Persoonlijke training Redruth

Beste Personal Trainers bij mij in de buurt in Redruth

Name: ‎Vergelijk en reserveer Persoonlijke training in Redruth, Verenigd Koninkrijk meteen.
Brand: Fresha
Rating: 4 (45 reviews)

‎Een locatie die Persoonlijke training aanbiedt in Redruth Kaart bekijken

Aanbiedingen

Innovate 4 Life Massage Therapies Cornwall (Lanner)

4.9

(45)

9 Murtons Terrace, Lanner, TR16 6HW, England

Personal Training (60 mins)

1 hr

£35

Naturopathic Nutrition

30 min

£20

Holistic or Remedial Sports Massage (45 mins)

1 hr

£50

Naturopathic NurseNutrition

2 hr

£195

Bekijk alle diensten

Alles weergeven

Bel om te reserveren

Carn Brea Leisure Centre

Station Rd, Pool, Redruth TR15 3QS, United Kingdom

+44 1209 714766 +44 1209 714766 Bel om te reserveren

Gewichtsverlies

Uplift Sports Massage & Soft Tissue Therapy

Kernow Resilience Hub, Highburrow Ln, Pool, Redruth TR15 3BU, United Kingdom

+44 7739 839635 +44 7739 839635 Bel om te reserveren

Therapeutische massage

Genezende massage

Ontspanningsmassage

Cupping

MTE Rehab & Performance

52 Fore St, Redruth TR15 2AF, United Kingdom

+44 7891 049505 +44 7891 049505 Bel om te reserveren

Diepe weefselmassage

Cupping

Genezende massage

Sportmassage

Redruth Massage & Movement Clinic

Office F33, Pool Innovation Centre, Trevenson Rd, Pool, Redruth TR15 3PL, United Kingdom

+44 1209 910302 +44 1209 910302 Bel om te reserveren

Prenatale massage

Hot stone-massage

Lichaamsmassage

Lymfedrainagemassage

Ruth Bennett Physio

The Blue Lotus Therapy Centre, Scorrier House Workshops, Scorrier, Redruth TR16 5AU, United Kingdom

+44 7738 301884 +44 7738 301884 Bel om te reserveren

Dry needling

New Fitness & Nutrition

Gateway Business Centre, Wilson Way, Barncoose, Illogan Highway, Redruth TR15 3RQ, United Kingdom

+44 7888 890038 +44 7888 890038 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Valor Fitness

Station Rd, Pool, Redruth TR15 3QS, United Kingdom

+44 7990 067420 +44 7990 067420 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

HD Pilates Cornwall

Rose Cottage, Bridge Rd, Illogan, Redruth TR16 4SA, United Kingdom

+44 7967 311186 +44 7967 311186 Bel om te reserveren

Wheal Fitness

Unit 3C United Downs industrial estate, United Downs TR16 5HY, United Kingdom

+44 7872 451873 +44 7872 451873 Bel om te reserveren

Restart Coaching

Greenbottom, Chacewater, Truro TR15 2FT, United Kingdom

+44 7768 343020 +44 7768 343020 Bel om te reserveren

Persoonlijke training

Bornefit

Station Rd, Pool, Redruth TR15 3QJ, United Kingdom

+44 1209 697270 +44 1209 697270 Bel om te reserveren

Spartan Hq Portreath

New Portreath Rd, Redruth TR16 4QL, United Kingdom

+44 7825 613154 +44 7825 613154 Bel om te reserveren

Kernow Gym

Unicorn House, Wilson Way, Redruth TR15 3RT, United Kingdom

+44 7869 565465 +44 7869 565465 Bel om te reserveren

Muscle Machine Cornwall

Unit 14, Enterprise Park, Cornwall Business Park West, Scorrier, Redruth TR16 5EZ, United Kingdom

+44 7867 300425 +44 7867 300425 Bel om te reserveren

‎De beste beoordelingen van Persoonlijke training bij jou in de buurt in Redruth

4.0

Gemiddelde van ‎45‎ beoordelingen van ‎1‎ zaak.

Veelgestelde vragen over Persoonlijke training

Wat is een personal trainer en hoe kunnen zij mij helpen?

Een personal trainer is een professioneel gekwalificeerde fitnesscoach die op maat gemaakte fitnessprogramma's voor hun individuele klanten maakt op basis van de persoonlijke doelen van elke klant (bijv. gewichtsverlies, spiergroei). Zij zullen u instrueren, demonstreren en adviseren om specifieke apparatuur (weerstand, gewichten, machines, enz.) te gebruiken of bewegingen te oefenen die eenvoudigweg op uw eigen lichaamsgewicht zijn gebaseerd om u te helpen uw fitnessniveau te verbeteren.

Hoe vind ik een goede personal trainer?

Mond-tot-mondreclame is geweldig, maar als je niet de luxe hebt om iemand te kennen met een briljante personal trainer (PT), doe dan je eigen onderzoek. Het is raadzaam om hun kwalificatieniveau te controleren (hoe geavanceerder, hoe beter), online recensies te bekijken en na te gaan of hun stijl van coaching (bijvoorbeeld zachtaardig of militant) bij u past.

Wat kan ik verwachten tijdens een personal training?

U zult waarschijnlijk een mix van cardiovasculaire en aerobe oefeningen doen tijdens uw persoonlijke trainingssessie. Het begint met een warming-up en eindigt met een afkoeling om alle spieren die je hebt gewerkt uit te rekken. Hoe je sessie is gestructureerd en welke oefeningen je tijdens de sessie doet, hangt af van je doelen en fitnessniveau.

Hoe vaak moet ik persoonlijke trainingssessies volgen?

Hoe vaak je een persoonlijke trainingssessie hebt, wordt bepaald door je doelen en wat je je kunt veroorloven. Een enkele sessie per week kan voldoende zijn, maar als je nieuw bent met sporten, wil je misschien beginnen met 2-3 wekelijkse sessies om je te helpen je vorm te ontwikkelen en een duurzame routine te krijgen.

Hoeveel kost personal training?

Het hangt af van de ervaring en het kwalificatieniveau van je personal trainer, maar de kosten van een persoonlijke trainingssessie Redruth liggen gemiddeld rond de £35.

Welke kwalificaties moet een personal trainer hebben?

Kwalificaties variëren over de hele wereld, dus ga online en controleer welke kwalificaties een personal trainer moet hebben, waar ter wereld je ook woont. In de VS hebben de meeste personal trainers bijvoorbeeld AED- en reanimatiecertificeringen nodig. In het Verenigd Koninkrijk hebben personal trainers een niveau 2 Gym Instructor-kwalificatie, een niveau 3 Personal Trainer-kwalificatie en een EHBO-certificaat nodig.

‎Ook beschikbaar in Redruth

Schoonheidssalons Nagelsalons Massagesalon Brow and lash bar Kapsalons Medische spa's Herenkappers Wax Salons Spa's en sauna's Zonnestudio's Fysiotherapie

Beschikbaar op

Reserveringsapp voor klanten

Reserveer met behulp van de mobiele Fresha app onvergetelijke schoonheids- en wellness ervaringen – de beste manier om fantastische salons en spa's te ontdekken

Download de app

Beschikbaar op

Zakelijke app voor professionals

Ga aan de slag met Fresha voor professionals en mis nooit een kans om contact te hebben met je klanten en aan je bedrijf te bouwen

Download de app

Bekijk steden