttistica

Via Giuseppe Luigi Lagrange, 29, 10123 Torino TO, Italy

+39 350 192 2599 +39 350 192 2599 Ligar para fazer reserva

STUDIO MT Fitness Center & Rieducation Lab Avigliana

Corso Torino, 124, 10051 Avigliana TO, Italy

+39 347 235 2685 +39 347 235 2685 Ligar para fazer reserva

Omi Spazio Torino

Corso Peschiera, 200, 10139 Torino TO, Italy

+39 392 826 7299 +39 392 826 7299 Ligar para fazer reserva

Sauna

Laura e Dario Centro Estetico Hair Stylist

Via Cottolengo, 55, 10048 Vinovo TO, Italy

+39 340 580 6598 +39 340 580 6598 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Wellness Lab 360

Via XXIV Maggio, 3, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 380 174 3537 +39 380 174 3537 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bellessere

Via Roma, 33, 10023 Chieri TO, Italy

+39 334 255 4147 +39 334 255 4147 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Miss Fit

Via Sant'Ambrogio, 61, 10040 Villar Dora TO, Italy

+39 349 585 1934 +39 349 585 1934 Ligar para fazer reserva

Vanitosa di Simona Verando

Via Rosta, 19, 10090 Buttigliera Alta TO, Italy

+39 351 442 0077 +39 351 442 0077 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Fitness Garden

Via S. Secondo, 52/B, 10128 Torino TO, Italy

+39 328 029 2558 +39 328 029 2558 Ligar para fazer reserva

Personal training

HOME YOGA STUDIO

Via L. Ariosto, 13/d, 10036 Settimo Torinese TO, Italy

+39 392 871 7747 +39 392 871 7747 Ligar para fazer reserva

Body Sun

Str. Torino, 48, 10040 Madonna della Neve - Tetti Moretta TO, Italy

+39 011 907 0000 +39 011 907 0000 Ligar para fazer reserva

Pedicure

Unhas de gel

Nail Art

Manicure masculina

Hammam sansauna

Via Ormea, 24, 10125 Torino TO, Italy

+39 349 405 7663 +39 349 405 7663 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

ESTETICA ELISA/"S"PETTINATISSIMA GIUSY

Via Sandro Botticelli, 15/B, 10155 Torino TO, Italy

+39 011 583 4238 +39 011 583 4238 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Solei Aesthetic - Estetica Rigenerativa

Via Don Mario Caustico, 149, 10095 Grugliasco TO, Italy

+39 339 714 5761 +39 339 714 5761 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Medical Lab Avigliana

7, Viale M. Gandhi, 3, 10051 Avigliana TO, Italy

+39 011 934 8878 +39 011 934 8878 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Agulhamento a seco

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

IFITNESS CLUB SSD SRL

Str. Torino, 43, 10093 Orbassano TO, Italy

+39 011 414 9068 +39 011 414 9068 Ligar para fazer reserva

Action Team Gym

Action Team Gym, Via Prati Neivati, 10, 10032 Brandizzo TO, Italy

+39 011 913 7239 +39 011 913 7239 Ligar para fazer reserva

Calisthenics Torino - CALITO

Corso Principe Oddone, 68, 10152 Torino TO, Italy

+39 011 1947 6969 +39 011 1947 6969 Ligar para fazer reserva

ASD Torino Gym Fit Palestra Torino

Via Giuseppe Genè, 4, 10152 Torino TO, Italy

+39 388 309 8057 +39 388 309 8057 Ligar para fazer reserva

Estetica Benessere

Corso Italia, 17, 10040 Piobesi Torinese TO, Italy

+39 011 965 0128 +39 011 965 0128 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

YogaUnion

Via Accademia Albertina, 33, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 036 4840 +39 011 036 4840 Ligar para fazer reserva

Il segreto di Shabel

Frazione Mezzi Po, 80, 10036 Settimo Torinese TO, Italy

+39 327 191 0393 +39 327 191 0393 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Maquiagem para noivas

Tratamento facial

Dermaplanagem

Centro Estetico Sun Charme

Via Magenta, 1, 10045 Piossasco TO, Italy

+39 011 550 8732 +39 011 550 8732 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Biobellezza - Spa per i tuoi capelli

Via Eusebio Bava, 17/c, 10124 Torino TO, Italy

+39 011 417 8534 +39 011 417 8534 Ligar para fazer reserva

Escova

Tratamento com queratina

Destaques

Coloração capilar

New Lite massaggi

Via Domodossola, 10, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

+39 388 945 6218 +39 388 945 6218 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem corretiva

20' Training Lab Rivoli

Via Rita Levi Montalcini, 3/A, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 345 041 6884 +39 345 041 6884 Ligar para fazer reserva

Personal training

Prema Yoga Center

Str. Rebaude, 17, 10024 Moncalieri TO, Italy

+39 011 661 4447 +39 011 661 4447 Ligar para fazer reserva

SPAM Fitness Club

Via delle Cartiere, 33, 10072 Caselle Torinese TO, Italy

+39 011 248 8207 +39 011 248 8207 Ligar para fazer reserva

Alkimia del Benessere

Via Santa Giulia, 3 bis, 10124 Torino TO, Italy

+39 342 868 0592 +39 342 868 0592 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Centro Estetico Il Giglio Di Scena Manuela

