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Sauna Alcobendas

Le migliori saune vicino a me a Alcobendas, Madrid

‎Una sede che offre Saune a Alcobendas, Madrid Vedi mappa

SaunaPediluvio Trattamenti spa

Hammam IlusSion

Paseo de Alcobendas 10, Centro Comercial el Bulevar Local 36-3, Madrid, 28109, Comunidad De Madrid

Ritual Esencial Hammam

15 min - 45 min

€10

Ritual Premium Hammam

20 min - 50 min

€15

Higiene Facial Hidra Dermoabrasión

55 min

€85

Head Spa For Kids

40 min

€49

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Bellas Beauty•Space

Peluquería extensión for you, C. de la Libertad, 52, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 607 74 56 00 +34 607 74 56 00 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Peeling chimico

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

We/On La Moraleja

Av. de Bruselas, 21, 28100 Madrid, Spain

+34 914 90 03 60 +34 914 90 03 60 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Mi PeLu Las Tablas

C. Viloria de La Rioja, 36, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 914 27 45 93 +34 914 27 45 93 Chiama per prenotare

Colorazione dei capelli

Balayage

Taglio di capelli per bambini

Taglio capelli donna

Tubau GYM

Carr. de Fuencarral, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 912 37 80 88 +34 912 37 80 88 Chiama per prenotare

We/On Montecarmelo

C. del Monasterio de Arlanza, 20, Local 21, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 917 50 83 00 +34 917 50 83 00 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Sauna a infrarossi

Flotexperience

C. Campo de la Estrella, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 911 73 75 40 +34 911 73 75 40 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Crioterapia

Sauna a infrarossi

Los Secretos de Luli

C. de la Constitución calle Constitucion 84, C. Sil, 2, e, 28100 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 675 01 17 94 +34 675 01 17 94 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Zagros Sports La Moraleja - Gimnasio y Club Deportivo

Av. Olímpica, 4, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 916 62 40 12 +34 916 62 40 12 Chiama per prenotare

Antártida Fitness

Av. de los Reyes Católicos, 27, 28701 San Sebastián de los Reyes, Madrid, Spain

+34 918 42 03 24 +34 918 42 03 24 Chiama per prenotare

ADN Las Tablas

C. de Boadilla del Camino, numero 3, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 917 27 44 28 +34 917 27 44 28 Chiama per prenotare

Extension capelli

Trattamento alla cheratina

Colorazione dei capelli

Balayage

PulsaSanse By Skeyndor Experience

C. Mayor, 23, 28701 San Sebastián de los Reyes, Madrid, Spain

+34 916 51 67 73 +34 916 51 67 73 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Trucco sposa

Trattamento anticellulite

Rimodellamento del corpo

Clínica Symmetry | Medicina Estética Las Tablas

C. de Valcarlos, 35, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 626 72 69 16 +34 626 72 69 16 Chiama per prenotare

Peeling chimico

Rimodellamento del corpo

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Sely Beauty Concept (Las Tablas)

P.º de la Tierra de Melide, 38, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 18 73 68 +34 910 18 73 68 Chiama per prenotare

Trattamenti viso

Pulizia del viso

Epilazione sopracciglia con filo

Servizio trucco

Ingesport Health & Spa Consulting

Ed. 6, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 913 98 59 90 +34 913 98 59 90 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Domande frequenti: Sauna

Posso prenotare una sessione di sauna online?

Sì, con Fresha puoi prenotare sessioni di sauna online 24/7. Sfoglia i centri vicino a te, scegli la tua sessione e conferma istantaneamente.

Cosa dovrei fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei nella sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua prima della tua sessione – ti aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare una doccia prima della sauna, e prenderti del tempo per rilassarti.

Quali sono i benefici per la salute dell'uso di una sauna?

L'uso regolare della sauna è associato a un miglioramento della salute cardiovascolare, riduzione del dolore muscolare, sollievo dallo stress, miglioramento del sonno, pulizia della pelle attraverso la sudorazione e potenziamento della funzione immunitaria. Molti atleti usano le saune per il recupero insieme ai loro programmi di allenamento.

Ci sono saune aperte adesso vicino a me?

Usa Fresha per trovare saune disponibili in questo momento. Filtra per la data e l'orario di oggi per vedere la disponibilità in tempo reale e prenotare sul posto.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono apportare molti vantaggi: aumentano la frequenza cardiaca e migliorano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possano ridurre il rischio di demenza e Alzheimer.

Ci sono saune aperte la domenica vicino a me?

Sì, la maggior parte delle strutture sauna sono aperte la domenica. Sfoglia Fresha per trovare opzioni vicino a te con disponibilità domenicale.

Quanto costa una sessione in sauna?

Le sessioni di sauna costano tipicamente tra €8 e €372 a persona. Le prenotazioni private e le strutture premium possono costare di più. Fresha mostra i prezzi in anticipo prima che tu prenoti.

Prenota con Fresha il tuo prossimo appuntamento per: sauna a Alcobendas

Fai di Fresha la tua prima scelta per prenotare il prossimo trattamento spa a Alcobendas. Abbiamo selezionato i migliori spa a Alcobendas, così ti basta solo scegliere l’orario che fa per te. Inoltre, il sistema online sicuro di Fresha rende i pagamenti più semplici, così perdi meno tempo e guadagni più momenti per sentirti al meglio. Facile.

Se cerchi un modo per rilassare i muscoli e alleviare la tensione nelle articolazioni doloranti, la terapia con la sauna offre numerosi benefici comprovati. Nel calore secco della sauna, la circolazione sanguigna migliora, riducendo la rigidità muscolare. In tutto il mondo, molti paesi riconoscono il valore della sauna, una tradizione profondamente radicata nelle loro culture. Che tu preferisca la banya russa, l’Iyashi Dome giapponese o le saune finlandesi, puoi trovare la tua nuova esperienza locale su Fresha. Cerca le saune a Alcobendas sulla app mobile di Fresha ora.

Prenota subito il tuo prossimo appuntamento a Alcobendas, Spagna. Con 450.000 parrucchieri e professionisti che già gestiscono la loro attività con il nostro gratuito booking scheduler, siamo il tuo alleato di fiducia nel mondo della bellezza e del benessere. È vero: abbiamo raccolto i migliori professionisti valutati in oltre 120 paesi. Se conosci un terapista termale che pensi possa entrare a far parte di Fresha, scrivici a hello@fresha.com. Per qualsiasi altra richiesta, visita il nostro centro assistenza. Con quasi 1 miliardo di appuntamenti prenotati in tutto il mondo, siamo pronti a organizzare il tuo.

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