Persoonlijke training Worcester

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Worcester

Kies uit 2 locaties die Persoonlijke training aanbieden bij jou in de buurt in Worcester Kaart bekijken

All in One Worcester

4.9

(2,164)

32 The Shambles, Worcester, WR1, England

Health Test Consultation

20 min

£0

Custom Drip

£270

Mens Perms

1u 30 min

£70

Japanese head spa

45 min - 1u 15 min

£80

Bekijk alle diensten

Ai1 Health and Wellness Clinc D1gyms

D1gym first floor, Business Park, Unit 7/8, Worcester Worcester, WR2 5HN, England

Health Test Consultation

20 min

£0

Microneedling with Mesotherapy

40 min - 45 min

Vanaf £50

Courses

£2,500

Dermaplaning

30 min

£45

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Perdiswell Leisure Centre

Bilford Rd, Worcester WR3 8DX, United Kingdom

+44 1905 457189 +44 1905 457189 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

DocHQ

First Floor, Teme House, Whittington, Worcester WR5 2RY, United Kingdom

+44 330 088 0645 +44 330 088 0645 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Revival Health & Wellbeing Centre

Alexander House, High St, Inkberrow, Worcester WR7 4DT, United Kingdom

+44 1386 792126 +44 1386 792126 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Chiropractie

Acupunctuur

Fitness with Khris

Bilford Rd, Worcester WR3 8DX, United Kingdom

+44 7577 078197 +44 7577 078197 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

ALM Fitness

hall, Sands Rd, Inkberrow, Worcester WR7 4HJ, United Kingdom

+44 7740 366419 +44 7740 366419 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Box Fitness LTD

28 The Tything, Worcester WR1 1JL, United Kingdom

+44 1905 611399 +44 1905 611399 Bel om te reserveren

Playground Studios

Unit 8, Playground Studios, Mill Farm Country Retail, Stanford Bridge, Worcester WR6 6SP, United Kingdom

+44 7805 808377 +44 7805 808377 Bel om te reserveren

Soul Sanctuary Yoga Studio

The Stable Yard Spetchley Park, Spetchley WR5 1RS, United Kingdom

+44 7738 739740 +44 7738 739740 Bel om te reserveren

TSC Centre

Unit F, Perry Wood, Newtown Road Trading Estate, Wyld's Ln, Worcester WR5 1DZ, United Kingdom

+44 7740 090469 +44 7740 090469 Bel om te reserveren

Luke Evans Fitness

Broomhall Business Centre, Broomhall Ln, Worcester WR5 2NT, United Kingdom

+44 7932 303049 +44 7932 303049 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Aimie Smith Personal Training and Pilates Worcester

Droitwich Rd, Worcester WR3 7LG

07828 296068 07828 296068 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Jenny Davis Fitness

Ferndale Cottage Broadwas on Teme WR6 5NE, United Kingdom

+44 7886 726102 +44 7886 726102 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Lewis Avutaga Fitness

Anytime Fitness, Basin Rd, Worcester WR5 3GB, United Kingdom

+44 7928 592356 +44 7928 592356 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

AML Personal Training

St. George's Square, Worcester WR1 1HX, United Kingdom

+44 7772 233954 +44 7772 233954 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

FIT3SIXTY Worcester

Shrub Hill Industrial Estate, 9 Shrub Hill, Worcester WR4 9EL, United Kingdom

+44 1905 917338 +44 1905 917338 Bel om te reserveren

Urban Fitness Worcester

77 Waterworks Rd, Worcester WR1 3EZ, United Kingdom

+44 1905 923591 +44 1905 923591 Bel om te reserveren

DP Boxing

Commercial Street Complex, Unit DP, Sherriff St, Worcester WR4 9AB, United Kingdom

+44 7377 889970 +44 7377 889970 Bel om te reserveren

Revolution Fitness Worcester

Unit 2 Tolladine Rd, Worcester WR4 9NB, United Kingdom

+44 1905 612181 +44 1905 612181 Bel om te reserveren

PureGym Worcester

Unit 11, St Martins Quarter, 11 St Martin's Gate, Worcester WR1 2DA, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

St Johns Sports Centre

13 Malvern Rd, St John's, Worcester WR2 4LE, United Kingdom

+44 1905 429900 +44 1905 429900 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Worcester

4.0

Gemiddelde van 2.164 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Worcester

Schoonheidssalons Brow and lash bar Nagelsalons Kapsalons Wax Salons Medische spa's Massagesalon Spa's en sauna's Tatoeages en piercings Zonnestudio's Fysiotherapie Gezondheidszorg Herenkappers Fitness en ontspanning

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden