InícioPersonal trainerPersonal training Roma

Personal training Casal Boccone

Os melhores personal trainers perto de mim em Casal Boccone, Roma

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Casal Boccone, Roma) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

So Beauty So Strong

Via Melbourne, 41, 00139 La Cinquina - Bufalotta RM, Italy

+39 391 476 1081 +39 391 476 1081 Ligar para fazer reserva

Personal training

Talenti Boxe

Via Luigi Carrer, 45, 00139 La Cinquina - Bufalotta RM, Italy

+39 06 8713 3127 +39 06 8713 3127 Ligar para fazer reserva

Xstamina Training Lab - Personal Training Studio

Via Agri, 15, 00198 Roma RM, Italy

+39 375 570 3958 +39 375 570 3958 Ligar para fazer reserva

Personal training

AF LAB - Roma

Via Nomentana, 575/577, 00141 Roma RM, Italy

+39 324 548 8809 +39 324 548 8809 Ligar para fazer reserva

Personal training

G BOX

Via dei Durantini, 268, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 8354 5319 +39 06 8354 5319 Ligar para fazer reserva

Personal Trainer Fabiano Rizzi

Via Laiatico, 19, 00138 Roma RM, Italy

+39 393 352 6136 +39 393 352 6136 Ligar para fazer reserva

Personal training

Movenable - Health&Performance

Piazza Antonio Baldini, 23, 00141 Roma RM, Italy

+39 329 531 1606 +39 329 531 1606 Ligar para fazer reserva

Alessandro Fattorini - Personal Trainer Roma | Master Trainer Technogym | Home - Outdoor - Gym

Via Nomentana, 575/577, 00141 Roma RM, Italy

+39 338 726 0809 +39 338 726 0809 Ligar para fazer reserva

Personal training

Massimo Magnosi Training

P.za Orazio Marucchi, 1, 00162 Roma RM, Italy

+39 334 836 6038 +39 334 836 6038 Ligar para fazer reserva

Personal training

Equilibrium Training

Via Nomentana, 126, 00161 Roma RM, Italy

+39 320 768 3916 +39 320 768 3916 Ligar para fazer reserva

Rêverie Parkour Roma

Via Livorno, 91, 00162 Roma RM, Italy

+39 338 316 6931 +39 338 316 6931 Ligar para fazer reserva

Personal training

Calisthenics Coach Personal Trainer Roger Rivera

Via Emilio Treves, 10, 00156 Roma RM, Italy

+39 327 469 3384 +39 327 469 3384 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio QuiOra

Via Brennero, 47, 00141 Roma RM, Italy

+39 377 240 2809 +39 377 240 2809 Ligar para fazer reserva

Niva Studio Benessere

Via Ferruccio Amendola, 8, 00139 Roma RM, Italy

+39 351 658 8348 +39 351 658 8348 Ligar para fazer reserva

Sport Conditioning Studio Body & Mind (Stefano Giuseppini Personal Trainer)

Via Valdinievole, 9/A, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8719 0074 +39 06 8719 0074 Ligar para fazer reserva

Personal training

Blu DREAM Academy asd

Via Mozart, 59/61/primo piano, 00159 Roma RM, Italy

+39 342 680 8819 +39 342 680 8819 Ligar para fazer reserva

Justfit Roma Libia

Via Roccantica, 20, 00199 Roma RM, Italy

+39 353 446 3577 +39 353 446 3577 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marco Conforti - Personal Trainer a Roma

Via Mario Rapisardi, 51, 00137 Roma RM, Italy

+39 349 192 4347 +39 349 192 4347 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ante Fitness

Via Val Maggia, 160, 00141 Roma RM, Italy

+39 380 728 8337 +39 380 728 8337 Ligar para fazer reserva

Body LAB - Roma

Via Nomentana, 1018, 00137 Roma RM, Italy

+39 349 420 4902 +39 349 420 4902 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ambition Wellness Studio