Via Torino, 91, 10070 Cafasse TO, Italy

+39 0123 41100 +39 0123 41100 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Centro Benessere D&S

Via Regio Parco, 53, 10036 Settimo Torinese TO, Italy

+39 011 446 1941 +39 011 446 1941 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação com linha

Modelagem corporal

Centro Ayus - Massaggiatore Ayurvedico e Naturopata

Via Mezzenile, 14, 10138 Torino TO, Italy

+39 340 903 4538 +39 340 903 4538 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sale e Benessere di Giorgia Urgo

Via S. Rocco, 9/P, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 375 778 2294 +39 375 778 2294 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial

Depilação com linha

Domenica Estetica e Benessere

Via Regio Parco, 102, 10036 Regio Parco 98/112 TO, Italy

+39 393 574 0752 +39 393 574 0752 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Beauty Lab - Centro Estetico

Corso Vittorio Veneto, 13, 10040 Cumiana TO, Italy

+39 345 110 4134 +39 345 110 4134 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Medisan Daily Spa

Via S. Domenico, 8, 10023 Chieri TO, Italy

+39 327 000 6470 +39 327 000 6470 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Massagem nas costas

C.F.A Alpignano

Via dei Ronchi, 45 / H, 10091 Alpignano TO, Italy

+39 393 219 9337 +39 393 219 9337 Ligar para fazer reserva

Alchemia

Via Roma, 15, 10023 Chieri TO, Italy

+39 011 940 1313 +39 011 940 1313 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Studio Ostifisio

Via Umberto I, 20, 10040 Rivalta di Torino TO, Italy

+39 334 199 4344 +39 334 199 4344 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Mille E Una Notte

Piazza Francesco Crispi, 55/A, 10155 Torino TO, Italy

+39 320 632 1963 +39 320 632 1963 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Isla Mujer

Via Torino, 201, 10042 Nichelino TO, Italy

+39 011 629 0258 +39 011 629 0258 Ligar para fazer reserva

Il Regno del Benessere - Centro Estetico a Carignano

Case, Via Pier Luigi Vigada, 22/24, 10041 Carignano TO, Italy

+39 011 238 8164 +39 011 238 8164 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Massagem nas costas

Peeling químico

Tratamento facial para homens

The Longevity Suite | Torino

Via S. Francesco da Paola, 36, 10123 Torino TO, Italy

+39 351 526 1636 +39 351 526 1636 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

alkemy SPA Alfieri6

Via Vittorio Alfieri, 6, 10121 Torino TO, Italy

+39 011 1923 6760 +39 011 1923 6760 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

A.s.d GEB 11 - Ginnastica e Benessere

Via Fratelli Vitrani, 11, 10090 Villarbasse TO, Italy

+39 347 000 0936 +39 347 000 0936 Ligar para fazer reserva

DAI DO & FIT

Via Vacchetta, 6/13, 10040 La Loggia TO, Italy

+39 346 610 3976 +39 346 610 3976 Ligar para fazer reserva

Ajara estetica e benessere

Via Chivasso, 81, 10020 San Sebastiano Da Po TO, Italy

+39 345 055 2901 +39 345 055 2901 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Acne facial

Smart Fitness

C.so Francia, 233c, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 339 882 3053 +39 339 882 3053 Ligar para fazer reserva

Beauty Center & wellness Simona Martini

Corso Superga, 37, 10090 Buttigliera Alta TO, Italy

+39 011 932 1648 +39 011 932 1648 Ligar para fazer reserva

Tratamento com queratina

Corte de cabelo feminino

Alisamento permanente do cabelo

Permanente

Centro Estetico ForME

Viale C. Cavour, 1, 10034 Chivasso TO, Italy

+39 011 910 1655 +39 011 910 1655 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento facial

Massagem nas costas

Acne facial

CALALUNA Beauty Center - Estetica - Solarium - Epilazione permanente

Str. Castello di Mirafiori, 107, 10135 Torino TO, Italy

+39 011 1950 4483 +39 011 1950 4483 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Studio Parrucchieri di De Mitri Gregory e Catherine

Via Vittorio Emanuele, 3, 10077 San Maurizio Canavese TO, Italy

+39 011 927 6944 +39 011 927 6944 Ligar para fazer reserva

Tratamento com queratina

Escova

Mega hair

Balaiagem

Ginnic Life

Via S. Francesco da Paola, 40/D, 10123 Torino TO, Italy

+39 011 889052 +39 011 889052 Ligar para fazer reserva

Estetica Sabrina

IT, Via S. Secondo, 58/e, 10128 Torino, Italy

+39 011 568 4245 +39 011 568 4245 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Centro Benessere Fior di Loto di Alba Cortese

Via Vandalino, 23/D, 10141 Torino TO, Italy

+39 011 773 2918 +39 011 773 2918 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

