Sauna Pádua

As melhores saunas perto de mim em Pádua

Um estabelecimento que oferece Saunas em Pádua Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Crioterapia Envoltório corporal

Boutique del Benessere - Centro Estetico Padova

5.0

(168)

Via Romana Aponense, 14, Padova Mandria, 35142, Veneto

Trattamento detossinante Fango del Mar Morto + Termosauna

€59

Termosauna + Massaggio

€56

Prima consulenza

40min

Gratuito

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40min

Gratuito

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Ligar para fazer reserva

Hotel Petrarca Terme

Piazza Roma, 23, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 891 1744 +39 049 891 1744 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Suite Spa Padova

Via Istria, 62/Bis, 35135 Padova PD, Italy

+39 345 155 4319 +39 345 155 4319 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Hotel Esplanade Tergesteo

Via Roma, 54, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 891 1777 +39 049 891 1777 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Tritone Luxury Hotel Thermae & Spa

Via A. Volta, 31, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 866 8099 +39 049 866 8099 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Grand Hotel Terme & Spa

Viale Stazione, 21, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 891 1444 +39 049 891 1444 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Terme Preistoriche Resort & Spa

Via Castello, 5, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 793477 +39 049 793477 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Villa De' Giacomi

Via Tito Livio, 7, 35037 Teolo PD, Italy

+39 329 431 6148 +39 329 431 6148 Ligar para fazer reserva

Sauna

J'Adore estetica e benessere eubiotico

Via Luigi Pellizzo, 41, 35128 Padova PD, Italy

+39 328 282 4540 +39 328 282 4540 Ligar para fazer reserva

Esticamento da pele

Matrix I Centro Dimagrimento Padova I Dimagrire velocemente I Metodo Nuove Forme

Via Ceresina, 15/A, 35030 Caselle PD, Italy

+39 348 211 9313 +39 348 211 9313 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Lucio E Fausto di Alessio e marta Franceschi

Via Fornaci, 94, 35129 Padova PD, Italy

+39 049 628185 +39 049 628185 Ligar para fazer reserva

Hotel Montegrotto Terme Mioni Royal San

Piazzale Stazione, 10, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 891 1711 +39 049 891 1711 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Abano Grand Hotel

Via Valerio Flacco, 1, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 824 8100 +39 049 824 8100 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Hotel Aqua

Via Giuseppe Mazzini, 11, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 860 0288 +39 049 860 0288 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Gymnasium Padova

Via Giovanni Savelli, 120, 35129 Padova PD, Italy

+39 049 807 9811 +39 049 807 9811 Ligar para fazer reserva

Personal training

Hotel Eliseo Montegrotto Terme

Viale Stazione, 12/a, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 793425 +39 049 793425 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Continental Terme Hotel

Via Neroniana, 8, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 793522 +39 049 793522 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Hotel Terme Millepini

Via Cataio, 42, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 891 1766 +39 049 891 1766 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Centro Benessere Caraibi

Via Roma, 55, 35020 Legnaro PD, Italy

+39 393 811 9865 +39 393 811 9865 Ligar para fazer reserva

Sauna

Hotel Terme Cristoforo

Via Cristoforo Colombo, 2, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 860 0811 +39 049 860 0811 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Hotel Abano Astoria

Via Cristoforo Colombo, 1, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 860 1530 +39 049 860 1530 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Gym Padova Athletic

Via Forno, 10, 35030 Selvazzano Dentro PD, Italy

+39 049 868 6943 +39 049 868 6943 Ligar para fazer reserva

Sauna

Athena Club

Via Vincenzo Monti, 9a, 35125 Padova PD, Italy

+39 049 680143 +39 049 680143 Ligar para fazer reserva

Hotel Olympia Terme

Viale Stazione, 25, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 793499 +39 049 793499 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

My Club Centro Fitness - Palestra a Padova

Via Umberto I°, 134/10, 35020 Casalserugo PD, Italy

+39 049 874 1448 +39 049 874 1448 Ligar para fazer reserva

Fitness Formula S.S.D. a R.L.

Galleria S. Carlo, 24, 35133 Padova PD, Italy

+39 049 619483 +39 049 619483 Ligar para fazer reserva

Le Camp Suite & SPA

Via Giovanni Anghinoni, 10, 35121 Padova PD, Italy

+39 049 875 6656 +39 049 875 6656 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

SQUASH IN FIT SSD a RL

Via Giuseppe Ferrari, 2, 35123 Padova PD, Italy

+39 049 573 2991 +39 049 573 2991 Ligar para fazer reserva

Hotel Terme Orvieto Abano Terme

Via G. Barbieri, 13, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 866 8044 +39 049 866 8044 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Terme Euganee

Via P. d'Abano, 13, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 738 9577 +39 049 738 9577 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Terme di Relilax Boutique Hotel e Spa

Piazza Roma, 19, 35036 Montegrotto Terme PD, Italy

+39 049 891 1755 +39 049 891 1755 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Palestra Crazy Body City

Via Caselle, 37, 35020 Sant'Angelo di Piove di Sacco PD, Italy

+39 049 979 0654 +39 049 979 0654 Ligar para fazer reserva

The Zodiac Spa Hotel & Restaurant

Via Valerio Flacco, 98, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 860 2392 +39 049 860 2392 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Brill Wellness Center - Aesthetic Institute

Via Jacopo Facciolati, 143, 35127 Padova PD, Italy

+39 049 986 7038 +39 049 986 7038 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Crystal Estetica

Via Antonio Magarotto, 3, 35136 Padova PD, Italy

+39 049 872 5580 +39 049 872 5580 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Thermae Abano Montegrotto

Via P. d'Abano, 18, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 866 6262 +39 049 866 6262 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Stabilimento Termale La Contea Terme di Battaglia - Piscine Termali

Via F. Petrarca, 11, 35041 Battaglia Terme PD, Italy

+39 049 525680 +39 049 525680 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Crioterapia

Hotel La Residence & Idrokinesis

Via Monte Ceva, 8, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 824 7777 +39 049 824 7777 Ligar para fazer reserva

Sauna

Relyos Center

Via Michelangelo Buonarroti, n° 1, 35020 Ponte San Nicolò PD, Italy

+39 049 896 1980 +39 049 896 1980 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Limpeza de pele

Terme Hotel Smeraldo

Via Flavio Busonera, 174, 35031 Abano Terme PD, Italy

+39 049 866 9555 +39 049 866 9555 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Methis Hotel & SPA

Riviera Paleocapa, 70, 35141 Padova PD, Italy

+39 049 872 5555 +39 049 872 5555 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Palestra McFIT Padova Facciolati

Via Alessandro Stoppato, 14, 35127 Padova PD, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Pádua

4.0

Média de 166 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €56 e €59.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Pádua

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