Sauna Edwardstown

As melhores saunas perto de mim em Edwardstown, Adelaide

Escolha entre os 5 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Edwardstown, Adelaide Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Sauna infravermelha Spa para os pés Crioterapia Esfoliação corporal Envoltório corporal

Co Co Ci Remedial Massage and Facial

5.0

(18)

73 woodlands terrace, Edwardstown, 5039, South Australia

2.5h (30min Infrared sauna & 120min Massage) Bliss

2h 30min

$215

60 min Infrared sauna ** Single person **

$65

120min (30min Infrared sauna & 90min Massage ) Bliess

$170

60 min Infrared sauna ** Double person **

$75

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Sintra Skin

5.0

(1,512)

7 Shelley Avenue, North Plympton, 5037, South Australia

Infrared Sauna | 1 x person

30min - 45min

$25

Prin Lymphatic Facial

$185

Facial Sculpting & Buccal Massage

1h 30min

$350

Completely Bespoke with a Senior Therapist

1h 15min

$225

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Ofertas

Breathe WRL

5.0

(964)

Shop 3, 4 Brighton Rd, Glenelg East, 5045, South Australia

30 Mins (1 Person)

30min

$35

45 Min (1 Person)

45min

$45

60 Mins (1 Person)

$50

Sauna 30Min (2 People)

30min

$45

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Ofertas

ADELPHÉ WELLNESS

5.0

(473)

68 Mooringe Avenue, North Plympton, 5037, South Australia

Infrared Sauna (30mins)

30min

$39

Infrared Sauna (1hour)

$59

Buccal Facial (BF)

$299

Abdomen + Hip FC

$299

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Golden Body Line

5.0

(49)

1162 South Road, Clovelly Park, 5042, South Australia

Infrared Blanket Sauna

45min

$90

Magneto Therapy

30min - 40min

$60

Anti Cellulite Treatment

55min

$280

Carbolift CO2 Treatment

$160

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Ligar para fazer reserva

revive massage

Castle Plaza Shopping Centre, 992 South Rd, Edwardstown SA 5039, Australia

+61 8 8177 1087 +61 8 8177 1087 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

ANNA THERAPY

24 Flinders St, Edwardstown SA 5039, Australia

+61 431 006 632 +61 431 006 632 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Revo Fitness Glenelg

Level 1 (Above Woolworths Bayside Village Shopping Centre Corner Brighton &, Jetty Rd, Glenelg SA 5045, Australia

+61 1300 738 638 +61 1300 738 638 Ligar para fazer reserva

The Recovery Hub Glenelg

Shop 3/4 Brighton Rd, Glenelg East SA 5045, Australia

+61 8 8490 8585 +61 8 8490 8585 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

FT HIIT Somerton Park

29 Byre Ave, Somerton Park SA 5044, Australia

+61 482 083 196 +61 482 083 196 Ligar para fazer reserva

Active Balance - Physio and Wellness

135 Daws Rd, St Marys SA 5042, Australia

+61 450 877 731 +61 450 877 731 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Plunge Recovery

250 Brighton Rd, Somerton Park SA 5044, Australia

+61 8 8331 1151 +61 8 8331 1151 Ligar para fazer reserva

DD Thai massage

Shop 5/241 Diagonal Rd, Warradale SA 5046, Australia

+61 481 459 421 +61 481 459 421 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Smart Recovery and Wellness

417 South Rd, Keswick SA 5035, Australia

+61 413 432 791 +61 413 432 791 Ligar para fazer reserva

SA Aquatic and Leisure Centre

443 Morphett Rd, Oaklands Park SA 5046, Australia

+61 8 8198 0198 +61 8 8198 0198 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit and Flexed Massage

310 Diagonal Rd, Marion SA 5043, Australia

+61 415 118 102 +61 415 118 102 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

PH Balance and Wellness

5 Wilton Ave, Somerton Park SA 5044, Australia

+61 400 140 441 +61 400 140 441 Ligar para fazer reserva

ToThePoint Remedial Massage

23 Barcroft St, Pasadena SA 5042, Australia

+61 8 7073 3676 +61 8 7073 3676 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Simply Natural Massage Therapy

122 Partridge St, Glenelg South SA 5045, Australia

+61 467 013 888 +61 467 013 888 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Phatthra original thai massage In Plympton Park

57B Bray St, Plympton Park SA 5038, Australia

+61 410 577 092 +61 410 577 092 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

P&C Phensri Massage

Shop 3/590 Goodwood Rd, Daw Park SA 5041, Australia

+61 414 591 488 +61 414 591 488 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Kanjanant Thai Massage

93 C Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 416 952 588 +61 416 952 588 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Fernwood Fitness

1 Chambers St, Park Holme SA 5043, Australia

+61 426 667 409 +61 426 667 409 Ligar para fazer reserva

Thai Sanctuary, Hyde Park, Goodwood, Adelaide

3/100 King William Rd, Hyde Park SA 5034, Australia

+61 8 8471 0585 +61 8 8471 0585 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Wing Massage

Shop C/287 Anzac Hwy, Plympton SA 5038, Australia

+61 480 199 817 +61 480 199 817 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem sueca

Flinders Uni Sport & Fitness

Alan Mitchell Building, Registry Road, Flinders University, Bedford Park SA 5042, Australia

+61 8 8201 2842 +61 8 8201 2842 Ligar para fazer reserva

endota spa Hyde Park

120 King William Rd, Goodwood SA 5061, Australia

+61 8 8373 0100 +61 8 8373 0100 Ligar para fazer reserva

Tratamento para clareamento da pele

Mesoterapia

Preenchimentos dérmicos

Rejuvenescimento da pele a laser

Ai Massage

Mitcham Square Shopping Centre, Shop 8, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8357 8828 +61 8 8357 8828 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem profunda

The Amazing Beauty and Chinese Massage

Australia, South Australia, Glenelg, Jetty Rd, 邮政编码: 5045

+61 420 881 682 +61 420 881 682 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

endota spa Marion

Westfield Marion, Shop 1005/6/297 Diagonal Rd, Oaklands Park SA 5046, Australia

+61 8 8358 0033 +61 8 8358 0033 Ligar para fazer reserva

Esticamento da pele

Rejuvenescimento da pele a laser

Chi Body Spirit

297 Diagonal Rd, Oaklands Park SA 5046, Australia

+61 8 8358 4696 +61 8 8358 4696 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Plus Fitness 24/7 Glenelg South

151 Brighton Rd, Glenelg South SA 5045, Australia

+61 8 8294 4433 +61 8 8294 4433 Ligar para fazer reserva

Goodlife Health Clubs Marion

310 Diagonal Rd, Marion SA 5043, Australia

+61 8 7221 1800 +61 8 7221 1800 Ligar para fazer reserva

Chi Body Care Mitcham

MITCHAM SQUARE, Shop 25/119 Belair Rd, Torrens Park SA 5062, Australia

+61 8 8271 9918 +61 8 8271 9918 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Revive Fitness Centre

550 Marion Rd, Plympton Park SA 5038, Australia

+61 8 8297 8433 +61 8 8297 8433 Ligar para fazer reserva

Monica's Massage

21/23 Belair Rd, Kingswood SA 5062, Australia

+61 466 577 888 +61 466 577 888 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Goodlife Health Clubs Mitcham

11 Princes Rd, Kingswood SA 5062, Australia

+61 8 8490 3100 +61 8 8490 3100 Ligar para fazer reserva

All Around Massage

1074/297 Diagonal Rd, Oaklands Park SA 5046, Australia

+61 8 8298 8527 +61 8 8298 8527 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Goodlife Health Clubs Cross Roads

Cnr Goodwood Rd &, Cross Rd, Westbourne Park SA 5041, Australia

+61 8 8394 5700 +61 8 8394 5700 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marry Massage

807 Marion Rd, Mitchell Park SA 5043, Australia

+61 423 238 681 +61 423 238 681 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Affordable Spas

1168 South Rd, Clovelly Park SA 5042, Australia

+61 8 8374 0190 +61 8 8374 0190 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Edwardstown

4.0

Média de 3.012 avaliações de 5 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $25 e $150.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Edwardstown

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