Persoonlijke training Stafford

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Stafford

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Stafford Kaart bekijken

Aanbiedingen

Bare Beauty

5.0

(434)

Stafford Enterprise Park, The Octagon, Stafford Weston Road, ST180BF, England

Training

£0

Mini Million Dollar Facial

45 min

£50

Liquid Lipo wrap 1st session

30 min

£60

Hairbare

45 min

£55

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

This Is Fitness

Staffordshire Technology Park, Centurion House, 224 Anson Ct, Stafford ST18 0GB, United Kingdom

+44 7377 182091 +44 7377 182091 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

FXT - Hybrid Performance Centre

Unit 20, Dunston Farm, Penkridge, Dunston, FXT ST18 9AB, United Kingdom

+44 7399 521133 +44 7399 521133 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fuse Active

132a Silkmore Ln, Stafford ST17 4JD, United Kingdom

+44 1785 555100 +44 1785 555100 Bel om te reserveren

DL Stafford Martial Arts & Box Gym

DL, Martial Arts, Romford Rd, Stafford ST16 3DZ, United Kingdom

+44 7905 440243 +44 7905 440243 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Carb Nation

and Country Club, The Chase Golf Club, Pottal Pool Rd, Penkridge, Huntington, Stafford ST19 5RN, United Kingdom

+44 7842 494264 +44 7842 494264 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Cerebrun Health & Fitness - Moves Well

123 Bodmin Ave, Stafford ST17 0ES, United Kingdom

+44 7920 519607 +44 7920 519607 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Whole Life Health

4 Cowley Cl, Stafford ST17 9UA, United Kingdom

+44 7973 596931 +44 7973 596931 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Stafford Leisure Centre

Stafford Leisure Centre, 1 Lammascote Rd, Stafford ST16 3TA, United Kingdom

+44 1785 619500 +44 1785 619500 Bel om te reserveren

Cellulitisbehandeling

Cube Fitness

9 Kenderdine Cl, Bednall, Stafford ST17 0YS, United Kingdom

+44 7970 529599 +44 7970 529599 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

PureGym Stafford

Eccleshall Rd., Stafford ST16 2SL, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Gym & Tonic Stafford

The Hollies, 120 Newport Rd, Stafford ST16 1BA, United Kingdom

+44 1785 246741 +44 1785 246741 Bel om te reserveren

Beaconside Sports & Fitness

Prosperity Park, Weston Rd, Stafford ST18 0BF, United Kingdom

+44 1785 550123 +44 1785 550123 Bel om te reserveren

Achilles Gym

Drummond Rd, Astonfields Industrial Estate, Stafford ST16 3HJ, United Kingdom

+44 7972 911770 +44 7972 911770 Bel om te reserveren

Elements Fitness & Wellbeing

Unit K, Hunters Row, Stafford ST16 2AD, United Kingdom

+44 1785 229170 +44 1785 229170 Bel om te reserveren

MMA Stafford, Boxing Stafford, BJJ, Thai Boxing - Stafford Fight Factory

Stafford Fight Factory (nd Play Shed), Newport Rd, Stafford ST16 2EX, United Kingdom

+44 7889 337474 +44 7889 337474 Bel om te reserveren

Mantra Fitness Studio

Amerton farm, Amerton, Stafford ST18 0LA, United Kingdom

+44 7506 920715 +44 7506 920715 Bel om te reserveren

Gymophobics Stafford

20a Grey Friars, Stafford ST16 2SA, United Kingdom

+44 1785 250001 +44 1785 250001 Bel om te reserveren

Elite 2000 Fitness Centre

Motorcycles, 1-2 St Patrick's St, Stafford ST16 2PL, United Kingdom

+44 1785 256123 +44 1785 256123 Bel om te reserveren

Gymophobics (Licence) LTD, The Academy

The Academy, Rickerscote Rd, Stafford ST17 4EX, United Kingdom

+44 1785 227273 +44 1785 227273 Bel om te reserveren

Penkridge Leisure Centre

Cannock Rd, Penkridge, Stafford ST19 5RX, United Kingdom

+44 1785 714152 +44 1785 714152 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Stafford

5.0

Gemiddelde van 434 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Stafford

Schoonheidssalons Brow and lash bar Kapsalons Nagelsalons Wax Salons Medische spa's Massagesalon Spa's en sauna's Gezondheidszorg Fitness en ontspanning Tatoeages en piercings Zonnestudio's Persoonlijke training Herenkappers Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden