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Personal training Ojus

Os melhores personal trainers perto de mim em Ojus, Miami

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Ojus, Miami) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Iron Bodyfit Aventura

2451 NE Miami Gardens Dr #1, Miami, FL 33180

(786) 705-7676 (786) 705-7676 Ligar para fazer reserva

Personal training

GLIDEFORCE FITNESS STUDIO

18727 W Dixie Hwy, Aventura, FL 33180

(786) 326-2811 (786) 326-2811 Ligar para fazer reserva

Fit life by Hadar

2653 NE 213th St, Miami, FL 33180

(754) 422-9467 (754) 422-9467 Ligar para fazer reserva

Winners Fitness : The Best of In Home Personal Training

19840 W Dixie Hwy apartment 3312, Miami, FL 33180

(412) 407-7738 (412) 407-7738 Ligar para fazer reserva

Personal training

4D Fit

2635 NE 188th St, Miami, FL 33180

(305) 401-2437 (305) 401-2437 Ligar para fazer reserva

Personal Trainer Aventura

21404 W Dixie Hwy, Aventura, FL 33180, United States

+1 305-525-4281 +1 305-525-4281 Ligar para fazer reserva

KODIAK FITNESS CENTER

17050 Collins Ave, Sunny Isles Beach, FL 33160

(305) 945-7570 (305) 945-7570 Ligar para fazer reserva

Olympia Gym & Personal Training Center

20335 Biscayne Blvd L-201, Aventura, FL 33180

(305) 932-3500 (305) 932-3500 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pole Felony Fitness

18970 NE 4th Ct, Miami, FL 33179

(305) 974-4975 (305) 974-4975 Ligar para fazer reserva

ADAPT

14901 NE 20th Ave, North Miami, FL 33181, United States

+1 786-717-7470 +1 786-717-7470 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Body Bar Studio

20725 NE 16th Ave a20, Miami, FL 33179

(954) 543-2119 (954) 543-2119 Ligar para fazer reserva

Personal training

TABU FITNESS

1933 NE 148th St, North Miami, FL 33181

(305) 985-2348 (305) 985-2348 Ligar para fazer reserva

Personal training

Paula V FIT

Miami, FL 33180

(786) 442-7622 (786) 442-7622 Ligar para fazer reserva

Personal training

MMA Monsters

308 W Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 613-4932 (954) 613-4932 Ligar para fazer reserva

Total Elite Fitness

2064 NE 155th St, North Miami Beach, FL 33162

(305) 753-6065 (305) 753-6065 Ligar para fazer reserva

Personal training

My EMS Health

252 Sunny Isles Blvd suite 101, Sunny Isles Beach, FL 33160

(347) 476-7331 (347) 476-7331 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bondai Studio

3575 NE 207th St b6, Aventura, FL 33180

(786) 213-2350 (786) 213-2350 Ligar para fazer reserva

My EMS Health

3029 NE 188th St, Aventura, FL 33180

(347) 476-7331 (347) 476-7331 Ligar para fazer reserva

Personal training

Peachee's Gym

3194 W Hallandale Beach Blvd Suite L, Hallandale Beach, FL 33009

(754) 400-7073 (754) 400-7073 Ligar para fazer reserva

Gee Gym

730 W Hallandale Beach Blvd #106, Hallandale Beach, FL 33009

(786) 470-9711 (786) 470-9711 Ligar para fazer reserva

Sculpturefitness

14640 W Dixie Hwy, Miami, FL 33161

(786) 759-1401 (786) 759-1401 Ligar para fazer reserva

Personal training

OsteoStrong Aventura

2775 NE 187th St Suite 2, Aventura, FL 33180

(305) 501-2340 (305) 501-2340 Ligar para fazer reserva

RULE Fitness

2020 NE 153rd St, North Miami Beach, FL 33162

(305) 627-3104 (305) 627-3104 Ligar para fazer reserva

Barry's Aventura

2920 NE 207th St Suite 105, Aventura, FL 33180

(786) 667-3092 (786) 667-3092 Ligar para fazer reserva

Powerumba Fitness

16117 Biscayne Blvd, North Miami Beach, FL 33160

(305) 956-9100 (305) 956-9100 Ligar para fazer reserva

American Top Team Aventura/NMB

2148 NE 164th St, North Miami Beach, FL 33162

(305) 454-0686 (305) 454-0686 Ligar para fazer reserva

Iron University Inc.

407 NE 2nd Ave, Hallandale Beach, FL 33009

(786) 325-1689 (786) 325-1689 Ligar para fazer reserva

Winners Jiu-jitsu and Kickboxing

17100 Collins Ave #201, Sunny Isles Beach, FL 33160

(305) 704-7082 (305) 704-7082 Ligar para fazer reserva

Premier Health & Fitness Gym

1250 E Hallandale Beach Blvd, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 455-8700 (954) 455-8700 Ligar para fazer reserva

Amp'd Up Personal Training, Boxing, Supplements, Spray Tans

117 NW 9th Terrace Bay 2, Hallandale Beach, FL 33009

(954) 505-3309 (954) 505-3309 Ligar para fazer reserva

Personal training

Impulse Body Fitness

RK Town Center, 17100 Collins Ave #208, Sunny Isles Beach, FL 33160

(786) 295-5224 (786) 295-5224 Ligar para fazer reserva

My Gym Aventura

17881 Biscayne Blvd, Aventura, FL 33160

(305) 933-0496 (305) 933-0496 Ligar para fazer reserva

Elite Team Fitness

509 NE 2nd Ave, Hallandale Beach, FL 33009

(786) 262-8314 (786) 262-8314 Ligar para fazer reserva

[solidcore]

2980 NE 207th St suite 112, Aventura, FL 33180

(786) 508-1207 (786) 508-1207 Ligar para fazer reserva

Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Ojus média em torno de $80.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Agende seu próximo personal training em Ojus com a Fresha

Aqui na Fresha, queremos facilitar sua vida. Por isso, criamos um sistema de agendamento online prático e incomparável para serviços de bem-estar. Basta buscar por personal trainers em Ojus e escolher entre os melhores estabelecimentos. Sem ligações ou cartões de crédito, é só pagar e gerenciar seu horário pela internet. Encontre, agende e aproveite!

O treinamento personalizado pode ser o impulso que você precisa para alcançar suas metas de saúde e fitness. Um personal trainer é aquele parceiro dedicado que te acompanha em cada passo, garantindo que você mantenha o compromisso com seu plano de treino. Seu treinador pode criar um programa de exercícios sob medida e oferecer orientações nutricionais para manter sua energia lá em cima. Seja para treinar em casa ou buscar um profissional em academia, você encontra o personal trainer ideal no Fresha. As sessões de treinamento personalizado em Ojus costumam começar a partir de $45.

Se despertamos seu interesse, não nos surpreende. Com 1 bilhão de agendamentos de bem-estar já realizados, somos líderes no setor de beleza e bem-estar. E o agendador de reservas gratuito da Fresha para personal trainer está recebendo ótimas avaliações dos 450.000 proprietários, profissionais e especialistas que já o utilizam. Então, quando você marcar um sessão de treinamento pessoal em Ojus, Estados Unidos, pode confiar que a Fresha cuidou de todos os detalhes complicados para que você não precise se preocupar. Fale conosco pelo hello@fresha.com ou visite nosso centro de ajuda se houver algo que possamos melhorar para ajudar você.

‎Também disponível em Ojus

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