Persoonlijke training Bolton

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Bolton

Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Bolton Kaart bekijken

Calculated Performance - Bolton

5.0

(38)

Bolton Powerleague, Bolton Leverhulme Park, BL2 6BZ, England

Private Introductory Session

50 min

£25

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Elite Boxing

B, Wordsworth Mill, Wordsworth St, Bolton BL1 3ND, United Kingdom

+44 1204 493563 +44 1204 493563 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

LB Physiotherapy

13 Chorley New Rd, Bolton BL1 4QR, United Kingdom

+44 1204 800727 +44 1204 800727 Bel om te reserveren

Hyperbarische zuurstoftherapie

Dry needling

Acupunctuur

The Colony Health and Fitness Gym

Moorland House, 73-75 Knowsley St, Bolton BL1 2BJ, United Kingdom

+44 1204 520565 +44 1204 520565 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

JD Gyms Bolton

Unit 1, Morston Point, Manchester Rd, Bolton BL2 1HA, United Kingdom

+44 1204 322223 +44 1204 322223 Bel om te reserveren

CoreFlex Yoga Pilates Class Westhoughton

The John Holt Centre, Birch Ave, Westhoughton, Bolton BL5 2NR, United Kingdom

+44 7885 871024 +44 7885 871024 Bel om te reserveren

Comply at Work Ltd

Compliance House, 5 Mason St, Horwich, Bolton BL6 5QP, United Kingdom

+44 1204 772977 +44 1204 772977 Bel om te reserveren

Copper Sun Studios

Deakins Business Park, A13, Deakins Mill Way, Egerton, Bolton BL7 9RP, United Kingdom

+44 1204 956561 +44 1204 956561 Bel om te reserveren

Attract Fitness & Wellbeing

7 Chorley New Rd, Bolton BL1 4QR, United Kingdom

+44 7496 360068 +44 7496 360068 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Yogaco

Edgworth, Chapeltown, Bolton BL7 0EJ, United Kingdom

+44 7794 552403 +44 7794 552403 Bel om te reserveren

Ross Eves Golf

Regent Park Golf Centre, Lostock, Course BL6 4AF, United Kingdom

+44 7869 823896 +44 7869 823896 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

MOJO Pilates

Weavers Corner, Hampson St, Horwich, Bolton BL6 7JH, United Kingdom

+44 7966 675518 +44 7966 675518 Bel om te reserveren

FusionFit - Human Body Specialist, Massage Specialist, Wellness, Fitness

Horwich, Bolton BL6 5NP, United Kingdom

+44 7535 471042 +44 7535 471042 Bel om te reserveren

Zweedse massage

Deep Tissue Massage

Genezende massage

Lichaamsmassage

Total Fitness Bolton

Waters Meeting Rd, Bolton BL1 8TT, United Kingdom

+44 1204 558400 +44 1204 558400 Bel om te reserveren

Hype fitness

First floor, 1 Canning St, Bolton BL1 8EZ, United Kingdom

+44 7455 544236 +44 7455 544236 Bel om te reserveren

insync personal training

Bolton BL2 4JP, United Kingdom

+44 7913 653245 +44 7913 653245 Bel om te reserveren

Farmer Strong

Chorley Rd, Westhoughton, Bolton BL5 3LY, United Kingdom

+44 7897 019348 +44 7897 019348 Bel om te reserveren

KEPT Fit

Unit 1, Dunscar Business Park, Blackburn Rd, Egerton, Bolton BL7 9PQ, United Kingdom

+44 1204 308250 +44 1204 308250 Bel om te reserveren

Outline Gym

St Mark's St, Bolton BL3 6NR, United Kingdom

+44 7716 931295 +44 7716 931295 Bel om te reserveren

WHMT Thaiboxing/Fitness Club

Central Dr, Westhoughton, Bolton BL5 3DS, United Kingdom

+44 7796 038568 +44 7796 038568 Bel om te reserveren

Westhoughton Community Leisure Centre

Bolton Rd, Westhoughton, Bolton BL5 3BZ, United Kingdom

+44 1942 634810 +44 1942 634810 Bel om te reserveren

Thrive Gym - Bolton

Breightmet Fold Ln, Breightmet, Bolton BL2 6PT, United Kingdom

+44 1204 917773 +44 1204 917773 Bel om te reserveren

Leverhulme Park Community Leisure Centre

Leverhulme Park Community Leisure Centre, Long Lane, Bolton BL2 6EB, United Kingdom

+44 1204 334272 +44 1204 334272 Bel om te reserveren

Train 24

9, Stirling Industrial Estate, Chorley New Rd, Horwich, Bolton BL6 6DU, United Kingdom

+44 7487 841247 +44 7487 841247 Bel om te reserveren

Phoenix Health & Fitness Centre

Unit 19, Bradley Fold Trading Estate, Radcliffe Moor Rd, Bradley Fold, Radcliffe, Bolton BL2 6RT, United Kingdom

+44 1204 395774 +44 1204 395774 Bel om te reserveren

New Hall Village Sports and Leisure Centre

Little Lever School, Church St, Little Lever, Bolton BL3 1BT, United Kingdom

+44 1204 334177 +44 1204 334177 Bel om te reserveren

Bolton Arena Gym

Arena, Arena Approach, Horwich, Bolton BL6 6LB, United Kingdom

+44 1204 488104 +44 1204 488104 Bel om te reserveren

Future Fitness

Unit 15, Harrowby Mill, Harrowby St, Farnworth, Bolton BL4 7BT, United Kingdom

+44 1204 575492 +44 1204 575492 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

The Village Spa

Hospital Rd, Bromley Cross, Bolton BL7 9PZ, United Kingdom

+44 1204 873520 +44 1204 873520 Bel om te reserveren

Spa-behandelingen

Sauna

Turton Sports Centre

Turton Sports Centre, Bromley Cross Rd, Bolton BL7 9LT, United Kingdom

+44 1204 334191 +44 1204 334191 Bel om te reserveren

Health Hub At sharples

The Health Hub at Sharples School, Bolton, United Kingdom

+44 1204 334224 +44 1204 334224 Bel om te reserveren

Burnden Park Fitness Academy

Unit 3 Manchester Rd, Burnden, Bolton BL3 2NE, United Kingdom

+44 1204 928800 +44 1204 928800 Bel om te reserveren

BusyBodies ladies gym

9-11 Morris Green Ln, Bolton BL3 3JD, United Kingdom

+44 1204 652144 +44 1204 652144 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Bolton

4.0

Gemiddelde van 38 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Bolton liggen gemiddeld rond de £25.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Bolton

Schoonheidssalons Kapsalons Brow and lash bar Medische spa's Nagelsalons Massagesalon Herenkappers Wax Salons Fysiotherapie Fitness en ontspanning Tatoeages en piercings Spa's en sauna's Gezondheidszorg Persoonlijke training Zonnestudio's

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden