Persoonlijke training Darlington

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Darlington

Kies uit 2 locaties die Persoonlijke training aanbieden bij jou in de buurt in Darlington Kaart bekijken

Aanbiedingen

Vixi Wellbeing Support

5.0

(511)

UK, Business Central, Darlington Darlington, DL1 1GL, England

Appointment out of studio

£65

Blood Analysis

30 min

£0

Training session 1 hour

£50

Training session - 30 minutes

£25

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Headlam Hall Hotel & Rural Retreat

Hall Country Hotel & Spa, Headlam, Darlington DL2 3HA, United Kingdom

+44 1325 730238 +44 1325 730238 Bel om te reserveren

Bodyscrub

Sauna

Spa-behandelingen

Physique Fitness

Unit 6, Banks House, Unit 4 Banks Rd, Darlington DL1 1YB, United Kingdom

+44 1325 381219 +44 1325 381219 Bel om te reserveren

Pfit Unit Coaching Facility

Darlington DL1 4QZ, United Kingdom

+44 7985 229961 +44 7985 229961 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Pilates with Hazel

Ravensdale Rd, Darlington, DL3 8DT, United Kingdom

+44 7834 207821 +44 7834 207821 Bel om te reserveren

EJayFit

Northumberland St, Darlington DL3 7HB, United Kingdom

+44 7841 972819 +44 7841 972819 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fit Boss HQ (PT Studio)

Wooler St, Darlington DL1 1RQ

07811 356452 07811 356452 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Fortitude Fitness & Nutrition

Borough Road Industrial Estate, Borough Rd, Darlington DL1 1TG, United Kingdom

+44 7914 394612 +44 7914 394612 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Pilates & Beyond Studio, Darlington

85 Grange Rd, Darlington DL1 5NN, United Kingdom

+44 7818 858351 +44 7818 858351 Bel om te reserveren

Sportmassage

Genezende massage

Prenatale massage

Deep Tissue Massage

PLW FITNESS

Unit 1b Tillage Grn, West Park, Darlington DL2 2GL, United Kingdom

+44 7532 848285 +44 7532 848285 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Tu Nova Gym

Barton St, Darlington DL1, UK, United Kingdom

+44 7807 332602 +44 7807 332602 Bel om te reserveren

Pfit Unit Coaching Facility

Unit 41 Lingfield Way, Darlington, DL1 4QZ, United Kingdom

+44 7985 229961 +44 7985 229961 Bel om te reserveren

Pilates with Hazel

S Parade, Croft-on-Tees, Hall DL2 2SN, United Kingdom

+44 7834 207821 +44 7834 207821 Bel om te reserveren

North East Strength Culture

Faverdale Industrial Estate, Unit 6 Ward Ct, Darlington DL3 0PS, United Kingdom

+44 7875 437780 +44 7875 437780 Bel om te reserveren

Forge Fitness

Borough Road Industrial Estate, Darlington DL1 1TG, United Kingdom

+44 1325 463499 +44 1325 463499 Bel om te reserveren

HANUMAN THAI BOXING CLUB

Unit 11, Silverlink Business Park, 10 Forge Way, Darlington DL1 2PL, United Kingdom

+44 7970 741129 +44 7970 741129 Bel om te reserveren

Penthouse Fitness Suite

86-88 Skinnergate, Darlington DL3 7LX, United Kingdom

+44 1325 353637 +44 1325 353637 Bel om te reserveren

Bannatyne Health Club & Spa Darlington

Haughton Rd, Darlington DL1 1SS, United Kingdom

+44 1325 487488 +44 1325 487488 Bel om te reserveren

Infraroodsauna

Bodyscrub

Spa-behandelingen

Sauna

JD Gyms Darlington

John St, Darlington DL1 1LG, United Kingdom

+44 1325 527621 +44 1325 527621 Bel om te reserveren

De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Darlington

4.0

Gemiddelde van 510 beoordelingen van 1 zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Darlington liggen gemiddeld rond de £40.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

Ook beschikbaar in Darlington

Schoonheidssalons Brow and lash bar Nagelsalons Wax Salons Kapsalons Massagesalon Tatoeages en piercings Medische spa's Fitness en ontspanning Herenkappers Fysiotherapie Gezondheidszorg Spa's en sauna's Persoonlijke training

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden