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Personal training Koperwiek

Os melhores personal trainers perto de mim em Koperwiek, Roterdão

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Koperwiek, Roterdão) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Basic-Fit 24/7

Reigerlaan 207-209, 2903 LH Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

Body Skillz

Maalderij 11, 2913 LZ Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands

+31 6 85709233 +31 6 85709233 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Modelagem corporal

Fightclub-Rotterdam

Berliozstraat 7, 2901 GA Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 48781510 +31 6 48781510 Ligar para fazer reserva

Active Gym

Fascinatio Boulevard 1140, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 51835636 +31 6 51835636 Ligar para fazer reserva

Health Center MyMove

IJsseldijk 357B, 2922 BK Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 180 580 522 +31 180 580 522 Ligar para fazer reserva

Time Out Sports Center

Aert van Nesstraat 1T, 2901 BH Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 210 8125 +31 10 210 8125 Ligar para fazer reserva

TYR Boxing

Vlambloem 117, 3068 JG Rotterdam, Netherlands

+31 6 22120509 +31 6 22120509 Ligar para fazer reserva

Pilates met Charlotte

Kortlandstraat 2A, 2922 XE Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 6 14712339 +31 6 14712339 Ligar para fazer reserva

Fascinatio Sports

Fascinatio Boulevard 520, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 311 5623 +31 10 311 5623 Ligar para fazer reserva

Southpaw Boxing Nesselande

Steenbakkerij 26, 2913 LJ Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands

+31 6 42057458 +31 6 42057458 Ligar para fazer reserva

Personal training

CostaFit

Hoofdweg 332, 2908 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 307 0345 +31 10 307 0345 Ligar para fazer reserva

Personal training

Energize Rotterdam

Vlambloem 115, 3068 JG Rotterdam, Netherlands

+31 6 30884622 +31 6 30884622 Ligar para fazer reserva

Personal training

Giosport Personal Trainer

Bramanteplein 2, 3066 BH Rotterdam, Netherlands

+31 6 46592772 +31 6 46592772 Ligar para fazer reserva

Personal training

Watson Sports

Jacques Dutilhweg 203, 3065 KA Rotterdam, Netherlands

+31 10 750 3052 +31 10 750 3052 Ligar para fazer reserva

Remindyourlife Holistic Fitness en Personal Training

's-Gravenweg 266, 2911 BJ Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands

+31 6 55805147 +31 6 55805147 Ligar para fazer reserva

NINET8 GYM

Steenbakkerij 31 - 33, 2913 LJ Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands

+31 85 400 1998 +31 85 400 1998 Ligar para fazer reserva

Fit by me

Mient 16 b, 2903 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 14657710 +31 6 14657710 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitt Club - Sportschool Rotterdam Ommoord

Vlambloem 130, 3068 JE Rotterdam, Netherlands

+31 10 207 1145 +31 10 207 1145 Ligar para fazer reserva

Noes Fiolet Studios

Dakotaweg 265, 2905 AB Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 451 2020 +31 10 451 2020 Ligar para fazer reserva

Jordino Gomez Personal Training

Fascinatio Boulevard 882, 2909 VA Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 34841338 +31 6 34841338 Ligar para fazer reserva

Personal training

BioCheck. Herstel van stress en burn out klachten.

Sjanghailaan 275, 3066 SJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 226 3143 +31 10 226 3143 Ligar para fazer reserva

YourProgram

Cornusbaan 37, 2908 KB Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 81976599 +31 6 81976599 Ligar para fazer reserva

Sportclub Rudolf Conquet

Nikkelstraat 21, 3067 GR Rotterdam, Netherlands

+31 6 14697668 +31 6 14697668 Ligar para fazer reserva

Personal training

KOUDSTAAL | Capelle ad IJssel | Personal Training

Kanaalweg 33-35, 2903 LR Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 24224221 +31 6 24224221 Ligar para fazer reserva

Personal training

FitmetGit

Orchidee, 2925 XB Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 6 43095233 +31 6 43095233 Ligar para fazer reserva

Fitness

Krimpenerbosweg 4, 2923 LA Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 180 522 011 +31 180 522 011 Ligar para fazer reserva

Stoker Fitness

Prinsenlaan 80, 3066 KA Rotterdam, Netherlands

+31 6 20957529 +31 6 20957529 Ligar para fazer reserva

Health Center Krimpenerwaard

Binnenweg 3A, 2923 BA Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 180 518 212 +31 180 518 212 Ligar para fazer reserva

Jonathan Shamir

's-Gravenweg 266, 2911 BJ Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands

+31 6 18720817 +31 6 18720817 Ligar para fazer reserva

Personal training

Community Gym

Hoofdweg 10g, 2908 LC Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 87062109 +31 6 87062109 Ligar para fazer reserva

Sterker & Strakker Personal Training & Vechtsporten

Alkenlaan 11, 2903 EA Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 48374790 +31 6 48374790 Ligar para fazer reserva

Personal training

Carla Timman

Stormpolderdijk 4C, 2921 LL Krimpen aan den IJssel, Netherlands

+31 6 41544369 +31 6 41544369 Ligar para fazer reserva

Personal training

House of Health PT

Hoofdweg Noord 9a, 2913 LB Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands

+31 6 36336120 +31 6 36336120 Ligar para fazer reserva

Personal training

T.A.N.C Personal Trainer

Kralingseweg 224, 3062 CG Rotterdam, Netherlands

+31 6 21587278 +31 6 21587278 Ligar para fazer reserva

Personal training

TopSport -Coaching

Sierbloem, 3068 AP Rotterdam, Netherlands

+31 6 86162715 +31 6 86162715 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit 24/7

Kralingseweg 224, 3062 CG Rotterdam, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

CardioBoxing Capelle

2907 BD Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 11110031 +31 6 11110031 Ligar para fazer reserva

Verschoor Coaching

De Linie 1 H, 2905 AX Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 6 36399155 +31 6 36399155 Ligar para fazer reserva

Personal training

Go! Health Clubs Capelle a/d IJssel

Bermweg 226, 2906 LG Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 760 4321 +31 10 760 4321 Ligar para fazer reserva

studio Alexander

Metaalhof 57b, 3067 GM Rotterdam, Netherlands

+31 10 455 7074 +31 10 455 7074 Ligar para fazer reserva

de Rozenburcht B.V.

Nieuwe Laan 6, 2902 BW Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 284 7365 +31 10 284 7365 Ligar para fazer reserva

Sportschool Kwikkers

Scheldeplein 4, 2987 EL Ridderkerk, Netherlands

+31 6 24383653 +31 6 24383653 Ligar para fazer reserva

Fysiofit Ouderkerk

Zijdepark 5, 2935 LB Ouderkerk aan den IJssel, Netherlands

+31 180 683 777 +31 180 683 777 Ligar para fazer reserva

Health Center Capelle

Essebaan 13-B, 2908 LJ Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 442 0611 +31 10 442 0611 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit

Iersestraat 15, 2912 TH Nieuwerkerk aan den IJssel, Netherlands

+31 23 890 1750 +31 23 890 1750 Ligar para fazer reserva

Slingerland

Beemsterhoek 337, 2905 XT Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 458 2727 +31 10 458 2727 Ligar para fazer reserva

Thrivv Fitness & Innergy | De sportschool van Ridderkerk

Vechtstraat 5a, 2987 CX Ridderkerk, Netherlands

+31 180 417 844 +31 180 417 844 Ligar para fazer reserva

Fysiosport Capelle

Bisletweg 2, 2905 AW Capelle aan den IJssel, Netherlands

+31 10 442 3816 +31 10 442 3816 Ligar para fazer reserva

SportsArt Ommoord

G.B. Shawplaats 430, 3068 WJ Rotterdam, Netherlands

+31 10 455 3867 +31 10 455 3867 Ligar para fazer reserva

fitness america

Jacques Dutilhweg 203/207, 3065 KA Rotterdam, Netherlands

+31 6 25165932 +31 6 25165932 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e horário para ver quem está livre e agende na hora.

Onde posso encontrar uma personal trainer feminina perto de mim?

Muitos clientes preferem treinar com um treinador do mesmo gênero. Pesquise e reserve personal trainers femininas perto de você no Fresha.

O que devo esperar durante uma sessão de personal training?

Você provavelmente fará uma combinação de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Ela começará com um aquecimento e terminará com um resfriamento para alongar todos os músculos que você trabalhou. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você realiza durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo ter sessões de treinamento personalizado?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento personalizado será ditada pelos seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo na prática de exercícios, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua técnica e estabelecer uma rotina sustentável.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões através da técnica adequada, fornece responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treinamento e oferece programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade aos domingos.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um profissional de fitness qualificado que cria programas de fitness personalizados para seus clientes individuais com base nas metas pessoais de cada cliente (ex.: perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e orientarão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas etc.) ou a praticar movimentos que simplesmente dependem do peso do seu próprio corpo para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

‎Também disponível em Koperwiek

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