Massagem profunda Malone

As melhores massagens profundas perto de mim em Malone, Belfast

Escolha entre os 5 estabelecimentos que oferecem Massagens profundas perto de você em Malone, Belfast Ver mapa

Massagem profundaMassagem sueca Massagem na cabeça Massagem relaxante Massagem nas costas

HB Holistic Massage

5.0

(263)

Newforge Sports Complex, Newforge Lane, Belfast, BT9 5NW, Northern Ireland

Deep Tissue Back Massage

45min

£40

Deep Tissue Deluxe Back Massage

50min

£45

Deep Tissue Full Body Massage

£55

Deep Tissue Deluxe Full Body Massage

1h 15min

£65

Ver todos os serviços

Morgane Cabella Beauty and Spa

5.0

(300)

85 Castlereagh Street, 3rd floor PrintZoo building, Belfast, BT5 4NF, Northern Ireland

🌿 Hybrid Deep Tissue Massage Signature

30min - 3h

£25

🦶 Lied down Luxury Foot Spa Pedicure : Soak, Skin care, Reflexo, Nail care

30min - 1h

£25

✨Luxury Head Spa & Bespoke Facial Treatment per skin type

£50

✨ Manicure

30min - 1h

£25

Ver todos os serviços

Ofertas

Flavia Stelly Beauty Bar

5.0

(12)

Vernon Street, Belfast, BT7, Northern Ireland

Deep Tissue Massage

£80

Deluxe massage - 3 massages -

£200

LYMPHATIC DRAINAGE + MODELLING MASSAGE

1h 20min

£120

Brazilian waxing

£40

Ver todos os serviços

88thaimassage

5.0

(4)

397 Ormeau Road, Belfast Ormeau, BT7 3GP, Northern Ireland

Deep Tissue Massage

£60

Massage

30min

£40

Sports Massage

£60

Reflexology

£60

Ver todos os serviços

Blue Sky Thai Massage Ltd

46 Botanic Avenue, Belfast, BT7 1JR, Northern Ireland

Deep Tissue Thai Massage

£60

Cupping Therapy

£65

Relaxing Massage

£50

Myofascial Release

£75

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

The Room Massage & Holistic Therapies Centre

60 University St, Belfast BT7 1HB, United Kingdom

+44 28 9031 5189 +44 28 9031 5189 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Reflexologia

Olympia Leisure Centre and Spa

Boucher Rd, Belfast BT12 6HR, United Kingdom

+44 28 9521 9850 +44 28 9521 9850 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Relax Thai Massage Belfast

77 Botanic Ave, Belfast BT7 1JL, United Kingdom

+44 7923 333673 +44 7923 333673 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem chinesa

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Restore Osteopathy Belfast

52 Hill St, Belfast BT1 2LB, United Kingdom

+44 7712 196105 +44 7712 196105 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

The Belfast Chiropractic Clinic

228 Ormeau Rd, Belfast BT7 2FZ, United Kingdom

+44 28 9064 1111 +44 28 9064 1111 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Physio Performance - Sports Physio Belfast

188 Newforge Lane, Newforge Sports Complex & Events Hub, Belfast, Northern Ireland

+44 28 9040 6098 +44 28 9040 6098 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem para casais

Acupressão

Massagem nos pés

Sports Massage Belfast | Relax & Recover

Belvoir Community Hub, Drumart Square, Belfast BT8 7ET, United Kingdom

+44 7984 967464 +44 7984 967464 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Preemmy Thai Massage and Beauty

52 University St, Belfast BT7 1HB, United Kingdom

+44 7456 536645 +44 7456 536645 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Healing Hideaway

71 Upper Dunmurry Ln, Dunmurry, Belfast BT17 0PT, United Kingdom

+44 28 9557 5030 +44 28 9557 5030 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Willow Massage Centre

90 Castlereagh Rd, Belfast BT5 5FR, United Kingdom

+44 28 9050 4695 +44 28 9050 4695 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Advanced Waxing & Massage Clinic @ Chopshop

33 Lisburn Rd, Belfast BT9 7AA, United Kingdom

+44 7710 113682 +44 7710 113682 Ligar para fazer reserva

Depilação brasileira

Depilação de virilha completa

Depilação nas costas

Depilação de biquíni

Betty's Place

48 University St, Belfast BT7 1HB, United Kingdom

+44 7814 490635 +44 7814 490635 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Elements Body & Skin Clinic

Top Floor, Complimentary Beauty, 211a Lisburn Rd, Belfast BT9 7EJ, United Kingdom

+44 28 9013 0362 +44 28 9013 0362 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Moore Movement

12 Lockview Rd, Stranmillis, Belfast BT9 5FJ, United Kingdom

+44 7731 752105 +44 7731 752105 Ligar para fazer reserva

Rosetta Chiropractic Belfast

2 Carolan Rd, Belfast BT7 3HE, United Kingdom

+44 28 9064 0551 +44 28 9064 0551 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Infinity Clinic

67 Castlereagh St, Belfast BT5 4NF, United Kingdom

+44 7449 718980 +44 7449 718980 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Relaxology&wellbeing Treatments

70A Andersonstown Rd, Belfast BT11 9AN, United Kingdom

+44 7455 009324 +44 7455 009324 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Glow Beauty & Holistic Therapies

6a Rosetta Rd, Belfast BT6 0LT, United Kingdom

+44 7716 568975 +44 7716 568975 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Acne facial

Tratamento para acne

Modelagem corporal

Orchid Thai Massage & Spa

55 Upper Arthur St, Belfast BT1 4HG, United Kingdom

+44 7922 361976 +44 7922 361976 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

One2One Physiotherapy & Sports Injury Clinic

121 Cregagh Rd, Belfast, BT6 0LA, United Kingdom

+44 28 9045 8408 +44 28 9045 8408 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Hoi Chinese Injury Clinic

1 Agincourt Ave, Belfast BT7 1QA, United Kingdom

+44 7745 772943 +44 7745 772943 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem para casais

Body Basics

540-542 Falls Rd, Belfast BT12 6EQ, United Kingdom

+44 7966 089125 +44 7966 089125 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Belfast Sports and Spinal

346 Ormeau Rd, Ormeau, Belfast BT7 2HL, United Kingdom

+44 28 9069 3898 +44 28 9069 3898 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Radiance Day Spa

80 Upper Lisburn Rd, Finaghy, Belfast BT10 0AD, United Kingdom

+44 28 9060 0031 +44 28 9060 0031 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Acne facial

Depilação com linha

CMcN Sports Massage

13A Glen Rd, Andersonstown, Belfast BT11 8BA, United Kingdom

+44 7917 653374 +44 7917 653374 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem relaxante

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Orchid Thai Massage Belfast

96-102 Great Victoria St, Belfast BT2 7BE, United Kingdom

+44 7922 361976 +44 7922 361976 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Spa Experience

Boucher Rd, Belfast BT12 6HR, United Kingdom

+44 7483 031864 +44 7483 031864 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

tass thai massage

19, Caernarvon House, Donegall Pass, Belfast BT7 1DQ, United Kingdom

+44 7703 855182 +44 7703 855182 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Antrim Massage

163 Newtownards Road (Second location:, 77 Castlereagh Rd, Belfast BT4 1AB, United Kingdom

+44 7474 007412 +44 7474 007412 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Chinese Massage Belfast-Brand New

40 Castlereagh St, Belfast, BT5 4NH, United Kingdom

+44 7459 954307 +44 7459 954307 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Thai Massage Belfast

343 Lisburn Rd, Belfast BT9 7EP, United Kingdom

+44 7731 952443 +44 7731 952443 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem esportiva

Massagem corretiva

The Spa at The Merchant Hotel

16 Skipper St, Belfast BT1 2DZ, United Kingdom

+44 28 9026 2712 +44 28 9026 2712 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Angel Touch Therapy

33a Lisburn Rd, Belfast, BT9 7AA, United Kingdom

+44 7902 344303 +44 7902 344303 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Acupressão

Pure Harmony Massage Therapy Centre

84a Stranmillis Rd, Belfast BT9 5AD, United Kingdom

+44 7493 793971 +44 7493 793971 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Crioterapia

Envoltório corporal

As melhores avaliações de Massagens profundas perto de você em Malone

5.0

Média de 577 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Massagem profunda

O que acontece quando você recebe uma massagem profunda?

Quando você recebe uma massagem de tecidos profundos, seu terapeuta perguntará em qual área do seu corpo você deseja que ele se concentre. Não existe um método padrão - o tratamento deve ser adaptado às suas necessidades específicas, mas todos os terapeutas também terão seus próprios estilos individuais.

Você será solicitado a deitar na mesa de massagem, na frente, atrás ou de lado, dependendo da área que está sendo massageada. Seu terapeuta pode começar levemente no início para aquecer seus músculos, antes de passar para as áreas de foco.

