Sauna Booragoon

Le migliori saune vicino a me a Booragoon, Perth

Centri che offrono Saune in Booragoon a Perth Vedi mappa

SaunaTrattamenti spa Bendaggio corpo Scrub corpo

Chiama per prenotare

Adaptive Physiotherapy & Massage

27 Shields Cres, Booragoon WA 6154, Australia

+61 8 9468 3555 +61 8 9468 3555 Chiama per prenotare

Massaggio linfodrenante

Massaggio prenatale

Massaggio curativo

Massaggio sportivo

Goodlife Health Clubs Myaree

276 Leach Hwy, Myaree WA 6154, Australia

+61 8 6103 8100 +61 8 6103 8100 Chiama per prenotare

Allenamento personale

Le Beau Clinic & Spa

75 Gilbertson Rd, Kardinya WA 6163, Australia

+61 8 9331 1122 +61 8 9331 1122 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Bendaggio corpo

Trattamenti spa

Altered States Float

3/33 Gympie Way, Willetton WA 6155, Australia

+61 8 9468 0251 +61 8 9468 0251 Chiama per prenotare

Sole Revival - Skin & Body Clinic

22 Winthrop Dr, Winthrop WA 6150, Australia

+61 414 682 236 +61 414 682 236 Chiama per prenotare

Ceretta viso

Ceretta gambe

Ceretta brasiliana

Ceretta Hollywood

Genesis Health + Fitness Bull Creek

77 Wheatley Dr, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 8 9313 5088 +61 8 9313 5088 Chiama per prenotare

Como Total Body Salon

Unit 3/69 Manning Rd, Como WA 6152, Australia

+61 8 9313 2233 +61 8 9313 2233 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamenti di dermaplaning

Trattamenti di depilazione con filo

Trattamento per l'acne

Waterford Wellness Centre

100 Manning Rd, Manning WA 6152, Australia

+61 8 9450 7770 +61 8 9450 7770 Chiama per prenotare

Agopuntura

Chiropratica

Fisioterapia

Dry needling

Thread-N-Care

Shop 32, Bull Creek Shopping Centre South St &, Benningfield Rd, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 410 068 990 +61 410 068 990 Chiama per prenotare

Servizio trucco

Trattamento anticellulite

Trattamento per l'acne

Trattamenti di depilazione con filo

Ahyoka Wellness

6 Curtis Pl, Melville WA 6156, Australia

+61 400 522 975 +61 400 522 975 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Scrub corpo

Trattamenti spa

Homm Authentic Relaxing Massage & Spa

775D Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 410 737 989 +61 410 737 989 Chiama per prenotare

Sauna

Sauna a infrarossi

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Fiorente Health and Spinal Flow

9a Swan Rd, Attadale WA 6156, Australia

+61 439 971 079 +61 439 971 079 Chiama per prenotare

Kevin Aspinwall T/A Massageworks

6B Webber St, Willagee WA 6154, Australia

+61 452 325 968 +61 452 325 968 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio terapeutico

Massaggio cinese

Massaggio curativo

Ethereal Massage and Foot Spa

Benningfield Rd, Bull Creek WA 6149, Australia

+61 449 930 195 +61 449 930 195 Chiama per prenotare

Sauna

Scrub corpo

Trattamenti spa

Bendaggio corpo

Wellness Massage Centre

Southlands Boulevarde, 45 Burrendah Blvd, Willetton WA 6155, Australia

+61 421 999 701 +61 421 999 701 Chiama per prenotare

Massaggio connettivale

Massaggio curativo

Massaggio rilassante

Massaggio di coppia

Zang’s Massage Melville Plaza

Shop 14/380 Canning Hwy, Bicton WA 6157, Australia

+61 8 6150 8886 +61 8 6150 8886 Chiama per prenotare

Sauna

Trattamenti spa

Scrub corpo

U Natural Massage

894 Canning Hwy, Applecross WA 6153, Australia

+61 435 000 886 +61 435 000 886 Chiama per prenotare

Massaggio con pietre calde

Massaggio svedese

Massaggio sportivo

Riflessologia plantare

Hong Kong Beauty Clinic

Unit 8/370 South St, O'Connor WA 6163, Australia

+61 8 9331 8381 +61 8 9331 8381 Chiama per prenotare

Filler labbra

Rimozione smagliature

Tonificazione della pelle

Mesoterapia

Domande frequenti: Sauna

Quanto costa una sessione di sauna?

Se hai intenzione di fare una sessione di sauna, aspettati di pagare tra $30 e $144.

Con quale frequenza dovrei fare una sessione di sauna?

Molte persone godono di saune ogni giorno, ma se sei sano e nuovo per loro, prova 1-3 sessioni a settimana. Puoi aumentare il numero di appuntamenti una volta che il tuo corpo si è abituato. In caso di malattie cardiovascolari o bassa pressione sanguigna, consultare il proprio medico prima di utilizzare una sauna.

Quanto dura una sessione di sauna?

Le prime sessioni non dovrebbero durare più di 5-10 minuti, ma una volta che sei abituato alle saune, puoi aumentare il tempo della sessione individuale a 20 minuti.

Perché dovrei usare una sauna?

Le sessioni di sauna possono portare molti benefici: aumentano la frequenza cardiaca e aumentano la circolazione; possono ridurre la tensione muscolare, l'infiammazione e lo stress; e possono aiutare chi soffre di asma e psoriasi. La ricerca suggerisce anche che le saune possono ridurre il rischio di demenza e morbo di Alzheimer.

Cosa devo fare prima di una sessione di sauna?

Perderai molta acqua attraverso il sudore una volta che sei in una sauna, quindi aiuta il tuo corpo bevendo gradualmente mezzo litro d'acqua durante la sessione: aiuterà a prevenire la disidratazione. Dovresti anche fare la doccia prima di una sauna e rilassarti.

Cosa devo fare dopo una sessione di sauna?

Bevi molta acqua: dovrai sostituire il liquido che hai perso con il sudore, quindi bevi almeno 500 ml-1 l (2-4 bicchieri) di acqua dopo ogni sessione di sauna.

Disponibile anche a Booragoon

Saloni di bellezza Sopracciglia e ciglia Parrucchieri Massaggi Centri epilazione Nail salon Medspa Barbieri Spa e saune Fisioterapia

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