Via Valsolda, 117, Via Valsassina, 74, 00141 Roma RM, Italy

+39 345 848 7513 +39 345 848 7513 Ligar para fazer reserva

Personal training

3A FITNESS

Via Gaspare Pacchiarotti, 90, 00139 Roma RM, Italy

+39 328 963 9663 +39 328 963 9663 Ligar para fazer reserva

Personal training

Elite training Lab 2.0

Via Tembien, 31, 00199 Roma RM, Italy

+39 338 884 0467 +39 338 884 0467 Ligar para fazer reserva

Davide De Simone - Personal Trainer e Fitness Coach Online

Italiana Fitness Parco Kolbe, Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy

+39 393 539 7908 +39 393 539 7908 Ligar para fazer reserva

Personal training

Villa Ada World Medicine FITNESS di Alessandro Quinti

Via Ceresio, 53, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8535 1237 +39 06 8535 1237 Ligar para fazer reserva

Personal Trainer Mario Grippo

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 327 344 3923 +39 327 344 3923 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dott. Stefano Lazzari

Via di Casole D'Elsa, 35, 00139 Roma RM, Italy

+39 328 567 3106 +39 328 567 3106 Ligar para fazer reserva

Personal training

Urban Fitness Roma Corso Trieste

Via Annone, 1, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 860 6407 +39 06 860 6407 Ligar para fazer reserva

Personal training

Personal Trainer Studio Nuovo Salario

Via Giuseppe Valmarana, 73, 00139 Roma RM, Italy

+39 338 366 5270 +39 338 366 5270 Ligar para fazer reserva

Korat Temple Training

Via Arturo Graf, 77, 00137 Roma RM, Italy

+39 391 145 1204 +39 391 145 1204 Ligar para fazer reserva

IMBA Muay Boran Roma Montesacro

Via della Bufalotta, 23, 00139 Roma RM, Italy

+39 349 784 8827 +39 349 784 8827 Ligar para fazer reserva

Nu Genea - Yoga & Physio Studio

Via Policarpo Petrocchi, 8, 00137 Roma RM, Italy

+39 347 724 3285 +39 347 724 3285 Ligar para fazer reserva

FitClub Salario

Via Cinigiano, 26, 00139 Roma RM, Italy

+39 340 981 0595 +39 340 981 0595 Ligar para fazer reserva

Personal training

Training Loft di Daniele Massaro

Via Luciano Zuccoli, 74, 00137 Roma RM, Italy

+39 350 525 8265 +39 350 525 8265 Ligar para fazer reserva

Nutrizionista Studio Lazzari

Via di Casole D'Elsa, 35, 00139 Roma RM, Italy

+39 328 567 3106 +39 328 567 3106 Ligar para fazer reserva

Personal training

Heaven Sporting Club - Torraccia

Via Francesco Paolo Bonifacio, 167, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4120 5653 +39 06 4120 5653 Ligar para fazer reserva

Ante Fitness - Monte Bianco

Via Monte Bianco, 103, 00141 Roma RM, Italy

+39 380 728 8337 +39 380 728 8337 Ligar para fazer reserva

PALESTRA Polisportiva Casalbruciato 2.0

Via degli Alberini, 31, 00155 Roma RM, Italy

+39 06 3937 8688 +39 06 3937 8688 Ligar para fazer reserva

Heart Of Steel Athletics

Via Francesco Paolo Bonifacio, 151, 00156 Roma RM, Italy

+39 333 198 3011 +39 333 198 3011 Ligar para fazer reserva

A.S.D. Boxe Roma Conca D’oro

Via Petritoli, 55, 00138 Roma RM, Italy

+39 339 693 6489 +39 339 693 6489 Ligar para fazer reserva

Fit And Go Roma Stazione Tiburtina

Via Eugenio Torelli Viollier, 23, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 8961 9595 +39 06 8961 9595 Ligar para fazer reserva

