Personal training Clermont-Ferrand

Os melhores personal trainers perto de mim em Clermont-Ferrand

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Clermont-Ferrand) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Fitness Factory

Rue des Gardelles Espace Mozac, 63200 Malauzat, France

+33 4 73 64 87 25 +33 4 73 64 87 25 Ligar para fazer reserva

Elancia | LE BREZET

112 Av. du Brézet, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 4 73 14 84 25 +33 4 73 14 84 25 Ligar para fazer reserva

Elancia | COURNON D'AUVERGNE

20 Av. d'Aubière, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 73 84 02 59 +33 4 73 84 02 59 Ligar para fazer reserva

L'Appart Fitness - salle de sport Cournon-d'Auvergne

31 Av. d'Aubière, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 4 73 99 64 00 +33 4 73 99 64 00 Ligar para fazer reserva

Studio Coaching Apsara

23 Rue des Sauzes, 63170 Aubière, France

+33 6 65 78 81 84 +33 6 65 78 81 84 Ligar para fazer reserva

CedSportSanté

1 bis Pl. de Beaulieu, 63400 Chamalières, France

+33 6 89 60 65 58 +33 6 89 60 65 58 Ligar para fazer reserva

S3 studio sport santé

3 Pl. de l'Église, 63730 Plauzat, France

+33 7 67 16 20 83 +33 7 67 16 20 83 Ligar para fazer reserva

Elancia | RIOM

Av. de Clermont, 63200 Ménétrol, France

+33 4 43 98 03 95 +33 4 43 98 03 95 Ligar para fazer reserva

Le Hangar

Rue du Colombier Jardins de la Croze Face, 30 Rue du Colombier, 63160 Billom, France

+33 6 62 52 76 90 +33 6 62 52 76 90 Ligar para fazer reserva

LS Forme

4 Rue du Dr Chambige, 63430 Pont-du-Château, France

+33 4 43 11 34 39 +33 4 43 11 34 39 Ligar para fazer reserva

Oval Fitness

Les Meules, Imp. des Meuliers Rue des, 63270 Vic-le-Comte, France

+33 6 43 03 79 72 +33 6 43 03 79 72 Ligar para fazer reserva

Fit'n Go, Center Coaching Form And Slimming À Clermont Jaude

31 Rue Gonod Etage 1, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 55 64 44 01 +33 9 55 64 44 01 Ligar para fazer reserva

FLV PERFORMANCE

49 T Rue de la Boureire, 63370 Lempdes, France

+33 7 69 97 16 58 +33 7 69 97 16 58 Ligar para fazer reserva

Elancia | CEYRAT

10 Av. de Royat, 63122 Ceyrat, France

+33 4 43 97 66 02 +33 4 43 97 66 02 Ligar para fazer reserva

FIT TEC Le Brézet, centre de coaching forme et minceur à Clermont-Ferrand

15 Bd Jean Moulin, 63000 Clermont-Ferrand, France

+33 9 52 76 62 42 +33 9 52 76 62 42 Ligar para fazer reserva

Magicfit Pont du Chateau

4 Av. de l'Europe, 63430 Pont-du-Château, France

+33 6 76 91 99 07 +33 6 76 91 99 07 Ligar para fazer reserva

Lilibulles

Rue du Commerce, 63510 Aulnat, France

+33 6 74 28 01 81 +33 6 74 28 01 81 Ligar para fazer reserva

Personal training

Coaching en Sport-Santé et Pratiques de Bien-Etre

2 Chem. de la Guelle, 63430 Les Martres-d'Artière, France

+33 6 87 16 75 89 +33 6 87 16 75 89 Ligar para fazer reserva

Avantage Clem - CedSportSante

25 Rue du Commerce, 63800 Cournon-d'Auvergne, France

+33 7 67 12 40 26 +33 7 67 12 40 26 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Quais são os melhores personal trainers perto de mim?

A Fresha lista personal trainers e coaches de fitness, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar os treinadores mais recomendados perto de você.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e faça sua sessão.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade no domingo.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Quais são os benefícios de trabalhar com um personal trainer?

Trabalhar com um personal trainer acelera o progresso em direção aos objetivos de condicionamento físico, reduz o risco de lesões por meio de técnica adequada, proporciona responsabilidade e motivação, garante o uso eficiente do tempo de treino e oferece uma programação especializada adaptada às suas necessidades específicas.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

‎Também disponível em Clermont-Ferrand

Manicures Salões de beleza Massagem Medspas Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Spas e saunas Fisioterapia Tatuagem e piercing Bronzeamento Fitness e reabilitação Cabeleireiros Barbeiros

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