HYDRA Estetica e Benessere

Via Moncenisio, 141, 10051 Avigliana TO, Italy

+39 011 934 2012 +39 011 934 2012 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Il Cigno Volvera

Via Roma, 2, 10040 Volvera TO, Italy

+39 327 901 7805 +39 327 901 7805 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Depilação com linha

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

La Palestra

Via Carlo Alberto, 80, 10040 Leini TO, Italy

+39 011 998 9633 +39 011 998 9633 Ligar para fazer reserva

Grotta Di Sale Galos Torino - Il Regno del Sale

Via Melchiorre Gioia, 4, 10121 Torino TO, Italy

+39 011 561 7080 +39 011 561 7080 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

PALESTRA VSICS

Via Benito Atzei, 21-23, 10040 Leini TO, Italy

+39 011 998 0277 +39 011 998 0277 Ligar para fazer reserva

Bellezza E Benessere Di Zanellato Debora

Via Sandro Pertini, 8, 10080 San Benigno Canavese TO, Italy

+39 011 995 9404 +39 011 995 9404 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação com linha

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Estetica Amaranto

Viale Francesco Fasano, 4, 10023 Chieri TO, Italy

+39 011 940 0948 +39 011 940 0948 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Tratamento para celulite

EYGEA

Via Cometto, 15, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 011 427 4121 +39 011 427 4121 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Wellness Club 22

Via A. De Gasperi, 22, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 011 903 2313 +39 011 903 2313 Ligar para fazer reserva

Estetica Namastè

Via Torino, 2, 10090 San Raffaele Cimena TO, Italy

+39 011 276 5896 +39 011 276 5896 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Centro Benessere Samsara di Lotartaro Federica

Via Mosso Onorio, 6, 10020 Cambiano TO, Italy

+39 348 234 4389 +39 348 234 4389 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

GROTTA di SALE ROSA dell'HIMALAYA- GARDEN WELLNESS POINT Studio olistico

Via Arvier, 9 b, 10141 Torino TO, Italy

+39 347 794 1181 +39 347 794 1181 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

011CRYO - Centro di Crioterapia

Corso Carlo e Nello Rosselli, 108, 10129 Torino TO, Italy

+39 351 829 6117 +39 351 829 6117 Ligar para fazer reserva

Estetica Solarium Enjoy

Via Padana Inferiore, 40/A, 10023 Chieri TO, Italy

+39 011 423 0196 +39 011 423 0196 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Modelagem corporal

Centro Benessere K+

Via Castellazzo, 32, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 329 293 4125 +39 329 293 4125 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Salon de Belleza di Brigida Paredes

Via Fratel Prospero, 2, 10095 Grugliasco TO, Italy

+39 011 427 4941 +39 011 427 4941 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Royal Salus Sas Di Eleonora Dellino & C.

Via Maria Montessori, 10, 10043 Orbassano TO, Italy

+39 011 906 3768 +39 011 906 3768 Ligar para fazer reserva

Sauna

Estetica Tempio di Lanzillo Barbara

Via Torino, 9/a, 10040 Druento TO, Italy

+39 351 936 5650 +39 351 936 5650 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Modelagem corporal

Estetica Sabina

Via Giacomo Medici, 3, 10143 Torino TO, Italy

+39 331 405 0194 +39 331 405 0194 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Centro Rehab

Via Balbo, 6, 10023 Chieri TO, Italy

+39 011 940 0960 +39 011 940 0960 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Estetic Center di Romina Sau

Via Cavour, 145, 10091 Alpignano TO, Italy

+39 011 966 2357 +39 011 966 2357 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Grotta di sale e centro benessere LA FENICE

Viale Alcide Bona, 5, 10072 Caselle Torinese TO, Italy

+39 347 033 8863 +39 347 033 8863 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Oasi del Benessere

Via Pinerolo Susa, 55, 10090 Sangano TO, Italy

+39 340 554 3708 +39 340 554 3708 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Dimensione Benessere

Str. Nuova Tetti, 36/A, 10098 Rivoli TO, Italy

+39 388 781 0501 +39 388 781 0501 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Sole Rosso

Corso Grosseto, 219, 10147 Torino TO, Italy

+39 011 220 4635 +39 011 220 4635 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial

Centro Estetico Mya di Carlisi Jessica

Via Domodossola, 10, 10099 San Mauro Torinese TO, Italy

+39 370 325 6397 +39 370 325 6397 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação com linha

Massagem nas costas

Modelagem corporal

DESTINAZIONE BENESSERE

Via Balegno, 1, 10040 Rivalta di Torino TO, Italy

+39 333 210 8587 +39 333 210 8587 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Tratamento para celulite

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

FitActive Venaria Reale

Corso Toscana, 1, 10078 Venaria Reale TO, Italy

+39 375 722 0458 +39 375 722 0458 Ligar para fazer reserva

Hotel Victoria Torino

Via Nino Costa, 4, 10123 Torino TO, Italy

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New Gym Sport SSD

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New Studios: Gym Collegno

Via G. Rossini, 60, 10093 Collegno TO, Italy

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Corso Peschiera, 321/1, 10141 Torino TO, Italy

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Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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