Sauna Kingston

As melhores saunas perto de mim em Kingston, Camberra

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Kingston, Camberra Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Sauna infravermelha Envoltório corporal

Ofertas

The Scalp Spa - Braddon

4.9

(838)

1 Elouera Street, G01, Braddon, 2612, Australian Capital Territory

Infrared Sauna Single Session

1 hr

$55

Add On - Infrared Sauna

45 min

$45

Valentines Day 60 Min Relaxation Facial

1 hr

$160

Scalp Consultation

30 min

$50

Ver todos os serviços

Ofertas

Canberra Day Spa

4.9

(1,396)

2 Akuna Street, Shop 6, Canberra, 2601, Australian Capital Territory

Canberra Sauna (Single)

45 min

$45

Canberra Sauna for TWO

45 min

$80

Hydrotherapy

30 min

$70

Geisha Tub

30 min

$70

Ver todos os serviços

Synapse Plus

5.0

(7)

The Australian Surgeons Building, 13 Napier Close, Suite 2, Deakin, 2600, Australian Capital Territory

Infrared Sauna - Anti-ageing (30 mins)

1 hr

$30

Infrared Sauna - Cardiovascular Health (45 mins)

1 hr

$30

Infrared Sauna - Detoxification (37 mins)

1 hr

$30

Infrared Sauna - Pain Relief (30 mins)

1 hr

$30

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

Chenzen Wellness Centre

Upstairs above Capital Chemist Green Square Centre, 5/62 Jardine St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6260 7213 +61 2 6260 7213 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

SportsTec Clinic Physiotherapy & Rehabilitation

81/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6156 1308 +61 2 6156 1308 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Assuage Massage (Canberra)

68/71 Giles St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6106 9238 +61 2 6106 9238 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Sitthara Therapeutic Massage - Kingston

27 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6295 9995 +61 2 6295 9995 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Club Lime Kingston

23 Kennedy St, Kingston ACT 2604, Australia

+61 2 6123 0688 +61 2 6123 0688 Ligar para fazer reserva

Siam Senses Thai Massage & Day Spa

Shop 5/18 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6247 8822 +61 2 6247 8822 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Pro Thais Massage

10A Barker St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6156 4755 +61 2 6156 4755 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

RESET Strength & Sports Recovery Centre

17/19 Wollongong St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 2 6280 8564 +61 2 6280 8564 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem esportiva

The One Beauty & Spa Canberra

60 Musgrave St, Yarralumla ACT 2600, Australia

+61 2 6154 1984 +61 2 6154 1984 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

RYZE Lifestyle & Performance

20 Whyalla St, Fyshwick ACT 2609, Australia

+61 417 888 993 +61 417 888 993 Ligar para fazer reserva

Yarralumla Massage

25 Bentham St, Yarralumla ACT 2600, Australia

+61 408 527 116 +61 408 527 116 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Siam Orchid Thai Massage and Spa

9/27 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 5100 9390 +61 2 5100 9390 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

H2O SKIN + BODY

GROUND FLOOR/13 Murray Cres, Griffith ACT 2603, Australia

+61 2 6295 7072 +61 2 6295 7072 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Modelagem corporal

Massagem nas costas

ACT Remedial Therapy Massage

33 Canberra Ave, Forrest ACT 2603, Australia

+61 2 6239 6665 +61 2 6239 6665 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Deakin Sports and Remedial Massage and Physiotherapy Clinic 88

81 MacGregor St, Deakin ACT 2600, Australia

+61 2 6253 2388 +61 2 6253 2388 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Kundalini Hair

Hotel Realm, 18 National Circuit, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6273 7766 +61 2 6273 7766 Ligar para fazer reserva

Balaiagem

Mega hair

Escova

Permanente

Jade Spa Massage - Braddon

G12/61 Cooyong St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 438 008 296 +61 438 008 296 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

ANU Sport

The Australian National University, 19 North Rd, Acton ACT 2601, Australia

+61 2 6125 2273 +61 2 6125 2273 Ligar para fazer reserva

Majura Massage (Opposite Big W)

18-26 Spitfire Ave, Canberra ACT 2609, Australia

+61 2 6257 8858 +61 2 6257 8858 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Hale Gym & Day Spa

10-14 Macquarie St, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6188 3299 +61 2 6188 3299 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

SensaThaimassage&spa Manuka

Shop 17b Style Arcade, 14-16 Franklin St, Griffith ACT 2603, Australia

+61 423 823 529 +61 423 823 529 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

SportsCare Barton

7a/3 Sydney Ave, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6273 6586 +61 2 6273 6586 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Fisioterapia

Authentix Beauty and Wellness Clinic

103a/27 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6257 1886 +61 2 6257 1886 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Mudd The Spa

Hotel Realm, 18 National Circuit, Barton ACT 2600, Australia

+61 2 6162 0909 +61 2 6162 0909 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Thai Bliss Therapeutic Massage

2/14 Childers St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6262 9297 +61 2 6262 9297 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Northbournebeauty&massage

Unit 8/74 Northbourne Ave, Braddon ACT 2612, Australia

+61 449 982 800 +61 449 982 800 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Club Lime Campbell

59 Constitution Ave, Campbell ACT 2612, Australia

+61 131244 +61 131244 Ligar para fazer reserva

endota spa Canberra

Shop DG20, Petrie Plaza, Canberra ACT 2601, Australia

+61 2 6223 2275 +61 2 6223 2275 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Rejuvenescimento da pele a laser

Terapia de luz LED

The Clubhouse Spa & Fitness Centre

Hotel Canberra, 120 Commonwealth Ave, Canberra ACT 2600, Australia

+61 2 6270 1234 +61 2 6270 1234 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Spa Massage

148 Bunda St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 426 899 547 +61 426 899 547 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Club Lime Braddon

13 Lonsdale St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 2 6242 3970 +61 2 6242 3970 Ligar para fazer reserva

Selinas Spa Massage

26 Mort St, Braddon ACT 2612, Australia

+61 418 116 669 +61 418 116 669 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Club Lime Platinum ANU

Building 156 Gym and Pool Building, Joplin Ln, Acton ACT 2601, Australia

+61 2 6163 8060 +61 2 6163 8060 Ligar para fazer reserva

Club Lime Marcus Clarke Street

Unit 5/6/121 Marcus Clarke St, Canberra ACT 2601, Australia

+61 131244 +61 131244 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Kingston

4.0

Média de 2.240 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $30 e $160.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Kingston

Salões de beleza Massagem Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Medspas Barbeiros Spas e saunas Salões de depilação Fisioterapia Fitness e reabilitação Manicures

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Saunas perto de mim

Saunas em Downer Saunas em Acton Saunas em Lyneham Saunas em Dickson Saunas em Barton Saunas em Yarralumla Saunas em Forrest Saunas em Braddon Saunas em City Saunas em Campbell Saunas em Griffith Saunas em Mawson Saunas em Phillip Saunas em Deakin Saunas em Fyshwick Saunas em Canberra Airport