Massagem esportiva Modimolle

As melhores massagens esportivas perto de mim em Modimolle

Name: Comparar e agendar Massagem esportiva em Modimolle, África do Sul agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (29 reviews)

Um estabelecimento que oferece Massagem esportiva em Modimolle Ver mapa

Massagem esportivaMassagem nos pés Massagem com pedras quentes Massagem de corpo inteiro Massagem de drenagem linfática Massagem com aromaterapia Massagem de drenagem linfática

Ofertas

Massage Specialist - House of Muscle Therapy

5.0

(29)

125 Kerk Street, Modimolle, 0510, Limpopo

Sport massage

2 hr

ZAR 800

Red light therapy

30 min

ZAR 300

Energising/ Madera Massage

1 hr and 30 min

ZAR 600

Baby Massage

40 min

ZAR 250

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As melhores avaliações de Massagem esportiva perto de você em Modimolle

4.0

Média de 29 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Massagem esportiva

O que é uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é projetada para aumentar a circulação sanguínea, aumentar a elasticidade dos tecidos e reduzir a tensão muscular. Pode ser usado como parte de um aquecimento muscular antes do exercício ou para prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física repetida. As massagens foram originalmente dadas a atletas, mas os não-atletas também podem se beneficiar delas.

Quanto custa uma massagem esportiva?

É provável que você pague ZAR 800 por uma massagem esportiva Modimolle.

Para que serve uma massagem esportiva?

Uma massagem esportiva é focada na liberação miofascial – mio significando músculo, fáscia significando fascial – o tecido conjuntivo branco ao redor do músculo. Ajuda a prevenir e aliviar lesões causadas por atividade física extenuante e repetida.

Qual é a diferença entre um tecido profundo e uma massagem esportiva?

A massagem profunda tende a ser uma massagem de corpo inteiro; uma massagem esportiva tem como alvo uma área específica do corpo que precisa de cura ou alívio.

Quão dolorosa é uma massagem esportiva?

Depende do seu limiar de dor e da extensão da sua lesão e estresse muscular. É provável que você sinta desconforto durante e após a massagem, mas não ao ponto de começar a ficar tenso para suportar a dor. Seu massagista deve adaptar sua técnica para trabalhar dentro do seu limiar de dor.

Quais são os diferentes tipos de massagens esportivas?

Existem quatro tipos principais de massagem esportiva: Pré-evento – dada 15-45 minutos antes de uma atividade, uma massagem esportiva pré-evento se concentra nas áreas do seu corpo com maior probabilidade de serem exercidas durante a atividade. Pós-evento – até duas horas após uma atividade para ajudar na liberação miofascial. Restaurador – visa prevenir lesões e permitir um treinamento intensivo antes de um evento esportivo para o qual você está treinando. Reabilitação – visa reduzir a inflamação do tecido após uma lesão.

Também disponível em Modimolle

Salões de beleza Medspas Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Massagem Manicures Spas e saunas

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