Asd Fares Taekwondo

Vicolo del Casale Rocchi, 102, 00158 Roma RM, Italy

+39 392 436 5648 +39 392 436 5648 Ligar para fazer reserva

Gym - ASD Big

Via della Bufalotta, 288, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8723 5332 +39 06 8723 5332 Ligar para fazer reserva

Personal training

ASD ”Attilio Volpe” Boxe

Via Montaione, 15, 00139 Roma RM, Italy

+39 329 888 9013 +39 329 888 9013 Ligar para fazer reserva

FDR Health Center

Via Ugo Falena, 35, 00137 Roma RM, Italy

+39 340 065 8986 +39 340 065 8986 Ligar para fazer reserva

Personal training

Benefit Training Studio

Via Costantino Maes, 98, 00162 Roma RM, Italy

+39 340 777 6099 +39 340 777 6099 Ligar para fazer reserva

Palestra Fit And Go Roma Somalia

Viale Somalia, 192, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 9432 8621 +39 06 9432 8621 Ligar para fazer reserva

Body Enjoy Roma

Via Filippo Meda, 186, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 418 0546 +39 06 418 0546 Ligar para fazer reserva

Palestra Urbani

Via Giuseppe Angelo Colini, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 8140 +39 06 8620 8140 Ligar para fazer reserva

AQUATIME Water Fitness - Corso Trieste

Corso Trieste, 103, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 841 6640 +39 06 841 6640 Ligar para fazer reserva

ASD Sparring Partner

Via Tarvisio, 4, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8530 5550 +39 06 8530 5550 Ligar para fazer reserva

Fitness Fun Montesacro

Via Mugello, 42, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 3937 5765 +39 06 3937 5765 Ligar para fazer reserva

more life htm s.r.l.

Via di S. Angela Merici, 67, 00162 Roma RM, Italy

+39 351 595 9127 +39 351 595 9127 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Lyceum Fitness

Via Montebuono, 25b, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8791 1999 +39 06 8791 1999 Ligar para fazer reserva

Gym Sportvillage Rome

Via Emilio Zago, 1, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8713 3664 +39 06 8713 3664 Ligar para fazer reserva

Palestra Fit And Go Roma Bufalotta

Via della Bufalotta, 178, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 9483 3528 +39 06 9483 3528 Ligar para fazer reserva

Palestra popolare Corpi Pazzi

Via Carlo Giuseppe Bertero, 13, 00156 Roma RM, Italy

+39 333 523 4005 +39 333 523 4005 Ligar para fazer reserva

Well'D

Via Francesco D'Ovidio, 35, 00137 Roma RM, Italy

+39 380 187 0100 +39 380 187 0100 Ligar para fazer reserva

Personal training

C.S. Montesacro Boxe Academy

Via delle Vigne Nuove, 469, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8713 7004 +39 06 8713 7004 Ligar para fazer reserva

BodyTech Gym

Via Virgilio Talli, 150, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 881 5102 +39 06 881 5102 Ligar para fazer reserva

Italian Fitness Nomentana - Aloha Fitness Club

Via Emanuele Ciaceri, 37, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 827 2903 +39 06 827 2903 Ligar para fazer reserva

Fit And Go Roma Tiburtina

Via Raffaello Nasini, 14, 00156 Roma RM, Italy

+39 338 494 2023 +39 338 494 2023 Ligar para fazer reserva

Palestra Urbani

Via Ajaccio, 25, 00198 Roma RM, Italy

+39 335 615 9491 +39 335 615 9491 Ligar para fazer reserva

ASD Nuova ERAKLES

Via della Bufalotta, 23, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 886 1849 +39 06 886 1849 Ligar para fazer reserva

Wow - Les Femmes

Viale Adriatico, 93, 00141 Roma RM, Italy

+39 392 191 4353 +39 392 191 4353 Ligar para fazer reserva

La Palestra Fitness Club Roma Talenti Montesacro

Via Franco Sacchetti, 88, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8714 8129 +39 06 8714 8129 Ligar para fazer reserva

Palestra Piscina RM 70

P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Ligar para fazer reserva

Royal Nuovo Salario - The Harmonic Wellness

Via Ugo Della Seta, 49, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 8713 1518 +39 06 8713 1518 Ligar para fazer reserva

Italiana Fitness

Via Tiburtina, 949, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4086 0014 +39 06 4086 0014 Ligar para fazer reserva

Italian Fitness Tiburtina - Fit Village

Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Ligar para fazer reserva

Corpea Fitness Club

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Ligar para fazer reserva

Palestra Azzurra

Via Pian di Sco, 22, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 7978 5075 +39 06 7978 5075 Ligar para fazer reserva

Wellness Village

Via Belforte del Chienti, 28, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 410 2022 +39 06 410 2022 Ligar para fazer reserva

A.r.e.m.

Via Ignazio Giorgi, 52, 00162 Roma RM, Italy

+39 329 457 3504 +39 329 457 3504 Ligar para fazer reserva

Fusco Fitness Roma Bufalotta

Largo Luchino Visconti, 20, 00139 Roma RM, Italy

+39 349 530 5189 +39 349 530 5189 Ligar para fazer reserva

Il Corallo Fitness Club 2

Via Scirè, 31, 00199 Roma RM, Italy

+39 327 688 0553 +39 327 688 0553 Ligar para fazer reserva

Palestra Race Fitness - Sala Pesi Fitness Arti Marziali

Via Eugenio Cargiolli, 3, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 827 6292 +39 06 827 6292 Ligar para fazer reserva

Gold Gym Roma

Via Tomaso Monicelli, 13, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4544 5454 +39 06 4544 5454 Ligar para fazer reserva

Palestra Olimpia Associazione Sportiva Dilettantistica

Via Nomentana, 643, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8689 9375 +39 06 8689 9375 Ligar para fazer reserva

Palestra Eagle Fitness & Wellness Nuovo Salario

Via Agliana, 26, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 9522 3084 +39 06 9522 3084 Ligar para fazer reserva

Garden Gym fitness club

Via Conca d'Oro, 352, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8832 9938 +39 06 8832 9938 Ligar para fazer reserva

ASD - Life

Via Guelfo Civinini, 15, 00141 Roma RM, Italy

+39 349 442 4146 +39 349 442 4146 Ligar para fazer reserva

Elite Training Lab

Via di Sant'Agnese, 4, 00162 Roma RM, Italy

+39 338 884 0467 +39 338 884 0467 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wiki Gym

Via Antonio Silvani, 45, 00139 Roma RM, Italy

+39 06 812 0072 +39 06 812 0072 Ligar para fazer reserva

ICON Palestre Roma Talenti

Via Luigi Capuana, 160, 00137 Roma RM, Italy

+39 06 8689 9985 +39 06 8689 9985 Ligar para fazer reserva

JoySport Roma s.s.d. a r.l.

Piazza Oreste Tommasini, 18, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8916 5466 +39 06 8916 5466 Ligar para fazer reserva

Palestra McFIT Roma Tiburtina

Via Tiburtina, 755, 00157 Roma RM, Italy

+39 02 9157 3164 +39 02 9157 3164 Ligar para fazer reserva

A.s.d Acor Life

Via Bartolo Longo, 4, 00156 Roma RM, Italy

+39 06 4080 0080 +39 06 4080 0080 Ligar para fazer reserva

butterfly palestra

Via di Pietralata, 519, 00158 Roma RM, Italy

+39 06 450 2601 +39 06 450 2601 Ligar para fazer reserva

Fit And Go Roma Lanciani

Via di S. Angela Merici, 63, 00162 Roma RM, Italy

+39 351 595 9127 +39 351 595 9127 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Casal Boccone média em torno de €25.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

‎Também disponível em Casal Boccone

Cabeleireiros Massagem Salões de beleza Salões de depilação Fitness e reabilitação Barbeiros Sobrancelhas e cílios Manicures Medspas Fisioterapia Bronzeamento Personal training Spas e saunas Tatuagem e piercing

Disponível em

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