Massagem esportiva Modimolle

As melhores massagens esportivas perto de mim em Modimolle

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Brand: Fresha
Rating: 4 (29 reviews)

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Massagem esportivaMassagem nos pés Massagem com pedras quentes Massagem de drenagem linfática Massagem de corpo inteiro

Ofertas

Massage Specialist - House of Muscle Therapy

5.0

(30)

125 Kerk Street, Modimolle, 0510, Limpopo

Sport massage

2 hr

ZAR 800

Red light therapy

30 min

ZAR 300

Energising/ Madera Massage

1 hr and 30 min

ZAR 600

Baby Massage

40 min

ZAR 250

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Elique Massage

Thabo Mbeki Drive, Nylies Gymnasium, Modimolle, 0510, Limpopo

Sport Massage 45min

1 hr

ZAR 350

Sport Massage 90min

1 hr and 45 min

ZAR 425

Back, Neck & Shoulder Massage

1 hr

ZAR 200

Face Mask treatment with Hands & Feet Massage

30 min

ZAR 150

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‎As melhores avaliações de Massagem esportiva perto de você em Modimolle

4.0

Média de ‎29‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Quanto custa uma massagem esportiva?

É provável que você pague ZAR 425 por uma massagem esportiva Modimolle.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

‎Também disponível em Modimolle

Salões de beleza Medspas Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Manicures Massagem Spas e saunas

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