Isso envolverá uma pressão profunda sendo aplicada lentamente com as mãos, braços e cotovelos para liberar os músculos e tecidos contraídos. O tempo necessário para concluir o tratamento pode variar, mas normalmente será entre uma e duas horas.

As massagens de tecidos profundos podem causar danos?

Você deve conversar com seu médico antes de fazer uma massagem profunda se:

Você toma anticoagulantes ou tem um distúrbio de coagulação ou sangramento
Você está em tratamento para cirurgia ou quimioterapia recente
Você sofre de danos nos nervos
Você tem alguma condição de pele
Você tem feridas que não cicatrizaram completamente
Você tem uma hérnia

Com que frequência você deve receber uma massagem profunda?

Não há regras rígidas e rápidas sobre a frequência com que você deve receber uma massagem profunda - é mais sobre o que parece certo para você e o que oferece mais benefícios. Isso pode ser diariamente, algumas vezes por semana, todos os meses - o que quer que faça você se sentir confortável.

Lembre-se de que você sempre pode pedir ao seu terapeuta que recomende um plano de tratamento, pois sua experiência significa que ele saberá como resolver os problemas subjacentes que você pode estar sofrendo.

O que devo fazer após uma massagem profunda?

Após a sua massagem de tecidos profundos, vai querer garantir que sente todos os benefícios e maximizar os seus ganhos. Pode ser útil:

Descanso: após uma intensa sessão de massagem projetada para relaxar a mente e o corpo, a melhor coisa a fazer é manter-se relaxado. Seja tirando uma soneca ou apenas colocando os pés na frente da televisão, deixe-se sentir os efeitos de sua massagem profunda. Tente esperar pelo menos 24 horas antes de qualquer atividade física intensa
coma e beba - mas mantenha-a leve: embora você deva evitar comer ou beber demais antes da massagem, depois você deve definitivamente se hidratar. Também é normal sentir fome depois de uma massagem, então uma refeição leve e nutritiva pode realmente acertar o ponto
Tome um banho: Nada ajuda o processo de relaxamento como um banho quente - e se você estiver sentindo isso, mime-se com algumas bolhas ou uma bomba de banho para realmente se satisfazer. No entanto, você deve evitar um banho quente, pois isso pode agravar a inflamação. Se você tiver uma lesão, é melhor tomar um banho frio para aliviar a dor.

Uma massagem de tecido profundo quebra a gordura?

As massagens de tecidos profundos oferecem uma série de benefícios, desde uma melhor circulação e pressão arterial até um sono melhor e uma mente mais saudável. No entanto, atualmente há muito pouca evidência para vincular diretamente as massagens de tecidos profundos à quebra de gordura.

Isso não significa que uma massagem profunda, ou qualquer tipo de massagem, não possa ser usada como parte de uma abordagem completa para a perda de peso. Se isso faz você se sentir melhor mental e fisicamente, isso só pode ajudar!

Como você se prepara para uma massagem profunda?

Para se preparar para a sua massagem profunda, uma das coisas mais importantes é evitar comer uma refeição pesada ou beber muitos líquidos antes do tratamento. Uma massagem de tecidos profundos envolve intensa pressão aplicada ao seu corpo, o que pode ser desconfortável com o estômago cheio.

Caso contrário, a principal coisa que você deve fazer é entrar em um estado relaxado de mente e corpo, para que a massagem possa ser o mais eficaz possível. Tente chegar cedo para poder relaxar antes do início da massagem.

Por que me sinto mal depois de uma massagem profunda

Sentir-se um pouco enjoado ou tonto após uma massagem, particularmente uma massagem profunda que envolve pressão intensa em seu corpo, é bastante comum. Normalmente, é resultado da desidratação - uma massagem profunda nos tecidos libera toxinas do sistema linfático que se acumulam sob a pele. A melhor maneira de remediar isso e eliminar essas toxinas é manter-se hidratado, por isso certifique-se de beber um pouco de água regularmente antes da sua massagem e hidratar-se completamente depois!

No entanto, lembre-se de que, se sentir algum desconforto grave, dor ou doença após o tratamento, deve falar com um profissional de saúde.

Também disponível em Malone

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Manicures Massagem Medspas Salões de depilação Barbeiros Spas e saunas Cabeleireiros Fisioterapia

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Massagens profundas perto de mim